आळस झटकून पहाटे लवकर कसे उठावे?|सकाळी लवकर उठण्याची जबरदस्त ट्रिक,यशस्वी व्हाल!

[@madhavibhatkhande1063]

मी आज पहिल्यांदाच तुमचा व्हिडिओ पाहिला, खूप उपयुक्त अशी माहिती मिळाली.मी प्रयत्न करून पाहीन.

[@sakshiangwalkar8923]

मी ही पहिल्यांदाच तुम्हचे विडीओ पाहते माझ्या खास मैत्रीणने मला आज पाठवला . म्हणून तो आज पाहिला आणि आजच हा दुसरा विडीओ पाहते.🙏👍

[@MadhurasEva]

अरे वाह छान 😊🙏इतर हि विडिओ बघा 🙏

[@MinakshiTelavane-r5x]

खुप छान व्हिडिओ आहेत तुमचे mazhya बहिणीने पाठवला होता एक व्हिडिओ खुप आवडला म्हणून लाईक केले. आता तुमचे सगळे व्हिडिओ बघणार खुप खुप धन्यवाद ताई छान माहिती देत असता तुम्ही 🙏🙏

[@supriyachavan4037]

👌👍🙏🏻... खूप छान माहिती दिलीत

[@dipaliborse6775]

Hi mam ,ya video madhla ekun ek point pramane mi follow kele ,ata mi roj sakali lavkr utha te khup fresh feel krte mam thank u very much 😅😅

[@MadhurasEva]

😊❤️❤️❤️❤️🌹

[@ashwinisable8991]

अतिशय आवश्यक माहिती सांगितली त्याबद्ल धन्यवाद 🌹🙏🏻

[@tusharshelar5020]

👌👌खूप छान सूचना दिल्या धन्यवाद 🙏

[@SUNITAJOSHI-yf1eb]

अगदी खरे आहे, कळते पण वळत नाही.

[@AkshtaKhot-u4s]

खूप छान माहिती सांगितली मॅम तुम्ही ❤❤

[@sunilss278]

खुप छान माहीती मिळाली. तुमचे सर्व video सकारात्मक असतात.

[@rasikakhogare440]

Khupach chan vatal madhura tae tumcha bolan . positive energy ali ali .

[@pritikamble3061]

खूप छान सांगितलात मॅडम ❤

[@pramodkotkar3265]

Khup Chan mahiti

[@veenashinde2343]

नेहमप्रमाणेच खुप छान व्हिडिओ मधुरा ताई

[@vaishalisankpal4600]

Mast ..khup chan mahiti milali mam ❤

[@PreranaClassicSarees]

ताई व्हिडिओ एकसे बडकर एक असतात खूप उपयुक्त आहेत माझ्यासाठी ❤

[@shaljakhopde9403]

बरोबर

[@alkalokhande3726]

खूप छान ताई मार्गदर्शन

[@shrinikakalpande2125]

खूप छान सूचना मॅडम...तुमचे व्हिडिओ नेहमीच उपयुक्त असतात

[@hemalatawadkar5908]

खूप छान मस्त व्हीडीओ ताई😊

[@shuchitapadhyedeshpande]

अगदी बरोबर सांगितलं ताई...

[@SujataJagtap-yd1sn]

Khup chan tai inspiration milt Aho

[@usharaut7648]

Very nice. Thanks

[@manjunaik150]

Thank's Madam very good video I like it too much 😄

[@smitadeshmukh6474]

Khupch chhan vedieo tai

[@552_reshmayadav6]

Chan information tai

[@टॉपभारतीमराठीशिवणकाम]

Very very nice video ,thank you tai.

[@kishorpaltankar4534]

खूप छान माहिती दिली मॅडम तुमचे सर्व व्हिडिओ छान असतात

[@hemanthaldankar1849]

खूप छान माहिती दिलीत तुमचे सर्व Video सकारात्मक असतात

[@MadhaviShinde-xg4og]

Tai tumi khupch chan sangata .

[@umeshkharade877]

Video khup chan vatla.BP sathi konte pranayam tumi kele hote please aamala pan sanga.

[@VidyaPotdar-mu9gw]

खूप मस्त माहिती सांगितली छान वाटल

[@552_reshmayadav6]

Nice😊

[@sunandapatil6265]

chan mahiti

[@pritamvolvoikar3087]

खुप छान❤

[@VithalKakade-p1u]

Khupch ❤ Chan ❤visleshan❤too ❤ love ❤ this ❤ massage ❤🎉🎉🎉🎉

[@manugorale1803]

Nice shedul

[@SnehalSalunke-jh4ym]

Tai pan tumchya sarakh konihi sangital nahi khupch mhanje khupch chhan mahiti dili❤❤😊😊.. takat ja tai aase vedios.

[@MadhurasEva]

😊❤️❤️❤️🌹🙏🙏🙏

[@snehasurve6053]

Khup chan mahiti sangitali aapan

[@sayleesmanner20]

Khup sundar video di....😊ewde sare videos ahet KZbin war pn tumi jya technique ne samjun sangta na te ikatach rahawa wata...nice video 😊

[@veenadeolekar7234]

Khup chaan thanks

[@sangitajadhav968]

Khupach sundar 👌👌

[@AditiDasale]

Video kharch chhan ahe pn maza boln samjl asel tr upay sanga

[@sandhyakshirsagar4011]

Very nice video 🎉

[@pramilanighot2943]

Dhanyvad..taie

[@pratibhapatil6396]

Nakkich karun bagen mast tai ❤❤

[@sudamgadekar1387]

खूपच छान

[@HarshDhumal-w4i]

Khup chan mahiti ďilit aavdli

[@shardanarwade1466]

Kup kup छान ताई

[@radhikasanas2914]

Thank you

[@Srohokale]

Khup chan mahiti🎉❤🎉❤

[@radheshyammore6267]

Tai mala khup aavdla video

[@artisolanki8157]

Hi mam khub chan sagitl mi philandach tumcha video baghitla khub chan

[@MadhurasEva]

Thank u dear❤️❤️बाकीचे पण विडिओ नक्की बघा

[@rohinivekhande5427]

खूप छान सांगितलं ताई 👌🏻👌🏻

[@Sanikasalvi26]

Thanks mam

[@sujataharmalkar5653]

खूप छान माहिती दिली आहे मॅम तू मी रात्रीची खूप उशीरा झोपते मीही उटणयाची तयारी करून खूप धन्य वाद 🌹

[@6b11aaryalokhande5]

Hii dear💕 nice volg💕

[@deepamore7211]

Khup chan tips

[@vandanadamle7673]

Very nice video

[@rohinidevang9462]

Khup sunder video ahe mam mala eak question vicharayacha hota Mazi nat 2:8 yrs ahe ti ratri bara Kiva eak vaje paryant zopat nahi tila jayphal dudh dile chalel ka dr vicharale tar te mhantayt nahi zopali lovkar tari kahi problem nahi aajacha ha video mast ahe tumche sagale video aayushyala valan lavnare ahet ❤️❤️

[@SwaritYadav-ig5eu]

मि अठरा वर्षे झाली प्रयत्न करतेय लवकर उठण्याची 😢

[@vaibhavibiradar2610]

😂😂

[@deepaliamberkar1157]

Khupch khupch Chan 💐🙏🙏🙏👌👌

[@harshapatil8560]

Pn tai ratri jr 2-3 la jag aali ki kiti vel zop lagt nai mg sakali zop lagte tr tayavr upay kay

[@ramsarode9718]

खूपच छान 👌❤️🙏

[@aratipatillakhe574]

Nice video

[@MadhurasEva]

Thanks

[@suchitramandrekar3784]

Gurudev dutt 🙏💐

[@supriyamane3671]

Nice🙏🙏🙏👍

[@rajeshmarchande]

मी लवकर सकाळी 4:30 ला उठते पण नंतर कामाला गेल्यावर ती अक्षरश डोळे झाकत येतात यासाठी उपाय सांगा डोळे ही जळजळत

[@anjalipatil4135]

Nice

[@AditiDasale]

Mam jr akhadi mahila baher kam krt asel ani yayala ushir hot asel tr ghri yayla 8,9 vajt astil tr mg ghartl avrun kas 10 vajta zoptil ya vr pn upay sanga

[@sangeetarajguru6602]

🎉🎉🎉 रिटन करो 😊

[@kirtijagtap1913]

❤

[@ShwetaDusane-vj2mz]

Mla pn khup avadta tumcha bolna.....mi khup vat bght aste vdo chi.........baryach veles magche vdo bghte .....adhi bghitlele asle tri pn mla repeat aikayla avdta....karan khup chan sangta tumi mam❤❤❤❤❤❤

[@MadhurasEva]

Thank u dear❤️❤️🌹🌹🌹

[@hema.merebapueshawarhaicha1430]

Prayatna karunakkich

[@sunandapatil6265]

ताई तुमच्या आरोग्य विषयी ज्या समस्या आहेत त्याच मला पण आहेत मी पण तुम्ही सांगितले ते उपाय करेन

[@priyankakumbhar3418]

Hi taiv. Hariyanala rahte aani ithe khup thandi khup mhanje khup ki 10 divs zale surya ch nhi nighlela aahe aata pura January asch ast tr yevdhya thandit kas uthav please sansa

[@AshwiniBhosaleabgameplay]

तुम्ही ते प्राणायाम चे विडिओ अपलोड कराल का..

[@Ranjana-f2k]

नमस्कार मॅडम आज प्रथमच व्हिडिओ पाहिला यापूर्वीचे व्हिडिओ कसे पाहायचे असेल तर आपण देऊ शकता का मला मोबाईल जास्त ऑपरेट करता येत नाही pl मार्गदर्शन करावे ही विनंती

[@MadhurasEva]

youtube.com/@madhuraseva?si=CgdjQSdQDo4cIjEB Channel link 😊🙏

[@niveditasahasrabhojane8967]

खूप छान माहिती मधुरा ताई धन्यवाद

[@surekhapawar2381]

Hii Tai, khup chaan video, Tase pn Tumchy sarve c. Video khup c important astat. ❤

[@darshanadeshpande9931]

मला पण ऑनलाईन क्लास करायला आवडेल योगाचा तर कृपया त्यांचा नंबर पाठवाल का

[@latanage2362]

Tai mla pn yoga class lavayacha ahe

[@satyawatikokane3238]

माहितीतर मोलाचीच आहे पण तुम्ही म्हणताय मी दहा मीनीटच

[@sonalikamble3741]

Taii maji mul lahan aahet mala zopayla 1 vajtat

[@rohinivekhande5427]

ताई ऑनलाईन योगा क्लास कुठे आहे

[@dhanshreeambi561]

Sakali garam pani pine yogya ahe ka

[@MadhurasEva]

अगदी छान सवय

[@maltikokatay9745]

Mobile bedroom cheya baher thewale ke ratri imergency call ale tar kon

[@MadhurasEva]

त्यातल्यात्यात लांब ठेवा.. डोक्याजवळ नाही

[@harshapatil8560]

Tai mala thyroid aahe aani BP pn normal aahe. Tr mala vayam saga ki BP kasa jail

[@MadhurasEva]

डॉक्टर च्या सल्ल्याने प्राणायाम, आहार, औषधं याचे योग्य मार्गदर्शन घ्या

[@SunandaJadhav-b9g]

ताई आँनलाईन योगा कुठे असतात

[@manisharahane7388]

लिंक देते

[@DivyaBirnale]

Mast🎉

[@JyotiGaonkar-u4p]

Tai tumhi baithiki la jata ka? Dasbodhachya?

[@MadhurasEva]

Nahi ho😊

[@JyotiGaonkar-u4p]

@MadhurasEva tumche vlog khoop motivating astat mi tumhala follow karte.thank you and all the best for your future vlogs 👍

[@MadhurasEva]

Thank u dear🌹😊🙏

[@JayshriWagmare]

ताई आम्ही जॉब वरून 9 वाजता येतो तिथून येऊन जेवण बनवे पर्यंत 10 वाजतात जेवायला 11 ला मग कस 6,7 ला जेवणार madam

[@vaishalishinde419]

चे कामावर जातात ते संध्याकाळी नऊला घरी येतात तर मग लवकर कसे जेवणार ताई

[@MadhurasEva]

हलका आहार घ्या, भाकरी, फळे, किंवा वरण भात..

[@priyakarde6130]

Hello Mam, very nice video. Our routine has start at 3:00 am & end at 11:00 pm. But we are unable to get 7 hours sleep. My husband came at 6:45 pm from office that's why we are unable to sleep to early also. In that case what to do?

[@MadhurasEva]

Thats very little sleep my dear.. Will affect your health in near future.. U need to plan min 6 hrs. See if u can sleep by 10

[@priyakarde6130]

@MadhurasEva Thnx Mam for replying back to me. Yes, after watching your video, i have decided the same & now we are going to sleep. Good night, Take care.

[@ShobhaKale-w1h]

ताई माझ पन आसच होत वीचार करते सकाळी उटाव पन जागच येत नाही

[@madhurighatpande1800]

मध्ये उठावे लागते त्यामुळे नंतर झोप लवकर लागत नाही. वयाचाही परिणाम असतो कि नाही. Hi अडचण आहे. झोपताना चांगली गाणी ऐकावी असे वाटते. मन प्रसन्न होते पण ते अति प्रसन्न होते झोप लागण्याच्या ऐवजी झोप उडून जाते मग काय कराययचे

[@MadhurasEva]

हो हे खरं आहे.. मन hyper होतं त्यामुळे soothing music किंवा मनाला शांत वाटणारे झोपेला पूरक असें instrumental music KZbin वर ऐक्याला मिळेल

[@RoshniGurav]

खूप छान😊

[@padmavatiGupta-jl8uf]

Khup sunder madam

[@SuvarnaMisal-i2m]

Khup chan madam🙏🙏

[@PratikSawant-tz3dx]

❤❤

[@PoojaMisal-nv2hu]

खुप छान 😊