Arrêter l'Alcool : Les 4 symptômes du Sevrage à connaitre

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Quand on a une addiction comme l'alcool et qu'on souhaite prendre à nouveau sa vie en main, on peut essayer d'arrêter de boire et de passer à autre chose dans sa vie.
Cette étape de sevrage va démontrer que l'on est sans doute dépendant à l'alcool. En effet, présenter des symptômes de sevrage montre que notre corps a pris l'habitude de traiter avec l'alcool et qu'il ne peut "plus s'en passer".
Dans cette vidéo, je vais te présenter les 4 étapes correspondant à différents symptômes du sevrage de l'alcool en partant du plus léger jusqu'au plus sévère.
Cela te permettra de mieux maîtriser et d'avoir conscience des difficultés que tu pourrais ressentir si tu souhaites arrêter de boire.
#sevrage #alcool #symptome #deliriumtremens

[@gregalex1]

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[@Mrsoulages-j9x]

Merci 🎉🎉🎉

[@castelstephane2349]

Etant alcoolique depuis un long moment, j ai tout vécu, delirium tremens, hospitalisation, j en passe, j ai décidé d en finir pour toujours car c est un véritable enfer je ne bois plus maintenant 1 semaine, je me fais suivre par mon médecin traitant , merci pour cette vidéo 👍💚

[@niko-kd6zy]

Ça fait 10 ans que bois et avec tout le respect que je te dois, je crois pas que ça peut passer en Une semaine, voir 2

[@jeremybinctheux6731]

Excellent et très pédagogique. Bravo.

[@jorgetejon3496]

Bonjour, j'ai arrêter de boire il y a 22 ans

[@gregalex1]

C’est top ! N’hésite pas à détailler ton parcours ici pour aider le plus grand nombre et que nous puissions en savoir plus

[@vscartvshow6779]

22 ans je m'en rappellerai même plus

[@dedifgaming]

Je n'ai eu aucun de ses effets mes reins ne m'ont pas donner le temps de ressentir tout ses effet

[@ouazzisalem8191]

Il est temps de répondre à mon avis on va pas vivre 1000 ans 😂😂😂😂😂 22 ans c'est bon

[@francoistrepper5006]

Ça fait 8 ans que j'ai totalement cessé ce poison c'etait pas toujours facile mais un élément déclancheur peut aussi aider à se passer de cette substance notamment notre couple pour ma part .

[@jennifersimon7775]

Bonjour.j adore vos vidéos ça aide tellement à ne pas retomber dedans .je vais réapprendre à inviter des personnes sans alcool chez moi petit à petit et sans cigarette également.sacre combat mais je ne veux rien lâcher 🙏

[@gregalex1]

Bonjour merci beaucoup ! Oui il ne faut pas hésiter à le faire par pallier pour ne pas retomber dans ce qu’on ne souhaite pas .

[@chancedevie994]

Très bonne idée

[@lambretsebastien4996]

bonjour pour ma pars j ai commence a arreter l alcool pendant 8 semaines ,j etais etonne de la facilite d arreter et sans symptomes ,mais ca fait deux semaines que j ai le mentale qui me destabilise avec des pensees des vielles habitudes du passe... et du coup je reboit mais un jour sur 5 ou 6 mais plus de quantites.... mais je ne despere pas a chaque rechutes ca m apprend a etre plus fort ,, pas facile ,mais sans symptomes,, en meme temps je n ai pas consome de l alcool toute ma vie une vingtaine d annees en mode pti apero avec les amis ,volia mon experience ,j observe ce corps avec ces faiblaises mentale,donc je medite et avance tout seul sans aide,,,

[@michelferreyrolles6434]

40 ans sans un verre d alcool....j ai 64 ans...

[@gregalex1]

Bravo 🎈 plus facile d’arrêter quand on a jamais commencé ! Mais c’est chouette ;)

[@michelferreyrolles6434]

j ai compris jeune que c etait de la merde....@@gregalex1

[@lydielefol9816]

Je regrette on peut prendre un verre on est pas obligé de se saouler la gueule

[@lydielefol9816]

HELAS MOI aussi j ai eu mon lot de soucis... je ne fais pas l indifférente devant toutes les difficultés de certaines personnes....

[@lydielefol9816]

@@oryne1798 vous savez tout le monde a ses soucis pour moi-même je n'ai pas voulu me laissez aller j avais des responsabilités familiales professionnelles et je pense que maintenant mes enfants vivent une vie plus sereine ... C est sûr on peut toujours se trouver des excuses...mais je ne le regrette pas! Je vous souhaite également une très bonne continuation amicalement

[@fgsp8909]

Merci pour ta video! J'ai pris mon dernier verre (derniere cuite), mardi soir dernier apres 14 ans de consommation a raison de deux fois par semaine (7 biere 330cl a chaque fois) ( le mardi soir et le vendredi soir, aucun alcool par contre les 5 autre jour) , le mercredi grosse geule de bois standard, jeudi fatigué et a plat, vendredi fatigué un peu en mode " jboirais bien un coup ce soir ", samedi beaucoup mieux, dimanche bien je suis allez courir, aujourdhui bien mais avec toujours dans la tete " jboirais bien un coup ce soir " ! A voir demain ! j'ai pris 2 litre d'eau chaque jour, une bouteille de eau avec elctrolyte en plus 1Litre, pastille vitamine B1 chaque matin et mangé pate / riz / oeuf aux plat en alternance depuis 6 jours! franchement pas de symptome terrible du genre tremblement, hallucination etc rien de tout cela, un peu de sueur parfois en travaillant mais rien de plus apres 6 jours ! a voir demain ! Merci a toi pour les conseils et tout!

[@gregalex1]

Super j’espère que mes vidéos vont t’aider à arrêter ! Je fais une prochaine vidéo sans doute la semaine prochaine pour fêter les 1 an d’arrêt avec la méthode ! Je vais y donner également mon orientation pour les prochaines années à venir ;-) bon courage à toi

[@gregalex1]

Oublie pas que tu es dans un processus et que les phases difficiles en font parti

[@sylviedufour541]

Respect Monsieur,je vais faire comme vous,suivre vos vidéos. Après d'innombrables "cures ",52ans,seule avec mon fils de 21 ans qui subi l'alcoolisme de sa mère depuis 10ans,je veux et faire moi-même. Courage et cordialement.

[@gregalex1]

Avec plaisir ! N’hésitez pas si besoin et avec les vidéos sur la chaîne ou la formation disponible . Bon courage à vous je sais que c’est difficile d’arrêter

[@shitouze]

Madame pour commencer, soyez fière de vous. Cette prise de conscience est très honorable et déjà salutaire. Prenez bien soin de vous.

[@laguigne2094]

Tout d'abord Bonsoir et merci pour cette précieuse vidéo ! Je suis a mon 5 ème jour de sevrage après une très forte alcoolisation de 4 jours au pastis. ( j'ai aussi eu un alcoolisme chronique pendant 5 ans quelques mois avant) .J'ai L'impression que je ne vais jamais voir le bout de ce sevrage alors que je prend de la vitamine magné b1b6 bayer ainsi que du Seresta 50 . J'ai super peur de tomber dans l'addiction au Seresta 50 par la suite , chose que j'ai déja eu par le passé. J'ai envie de pleurer rien que d'y penser car je ne consommais plus rien et aucun médicament anxiolytique . Merci de m'avoir rassuré sur le fait que ça durait environ 10 jours car je n'en peux plus .

[@gregalex1]

Good luck hésite pas a t’inscrire a la newsletter :)

[@davyponguikoussou5681]

Salut à tous moi j' ai arrêté de boire sa fait 1 ans et je suis en pleine forme merci

[@gregalex1]

La même ❤️

[@ousebits1]

franchement tu ma plus motivé je decide darreter il ya une semaine

[@durantjacques4438]

Bonjour. J ai arrête de boire depuis 5 jours. Je ne présente pas de signe de delirium. En revanche depuis cet arrêt , le soir dans le noir j ai l impression de voir sur le plafond des araignées enfin ça y ressemble... Dois je m inquiéter et consulter mon médecin ? Merci pour votre future réponse.

[@gregalex1]

Hello . Vous pouvez vérifier si elles n’existent pas avec quelqu un d’autre . Dans ce cas, oui il doit s’agir d’hallucinations et vous pouvez vous faire aider avec un médecin :)

[@durantjacques4438]

Merci pour votre réponse... J en suis à 7 jours sans alcool et les hallucinations nocturnes semblent diminuer... Je ne vois plus d insectes ou araignées mais plutôt des taches sombres très légères...

[@maximepaquier9852]

Merci c’est une super vidéo ! J’en suis à 5 jours de sevrage et je réussis pas à dormir plus de 3 heures donc je vais rester tes conseils haha ! Merci

[@herveserve]

Bonjour je suis dans le même cas g fait 4 crise épilepsie je bois beaucoup beaucoup d'eau et quand je fait beaucoup de examens mais il trouvent jamais rien

[@Mrsoulages-j9x]

Ca fait 3mois que jai arrete. est-ce que c'est normal que je me sente toujours fatigué quand je me lève le matin j'ai mal partout en tout cas je suis sur la bonne voie.Je M'abonne !!Jai whrite une chanson sur ce sujet!Lalcool ca te nique pas derrière

[@gregalex1]

Hello 👋 ! Je ne pense pas que cela soit normal . Le mieux est de consulter un toubib :-) essaie de faire du sport aussi ça va t’aider à avoir plus de tonus . Pareil une bonne alimentation , cure de vitamine C par exemple ! Hésite pas. Bravo en tt cas pour ton arrêt 🛑

[@cekicekoi5734]

Bonjour je bois 1 bouteille de rhum par jour, j'essaie d'arrêter maïs si je ne bois pas j'ai du mal à respirer et incapable de faire quoique ce soit,je ne sais plus comment faire

[@ami443]

Faudrait aller voir ton docteur généraliste qui va t'orienter chez les bonnes personnes ... Et diminuer doucement.

[@gregalex1]

Exact . Essaie de diminuer progressivement et n’hésite pas à regarder les vidéos si ça peut t’aider . Dans tous les cas sache que c’est possible . Si tu as besoin et que tu te sens capable d’arrêter seul, jài aussi ma formation disponible

[@alylapiraterie894]

2:27 7 jour aprer 10 jour aprer 15 jours??

[@StudioMaeLena]

Trop top tes vidéos ! Merci beaucoup !

[@gregalex1]

Merci 🙏 le meilleur reste à venir ;)

[@sophvero]

Vous oubliez pour les proches

[@TurLuTuTuTuLasDansLeQ]

Pour les proches ?

[@factormars4339]

Mnt quand je bois, en général 3 grande bières fortes, je suis mal 1 heure après, et au moins pendant bien 4 heures je me sens trop trop mal. Malheureusement le lendemain je recommence.

[@gregalex1]

Ça peut être un déclic du coup . As tu essayer d’arrêter ? car au final il n’y a pas de fatalité à continuer de boire

[@bodyandchill]

J'ai fais deux delir tremens en pensant me sevrer seul j'ai cru j'allais y penser.5 jours de sevrage sans médocs et go aux Urgences.

[@gregalex1]

Pas adapté à tout le monde comme je l’ai bien indiqué ! Bon courage à toi

[@pascalinette]

J’essaye trop dur je bois 2l. de vin par semaine voir 3 j’ai du mal à diminuer c’est psychologique le besoin..

[@gregalex1]

Ah oui c’est pas facile si tu es addict . J’espère que mes conseils peuvent t’aider

[@clarencecreton9048]

Je ne suis pas addictologueil faut vraiment faire attention chaque personne est différentes,et bcp d entre eux prennent des médocs,cela ensemble,je dit ça parce quand tant que médecin,je confirme la mort de pas mal de personnes qui n ont pas suivit le protocole.

[@gregalex1]

Heureusement qu’il n’y a pas que les médecins pour soigner et aider les gens sinon nous serions dans de beaux draps …..

[@grifyn882]

j'aime pas les alcollos

[@gerardansas2512]

et moi j'e n'aime pas les ayatollahs

[@TurLuTuTuTuLasDansLeQ]

Réfléchis à tes adictions style pornhub ou bien la mal bouffe car forcément ça nuit à quelqu'un .

[@grifyn882]

@@gerardansas2512 et je dis ça en en ayant grave abusé...au point d'être considéré alcollo je sais pas, j'ai jamais genre trembler ou bu le matin...mais bu tous les soirs pendant des années oui...la j'ai stoppé....je n'aimais pas les alcoolos, et je n'aime tjrs pas et j'aimerai jamais les alcoolos....et tous les délires du genre "gneu c'est une maladie c'est pas leur faute !" je suis même pour la prohibition pure et simple comme aux usa dans les années 30....

[@grifyn882]

@@TurLuTuTuTuLasDansLeQ je regarde pas de porn ni ne mange de malbouffe et je suis végétarien

[@grifyn882]

@@TurLuTuTuTuLasDansLeQ par contre je prétend pas être un saint ou un moine, j'ai des addictions à des drogues ...mais je n'aime pas non plus les drogués et je suis pour l'interdiction de toute drogue, avec des hardcores bien lourdes qui dissuaderait les traffics et la consolation...ça stopperait rapidement ce terrible mal qui détruit les gens, les familles, la société, coûte une fortune aux services publics et entraîné violences et morts....il faudrait la peine de mort comme a Singapour ou en Indonésie pour les dealers, et obligation de cure et soin pour les tox ....ca serait possible à faire, faut juste la volonté politique et construire des hôpitaux pour les consommateurs (pas des prisons, mais des centres de soin fermé).... Jsui certain que la majorité des citoyens seraient favorables à une telle politique...

[@pepitosbagazutti7361]

C’est chiant comme format ....ca me donne envie de boire un verre ....

[@gregalex1]

Merci pour ton commentaire inutile

[@camaycama7479]

Sympa

[@Tournesol-id9cg]

Bonjour C’est les mêmes symptômes que les benzodiazepine

[@gregalex1]

Peux tu m’en dire plus ?

[@Tournesol-id9cg]

@@gregalex1 les symptômes du sevrage des Benzodiazepine c’est quasi les même que l’alcool vu que les Benzo va sur la Gaba… comme l’alcool

[@joelXIII]

Si tu as testé plusieurs fois ta méthode pour arrêter de boire , c’est qu’il y’a un problème

[@nedrisee]

Oui le problème c’est qu’elle fonctionne . 3 ans d’arrêt avec . Mais si tu veux une pilule magique comme ça semble être ton cas, tu peux passer ton chemin car ça ne sera pas pour toi

[@gregalex1]

Absolument pas . Quand j’ai voulu arrêter je l’ai fait . Quand j’ai voulu re consommer je l’ai fait . Quand j’ai voulu arrêter je l’ai fait .. ça démontre bien que la méthode fonctionne . Maintenant si tu crois que tout change définitivement sans effort, volonté et si tu crois que l’humain est infaillible, alors oui il y a un problème 😃

[@-DIEU-TE-CHERCHE-9923]

L'alcool provoque des calculs dans le foie.

[@camaycama7479]

Tester une technique d'arrêter de boire "plusieurs fois" n'est pas nécessairement un bon point 😉

[@gregalex1]

Ah bon . Et vous ,vous êtes parfait ? Si oui courrez acheter les vendeurs de rêve . Être sceptique n’est pas nécessairement un bon point 😅

[@gregalex1]

En fait je vois pas vraiment où est le souci .. qui a dit qu’on devrait arrêter ad vitam éternaem. Cela correspond à certains moments de sa vie .. et si quelqu un avait la méthode parfaite et irrévocable pour arrêter définitivement tout type de drogue , je pense qu’on le saurait déjà …

[@camaycama7479]

@@gregalex1 tu as raison et merci pour ces 2 réponses. Je dois t'avouer que mon commentaire était plus taquin qu'autre chose. Ah la nonchalance des réseaux sociaux ! Du coup j'ai envie de te donner mon mea culpa car le sujet de ta vidéo est noble et mon commentaire pas constructif. Bonne continuation !

[@gregalex1]

Pas de souci je comprend !

[@fred7405]

j'ai bu une bouteille de Champagne avec un peu charcuterie, c'est trop bon.

[@gregalex1]

Pourquoi un peu de charcuterie ?

[@philippeeon4968]

35 ans que je bois plus

[@nedrisee]

Hello détaille un peu plus ton expérience merci

[@philippeeon4968]

@@nedrisee j'ai bue de de mes 17 a 30 ansque des alcool fort pastis surtout rhum a l'arme a la guadeloupe le 09/12/89 j'ais voulusaller bosser sans boire j'ais fais 300 mettre et la le manque malade tremblement vertige je me suis traine jusqua un bar ou j'ais bus 7 pastis a 6h30 le matin quand je suis sortit du bar laforme olympique ja' eu le declic j'ai ete chez le medecin j'ai fais une cure de 28 jour sa a marche plus une goutte depuis si sa peut aider tepm mieux

[@gregalex1]

Bravo à toi

[@philippeeon4968]

@@gregalex1 merci je ne suis pas un sur homme

[@helenehugot5729]

Merciii

[@kevinportier6920]

En fait tu racontei juste ce qu'on peut trouver sur Google en tapant sevrage de l'alcool

[@RBKLAoN]

Et alor ? Il va pas inventé des truc donc normal qu'il disent des chose qui se trouve sur Google, idiot .

[@gregalex1]

Tout à fait