Arroz integral

oie, meus amores tudo bem? gente esse arroz integral è das recitas mais saborosas que ja fiz com arroz integral... me conte aqui nos comentarios o que vcs acharam ta vou amara saber bj...
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[@MariaJose-lo9em]

Que maravilha 🙏 Obrigada por esta maravilhosa receita ameiiii

[@veronicasongs2]

A MELHOR RECEITA DE ARROZ INTEGRAL DESSA INTERNET ❤️❤️❤️❤️ AMEII, só faço assim agora!! Pode confiar, galera!!!!! Ficou DIVINO

[@MariaDoCarmo-dc2cd]

Amei sua receita obrigada Deus lhe abençoe

[@cozinhanordestina]

Obrigado amore 🥰🥰

[@marciopolidesenvolvimento]

gostei do video, bem explicado e simples de entender. Deus abençõe sua vida

[@cozinhanordestina]

Obrigado viu amém 🙏 Deus abençoe a sua também 🙏

[@lucineidechaves7663]

Interessante agora aprendi a fazer...obrigada pelo vídeo

[@iriskruger3095]

Nota 1000 para sua simplicidade, a receita e sua maneira de nossa passar esta dica. Obrigada.👏👏👏🌹

[@cozinhanordestina]

OOO amiga vc não tem noção de como me anima viu Deus abençoe um bj....

[@andersonlucianoalves663]

Boa a receita adorei, vou fazer...

[@cozinhanordestina]

Fica muito bom

[@thamiressilva7206]

Tomara q vc não absorva nada de negativo que leu, pois merece muito amor. Obrigada pelo ensinamento!!!

[@MariaDoCarmo-dc2cd]

Bom dia gostei muito da sua receita parabéns querida sou de Recife PE

[@giselescatambulo7083]

Noosssaaa....finalmente eu aprendi a fazer arroz integral!!!..obrigada ....e continue dividindo com nós o seu conhecimento!..

[@AmandaSilva-cq5hp]

Meu marido tem diabetes... nunca consegui fazer arroz integral e desisti , mas agora vou comprar pra tentar fazer...... obrigado pela dica....😍😍😍😘😘😘😘

[@valerias.santos2093]

Ameiii! A melhor receita que encontrei, ficou uma delícia...Muito obrigada mesmo!Agora sim, vou conseguir comer arroz integral.

[@AnaCarolina-eg9le]

Amei Vou fazer amo receita de arroz integral

[@lucianasousa9800]

Amei sua receita. Primeira vez que faço arroz integral e estava com medo de não gostar. Mais do jeito que você fez ficou ótimo. Agora só quero comer integral. Obrigada.

[@cozinhanordestina]

Olá fico muito feliz que gostou 👏😍

[@elzasouto1242]

Amei esta receita bem explicadinho

[@cozinhanordestina]

Que bom que gostou

[@danielmachadodepaula7807]

Show vou fazer 👏

[@betecardoso8766]

Gostei das dicas, pq nunca consigo acertar fz meu arroz integral fica duro horrível, mas agora vou fz assim...amei

[@jprefrigeracaoclimatizacao9639]

fis meu arroz integral da forma que você explicou ficou uma delicia,muito obrigado,eu não conseguia comer arroz integral por que minha esposa não cocegue fazer que preste,mas eu aprendi agora com você.

[@lucianalima8504]

vc me ajudou muitíssimo obrigada pela receita pois agora eu é mimha familia temos que comer arroz integral

[@roseliro1489]

Eu nao vi nem.uma torneira aberta nao . E este arroz deve ter ficado uma delicia vou fazer assim agora

[@joaomontanha6759]

Oi amiga, meu nome é João. Por causa da diabetes tenho que comer arroz integral. Agora com você aprendi a fazer um saboroso arroz sem ele ficar duro. Obrigado amiga.

[@cozinhanordestina]

João Montanha Magina que bom poder ajuda alguém um abraço😍

[@cidaferreira7564]

joao deixa o arroz integral de molho igual feijao, eu deixo por volta de 5hs...ele vai inchar igual feijao, ele cosinha em 5 minutos...

[@anapaulabrito9916]

um jeito bom também joão Montanha e deixa-lo de molho a noite ele cozinha mais rapido e fica molinho

[@creusacampos2229]

João Montanha

[@creusacampos2229]

O meu arroz integral demora conzinhar

[@neidealbuquerque2807]

Bom dia eu gostei muito da sua receita eu vou fazer obgd e que Deus te abençoe 🙏🙏

[@purotaco]

Você já passou por isso, encontrar uma palavra uma super palavra para demonstrar o quanto você tem orgulho de uma pessoa...

[@marilenecarreiro2506]

GENTE SEM EDUCAÇAO. O Q VC TEM Q SE METER NA TORNEIRA ABERTA E TUA A AGUA E VC QUEM PAGA... .

[@MarciaSantos-ro1mv]

amei,primeira vez aqui,ja me escrevi,é isso gosto de pessoas simples e comida simples,nao ligue para o que as pessoas falam ao teu respeito, ligue para o que Deus pensa sobre Ti,que vc é amada ,A Rosa de Saron, A menina dos olhos Dele e ponto final bjs Deus abençoe.

[@cozinhanordestina]

Obrigado pelo o carinho amém 🙏👏

[@elzainfante556]

Fritar um franguinho em cubinhos e colocar nele também fica muito gostoso 😋, coloco pimentão verde e vermelho e amarelo também fica show!! Obrigada pela dica sua também. Esse sistema de guardar também pra depois temperar foi boa ideia sua.

[@jtbilseniwisk8913]

Maravilhoso e saudável. Obrigada por nos ensinar receitas ótimas. 🤗😘

[@elisabetefatimabonanone3087]

Eu fiz sua receita e me apaixonei! Eu tbm não gostava de arroz integral. Mas na verdade é porque não conseguia fazer direito. Agora amo e só faço desse jeito aí. Obrigada por compartilhar.

[@cozinhanordestina]

Fico muito feliz em sabe que de alguma forma te ajudei amore obrigado vc por esta aqui comigo um bj DEUS abençoe...

[@ritagonzaga692]

Adorei o vídeo , meu arroz integral fica muito sem graça agora farei desse jeito , não poço mais comer o branco. Adorei

[@victorarimateia4704]

Primeira vez que faço arroz integral e estou APAIXONADOOO ! Está muito delicioso achei melhor que o normal. Muito obrigado pelo video.

[@giseleksks782]

Amei essa receita voce arrasa

[@cristianedeoliveira4441]

Valeu amiga, finalmente encontrei uma receita que deu certo, já tinha tentado de todo jeito e não ficava saboroso, mas agora deu certo.

[@leoleopereiradosleoleopere558]

Amei a dica vou volta a comer arroz entegral devido o gosto eu parei de comer ele agora fazer valeu

[@elianebicalho]

Quanta gente indelicada, a receita tá aí, quem quizer faz, quem não quizer, daí foraaaaa, amei minha linda, vou fazer, beijinhos, dica nota 1000

[@tatianeabispodesouza7945]

ELIANE BICALHO verdade! Na casa dela ela fica do jeito que ela se sentir bem, acho que essas pessoas só assistem esses videos de receitas só pra criticar. Chega de serem hipócritas, nas suas casas vcs fazem coisas pior.😠

[@leandrobispoleandro5303]

@@tatianeabispodesouza7945 bom

[@elipereira9788]

Eu mé dei muito bem de se aaaaadoro

[@irlanvideos]

vdd ela me ajudo muito vou fazer agora para minha dieta

[@adrineli1]

Genchy eu fiz hoje e A-D-O-R-E-I!! Muito gostoso que fica 😱 E bem melhor cozinhar assim do que refogar( como eu fazia) 👏👏👏👏 Amei obrigada pela dica 😉🙏

[@adrianacamargo1585]

Muito bom vídeo .Uma dica minha para cozinhar arroz integral em 10 minutos é só colocar ele de molho à noite e deixar até o dia seguinte para depois cozinhar .Cozinha muito rápido.E fica bem macio. Abraço.

[@marlenearaujo6817]

Eu deixo de molho durante a noite e coloco um pouquinho de vinagre no molho....

[@gleycianegomes4438]

Amei essa dica vou fazer.

[@cozinhanordestina]

Faz sim é muito bom 😜

[@schynaidersilva3085]

Parabéns ,pela receita adorei a amanhã mesmo irei fazer 😍😘😘 me ajudou muitooooo

[@cozinhanordestina]

Oiê linda fico muito feliz quando o meu objetivo e alcançado que e ajuda, obrigada pelo o carinho um 😘❤️

[@maraizanascimento883]

Espero que não absorva os comentários de gente minúscula. Adorei a receita, tudo bem explicadinho, sem muita conversa! Parabéns pela receita, comprei arroz integral pois sou diabética e vou fazer esse arroz pra ver se acerto um arroz integral. Beijos e fica com Deus! 🙏😍

[@vanusalima3169]

Ótima ideia ,para correria do dia dia ,e fica com gostinho de fresquinho...facilita muito obrigada

[@andreiacabral5512]

Utilizo as mesmas medidas na panela de pressão por 10 minutos. E tempero como você. Fica uma delícia mesmo. 😋 Ótima dica pra quem não gosta de arroz integral. ❤

[@marivaniaayres7140]

Vou fazer dessa forma . Pois eu refolgava no alho e ficava um arroz horrível de se comer. Valeu pela dica

[@inezsantana5614]

Amei, meu caso guardo sempre a água de arroz para sopa para não perder as proteínas.e adciono o brócolis e por cima bastante tempero Verde picadinho.bjks

[@lvsong493]

Eu sou a única pessoa de 16 anos q vê esse tipo de vídeo só para impressionar a mãe? KKJKK

[@MariaLuiza-oj8rj]

Kkkkkkkkkk tenho 15 anos, e estou vendo esse vídeo pq quero melhorar a minha alimentação.

[@cozinhanordestina]

Muito bem 👏👏👏👏🥰

[@marianadejesus2534]

Bom eu tenho 21 anos, mas quero aprender para impressionar msm rsrs

[@crescendoaprendendoevivend3640]

Eu tenho 12

[@marisabennati7219]

Parabéns adorei a sua receita muito obrigada

[@cozinhanordestina]

Obrigado 🥰

[@luciacarmen7185]

Adorei esta ideia,eu não gosto de arroz integral mais como eu sei que é bom pra saúde eu como,está forma que você fez eu amei

[@gracamartins1808]

Estamos sempre aprendendo , amei sua dica o arroz integral não é facil de fazer e demira mais para fazer q outros arroz , mas com certeza e o mas saudavel...gostei da dica cozinhar e preparar somente a quantidade q queremos comer....parabemns...uma sugestão tambem muuto pratica, gostimo comprar seketa de legumes congelado..,cozinho no vapor e depois refogo com oleo de coco iu azeite..acrescento ao arroz integral e misturo com queijo de bufala em cubo...

[@rosavicenciafreires7982]

Graça Martins 5

[@tinasantos7208]

Eu faço arroz integral no micro ondas fica muito bom também. Nunca fiz assim parece ficar bom vou fazer qualquer dia desses Obrigada pela dica.

[@ivanildadandrade4567]

muito bem querida ficou uma delícia v fazer assim obrigada beijos

[@rosicleiacosta8124]

Bom graça a que tem pessoas nos ajudar com essa receita que Deus abençoe vcs gostei muito

[@angelicagc7259]

Rosicleia Costa bb

[@katiamariacoelho2126]

Amei a receita pq estou fazendo dieta 😍😍😍🥰

[@cristianinunes2201]

Gostei muito. Obrigada por compartilhar. Odiava arroz integral, da sua forma ficou mais fácil e muito saboroso. 😘

[@seila-fc1em]

Maravilhoso. Deus te abencoe 😍😍😍😍

[@cozinhanordestina]

Amém obrigado 🙏🥰

[@julespan1]

Eu gosto de arroz parbolizado e também de arroz integral, eu faço igual você, mas não sabia também da dica das enzimas, muito bom saber. Quanto as discussões sobre a água desperdiçada e simples, em vez de criticar e só orientar, coloca uma vasilha em baixo e o que derramar do copo depois e reaproveitado, infelizmente temos locais com água em abundancia e outros com praticamente zero, orientar e sempre o melhor caminho.

[@clara4534]

Nossa estava proucura uma receita com este arroz,vou fazer agora ,muito boa .

[@noemiaferreira2568]

Acabei de fazer e comer. Ficou excelente. Muito obrigada.

[@nazarelourdes1394]

0

[@nazarelourdes1394]

j

[@deniselacerda3924]

Parabéns minha linda amei já tô até fazendo agora 👏😚❤️

[@derytakahashi715]

Mas parabéns pela receita pois presisamos inventar e ser criativa para comer algo saudavel sem tirar o praze de comer bj grande

[@valeriafernandeslela4630]

Oi! Amei sua receita, e o modo de fazer é simples, estava pensando em como preparar o arroz integral e modo que ficasse mais atrativo para meu pai. Obrigada! ❤

[@josevaldanascimento3725]

Eu sabia fazer arroz integral ágora aprendi..obg 😘

[@paulofagundes6632]

Na pressão fica jóia. Sua receita é Boa. Parabéns

[@LEANDRO200728]

GOSTEI DE SEU MODO DE COMO FAZER O ARROZ INTEGRALLL.VOU TE SEGUI...MUITO GRATO

[@nubialopes4195]

Gente caso gastar muito gás basta cozonhar a lenha.😉 Fica a dica eu irei fazer no gás mesmo. Obrigada pela dica,estou aprendendo a cozinhar novamente, tenho que cuidar da saúde do meu amor.😍

[@dilcesilvameira6293]

Essa receita é deliciosa! Fiz hoje para o almoço. Meus filhos e marido amaram ♥️

[@neusakitano327]

Nao liga p as criticas, vem de pessoas invejosas e que nao gostam de arroz, eu adorei dica.bjs

[@mariaaparecidadasilvalima8175]

Muito interessante a maneira como vc preparou o arroz, gostei.

[@jafiacosta1742]

Querida gostei muito da receita pq infelizmente eu não sabia fazer esse arroz vou seguir sua receita 😘😘

[@kellycavalheiro5498]

Eu faço dieta diariamente e nao aguentava mais o arroz sem graça q nunca ficava bom, obrigada ficou maravilhoso agora

[@ivonecastro1339]

Amei a receita.

[@professornarceliofernandes758]

Gostei,ótima ideia ja vou preparar para minha esposa.

[@cozinhanordestina]

👏👏👏👏🥰

[@deltapilo5827]

Fi.cou lindo deu água na boca vou fazer parabéns

[@cozinhanordestina]

Oiê, obrigado depois me conta o que vc achou 😜😘

[@ninnasilva415]

Boa noite ! Eu fiz o arroz integral do geito que vc explicou,e ficou muito bom ... obrigado por ajudar....

[@cozinhanordestina]

Oiê maravilha obrigada por me dar um fidbek 😘💓

[@carmenlucia1776]

Vou fazer hoje amei a receita obrigada linda

[@cozinhanordestina]

Obrigada você

[@receitasdelicia8034]

Amiga muito obrigada pela receita eu nunca consegui fazer arroz integral e agra vc me ensinou. Te agradeço de coração que Deus te abençoe. Boa noite.

[@lourdedomingues2961]

gostei pois eu refogava antes. ficava muito duro valeu moça vou fazer amanhã beijos

[@CarolOlidia]

Gostei bastante, vou fazer. Gratidão

[@leticiachaves6854]

Eu faço o arroz somente com alho e sal, coloco cenoura ralada depois de pronto, cenoura crua mesmo pra conservar a vitamina e pra finalizar salsinha picadinha. Mas adorei a dica de preparo, pois fica mais macio o arroz.

[@cozinhanordestina]

Um deve fica uma delícia 😋 vou experimentar adorei a ideia um 😘 obrigada...

[@jepaixao2657]

Nossa que beleza. Faz um tempo que queria aprender a cozinhar arroz integral

[@cozinhanordestina]

Faz esse vc vai gosta 😋 depois mim conte como ficou 😘❤️

[@iracisalzano2114]

Eu não consigo comer arroz integral, nas agora vou tentar quem sabe... Faço dieta e sem arroz fica chato comer, Sem opção! Legal bom muito bom!!

[@MarciaSantos-ro1mv]

se nao der mesmo,come batata doce cozida ou assada,faço isso,minha nutricionista que me disse.

[@csssilva2420]

Excelente rápido prático fácil parabéns ..

[@linasampaio3054]

Faço na panela de pressão! Fica delicioso.

[@Cientistata]

Deu muito certo. Ficou uma delícia. Fiz ontem temperei o que ia comer hj e ficou ótimo.

[@Canal-wf8om]

Obrigada pela dica vou fazer pra ver se fica bom

[@nicinhaleme6454]

Nossa é muito bom se acrescentar uma cebolinha e salsa picadinha fica melhor ainda 👏👏👏

[@marilenegimenes2345]

Eu amo arroz integral de qualquer jeito kkkk

[@12345678983984]

Eu também. Não entendo pessoas que não gostam de arroz integral.

[@helenacerqueira7920]

Que máximo, amei a receita com certeza farei

[@ednabomfim8478]

Parabéns até que enfim achei uma bem explicada sobre arroz integral obrigada 😍

[@mauriciocosta279]

Vou tentar fazer pela primeira vez. Abraços.

[@kakadasilva5990]

Deve ter ficado uma delícia😋!Depois de aprender com você vou começar a olhar com outros olhos esse arroz 😍Obrigada pela dica!😉

[@mcarolinalemos]

Ameeiiiiiiiiiiiiii

[@MariaAparecida-hl6el]

Refogo na pressão e bem macio.alem de por legumes p saborear e curcumam 3 dentes de alhos.tomate picado sem sementes picados sal

[@fatimamarianimartins7272]

dica de fazer arroz integral, frite o alho ponha a água total do cozimento lave o arroz e coloca, acerte o sal tampe a panela assim que levantar fervura apague o fogo e deixe abafado por uma hora, aí seu arroz vai cozinhar sem gestação de gaz. Se ficar água só deixar secar no fogo. boa sorte.

[@mecanicapesadadiretamented802]

Top...vou comprar desses arroz tbm

[@contramestremangaorocharoc3953]

Adorei a receita vou fazer

[@metropcsnewyork1824]

GOSTO MUITO DE ARROZ INTEGRAL. AGORA VPU FAZER DA SUA MANEIRA, ACHEI MAIS PRATICO ASSIM!😘

[@vanicetomazalvespimenta7040]

Boa dica pra fazer arroz integral Gostei 😊😊

[@marialeallima682]

Boa

[@MariaFernanda-nn3dg]

Adorei a sua receita .Vou experimentar .

[@marciabenites2613]

Amei iii8

[@martadeoliveirabaldoino3080]

Eu faço na Panela de pressão. Fica delicioso

[@MariaDoCarmo-dc2cd]

Bom dia é minha segunda vez que faço ese aroz todos amaram que delícia

[@cozinhanordestina]

Também amo esse arroz 🍚😍 fico feliz que vcs gostaram viu amore obrigada pelo o carinho 😘❤️

[@luanapires6145]

Ameiiiii vou fazer desse jeito.