As 3 PASSAGENS DE GUARDA MAIS EFICIENTES do JIU-JITSU - (Aula de Jiu-Jitsu)

Neste vídeo, vamos explorar três técnicas essenciais de passagem de guarda que todo praticante de jiu-jitsu deve conhecer. Quer você seja um faixa-branca começando sua jornada ou um faixa-preta buscando aprimorar suas habilidades, estas passagens de guarda vão melhorar seu jogo e te deixar mais preparado para qualquer situação no tatame.
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[@PauloCesar-nd6dl]

oss❤

[@raniyahyajiujitsu]

Tmj

[@raniyahyajiujitsu]

vai dar bom guerreiro

[@davithecreator]

oss

[@raniyahyajiujitsu]

Bora fazer acontecer

[@jerfessonsousa5136]

Parabéns, mestre Rany. Show de bola. O básico que sempre, ou qse sempre, funciona!

[@raniyahyajiujitsu]

Boa, funciona demais

[@raine.invest]

Parabéns

[@raniyahyajiujitsu]

obrigado

[@KudiFoca]

excelente!!!! ganhou o inscrito, osss

[@raniyahyajiujitsu]

Seja bem vindo campeão