ARTROSE NO JOELHO E NÃO CONSEGUE AGACHAR? Fisioprev

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Meu nome é Guilherme Stellbrink e com a Treinadora Isabella Leoni, vamos esclarecer as principais dúvidas aqui de vocês.
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[@josefranca7056]

Vocês estão de parabéns, esses exercícios ajudam muita gente, principalmente, para quem não pode pagar um profissional dessa área.

[@reginalucia5813]

Descobri essa dona artrose no meu joelho, pisar no chão para mim é uma tortura, estou acompanhando e fazendo os exercícios que vcs estão passando e melhorou bastante, só tenho a agradecer, até uma dona úlcera varicosa está melhorando com os exercícios, Gratidão de verdade

[@Zuleikahorodecki]

Pessoal que benção é tudo que eu precisava, estou sofrendo muito com Artrose❤❤❤❤

[@VeraLucia-us8zb]

Aguardando ansiosamente por este vídeo de 30minutos de exercícios 🙏🙏🙏🙏

[@luciaeidtheberle7600]

Eu também 👌

[@neusarodrigues1730]

Comecei a fazer o último, do glúteo. De fato estou achando ótimo. Muito obrigada ❤️

[@marizamilanes9649]

MARAVILHOSO TRABALHO QUE VOCÊS ESTÃO FAZENDO, AJUDA MUITO. OBRIGADO E QUE DEUS OS ABENÇOE! ❤️❤️❤️🇵🇹🇵🇹🇵🇹

[@serleibraganholmaciel522]

Tenho 57 anos e com prótese total do joelho nas pernas, o joelho esquerdo foi feito cirurgia em agosto de 2020 e o esquerdo em junho de 2021,mas sinto desconforto e inchaço em ambos, quais exercícios posso fazer para aliviar inchaço e dor? Muito obrigada. Abraços

[@marizildarodrigues2880]

Boa noite Dr Guilherme fiz ultra som dos joelhos e o resultado foi osteoratrose, qual exercicio posso fazer desde já muito obrigada

[@creusamariadasilva8920]

Parabéns gostei vou fazer Obrigada

[@paulagomes3749]

Eu estou muito grata pelo vosso canal ,encontrei por acaso no KZbin e já adorei este vidio que fala dos joelhos,tenho 54 anos tenho um pouco de arthrose as pernas em x encontro-me com muitas dores la estou a ser seguida por um ortopedista,mas estava com receio de fazer exercício e aí este vídeo ajudou me imenso Cintra o receio de fazer agachamentos, parabéns pelo vosso canal ,fico aguardando o CTO só de joelhos 🙏😊

[@ivanildaburgos6435]

Muito bom

[@merianeaguiar6056]

Meu exame deu artrose no joelho esquerdo, mais agora estou sofrendo dores fortes, estou abase de medicação.Oque posso fazer?

[@marileidegarcia9494]

O vídeo me ajudou bastante.

[@mariagainor8336]

Vou fazer esses exercicios

[@mariadocarmomariniello1943]

Obrigada professor por chamar a atenção da assistente sobre os termos que devem ser usados em uma aula que atinge um público variado.

[@mariasalete7785]

Salete eu gostei do programa de

[@luciaeidtheberle7600]

Aprendo muito com vocês ❤️👏Deus abençoe vocês!

[@marcileadutra9494]

Obrigado pelo video Deus te abençoe.

[@lislaineanderssonquignalia7827]

O meu caso é decorrente de acidente de moto, já fiz cirugia há 11 anos atrás divido lesão por ocasião do acidente, fiz 3 infiltrações, fisioterapias, etc. Hoje tenho artrose severa nos dois joelhos e estou aguardando cirugia de prótese total bilateral, o joelho direito começou a "travar" justamente numa série de exercícios que comecei a fazer que não tem impacto, mas no chamado agachamento, deu um estalo forte, muita dor e agora está travando. Até para andar, qdo pisa, dói como se eu estivesse pissando num nervo.

[@helenaramos8238]

Deus avencoie voses

[@fatimacosta4270]

Estou com artrose nos dois joelhos, já estou com inchaço, rigidez, e passando por tudo que vocês estão falando.

[@gloriadeoliveira4184]

Grande abraço ! Obrigado Muito bom

[@claudiarosaneribeirodasilv6296]

Eu tenho artrose no joelho começei a fazer exercícios e melhorei bastante

[@cidabranquinho1625]

Muito bom.eu estou travada. Mais vou tentar gratidao

[@celiagomes8439]

Eu gostei muito mesmo. Gratidão.❤💚🙏🙏🙏

[@maerafarego6041]

Muito bom.Obrigada.

[@josedonizetti7348]

Parabéns pelo vídeo vcs são demais que Deus lhe abençoe sempre.

[@gilneideoliveira9659]

Definição de isométria 👏

[@mariacristinasouzaoliveira5565]

Muito bom parabéns p os profissionais da saúde, alguém sabe se tem algum vídeo falando de condromalacia grau 2,3 🙏

[@fatimacosta4270]

Qual é o exercício melhor?

[@MariaOliveira-py4ml]

Fiz os cinco exercícios que vc postou e consegui ...gostei vou fazer 3 vezes por semana

[@Fisioprev]

Que bom!!!

[@Sarah_rodr]

Eita o meu tá crocante !! Já da umas fisgadas 😮😮😮

[@odetefortes1956]

Seus exercícios são ótimos, obrigada.

[@luciamatos6186]

Guilherme 2015 eu levei um tombo e bate o joelho no ferro e machucou bastante não fui au médico e sarou mais minha perna está ficando torta fiz uma ressonância e deu um pouco de artrose e fica um pouco emchada do lado de dentro da perna, qual o exercício que devo fazer pra melhorar?

[@itaniarodriguesbezerralima9301]

Esperando o CTO , Obrigado pela boa Vontade de vcs!

[@MaurícioMantovani-m3x]

Muito obrigado pela sua orientação e saiba que sempre acessarei suas publicações neste canal! Grande abraço e sucesso!

[@MaurícioMantovani-m3x]

O seu projeto é muito relevante!

[@yaralemos4445]

Muito bom o vídeo. Parabéns! 👍👍👍👍👍👍

[@Sarah_rodr]

E posteriores também 😊

[@mariahelenaalvesrodrigues982]

BOM NOITE EU FUI SUBIR A ESCADA E VIREI O JOELHO COMECEI A CAIR DIRETO MELHOREI NÃO CAIO MAIS COMECEI A TOMAR COLAGENO MAS TEM DIAS QUE ACORDO COM DORES

[@zenaidemariasenaloturco5652]

Boa noite Guilherme

[@carmemoliveira3357]

a 4 meses sinto muita dor na perna esquerda e não sei se é nervo, tenho artrose nos dois joelhos e no quadril lombar artrose, buco de papagaio desgaste osseo e mas um que não lembro e comecei fisioterapia mas sinto ainda muita dor

[@joprado5420]

Oi Dr tenho artrose severa no joelho. Tenho dificuldade em andar e principalmente agachar (impossível). Vou tentar esses exercícios. Posso fazer caminhada ? Muito obrigada.

[@Kaiser-Azevedo]

Tô com esses mesmo sintomas no joelho más a ressonância magnética acusou condroplastia patelar nível 4 além de doer muito e pior com a mudança do clima prejudica outras partes óssea pois limita muito os movimentos atrapalhando no andar e até Provoca quedas .

[@dulceleandro9458]

Olá LINDEZAS. Gosto mto da fala de vcs. A minha situação é...tenho artrose no. Joelho direito. Vive inchado. Não consigo sentar nas minhas pernas. Tudo endurecido. Agachado consigo. Tenho como me salvar.?

[@geraldasilvasantos6992]

Obrigada por nos ajudar Deus abençoe

[@michelafernandes9046]

Me ajudaram muito, muito obrigada!

[@mtcth67]

Vou aguardar o CTO para os joelhos. Obrigada 🙏 ❤

[@romardacruzsouza1963]

Tenho artrose nos dois joelhos , qual o exercício indicado na academia ? Musculação ? Hidroginástica? Pilares ?

[@carlascheffer1888]

Top demais essas explicações 👏👏👏

[@Gatiely]

Não sei o que eu tenho, tem tempos que o neu joelho fica inchado e dói muito e eu não consigo me agachar por que fica inchado e dói muito e tem tempos que o meu joelho dói desincha, esse problema vai e volta

[@luzianaramalho3309]

Eu já estou,fazendo esses exercios

[@alicetorres5537]

A pessoa que tem o menisco rompido pode também fazer estes bolinhos exercícios??

[@aparecidabarbozajacomo4539]

Não consigo mais agachar, agachar mesmo, ficar de cócoras e nem ficar de joelhos, joelhos duro e com muita dor, braços e ombros tbem 😭😭

[@Maria-hy4jq]

Boa tarde,onde é seu consultório

[@ivaneteisidia7209]

Boa noite, gostei muito de ver vcs ensinando como fazer os exercícios para artrose em casa.porque eu e minha mãe tenhe,então vou começar a praticar esses exercícios!! muito obrigada.boa noite

[@penhaborges4958]

Bom dia eu gostaria de saber tenho artrose fazia fisioterapia mas o miniculo rompeu que tipo de exércitos poço fase ??sinto muito dor no quadril quando ando ou sento no lugar mais baicho que poço fazer desde já muito obrigado 🙏

[@mariamazareloalvesalves5693]

Muito obrigada. Vocês são excelentes profissionais.

[@marlenecardoso5098]

Obrigada pelas dicas! Estou com problema no joelho

[@mariarocha3969]

Gostei

[@luisahelenaoliveira1935]

obrigada ❤️ passa nais p mim dos joelhos, pois eu tenho esse desgaste ... onde mais posso ver ......me sjude

[@fladimirdemoura9919]

Muito bom 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@dinasilvacordeiro1652]

Gostaria de saber se quem sofre de osteoporose pode fazer esses exercícios?

[@ruthsouza8107]

Mesmo eu estando sem a cartilagem será que posso fazer exercícios de

[@elizasilva3142]

Tenho artrose no joelho esquerdo E meu joelho direito já tá com desgaste maior Já não tenho cartilagem O médico falou que tá batendo osso com osso Tem algum exercício pra fazer

[@MALU-bq7ov]

Bom dia! Repetir quantas vezes cada posição?

[@luizavargas7242]

Boa tarde meu nome e. MLuiza. o ortopedista falou que eu estou com m.s artroses os meus joelhos acabaram as cartilagens dói muito eu só falo tô faser o risco cirúrgico para operar já tenho 7.4 o que eu posso fazer. eu moro em São Gonçalo RJ

[@marluciarocha715]

Não consigo ficar de cócoras há muitos anos tento me agachar ou ajoelhar dói muito não consigo só consigo dentro d'água o q fazer

[@marthavictor7516]

Sofrie uma queda fiz uma artroscopia mais fiquei com pouca mobilidade. Esse joelho não dói mais fiquei andando puchando a perna o que prejudica s coluna. Eu consigo fi ar sentada com o joelho dobrado. Agora pra dobrar pra trás ( quase nada ) consigo. Tem como mudar esse quadro? Ou tenho de colocar próteses?

[@MaurícioMantovani-m3x]

Amo o Karatê e voltei a treinar com minhas filhas! Estou me sentido super bem, porém, ainda com dores para dobrar a perna e sentar-me sobre a perna... Mas, meu sensei é prof. de educação física e não me permite fazer nenhum movimento que force demais os joelhos! Estou errado em retornar ao esporte que mais amo, o qual parei de treinar em 1985? Grande abraço, obrigado pela sua atenção e aguardo sua orientação!

[@Fisioprev]

Não esta errado não, você está fazendo a aula com uma pessoa formada e sabe os riscos, então acredito que ele não vai fazer nenhum movimento que prejudique seu joelho. Seja feliz e volte sim a fazer o exercício que ama!!!

[@Maria-hy4jq]

Boa tarde

[@Maria-hy4jq]

Onde é o seu consultório

[@mariadocarmo8145]

Eu tenho artrose não agacho fico de joelho pra minhas atividades do dia a dia

[@JaneguimaraesSouza]

Quanto começa a fazer exercícios comeca a ter cãibras

[@zenaidecarvalho984]

Gente meu joelho doe muito!!

[@mariajosejose2123]

A quase 2 anos sinto muitas dores nas pernas.

[@mariajosesantos8618]

Obrigado p/vídeo Tenho Artrose joelho e quadril fui fazer este exercício mais doeu muito não conseguir.

[@jarbasrodrigues7381]

Tenho uma lesão no ligamento cruzado do joelho já tem um tempo não fiz cirurgia o que pode acontecer futuramente????

[@jocarvalho5449]

Muito bom!! Gostei!!

[@tassianisantos9517]

Comecei academia 4 meses depois d anos parada d nda depois d 3 messs comecei sentir dor n meu joelhos 😢 se agachar msm doi muitoo p levanta to c medo d n poder mais treinar

[@Fisioprev]

O que eu te indico é primeiramente passar por um ortopedista para te avaliar melhor em questão dessa dor em específico, e depois fazer uma avaliação física para saber ao certo quais exercícios você pode fazer.

[@alexandreraos79]

Bicicleta ergométrica é bom ? Quanto tempo fazer pra quem ta começando?

[@angelawendt3471]

Obrigada pelo video e dicas. Pergunta: quantas repetições ou minutos devemos fazer os exercícios?

[@roseguerra5362]

Adorei eu estou operada a 50 dia coloquei prótese será que posso fazer esse exercício?

[@Fisioprev]

Pode sim, comece devagar

[@MariaHelena-dt1jl]

Dotor eu não consigo agachar as cochas dobrar os joelho arde muito como eu faço 😢

[@julyrobertt8449]

Tenho no joelho , mas quando abaixo dói muito o ciático...não o joelho.Como fazer?

[@mariaaparecidadossantosnev8759]

Tenho os tendões do joelho rompido no menisco do joelho o que posso fazer como vcs podem mim ajudar sinto muita dor

[@joaocorrea8110]

Fala irmão, recentemente eu lesionei meu ombro na academia, tava fazendo supino inclinado, na hora de fazer a segunda série, meio que meu ombro direito enfraqueceu na hora de descer o peso e meu ombro entortou pra trás com tudo, sentir uma dor um pouco forte por uns 3 minutos, depois comecei sentir um pequeno incômodo e to sentindo até agora, sinto também tipo uma ligação do ombro, vai descendo até o bíceps e o antebraço, sinto meu braço direito um pouco inchado. Se você poder me auxiliar em alguma coisa, eu agradeceria muito! Mais um inscrito!

[@joaocorrea8110]

Eu já fui no médico bater o raio x, pensando que tinha trincado o osso do meu ombro, mas não era! O médico disse que podia ser o ligamento, ele disse pra mim bater uma ressonância do ombro.

[@bud5611]

Eu tô com uma já severa

[@MariaPaula-ub8rw]

Eu faço exercícios com bola d Pilates no chão tá bom ne

[@helenaramos8238]

Amem

[@lourdesmaria7951]

Se eu me deitar no chão, preciso de ajuda para levantar. Tenho problemas nos dois joelhos e quadris também

[@daliraferreiradossantos4228]

Cai bate meu joelho dobrado a sensação dele todo momento e que vai sair do lugat 0que faser pra melhorar já tinha problemas nos joelhos

[@suelischulze5653]

Boa noite tenho artrose nos 2 joelho tenho indicação de prótese.

[@marisantos4051]

Tenho artrose no ombro.

[@solangeprado1678]

Eu estou com o meu nervo ciático muito inflamado e o meu joelho direito... Posso fazer este exercício?

[@solangeprado1678]

Tenho 69 anos..

[@celianecristinadossantos3011]

Ate pra sentar no vaso dói o joelho

[@MariaOliveira-py4ml]

Quando me dobro o joelho faz muito barulho

[@celianecristinadossantos3011]

Estou com muito medo, meu joelhos estão endurecendo não consigo agachar e não sei oq tenho

[@helenaramos8238]

Tomber temps dezempuilibre

[@suelypaula5662]

Esta é a minha condição, infelizmente 😞

[@fransciscacastro5046]

Eu não consigo agacha e muita dores no nervoso siatico