Así en 15 minutos GANAS músculo en las piernas siendo adulto mayor

[@aliciaali6023]

Gracias hace muchísimo que te veía y después nose te perdí. Apareciste mándame buen bibra por no hago nada y se pierde masa muscular a los 70😢😢😢😢😢😢gracias Julio nuevamente..por estar ahí 🎉❤❤😊

[@roseliaderamos5371]

Caracas Venezuela soy de tercera edad y tengo 72 años,Dr.excelente ejercicios yo los práctico . Siempre veo su canal Continúe dando ejercicios para los adultos mayores se lo agradecería. Saludos cariñosos 😊

[@MarlenyRangel-fn2gn]

Hola !! 61 años, perdida de músculo por edad. Desde Venezuela. Muy Agradecida a ud por todas éstas rutinas tan excelentes 🌹 Bendiciones 🙏

[@jellysapo]

Hola saludos soy retirado de la fuerza naval americana y cuando joven brincaba la cuerda por una hora , pero ya no , pero al verte me da ánimo a seguir y volver a mejorar mi salud

[@raqueldelcarmenfaundezbarr8602]

DR JULIO MUCHAS GRACIAS DESDE CHILE TENGO 86 AÑOS Y ME HAN ECHO MUY BIEN LOS EJERCICIOS PARA LAS PIERNAS GRACIAS DIOS LO BENDIGA

[@teresamadrid4076]

Una Bendición, encontrar tu hermoso canal. Hoy hice esta rutina por primera vez ( no me salió muy bien, pero logré terminar)y espero seguir adelante con estos excelentes ejercicios. Tengo 69 años 🎉🎉🎉. Hoy 25 de diciembre, justamente estoy terminando mi rutina, ya que como me tocó guisar todo el día de ayer. Por eso lo hice ahorita. Bendecida NAVIDAD y NOCHE BUENA 🎄🎄🎄🥳🥳🥳🎉🎉🎉🎄🎄🎄☃️☃️☃️ a tod@s!!!

[@hildablanco5303]

Desde Venezuela, estoy aplicando tus rutinas de adulto mayor a 50 abuelos de un hospital llamado SAGER EN MARACAY EDI ARAGUA, AGRADECIDA, Y MUY CONTENTOS Y BUEN DESARROLLO DE SUS VALENCIAS FÍSICAS AGRADECIDA

[@cristinabanez4352]

Tengo 71 an̈os y padezco de osteoporosis ,soy muy Delgado y con poco musculos agradezco mucho tus ejercicios, empece de a poco hast completar las series. Muchas gracias ! ! Desde Abu Dhabi ❤

[@poloniaocampo3920]

❤gracias 🎉primera vez que practico el ejercicio y me siento muy bien gracias Dios bendiga su vida 🙏

[@poloniaocampo3920]

En california

[@inesorozco4474]

Tango 2 Años y la verdad esto y agradecida con el super Teraphista Julio … Porque el ejercisio es mi medicinal..

[@esterhusani9179]

Estoy en silla de ruedas , me ayuda mucho, gracias desde Córdoba Argentina

[@iturrisarodriguez]

Muy buen fisioterapeuta, con una gran paciencia.Desde la República bolivariana de Venezuela.

[@mariapina1911]

Hola soy María, tengo 67 y he perdido masa muscular estoy empezando, espero seguir contigo muchas gracias julio.

[@FisioterapiaLatina]

Saludos!! sus comentarios me nutren mucho y me ayudan a crecer mejorando el contenido continuamente !!

[@iramasaritarodriguezherrer7870]

Julio eres excelente. Me encantó tu clase.

[@almaceciliaperaltadefuente7127]

Gracias,julio por atendernos a los de la tercera edad ❤❤

[@marthaaliciafonsecavasquez5124]

Gracias Julio muy buenos ejercicios, Martha de Colombia❤

[@auramarialondono7257]

Fisioterapia latina, lo mejor que he encontrado en KZbin. Mil gracias Dr Julio, Dios lo bendiga siempre.

[@mariasusanamartinezvelasqu3872]

1000 Gracias Julio soy de villavicencio meta Colombia. Me estás ayudando mucho para mi calidad de vida

[@nellyeshterceballosdemonto4477]

Practico : yoga , hidroterapia 3 veces por semana . A mis 69 años , me siento súper bien !!!

[@hortenciatrejo9235]

Hola, tengo 61 años en dos meses ta 62 , perdi movilidad en atención hospitalización por diagnóstico de carcinoma de Riñón izquierdo, no operable, un tiempo en químico medicada, ahora solo en vigilancia Estos ejercicios que realizó diario, son adecuados para mi, ya que los ejército sin causar dolor. También tuve una caída justo en noviembre 23 hace un año, tuve fractura de rodilla, y también los ejercicios que estan gravados en el canal me han ayudado muchísimo, ya estoy caminando. Muchas gracias al fisioterapeuta Julio, estoy encantada con su canal, ya llevo 2 meses haciendo la rutina diaria en diferente horario Dios bendice el bien para Julio y al medio de comunicación Saludos para todos, bendiciones,,❤

[@vanessamerced1690]

Q Dios le siga dando la fortaleza q hasta ahora la ayudado a no rendirse y seguir hacia adelante❤

[@ofeliacervantez8890]

Bendiciones

[@albaherrera6881]

@@hortenciatrejo9235 muchas fuerzas y que siga adelante haciendo los ejercicios, siempre es bueno que a pesar de las circunstancias nos mantengamos activas haciendo algo de ejercicios. Saludos.

[@tvphilips9814]

Gracias mil querido Julio. Barbara desde Brasil

[@tvphilips9814]

Julio Hace mas de un ano que sigo tus excelentes ejercicios. Excelente tu trabajo Dios te bendiga con mucha salud y felicidad para ti y todos aquellos que tu amas.😊😊

[@liliacervantes3412]

Buenas tardes 😊Dr Julio estoy muy contenta de ser partícipe de sus ejercicios me encantan!bendiciones 🙏🙏🌻 Dios “lo bendiga.🤗

[@luzperez212]

Muchas gracias Julio,esta terapia me hizo notar cuanta falta me hacen los ejercicios,voy por los 68 abrazos❤🎉

[@nan2003cy]

Por fin alguien q pensó en las personas mayores de 50!! Gracias !!!

[@LeticiaOsorio-o2m]

Cuándo cuándo escucho tu vos la soledad corre y llega la alegría terapias magnífica gracias muchas gracias

[@FisioterapiaLatina]

Estoy feliz por sus comentarios :)= gracias por el apoyo !!

[@Guadalupemorales-px7tq]

Muy buenas tu terapias. Voy empezando para. que mi rodilla tenga la misma fuerza x todavía no la puedo doblar

[@analuisaperez2622]

Tengo 68 operada de la cadera y la columna y el coxis y cosquilleo en las piernas

[@hermenegildacruz]

Soy de El salvador me gusta mucho​@@analuisaperez2622

[@auragarzon8502]

Gracias Julio es el primer día y me gustó mucho soy de Bogota😅

[@olgacalvo4226]

Muchas gracias julio por pensar en el adulto mayor.DIos lo bendiga❤❤❤❤❤ de Costa Rica.🎉😊❤❤❤

[@pepiparral6929]

Le veo 3 días desde murcia Teno una protesis de cadera y quiero recuperar fuerzas en las piernas

[@margaritaserrano5288]

Julito lo siga hace mucho tiempo, en la televisión y ahora en mi celular mi pais chile saludos a la distancia🇨🇱

[@perlaperla3442]

Saludos desde Argentina,cn 70 años gracias practico tus enseñanza,y me va muy bien noto la diferencia ...gracias Dios lo bendiga

[@jairoantoniotrejosramirez4729]

Muchas gracias Julio. Lo sigo casi todos los días. Me ha ayudado mucho para caminar y moverme, mucho las sentadillas que no podía hacer. Desde Colombia, Sabaneta.

[@MariaMagdalenaReyesLira-g9f]

M encanto tu ejercicio... Ya q hace año y medio m operaron d la columna m pusieron 8 clavos y m ha costado trabajo recuperar el masa muscular... Gracias... Gracias.... BENDICIONES

[@albaherrera6881]

Saludos desde Bélgica para ti y todos los miembros. Todos los dias hago los ejercicios. Muchas gracias!

[@zulayrodriguez202]

Gracias, por dedicarnos tu tiempo, me agradan mucho estos ejercicios porque nos ayudada a fortalecer nuestros músculos de piernas y brazos. Bendiciones. Desde Maracay

[@victoriaruiz7161]

Buenos tus ejercicios me gustan tengo 78 años puebla

[@anastrasser4089]

Excelentes ejercicios...gracias

[@brendaherrera6957]

Gracias geacias

[@MariaGarcia-r9l]

Buenos días q bien ❤mucho gracias Aquí desde Colombia

[@mariacruceta2635]

Soy diabética y he perdido mucho masa muscular y te agradezco estos ejercicios que Dios te bendiga siempre 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️

[@alexmojica4479]

Me gustan muchísimo Desde Colombia Bogotá tengo 62 pará mi salud Te felicito por tu trabajo

[@mariapina1911]

Desde la ciudad de México, Dios te bendiga grandemente muchas gracias julio.

[@FisioterapiaLatina]

Saludos a la CDMX

[@marylin4256]

Gracias Julito no te vayas nunca .muchos cariños

[@claravillamil7872]

Julio muy buenos días, que Dios lo bendiga por ese don de servicio y por todo lo que hace por nosotros, saludo para todos desde Bogota Colombia.

[@claudiaroman7664]

Gracias Julio por dedicarnos tu tiempo y profesionalismo. Tengo 76 años y te sigo hace unos meses desde Costa Rica 🇨🇷

[@MarthaManzanoG]

Martha E. Manzano G., desde Guadalajara, Jalisco, México... Gracias por compartir ejercicios para Adultos Mayores. Saludos.

[@mariamartinezmm2270]

Ya los hice gracias,vivo en un San Diego California saludos y bendiciones oh y tengo 83 años

[@leonormoreno5919]

Muchas gracias desde Bogotá Colombia

[@juanygarcia2048]

Muchas gracias Julio desde Los Cabos...llevo un poco más de 1 año haciendo tus ejercicios y me han ayudado. Tengo 63 años y nadie me creé 😂😊😊❤

[@m.d.a.m.8589]

Desde España. Tengo los meniscos internos de ambas rodillas rotos, y estos ejercicios me ayudan a fortalecer las piernas. Gracias

[@FisioterapiaLatina]

Qué bueno que te haya servido! ¿Te gustaría ver algún tema en específico?

[@liliacervantes3412]

Desde Chicago Saludos y cuídense ❤

[@lourdesfrias673]

Buen día para todas y todos y en especial para ti Julio , iniciaré mi rutina de ejercicios,🎉🎉🎉🎉

[@guadalupeespinosa7506]

Saludos desde Morelia Michoacán...tengo 67 años y tengo sarcopenia... gracias por tu tiempo!!!

[@gracielauribe330]

Soy Graciela Uribe de México. Saludos y muchas gracias. Me gustan tus videos y me ayudan por ser de la tercera edad y por dolor en las rodillas.

[@emmarocha147]

Gracias julio por compartir estos ejercicios. Me gusta la rutina porque me ayuda: protege mis rodillas ( no siento dolor ) maravillosa terapia. Tengo 64 años y sigo mucho tus videos. Desde cdmex saludos, un abrazo y bendiciones 💟

[@maricelasanchez8939]

Excelentes ejercicios, los sentí exquisitos. Dios te bendiga. Muchas gracias por compartir.. soy de CDMX, pero vivo en Morelos con 64 años con cirugía de columna..

[@nicoalbares7168]

Hola bendecido y feliz día ❤️

[@mariaeugeniasantosrodrigue1532]

Buenos Dias ,Señor Julio y Huesitos. Gracias

[@guadalupelopezguerrero6725]

Hola Julio buen día yo te veo aquí en Xalapa Ver están super bien las rutinas gracias a ellas me siento muy bien tengo 74 años y me siento llena de energía gracias por tu nobleza generosidad y profesionalismo un saludo muy grande para Ti y tu Linda familia

[@CholitaTube]

Muchísimas gracias. Bendiciones.

[@anacarrasquel3044]

Buen dia Julio¡ Dios te bendiga, gracias por preocuparte por todos nosotros , las personas mayores¡ me encanta como eres, una persona tan cariñosa ¡ y explicas todo con lujo de detalles. Muchas bendiciones... soy de venezuela, tengo 63 años¡

[@felixvalero1026]

De Toluca bendiciones gracias por tú tiempo Dios te bendice

[@miriamnavarrete718]

MUCHAS GRACIAS DR. POR LA Ayuda. DIOS TE BENDIGA SIEMPRE.. UN ABRAZO.

[@mariarozo9061]

Gracias desde Miami,los hago cuando puedo pero son muy buenos todos los videos ayudan a nuestro buen vivir

[@liliacarreto7326]

Un abrazo Julio desde México, eres lo máxima. 💕❤️

[@marcetexis6236]

Buenos días Julio gracias que Dios te bendiga oy y siempre feliz día

[@elviasantiagomendoza6699]

Buenos días hermosa familia fisioterapia latina, reciban un cordial saludo desde CDMX, dios los bendiga siempre, felicitaciones y bendiciones doctor Julio

[@bertharivera7765]

Muchas gracias. Desde Perú

[@elviasantiagomendoza6699]

@bertharivera7765 mil gracias hermosa

[@anavaladez7215]

Hola ,soy Sra Ana soy nueva en sus terapias apenas llevo dos terapias que realizó y espero hacerlas a diario .ya que hace más de un añoe diagnosticaron osteoporosis severa y perdí masa muscular peso y estatura Dios quiera que con sus terapias me ayuden , pero estoy segura que si siguiendo todo como usted lo pone muchísimas gracias que Dios derrame infinitas bendiciones sobre usted 🙏🙏🙏🙏 saludos desde saltillo coahuila

[@genovevamunoz6338]

Muchas gracias julio 😘 por enseñar tus ejercicios ,me han alluado mucho 🎉

[@Maribel_hernadez]

Hola ❤🎉 Buen día. A mis 66 años y con dolencias en mis piernas. Doy gracias a Dios puedo hacer estos ejercicios. Que bien le hacen a mi cuerpo. Y agradezco a Dios por encontrarte 🙏 ♥️ 🙌 Feliz fin de año junto a tu familia 🤗🙏🇻🇪🕊🌻☘️

[@mabeldiaz6435]

Buena rutina, Julio, Gracias❤

[@martafeccia4905]

Hola Julio son Buenos Aires eres maravilloso con tus ejercicios soy Marta

[@luzmarinacoronado7269]

Excelente ejercicio, muchas gracias bendiciones por tu tiempo de calidad de vida

[@FisioterapiaLatina]

Saludos !! gracias a ti por tu tiempo

[@MargariniVentura-n5s]

Muchas gracias Dr Julio lo estoy siguiendo ya dias ❤ del Salvador Dios lo bendiga siempre ❤​@@FisioterapiaLatina

[@lauratrigosohidalgo3990]

Excelente fisioterapia, yo lo practico porque el Traumatólogo me recomendó para evitar aumente mis problemas en las rodillas.desde Lima Perú 🇵🇪

[@FisioterapiaLatina]

Hola, subiremos más vídeos del tema

[@yolarodriguez6853]

Gracias por su enseñanza

[@hortensiadeleon1980]

Saludos desde Tampico México. Tengo 72 anios y te acabo de encontrar. Me parece excelente tu canal porque va dirigido a los adultos mayores. Gracias!

[@DulceMaria-od2pz]

Gracias Julito excente Dios te bendiga 😂😂😂😅😅😅

[@FisioterapiaLatina]

muchas gracias por estar conmigo en este vídeo :) !!

[@XimenaVasquez-gs3nd]

Hola, soy de Santiago de Chile. Algunos de esos ejercicios se los hago a mi padre que tiene 91 años, que fueron parte de su rehabilitación porque tuvo 2 Ataques Cerebro Vascular (ACV) y gracias a eso y otros ejercicios más se ha podido mantener y caminar a su ritmo, yo los aprendí y ahora se los hago hacer. Saludos y bendiciones

[@juliaquesasa1796]

Hola buenos días fabuloso desde tlajomulco Jalisco

[@MelvyQuirozMorales]

Mil Gracias! Bienvenido por Salud y reafirmación muscular!🥰🥰🥰

[@carloslozanoniglio2807]

Muchas gracias julio❤

[@Mercedestni]

Buen día gracias. Desde Lima, Perú. Es muy cierto que dicen uds los Fisiotepeutas: movimiento es vida

[@ErnestinaPerez-r3v]

❤❤❤ me ayudan muchísimo, tengo desgaste de cartílago en las rodillas 😢

[@FisioterapiaLatina]

¡Genial que hayas encontrado útil esta info! ¿Cuál fue tu parte favorita?

[@luzmarinacorredorbautizta6925]

Gracias Julio tengo 65 años y me gustan mucho las rutinas viota colombia bendiciones ❤❤❤😅🙏💯💕💕💕💪

[@FlorCampos-v6j]

Hola Julio, muchas gracias por estar aquí! Me siento muy feliz de haber encontrado tu canal🎉❤❤❤

[@FisioterapiaLatina]

Flor !! 🌷 yo más feliz

[@ma.isabelsalinas2314]

Julio, Isabel de Acapulco, te sigo desde meses, ( mas del año ) eres mi favorito, sigue como vas te deseo lo.mejor 🙏 Hago estos ejercicios porque quiero tener mis piernas fuertes, porque con mis 60 años, no quiero que me duelan con el tiempo, por no haber ejercitado antes. Gracias Doctor Julio. Bendiciones.

[@mariateresatovar3470]

Mil gracias de soacha colombia Le cuento que me ayudó tenía mi gemelo dormido y me ayudó mucho

[@mabeltassinari6456]

Hola. Son excelentes tus rutinas para mí. Las hago contigo y a veces las hago mirando tus videos aunque no sea en directo. Los hago Muy Tranquila porque eres un PROFESIONAL. Yo Vivo en ARGENTINA. Eres Muy buen profesional, y también Eres Muy Cálido y Muy Amable. Ya recuperé bastante masa muscular en glúteos. Dios te Bendiga y NO NOS DEJES. GRACIAS. GRACIAS.

[@JoseMurillo-yo6cj]

📣Cuídate el sueño es muy importante especialmente tu qué tienes tantas responsabilidades nos haces falta a tu familia y seguidores 😴😴😴😴🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🖐️🫂🙏🇱🇷🇲🇽

[@MercedesRamirezSanchez-dz7uf]

Gracias Julio tengo 72 años y me ayuda mucho tus ejercicios tan variada

[@anamercedesbecerrapabon5444]

Gracias por compartir siempre los veo muy importantes,Dios te bendiga Grandemente 👍🙏🇨🇴

[@martagracielapardini1296]

Hola, soy de Argentina, tengo 76 años y debo recuperar masa muscular, flexibilidad Muchas gracias por compartir. 😊

[@carlosrangel542]

Carlos rangel

[@marilubarbaho9706]

Desde Suramérica, Colombia, Cali. Me sirvió mucho. Preciso y sencillo 😊❤

[@bernabesaulcoronelflores577]

Yo juego fútbol a mis 66 años . Perú

[@maryloerasauceda6397]

Gracias Julio Mary de Torreón Coahuila Bendecido

[@aidasantiago265]

Hola!!! Necesito una recomendación, Yo tube una caida donde rodé por 11 escalones pero al caer me di un fuerte golpe en la cadera izq. y rodilla hacen 10 dias. La cual no me permite caminar a menos q use muletas ya q me duele mucho estoy usando calor y frio por mi cuenta. Me hicieron unas 12 radiografias y no revelaron fractures, pero tengo un dolor intenso alrededor de donde termina el muslo y conecra el torso. No me recomendaron ninguna terapia ni medicamentos solo acetaminophen. Tienes alguna recomendación ??? Gracias.😢

[@elsamariachaparro5157]

Buenos días gracias Elsa

[@AsunciónPolanco-z1x]

Buenos di a Julio Asuncion desde VENEZUELA! Agradecida con dios primeramente, y contigo tengo 63 y desde que te sigo mi vida a caminando ,

[@elsamariachaparro5157]

desde Colombia Bogotá

[@TereFuentes-sv2xt]

Gracias te sigo aunque no en vivo, tengo 71 años y me siento muy bien con tus rutinas. Bendiciones, saludos

[@mercedesyepez342]

Necesito recuperar músculo 😂

[@carmendetouma9637]

Hola yo feliz con los ejercicios me están ayudando con las piernas débiles gracias Julio Dios te conceda mucha salud y constancia Dtb siempre desde Venezuela

[@luznellyrojas309]

Dr Julio muchas gracias,muy buenos ejercicios,saludos desde Cinchina caldas

[@anareyes5850]

Muchas gracias Dr que maravilla que haya una persona como tu que se preocupe por las personas que necesitamos de estas terapias. Dios te bendiga siempre . Desde Cali con mucho Amor 🙏🙏🙏🙏🤗🤗🙋💚💚💚

[@mjoseullan921]

Hola Julio. Yo te veo desde España. Hago los ejercicios cuando puedo y repito los de musculatura, la he perdido en piernas y brazos. Gracias por tu amabilidad

[@anadaher5347]

Me encantó! Sentí el estiramiento y fortalecimiento, ahora que camine estaré diciéndote que tan fuerte me sentiré. Oh! Se me olvidaba! La circulación la estimula . Bendiciones de los cielos

[@liagelvez8077]

Gracias JULIO! SOY DE ARGENTINA! ME ENCANTA QUE NOS ACOMPAÑES !; ESO HACE QUE HAGAS TODO HASTA EL FINAL !! LOS EJERCICIOS LOS HAGOS POR FLACIDEZ EN PIERNAS !! VOY A BUESCAR EJERCICIOS PARA BRAZOS 😊❤

[@aurorahernandez7286]

Gracias, excelente terapia la inicie ayer. Tengo 64 años Después del covid perdí fuerza en las piernas. Dios te bendiga

[@liagelvez8077]

GRACIAS JULIO!! GRACIAS POR ACOPOMPAÑARNOS CON EL RITMO DE CADA EJERCICIOS!! TU CONTEO ME AYUDA UN MONTÓN!! 😊

[@valentinaparra4676]

Tengo 60 y muchas gracias Julio desde Barranquilla Colombia ❤

[@myriamvillegas6997]

Desde Cali Valle del Cauca Colombia tengo 71 años muchas gracias bendiciones me gusta hacer los ejercicios nos ayudan

[@jacquelinesantamaria436]

Buen día Gracias muy buenos ejercicios tengo desgaste de rodilla Dede Ecuador

[@erikauhmanrique5956]

Hol soy de Campeche, se me inflama las rodillas y me gusta mucho sus ejercicios, Dios siga bendiciendo al maestro y al grupo ❤

[@elenatorres9757]

Michisimas gracias por tu tiempo y esfuerzo para ayudar a nuestros mayores. Son fáciles y no necesitan mucho espacio, son perfectos para ellos. Saludos desde California🤗

[@alexasanchez6234]

Buenos días super Julio comunidad y tmb Cleto Saludos desde la Comarca Lagunera!!❤🎉❤🎉❤🎉🎉

[@marthachavezmeza569]

Me encantan tus videos, no sabes como me han ayudado con los problemas del nervio ciatico, Dios te bendiga, te veo desde Ocotlán Jalisco.

[@milagrosarias7764]

Julio holaaaa. Soy de Rep Dom y hago las mayoria de ejercicio , te agradezco por tu tiempo. Que dios te de salud siempre

[@albacardozo2397]

Hola Julio.ando siempre atrasada hoy vi la rutina la hice y me encantó Muchas gracias por todo Que dioslo bendiga 👍🙏🇺🇾

[@adrianamendoza6532]

Excelente rutina, me ayuda mucho después de mi cirugía de rodilla….muchas gracias!!! Saludos desde Puebla Dios te bendiga

[@yolisgonzales7077]

Buenos días muy buenos sus ejercicios y lo sigo que dios bendiga siempre soy de Tultitlán ❤❤

[@FisioterapiaLatina]

Hoolaaaaa!! de que zona nos ves? subiré mas contenido del tema :) te recomiendo mi último vídeo --> kzbin.infohI2NxyyzR7A?feature=share

[@gladysauroramartinez1415]

Doc🎉 Julito gracias por esta rutina fabulosa,no sabe que agradecida estoy muchas gracias desde Bogotá Colombia

[@pedroayllonpazsoldan9506]

lo estoy practicando, y eso que es una sola de las rutinas, me está ayudando a fortalecer y a aumentar de volumen, y claramente me da más estabilidad.... saludos desde Lima Perú 👋

[@luzrueda2982]

Hola hijito le veo desde España, siento ser muy bendecida con sus orientaciones Dios lo bendiga