Артикуляционная гимнастика. Дистальный прикус. Упражнения с языком. Миогимнастика Исправляем прикус

[@oksanalevina80]

❗❗❗❗❗Девочки здравствуйте, в связи с ограничением доступа популярной площадки Ютуб , предлагаю вам присоединиться к нашему клубу, где вы сможете узнавать все новости и предложения. Открытие клуба планируется в ближайшем будущем, о чем я вас обязательно предупрежу. Чтобы не потерять нас , регистрируйте свою почту по этой ссылке, чтобы быть участником клуба 👇 oksanalevina.ru/welcome Сегодня я покажу приемы миогимнастики, артикуляционной гимнастики направленные на исправление дистального прикуса. Поделитесь в комментариях, сталкивались ли вы с проблемой неправильного прикуса и как вы ее решали.

[@dianad3528]

не нашла ссылку на видео британского ортодонта 🤷🏽‍♀️

[@valentinas3926]

Исправить прикус упражнениями невозможно. Только брекиты или капы у ортодонта. Доверчивые люди доупражняются и начнет щелкнуть челюсть, а это уже серьезная проблема.

[@oksanalevina80]

Возможно. У меня есть масса доказательств.

[@svetlanasvetlana8185]

@@oksanalevina80 Оксаночка, какая Вы прелесть!!! Ваши видео настолько ценые, информативные, большое спасибо! Скажите, пожалуйста, в среднем, какое приблизельно потребуется время для исправление дистального прикуса? Заранее благодарю!

[@olgahelga5969]

Я решила поставить брекеты для решения этой проблемы

[@chudakov4872]

Комплекс упражнений начинается на 5:00

[@AJ89982]

❤️❤️❤️

[@Puk-r7c]

❤

[@liliibuza1464]

Спассибо ,

[@Len-sz2fl]

Видео вышло 1 год, а я только сейчас случайно нашла. Ваш канал это кладезь информации и упражнений для меня. Во первых, у меня неправильный прикус, нижняя челюсть уходит назад, далее холка, неправильная осанка, второй подбородок, короткая шея, отёки (неполное удвоение почки) часто и пить воды я люблю много. По профессии я бухгалтер и много времени за компьютером и неправильная осанка, всю жизнь слежу за весом и питанием, тяжёлые кости..уф...вроде бы все, но я не жалуюсь, я благодарна моим родителям, что подарили миру меня! Я счастливая во всех сферах жизни! И постоянно в поиске чего то нового для своего тела и лица, это упражнения или советы, но не уколы или операции или ботокс, так как при виде укола у меня обморок. На исправление прикуса решилась, но как только сказали что нужно удалять зубы мудрости и все 4 и они лежат глубоко, то на этом моя история с прикусом закончилась. Не могу с собой ничего поделать при слове "укол операция удаление😢" Огромное спасибо, вашим родителям, что вы есть, спасибо вашим стараниям и упорству и вашей работе! Буду смотреть каждое видео внимательно и писать достижения!!! А они обязательно будут, если есть цель, желание и упорство! Буду "есть слона по кусочкам" или по "теории получаса"

[@ЕкатеринаПожаева]

Советую вам базовый курс, очень!

[@Annushka11]

Ого! У меня даже после первого упражнения челюсть выехала чуть вперёд!) Супер, буду делать. Благодарю ❤️

[@КереметКаримова]

Здравствуйте. Есть результаты, скажите пожалуйста.

[@PlayerNoGamer]

есть результаты?

[@Annushka11]

@@КереметКаримова непременно были бы, если не моя лень 😅 кстати, благодарю что напомнили.

[@-zzz-xw9fm]

Челюсть впринципе не может выехать вперед от какого-то упражнения ,если у вас имеется дистальный прикус, вы сами подумайте откуда там взяться дополнительной костной ткани , даже брекеты не меняют прикус , только члх

[@ZubaydaBoymatova-yj1bh]

Везёт же😂

[@АлександраБаша-я6е]

Классно!👏Я логопед, артгимнастику делаю каждый день))Но даже у меня устали мышцы лица после этих упражнений, значит они хорошо поработали 👏 Утащила и подписалась.Спасибо❤

[@cirnik123]

Спасибо огромное! Скоро мне поставят брекеты, а пока буду помогать себе так!Результаты немного есть, даже после первого раза!

[@annavlada9296]

С 5:15 мин. упражнения и приемы .

[@Equestrianu]

Спасибо

[@Елизавета-и3ф6с]

@@Equestrianu здравствуйте) Вы делаете упражнения? Вам помогают? Скажите, пожалуйста

[@wild_sprite]

@@Елизавета-и3ф6с я делаю , мне начало помогать , но я перестала делать и обратно все ушло (

[@AntoninaImangazieva]

Большое спасибо за упражнения

[@ЕленаКозина-в2ы]

Оксана, спасибо большое! Мы поняли, что это комплекс разработан специально для Даши из курса по осанке. Огромное человеческое спасибо! Какое тепло и желание помочь людям чувствуем от Вас. Такое количес тво бесценной информации БЕСПЛАТНО!!! Это круто!

[@oksanalevina80]

Спасибо большое, рада стараться для вас. Лена, напишите мне, я вас потеряла))

[@ЛанаКорн-з5е]

А для какой Даши?

[@ДенисВасильев-х6ю]

Спасибо большое за упражнения! С одного раза улучшилось!!!

[@Aliona-01]

Крууууто! Давно искала упражнения для языка. А тут ещё лучше! Даже прикус можно чуть исправить! Спасибо большое, Оксаночка-красавица!

[@oksanalevina80]

🤗❤️💐

[@Луитвлслс]

Как результат?

[@Булочкамоя]

Вас очень приятно слушать. Ваша речь льётся, как бегущей речеёк! Моему сыну эта информация и приёмы очень нужны! Спаси Господи!

[@МаринаОхова]

Спасибо вам огромное Оксана моя челюсть начала двигаться вперёд 🥰😍😍🤩🤗❤❤❤💕

[@oksanalevina80]

Рада помочь))

[@МарияРемарк-и7б]

Серьезно?? А через какое время вы начали замечать улучшения

[@gbrnmdrbstzsn8700]

​@@МарияРемарк-и7бну чтобы было что-то заметно, надо регулярно хотя бы месяц делать

[@ЕгорКиселёв-ч1о]

@@gbrnmdrbstzsn8700 сколько раз в день?

[@wild_sprite]

@@ЕгорКиселёв-ч1онаверное 1 раз в день,я делаю 1 раз в день

[@hubabuba8955]

Большое спасибо,есть результат даже после 1го раза🙂🌹👍

[@j-redzinsi3573]

Поразительно! Я всю жизнь живу с перекрестным прикусом, а после первого упражнения челюсть встала ровно! Спасибо!

[@ФанМиланыХаметовой-ю7в]

Чё ряльно чтоли

[@Alexschern]

@@ФанМиланыХаметовой-ю7в нет конечно

[@-zzz-xw9fm]

Насмешили

[@ЕленаКазьмина-в1и]

Ещё влияет короткая уздечка языка. У нас так было. В роддоме не заметили, я увидела только ближе к году. После её повторного подрезания в 6 лет челюсть выдвинылась почти на 0.7 мм, но проблема ещё есть. Про гимнастику не знала - спасибо огромное

[@n.m.]

Спасибо большое именно за эту тему! Тема исправления прикуса актуальна как никогда 🔥 стараюсь делать упражнения из другого вашего видео про прикус, теперь добавлю и эти👏

[@oksanalevina80]

Рада помочь))

[@ТвойДьявол-у5к]

@@oksanalevina80 сколько нужно делать что бы прикус принял правильное положение на сколько это возможно ?

[@chudakov4872]

Какие ещё упражнения? Посоветуйте пожалуйста

[@user-lapkamary]

Оксана благодарю за такую информацию, никогда не знала что у меня не верный прикус

[@Li-lr8lx]

Спасибо, начала упражняться😊

[@olgakopytova1267]

Как я рада, что я вас нашла!!!!! 🌹 Какая грамотная, правильная и понятная речь! Благодарю!!!!

[@s_a_m_e0016]

Была очень полезная информация,спасибо вам ,повторяя за вами уже было лучше,а то с утра мучился с рустами .

[@darya_ger_]

БлагоДарю за видео! Упражнения были полезны.

[@S.Elena...]

Начала смотреть видео просто из любопытства.У меня прикус правильный, но хронический насморк замучал. К тому же из-за него страдают уши: отток слизи давит на перепонки. Поэтому решила сделать первое упражнение для облегчения дыхания. А потом и остальные! И стало легче дышать, и ушам тоже стало легче (застойные оттоки "расшевелились", если можно так сказать). Огромнейшее спасибо!!! Всего Вам, Оксана, и Вашим родным, самого-самого доброго!!!!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо огромное, рада стараться для вас🌹🌺💐

[@ЯшаДуханин]

Спасибо вам большое вы просто делаете меня лучше,слов не зватает что бы описать мою благодарность спасибо

[@РустамМурмогомедов]

Есть результаты?

[@qi_gannka2491]

Я только об этом думала, хотела искать информацию и тут на тебе) спасибо

[@oksanalevina80]

Занимайтесь с удовольствием, рада помочь))

[@mrs.kyklomanka7869]

Спасибо за видео! Наткнулась случайно, делаю пару дней, чувствую себя намного лучше. Стало легче открывать рот широко, боли уменшились. Благодарю! 💜

[@НаталияСлонивская]

Оксана Спасибо Вам большое😊

[@galinkarom_4602]

Спасибо огромное!!!!! Очень нужная информация, моя тема.... Добавляю эти упражнения к ежедневному комплексу! Здоровья Вам, Оксаночка!!!

[@norilsk-pq9br]

Здравствуйте, изменились что то ?

[@galinkarom_4602]

@@norilsk-pq9br Конечно, все меняется 🙏 только нужно заниматься регулярно....

[@СанияЖанпеисова]

А какие ещё зарядки делаете

[@ЛюдмилаПопова-к1у]

Благодарю вас Оксана .

[@solomonbahmatov403]

❤ очень хорошо работает

[@aleksandra4393]

Оксана, благодарю. Очень жду про перекрёстный

[@oksanalevina80]

Будет))

[@Любовь-и1л4н]

Благодарю❤

[@mariak.5301]

Спасибо большое, ОООЧЕНЬ нужно и полезно. С нетерпением жду видео про глубокий прикус

[@oksanalevina80]

Если глубокий дистальный ,то этот комплекс тоже подходит

[@ОльгаИльина-ч1т]

Я очень рада, что подписалась на ваш канал. Очень много полезной информации без лишних слов. Тема дистального прикуса для меня особенно актуальна. Спасибо!

[@AnastassiaPopova]

Очень полезно! Здорово! Благодарю Вас!

[@user-fu1hq1ln5o]

Очень рада что наткнулась на ваше видео.

[@oksanalevina80]

Рада, что полезно.🌹🌷💐

[@karinakari6676]

Спасибо за этот канал ❤️

[@ЕкатеринаПершина-б2ш]

Супер 👍, спасибо

[@KristinaProBeauty]

После одного занятия с утра почувствовала нижнюю челюсть, будто сходила на массаж. Благодарю, теперь делаю каждый день, чувствую изменения❤❤❤

[@oksanalevina80]

Спасибо, за ваш результат. Рада, что полезно.

[@НадеждаФарафонова-я4ю]

Спасибо большое Вам за помощь людям.

[@GloryanHeadman]

Конечно Лайк!

[@ВладимирАлександрович-ч1з]

Спасибо это реально коассная технология

[@milaka2669]

Обязательно воспользуюсь , спасибо за Ваш труд !

[@oksanalevina80]

🌸🌺🌹

[@imarek7]

Оксана, огромная Вам благодарность!!!!

[@oksanalevina80]

😇🌹💐

[@ВикторияСолоневич]

Спасибо за полезное такое видел!

[@Алмагуль-д3е]

Благодарю ❤

[@Man11ka]

Оксаночка, Вы-золото! Это то, что я искала! Буду делать! Спасибо 🙏💗!

[@oksanalevina80]

Занимайтесь с удовольствием🌹🌺🌸

[@polya7407]

Здравствуйте, как у вас результаты?

[@ЛизаВетаШевченко-й4х]

Обожаю Вас 💛

[@МаританаМарзаева]

Благодарю

[@LaraLi-coach]

Благодарю Вас!❤🙏

[@YaZanoZa]

Спасибо за простые и полезные упражнения)

[@oksanalevina80]

Занимайтесь с удовольствием🤗💐

[@марсикмамору]

Спасибо огромное

[@ulia4813]

Здравствуйте! Пожалуйста, снимите видео " Исправить неправильное глотание" Так, чтобы при глотании не шевелились губы, и работала только шея. Очень нужно!!! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ♥️

[@oksanalevina80]

Я постараюсь,спасибо вам за пожелание. С новым годом.💐🎁🌹

[@-zzz-xw9fm]

Просто глотайте через язык , а не щеки

[@lanapoide4434]

Оксана, спасибо вам, лёгкие упражнения, всех благ 💞

[@oksanalevina80]

Занимайтесь с удовольствием💐🌺😇

[@ЕленаПолуэктова-ь5и]

Спасибо огромное!!!!

[@ІринаВдовенко-т3ъ]

Оксана, большое спасибо, очень полезное видео. Очень жду видео об открытом прикусе

[@дочьКоломбо-й6щ]

Как мне показалось, замечательные упражнения! И подача очень приятная. Подписка!

[@ЛюбовьБаскова-л2г]

Благодарю!🌾

[@berenicegonzalez7643]

Thank you for sharing!!! I really lov3 your channel and I am one of your followers, but I can't understand you 😊 Is it possible to add subtitles in English, please??? Thanks a lot!!!

[@ребека-б4п]

Благодарю Оксаночка🤗!!! Интересно и познавательно! ❣️💓💓💐💐💐!!!

[@tikokjay5642]

Помогло?

[@AVTONYANYA]

Спасибо, очень полезная гимнастика.

[@dlyatruby7444]

Спасибо за рекомендации и упражнения, Только в случае упоминания связи с осанкой - пожалуйста, не путайте причину со следствием - не прикус приводит к неправильной осанке, а неправильная осанка ведёт к неправильному прикусу - закидывание головы на затылок, неизбежное при кифозе (сутулости) или лордокифозе оттягивает назад/вниз нижнюю челюсть. Начинать в этом случае надо с осанки и причин, которые её вызывают (рахит, отсутсвие достаточной физической активности, дурные привычки (сидение в неправильной позе, например часто вижу детей сидящих с закинутыми головами в классе или перед телевизором(!!!)итд), нехватка витамина Д - часто ведёт к постоянному вздутию живота, что как следствие приводит к лодокифозу итп) И ещё (мелочь но всё же): не верхняя челюсть выдвинута вперед (невозможно двигать верхней челюстью - она часть черепа), а нижная задвинута/оттянута назад больше нормы.

[@Сикорский-б3з]

Подскажите,если работать с осанкой во взрослом возрасте(23 года),то будет ли прикус принимать нормальное положение со временем или осанка исправиться,а прикус останется прежним?

[@lalapqe3035]

Осанка исправится, а прикус останется прежним.

[@cicekcicek4654]

Очень благодарна вам 💐💐💐

[@jiminjeon9978]

Большое спасибо вам)

[@tamunakobaliya5376]

Полезное видео, благодарю 🙏

[@ОксанаЗайцева.ВяжемизПряжи]

СПАСИБО🙏💕

[@_Radmir163_]

Спасибо вам огромное, благодаря вашим видео моя нижняя челюсть встала на своë законное место

[@oksanalevina80]

Спасибо за ваш результат👍

[@danil2oo2]

А подбородок выехал вперед у вас?

[@olgapronina7915]

За сколько времени вы смогли это сделать?

[@IloveandIamloved]

То есть , Ваша нижняя челюсть , которая западала, теперь выдвинулась вперёд, и зубы смыкаются ровно ?

[@marinabrunello9044]

Долгожданное видео! Доверяю полностью всем советам. Беру упражнения себе и сыну!

[@oksanalevina80]

Спасибо, занимайтесь с удовольствием.))

[@НадяАносова-ы2щ]

Спасибо.

[@guxoid2809]

5:19 упражнения.

[@Olga-o5m9y]

Спасибо!

[@hotnights]

Сделайте, пожалуйста, комплекс упражнений при нарушениях функций внчс или хотя бы для их профилактики 🙏

[@oksanalevina80]

Здравствуйте, вот комплекс👇 и скоро выйдет выпуск про перекрёстные прикус и внчс. kzbin.info/www/bejne/nniupGl4jNFjsNE

[@ekaterina1969]

Я стараюсь в течении дня всегда держать язык прилипший к верхнему небу, как бы держать осанку языка.это правильно для исправления прикуса и улучшения пропорций лица ?

[@Мерш-в8м]

Впринципе да выровнилось за 1 раз. Но все же глотать больно с учетом того что мои зубы держуться только на центральных. А другие не нажимают на друг друга.

[@ЛюдмилаДигдало]

Після першого разу є результат, як так?!🤔 Дуже круто🔥

[@ЖаннаМусина-б1ъ]

Здравствуйте Оксана спасибо за такие упражнение если результат будет достигнут нужна ли делать дальше эти упражнение не вернетсяли в прежние состояние ,я просто переживают что прейдется делать упражнение всегда .

[@Citizen_of_the_earth-2024]

Помогло?

[@user-yh4sv4ex7f]

Начало в 5:25

[@fixplayvlog4025]

Оксана! Пожалуйста покажите как лечить мезиальный прикус!!!

[@oksanalevina80]

kzbin.info/www/bejne/jp6XmH6MrLmCfbs комплекс здесь☝

[@aminaaktaeva639]

я не жду что у меня будет прям идеальный прикус так как знаю какой он у меня (глубокий прикус) делаю уже где то неделю как пройдет месяц напишу что изменилось

[@zersnnn]

ну как?

[@everly-nf1se]

ну что

[@aminaaktaeva639]

@@everly-nf1se я делала почти месяц пропал 2 подбородок и будто бы реально на что то повлияло, например асимметрия лица чуть прошла и на прикус по своему повлияло будто бы челюсть чуть вперед сдвинулась , у меня глубокий прикус. Извините за ошибки пишу с ноута и лень исправлять

[@dashwqr]

а сколько раз в день вы делали?

[@aminaaktaeva639]

@@dashwqr По возможности в день 2 раза ,но вряд ли она поможет исправить прикус, сейчас я забросила делать

[@МарияУрустемова]

👍

[@Steelniy_Dipol]

Упражнения и правда расслабляют мышцы, и в свободном положении челюсть подвигается вперед, но зубы и сустав ведь остались на старых местах, и после жевания эффект сводится к нулю, так какой смысл? Единственное применение-это вместе с брекет системами, если при лечении челюсть двигают к переди, а не всегда так можно из за сустава. Если я что-то упускаю, поправьте меня.

[@funnyvines6847]

Кто делал этот коплекс 3 раза в день на протяжении 30 дней или сколько она сказала? У кого какие результаты?

[@semstom]

😊

[@Яна-т3э2с]

❤

[@natr3026]

Здравствуйте, спасибо большое за такое подробное видео, и подскажите, если есть щелчки в челюсти, когда кушаю или открываю рот широко, эти упражнения же могут помочь их убрать? Заранее спасибо)

[@oksanalevina80]

Нужно подключить обязательно приемы для расслабления жевательных мышц. Можно найти по запросу Жевательные мышцы Левина

[@-zzz-xw9fm]

При щелчках в суставе такие упражнения впринципе делать опасно

[@asema_worldggt7751]

Когда брекеты и импланты вставили можно делать?

[@Alina-mj5xn]

Спасибо. А подскажите, пожалуйста, можно делать мьюинг при брекетах?

[@annna_sara]

Можно ли применять эту технику при бруксизме, когда повышенный тонус челюстных мышц?

[@oksanalevina80]

Можно👍

[@mmashnik7062]

А это сможет выдвинуть нижний подбородок вперед?

[@official_t9n]

Здравствуйте! Хотела спросить, можно ли делать эти упражнения с брекетами?

[@adelya_nasybulina]

А сколько по времени нужно делать(примерно), чтоб добиться успеха

[@МАРИЯ-в3й3г]

Скажите пожалуйста, а если я ношу капу на нижнюю челюсть, заниматься с ней или без?

[@doral4307]

добрый день, спасибо за полный разбор проблемы 🥰 . Может ли миогимнастика исправить прикус 4 мм?

[@nadine5123]

А если прикус неправильный в другую сторону - то есть нижние зубы слишком выдвинуты перед, это поможет?

[@navruzaabdurazakova4924]

Подскажите пожалуйста а на бруксизме тоже помогает

[@oksanalevina80]

Да, важно уделить внимание расслаблению жевательных мышц.

[@h3llang457]

Здравствуйте, сработает ли это при открытом прикусе?

[@Нимфа-т6п]

А есть упражнения при ментальном прикусе?

[@mariumjo]

Здравствуйте, я проьоуала дышать носом, набрав в рот воды, челюсть начала болеть, это значит , что она слабая?

[@konga612]

5:00 упражнения

[@ferom3ny]

5:20