Así evitas DISMINUICIÓN DE LA MASA MUSCULAR en glúteos

[@gracielacastro2316]

Gracias Dr.yo lo sigo pero no a la misma hora estoy muy agradecida me hacen bien tengo 79 años soy de Perù bendiciones 🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪

[@elizabethgil3075]

Gracias bendiciones saludos desde el estado de coahuila

[@lisbethlopez150]

Saludos Julio, desde Caracas Venezuela 🇻🇪, no me había instado por problemas de Internet ❤, gracias por tus terapias, muy beneficiosa para nuestros sistemas muscular.

[@GracielaTome-sc6ey]

Gracias por ayudarnos a aprender a conservar nuestra masa muscular. Muchas bendiciones

[@ClaraGarcia-l8i]

Excelente!! Jehová lo siga bendiciendo!! Mil gracias!! …lo seguiré haciendo.

[@cristinagil6884]

Buen día a todos , felicidades a Julio por ayudarnos tanto

[@elenapaniagua7995]

Gracias a ud.Doctor y a la tecnología se pueden salvar nuestro esqueleto,gracias gracias😊🎉🎉🎉❤❤❤👋🏽🩵🇦🇷

[@MariaCristinaArzatepalma]

Gracias hice en diferido muy buenas tus terapias saludos de toluca edo de mexico ficio julio

[@silviasaad8034]

Gracias Julio excelente ejercicios, Dios te bendiga siempre ❤

[@EsmilePeña]

Gracias por ésos buenos consejos. Dios le bendiga siempre. Un abrazo desde Colombia.

[@carolduquerodriguez-st7mt]

Buenas Noches Doctor tarda mucho la recuperación la de los músculos, pues bajé 30 Libras en muy poco tiempo y he perdido Masa Muscular. Gracias por su enseñanza.

[@fannymartinez8998]

Hola joven Julio me gusta mucho todos los ejercicios gracias

[@cristinadelcarmenguerreror9215]

Gracias julio por ser tan bueno y syudarnos a lasvpersonas mayores

[@encarnacionhernandezholgado]

Gracias por tu ayuda. Puedo hacer ejercicios con medias de compresión?muchas gracias❤❤🎉🎉

[@josefinalopez1901]

Igual lo sigo, 61 años Josefina, saludos feliz año nuevo 🎉❤ mil gracias, por tener voluntad de compartir tus rutinas Julio, tomaré tu consejo de temprano hacer ejercicios.

[@normacosentino972]

Desde provincia de Córdoba, Argentina

[@mariamercedeslizardo7144]

Esto está buenísimo.

[@alejandrinagutierrezosorio1041]

Hola Julio, hasta que edad se puede recuperar la masa corporal?

[@magalygonzalez5179]

Buenas tardes julio, gracias por los ejercicios que nos enseña diariamente, muchas bendiciones

[@IsabelMartinez-h4s]

Gracias julio por estas lecciones de de oy las pratique oy que Dios lo bendiga auste y a todos 😊de parte de Isabela desde San Miguel Paso Robles California 🇺🇸

[@LuzCallejas-y2y]

Muchas gracias Julio desde HIDALGO. Muchas bendiciones, cuidate mucho. ❤

[@marthapivaralpadilla6770]

Gracias julio yo te digo diarias pero te veo a otra hora Saludos desde Guatemala ❤❤

[@RosaGutierrez-of7yd]

Que Dios le bendiga muchas gracias por sus terapias 🙏🙏

[@carmenvelez-e6c]

Buenas noches Julio por permitirnos acceder a tus buenas rutinas de ejercicios para fortalecer nuestros musculos gluteos para ser mas fuertes , armónicos y autosuficientes ! Eres una gran bendición . Aquí poniendome al dia aunque en diferido ya que esta semana tengo estudios y consultas médicas en la CDMX y ya regresamos tarde. Qué tengas una tranquila y bendecida noche junto a tus seres amados. 😘😘😘🫂🫂🫂🙏🙏🙏👍🌠🌠🌠🌚😇

[@eunicemarlene19]

Buenos días desde Florida ❤

[@hugoPaez-x6k]

Me hace bueno los ejercicios,,Hugo de Tucumán Argentina

[@elizabethrivera3610]

Disculpe que clase de exersicios se asen gracias

[@anagonzales9739]

Gracias, desde Barquisimeto- Venezuela. Haciendo tus rutinas siempre

[@LeticiaPerez-eo4mt]

Gracias 😊😊😊desde México chihuahua 😊😊

[@mariselalopez3543]

Buenos días Julio, gracias por tus excelentes enseñanzas. Saludos desde la CDMX 🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@eunicefrancovargas9972]

Dejando mi like 👋🦵🦶👣🧘‍♀️🤾‍♀️🚶‍♀️🧎‍♀️ a descansar nos vemos mañana primero Dios.

[@NidiaElenaRodarteHernand-fr4ro]

Saludos gracias de Coahuila MÉXICO GRACIAS

[@deyanirasalazar3392]

gracias Dr lo sigo desde hoy Colombia

[@franciscaperezgallardo7339]

Buenas noches Julio, gracias x tus rutinas, excelente bendiciones 🙏

[@cristinanavarro1001]

Desde Guanajuato

[@MariaLopez-xi4lv]

Estoy haciendo los ejercicios contigo de Venezuela gracias bendiciones 😊

[@teresananajeravega1344]

Gracias fisio julio Dios lo cuide siempre bendiciones muchas

[@AgustinaJosefinaQuintana]

Tengo 57años me viene bien estos ejercicios julio gracias 😢

[@adelalopez158]

Feliz Año Nuevo para todos bendiciones y que Julio no se canse para que nos siga motivándonos para hacer ejercicios Gracias Julio que Dios te bendiga y a tu familia

[@Nafinalop]

Hola un saludo desde españa

[@maximinamaxi5148]

Buenos días desde Argentina buenos aires

[@MariadelcarmenHernandezr-xt1lg]

Hola Julio gracias por tu perseverancia con los ejercicios me motivas hacer a pesar de mi dolor depresivo. Dios le bendiga Julio.

[@reinaacosta7637]

Exelente asi esta mejor hoy estuvo mas rapido sin hablar mucho bendiciones

[@NellyReyes-b1z]

Hola lo voy hacer tengo 56 de chile saludos❤❤❤❤

[@virginiaarrona2587]

Gracias Dr. ,Lo sigo desde California USA.

[@carmenzavanegasjaramillo4089]

Gracias ...desde España .Valencia ....

[@ritaatilano620]

😢Gracias por compartir estos buenos ejercicios feliz año 🎉🎉🎉🎉

[@Patricia-b3l3m]

ACA PATSY DESDE ARGENTINA ! ❤

[@fannymartinez8998]

Desde ciudad de cali colombia saludos muchas gracias

[@elizabethramos8532]

Buenísima rutina Elizabeth desde Venezuela

[@mariamombela5782]

EXCELENTES EJERCICIOS JULO MUY BUENOS ME GUSTARON DIOS LO BENDICA❤❤❤❤❤❤❤❤

[@cruzelenaarboledaochoa5913]

Muchas gracias Julio 😊Dios te bendiga ❤😊

[@AgustinaJosefinaQuintana]

Gracias doc te saludo desde Argentina 😮

[@elcyherrera9535]

Dios lo bendiga y guarde mil gracias me gusta muchoooo ❤

[@almadeliaperez4617]

😂Hola Julio no los puedo hacer completos por mis rodillas. Hago lo que pueda. Felices fiestas. Gracias por tu dedicación 😅

[@maricelarodriguez6239]

Gracias Julio por compartir, por la diferencia de horario de dos horas mas delante que aqui en Tijuana b c Si alla con usted son las 6 am aqui serian las 4 am. Es por eso que sigo sus videos hasta despues.

[@RicardaArenas-el7fo]

Gracias doctor por. Ayudarnos con sus ejercicios tengo desgaste de rodilla los puedo aser

[@lupitaontiveros7873]

Gracias Dr. Es la primera ves que lo veo👍

[@AgustinaJosefinaQuintana]

Buenos días 😘 hnos que lindos ejercicios 😊

[@carmenabarca5098]

Gracias Julio , cuídate Julio , saludos

[@maitteyary9836]

B.dias Dr.Gracias x enseñarnos Dios lo Bendiga.😊

[@marygriseldaaspuacquel9643]

Saludos desde Guatemala, que ejercicios tienes hacer si se tiene problemas en la columna, dolor de espalda

[@TeresaRojas-g6x]

Saludos de Argentina doc❤❤

[@fannymartinez8998]

Muchas gracias desde colombia

[@DaimaraCruzCruz]

BD gracias desde Cuba❤

[@BrownieVeBe]

😊hola Julio un gusto en verte este inicio de semana aunque repetido pero siempre con mis ejercicios que son muy importantísimos en nuestro día a día y creo que para todos nuestros glúteos son muy importantes mantenerlos en forma. Gracias ❤❤❤❤😊😊😊😊

[@melbajimenez3748]

No son repetidos todos ver y comparar pero son buenos todos y hacerlos ojalá más seguido😊🎉

[@LeticiaPerez-eo4mt]

Maravillosos ejercicios gracias Dr,😊

[@rosabaldovini]

Cuántas cosas que ignoraba,de la masa muscular y sobre todo de los glúteos, GRACIAS Julio por brindar tus conocimientos, feliz y bendecido día mí querido fisio ❤❤❤❤❤❤❤

[@deisyromero3390]

Buenas tardes mi fisioterapeuta gracias Julio. Saludos 🤗 desde Colombia

[@berthacalderon4973]

Gracias Julio excelente rutina lo compartiré

[@ceciliamunoz2983]

Julio los hice Fenomenal gracias❤❤❤

[@doloresramostrujillo5883]

Excelentes ejercicios. Gracias!!! ❤

[@mariaestherfranco7632]

Buenísimo Julio! Gracias, bendiciones😘

[@dionis7841]

Gracias Julio que Dios te bendiga 🙏 yo lo nececito fortalecer mucho

[@rosaangelicaespinosasepulv760]

Gracias julio por ayudarnos todos los días para mejorar nuestra salud, Dios te bendiga siempre 🙏

[@elsadelossantos6078]

Gracias Julio te sigo desde Slp

[@deisyromero3390]

Excelente 👌 ejercicios gracias Julio 😊

[@micaelasoto6213]

Saludos desde Hidalgo México. Gracias por sus enseñanzas Julio.

[@saramorales6051]

Gracias DIOS TE BENDIGA

[@GeorginaGiralt]

Quiciera in Jericho para Los musculos de Los brasos y la espalda much as gracias

[@elviagarcia-dk5iv]

Gracias buenos días

[@valej4959]

Excelente video. Muchas gracias Dr.!!!

[@fabyruizoficial5259]

Exelente deporte muchas gracias Julio

[@evisfonseca2544]

Saludos Julio gracias bendiciones

[@juliaalvarenga5988]

Gracias Julio por tan excelentes ejercicios…desde Boston.

[@DEISYESCOBAR-sp2tp]

Excelente RUTINA Y VIDEO..

[@MartanCarmenpalomino]

Gracias. Julio. Bendiciones❤

[@begonaperezgarcia6399]

Buenas tardes 🌹

[@raquelortizsimon1574]

muchas gracias bendiciones 🙏🙏🎉

[@margaritag.4037]

Muchas gracias por cuidarnos tanto. Bendiciones a ud.

[@gladisespinoza7504]

buenísimo 👏 hice el ener

[@lexixvillalobos688]

Gracias cariño❤

[@mlacostamontiel6335]

Mechas gracias. Saludos

[@mariacristinabarreracobo402]

Saludos julio desde Colombia te deseo lo mejor para este. Año nuevo bendiciones. Estoy agradecida por. Estas rutinas gracias gracias🌹👣🙂‍↕️🇨🇴🤝🙏

[@aidapadron874]

Gracias por tu ayuda! Aida

[@carmensalazarrojo7290]

Hola julio exelente me gusta gracias gracias pases linda tarde

[@arceliacastillolopes3171]

Gracias muy buenos ejercicios

[@mariadelsagrariocorralvela3498]

Hola Julio. Gracias por las explicaciones y por todo . Un saludo

[@josefinatorres5753]

Gracias 🙏 hacerlos!!

[@MarianelaPla-r2z]

Saludos desde Miami

[@susanagarciarodriguez7906]

Muchas gracias.

[@normacosentino972]

Muy bueno julio pero yo tengo un reemplazo de una cadera, no se si debo hacerlo, igual muchas gracias