Артык салмак зияны, Не үшін Семіздік тен арылу керек? артык салмак май басу...

Рет қаралды 5,250

2 жыл бұрын

Семіздік, май басу - ағзада артық майдың жиналуы, тері асты клетчаткасын, шарбыны, т.б. тіндер мен органдарды май басу.
Мұндай жағдайда майдың пайда болу процесі оның ыдырауына қарағанда жылдам жүреді. Көбінесе, семіздік үнемі артық тамақ ішкеннен болады. Бұл жерде қабылдайтын тағамның мөлшері мен калориясынан гөрі, адамның атқаратын жұмысына байланысты (ой еңбегі не дене еңбегі) тағамды организмнің қалай сіңіретіні үлкен рөл атқарады.
Көп тамақтану/«Жүйкесі жұқа» қарын/Бөксе толықсуы/Метаболизмдік үйлесімсіздік/ Күре тамыр жолының семіруі/Әрекетсіздіктен толысу
Дене пішінің қалыпты болуы денсаулыққа зор әсерін тигізеді

Пікірлер: 11

@user-vs1bv8cf4b 2 жыл бұрын

Рахмет аға! Қазақ тілінде сіздердей дәрігерлер халыққа пайдалы білімімен бөлісуі маңызды болып тұр.Тыңдаушыңыз көп болып , әрекетімен сізге рахмет айтсын!

@user-id3py5mb8h 10 ай бұрын

Керемет айттыңыз,өміріңіз ұзақ болсын.

@ufc_qaz 5 ай бұрын

Күйеу баламның анасы ның бел омыртқасы мүжіліп жатыр екен

@user-bv7bh5hp2e Жыл бұрын

Рақмет сізге . Керемет түсіндіресіз . Кеңес одағындағы дәрігерге ұқсаисыз .

@ufc_qaz 5 ай бұрын

Сізге қалай қаралуға болады

@ufc_qaz 5 ай бұрын

Қай қалада,адрес,

@user-ig8tk1mp9z Жыл бұрын

Саламатсизба ас казанды калай кышырйтсек болады коп тамак жемесем уйктай алмаймын ешшо без настрене журем карным катты тоймаса

@user-wv7fs5nq1x Жыл бұрын

Аппетитті қалай тежеуге, жоюға болады

@kausar.shai11 2 ай бұрын

Сол ғой

@user-uc1jm9cs7c Жыл бұрын

Аға пахмет...МЕНІҢ ЖАСЫМ 56- ТІЗЕМДІ БВСУ ҚИЫН...ОПКРАЦИЯҒА БАРУ КЕРЕК ДЕЙДІ. ...3..4..СТЕПЕН АРТРИТ ДЕИДІ......САЛМАҒЫМ 125 КГ БОЙЫМ ..1ДЕ75 ....Менде қант зоп...Дввления учётта тұрмын...Элтторокс деген дəрі қбылдаймын адвм содан...толама??...бос отырғанда бұр етіп тоқтамай терлеимін...Тұқымызда Шешем толық алты қыз бар..төреуміз толықпыз.....Əкем жағынан аңайындар қант аурумен қайтыс болды..үиде екумізде қант бар..Сізден сұрайын дегем мен қалай апықтаймын....тамақ күіне бір рет ыстық тамақ ....қатты ішпеимін....тамақ ішпеи көргем онда денем дірілдеиді...Қалай арықтауға болады???