Asana Yoga - Forma de Trabajar el Cuerpo Completo en una Corta Práctica

Los derechos de este vídeo no me pertenecen ni obtengo beneficio económico al publicarlo. Mi intención es difundir la práctica de yoga. Ojalá este vídeo te motive a hacerlo.
Fluye con tu práctica. ¡Namasté!
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[@karensusna1923]

Me encanta X favor hagan más

[@jesustv541]

Siempre perfecta

[@marinaboato3267]

Son excelentes

[@alvarotoro634]

Excelente

[@gustavopacheco2789]

Hola un saludo desde ecuador me gustaria saber con que practicas que posturas podria empezar el yoga no se podria ayudar con algun consejo

[@patriciasegura9736]

Me encantan sus videos , muchas gracias!!

[@omarsimpson186]

Muy bueno todo, me sirve demasiado. Puedo practicar distintos vídeos en un solo día ? O es malo ?

[@YoPracticoYoga]

Estimado Xwvr! Se sugiere practicar a diario 15 minutos como mínimo. El tiempo máximo dependerá del estado psico-física particular de cada persona. Puedes practicar varios videos el mismo día... sin que llegues a agotarte. Disfruta de tu práctica. Namasté!