Ashwagandha - O que é? Quais benefícios?

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É um adaptogênico poderoso que aumenta a resistência do organismo ao stress e melhora a imunidade. Usado também como tônico, rejuvenescedor e estimulante sexual. Possui propriedade antioxidante potente que protege contra os danos celulares causados por radicais livres. Melhora a função do sistema nervoso, reduz os sintomas de ansiedade, da dificuldade de concentração, fadiga e traz uma melhora da memória. Para mais informações:
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Ashwagandha é um fitoterápico que regula os níveis de cortisol do seu corpo, o que diminui o estresse, melhora a qualidade do sono e equilibra os níveis de testosterona.
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[@DrChristianAguiar]

Ashwagandha (KSM-66) A Whitania somnifera, também conhecida por Ashwagandha, é uma importante planta medicinal cultivada em regiões secas da Índia, muito utilizada na medicina Ayurvédica, usada há milênios para promoção da saúde física e mental. É um adaptogênico poderoso que aumenta a resistência do organismo ao stress e melhora a imunidade. Usado também como tônico, rejuvenescedor e estimulante sexual. Possui propriedade antioxidante potente que protege contra os danos celulares causados por radicais livres. Melhora a função do sistema nervoso, reduz os sintomas de ansiedade, da dificuldade de concentração, fadiga e traz uma melhora da memória. Para mais informações: www.farmaciaelementar.com.br/ashwagandha/p CUPOM de DESCONTO: dindo

[@gessianenogueira491]

Dr, faço uso do omega 3. Posso tomar Ashwuaganda? Ótimo vídeo! Obrigada por responder.

[@BKTwoOneTwo]

​@@gessianenogueira491pode

[@elmaferreira7224]

Amei a explicação desse médico!!

[@roselainealeixo3923]

Dr qual a dosagem inicial,eu tenho cortisol alto.

[@diegogaldino4710]

Tomei e dormi bem ... Tem anos que não tomo . So que sofri muito aumentou muito libido e eu não tenho ninguém

[@patycabeleiraglamurosa8194]

Ooohh... Meu Deus! Enquanto eu não tenho libido algum. 😢😢😢 kkkk

[@marciogomes3647]

Realmente depois que comecei a tomar Ashwagandha melhorou muito minha qualidade de vida meu libido esta alto minha memória esta ótimo meus desempenho nos treinos esta acima da media!

[@lidiaalcantara5977]

Gente pestem atenção ao vídeo, tanta pergunta que a resposta está nele. E pra quem tem doencas autoimune e tem dúvidas se pode, melhor falar com o médico que te trata. Mesmo que ele nao conheça de pronto, peça para pesquisar e te respaldar na próxima consulta.

[@LunaRMendes01]

Não gosta que perguntem ? O canal é para tirar dúvidas. Pois gostamos muito do trabalho do Dr.

[@NalvaCosta-uh5ve]

Amo Ashwsganda, tomo junto com o café da manhã e da noite. Maravilha! Obrigada Dr Bruno Gustavo

[@PazFe-jm4ih]

Vc comi e tomar?

[@keiraLeeYuna]

Tô na propaganda já curtindo 😊 vem coisa boa por aí ❤

[@wanderfontenele1695]

Eu compro na farmácia " Sempre viva ". Lá tem o extrato puro KSM 66

[@roselainealeixo3923]

Eu moro em Minas qual o nome q devo procurar Aki p comprar.

[@ritaneves1068]

Sempre viva? Como em extrato?

[@euemeusvideos2023]

Valeu Dr. é a primeira vez que ouço falar, mas ja gostei e vou comprar pelo site que o Dr. passou.

[@alinerocha7007]

Olá, Dr Christian! Eu encontreiba Ashwagandha em chá -moro nos Estados Unidos, estava olhandonas prateleiras dos chás, me interessei pelo nome, li a indicação, gostei e comprei. Agora que vi o seu vídeo, me veio a dúvida se esse chá seria realmente confiável. Os saquinhos têm uns pedacinhos bem pequenininhos dentro (poderia ser a raiz triturada), e o cheiro e gosto me lembra muito o gergelim.

[@lucianajustino7048]

Vou começar a tomar hj

[@penhacamargo2806]

Muito bom

[@gilvanfontes5680]

Doutor Christian mto bom dia para VC!!! Que maravilha esse adaptogeno obg doutor por nos ajudar.

[@antoniocarmo4450]

Pode tomar próximo ao café? A cafeína não corta o efeito ?

[@nildemarques9844]

Maravilha de vídeo Dr.❤❤

[@antoniotonymartins9798]

Dr,te amo deus abençoe 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 um

[@wesleyfrank541]

Ela causa aceleramento no coração?

[@foreverminha]

Meu problema é insonia, melhor ashwagandha ou ksm 66?

[@moiseseugenio1559]

Dr. Gostaria de saber se pode ser manipulado os seguintes ativos juntos: - Piracetam - Alfa GPC - Fosfatidilserina - bacopa monnieri - Coenzima q10 100 mg - 5 HTP 200 mg - Ashwagandha 530 mg Quanto custa 30, 60 e 90 cápsulas.

[@alinehrg]

Tbm gostaria de saber, tenho Hashimoto subclínico

[@anselmolemossilva7299]

Dr.Christian, satisfacao em lhe escrever. Desejo Saúde! O Sr.oode me orientar quanto a um complemento que eu possa ajudar a desenvolver minha percepção, e de forma que eu possa "intuir" de forma mais elevada? Obrigado por suas postagens generosas! Forte abraco!

[@CarlosAugusto-10]

Posso usa ashwagandha com outros produtos naturais também com tributos terrestre marca peruana ginsen farinha de uva ,farinha de beterraba eu outros mais todos juntos com ele tem problema

[@laylam.5701]

Doutor sou portadora de lúpus eritematoso sistêmico hipotireoidismo fibromialgia e depressão coagulação sanguíneo,eu comecei tomar ashawvagandha

[@lidiaalcantara5977]

Vai relatando aqui como está o efeito pra vc.

[@mirtesfeitosa81]

Oi e vc continua tomando?

[@maristelacardoso9257]

Onde é mais confiável comprar??

[@AnaLucia-fv9iv]

Agradeço🎉

[@micheledorinha3383]

Dr. Comprei em cápsulas de 1000mg. É muito forte? Comprei aqui na Guiana Francesa, onde moro. Um abraço.

[@nilximenes7277]

Quem tem Gastrite pode tomar?? O Dr. disse no final que pode dar indigestão 🤔🤔🤔🤔🤔🤔

[@sucessosucesso9713]

Espinheira santa, chá. Cura gastrite. Pesquise

[@foreverminha]

Ótimo vídeo Dr.

[@deni0325]

Dr. Christian, boa tarde. Já produziu vídeo esclarecendo sobre o incremento na capacidade cognitiva com o uso do lions mane, brahmi (bacopa mannieri) e Gotu Kola ?

[@keiraLeeYuna]

Interessante 🤔 vou anotar. 📝

[@Maiacunha]

Pode tomar junto com magnesio taurino?

[@cxhs.9143]

Excelente video.

[@isaiasgomes4499]

Boa noite quem tem gastrite pode tomar esse suplemento

[@sucessosucesso9713]

Para gastrite, tome chá de espinheira santa. Vai ficar curado. Pesquise.

[@sucessosucesso9713]

Apagou??? Sempre soube que vc, não é quem diz ser. Não duvido que esses comentários, sejam p/ ir ao site comprar, suplementos, então vc ganha mais um pouco!...

[@VilmaSiqueiradosSantosNogueira]

Gratidão doutor 😌

[@antonioramossouza4042]

Boa explicação

[@yonnanucha9541]

Por isso q me dar um sono desgraçado no trabalho, pq Tomo de manhã, vou tomar a noite.😂😂😂

[@adrianablessed718]

eu uso cha. e tomo a noite.

[@estelagr4613]

Estou tomando Ashwagandha há um mês e sou outra pessoa. Deu muita energia e aumentou a libido na menopausa. Uma época tinha desistido de tomar, porque tomava depois do almoço e me dava muito sono. Tomando de manhã funciona perfeitamente para me dar energia.

[@deborasurtada3531]

Em que site vc comprou? Estou com medo de comprar falsificado

[@estelagr4613]

@@deborasurtada3531 , é manipulada

[@Andreiamamedes1]

​@@deborasurtada3531acabei de comprar da oficial Farma, pela internet

[@robsoncoqueiro3676]

Que bacana! Comprei hoje! Qtos mg vc tomou? E em quanto tempo vc notou diferença?

[@estelagr4613]

@@robsoncoqueiro3676 Em menos de uma semana já senti os efeitos. Não lembro a dosagem.

[@michelcouto2572]

Se ja estiver tomando maca peruana e ginseng de manhã deixa pra tomar ela em que momento ?

[@elianefernandesusa9440]

E sobre a proibição da Anvisa

[@JeremiasMTE]

Eu estou no limite do estresse, já tomei vários fitoterápicos, entre eles Bacopa, rhodiola rosea, magnólia officinalis e nada resolveu minha irritabilidade, será que essa ashwaganda resolve meu caso ou só um tarja preta?

[@renatadellorto4863]

Usa ansiodoron fitoterápico natural excelente

[@sylsoares95]

Toma sim e vai pra igreja rezar e deixa na mão de Deus!!

[@ritaneves1068]

Quanto a possibilidade de sintomas hepáticos?

[@silvanalima904]

Estou precisando minha tireoide está baixa ganhei 30 kilos entrei na menor pausa

[@AdrianoReis-w4r]

Veja hipotireoidismo com Dr Lair Ribeiro E mande manipular um lugol caso nunca tomou

[@nadircosta219]

Nadir onde se.encontra.?

[@eridanpinheiro1066]

Dr tpmo antidepressivo ketiapina menelate,posso Tomar?😊

[@danieladarosapereira7271]

Ele pode ajudar na qyeda capilar??

[@mariadasgracasmacedomacedo9307]

Qual a quantidade pra tomar, uma colher?

[@VeraLucia-jk7tn]

Eu gostaria de saber se vende em farmácia?

[@lilianmoreira1628]

Por isso foi proibido, porque é bom. Não consigo entender a Anvisa 🤦🏻‍♀️

[@jaimesantosguimaraes2764]

Máfia com indústria farmacêutica

[@neusapucci1781]

Onde comprar😊

[@sandrafreitas9213]

O sr é mil😁

[@roselainealeixo3923]

Jesus amado,vai ser bom p mim então,meu cortisol é altíssimo.

[@lidiazeffa]

Acredito que não está sendo bom para mim. Estou tomando a noite e no dia seguinte acordo enjoada. Passo o dia ruim do estômago.

[@maredahora]

Vixe! A dose não tá alta não? Eu manipulei 200 mg

[@lidiazeffa]

@@maredahora o meu é de 300mg. No dia seguinte que comentei aqui, tive tanto mal estar. Atacou meu fígado, tive náuseas horríveis, dor de barriga, boca seca… Infelizmente não é para mim 😔

[@donizetepereira55]

Pode atacar o fígado mesmo, por isso que a Anvisa proibiu seu uso sem receita, eu já tomei durante o dia, senti um pouco de enjôo, mas logo passou... É um dos melhores fitoterápico. Interessante que tomava 600 mg, ficava bem relaxado ao tomar duas vezes ao dia 300, me sentia melhor..

[@martaferreira3173]

Tenho lúpus sera q posso tomar?

[@VilmaSiqueiradosSantosNogueira]

Gratidão doutor

[@helenacristina3282]

Dr quem tem esteatose epatica pode tomar?

[@johnbarbosa6890]

Onde eu encontro a ashuwaganda.

[@PazFe-jm4ih]

Farmácia de manipulação

[@ceciliacordeiro6801]

Na shopee tem

[@luciamariasilvaoliveira4451]

Eu tenho tiroidite de rashimoto posso usar?

[@aluh3239]

Autoimmune NÃO pode . Ele fala no vídeo . E hashimoto é autoimune , então creio q n pode

[@cassiamariasantos771]

😊

[@jacquelineberte3012]

Eu tomo após o almoço

[@albertgatty7691]

Jacqueline,vc notou alguma diferença?

[@jacquelineberte3012]

@@albertgatty7691 sim, com certeza vale a pena

[@kau7772]

Pode ter colateral?

[@wolverine6973]

Ela pode ser tomado por mais de 6 meses?

[@elianegomes8549]

Ele disse que ele mesmo toma direto.

[@valdemirbezerra2930]

Vir um comentário que não pode tomar mais de 6 meses

[@valdemirbezerra2930]

Vir um comentário que não pode tomar mais de 6 meses

[@luanapeixoto9214]

Sou auto imune. Posso tomar?

[@elianegomes8549]

Ele explica no vídeo

[@terezinhacarpinteiro44]

Não pode

[@lordbanban94]

Teria que ver se você toma coquetel acho que não pode tomar ...

[@gloriaborges539]

Nossa esse vídeo caiu do céu pra mim,vou fazer uso, depois volto aqui pra contar minhas melhoras obrigada Dr

[@paulo8524]

E aí ajudou?

[@patycabeleiraglamurosa8194]

Será que ajuda na merda da depressão??? Num guento mais sofrer! 😢😢😢😢😢😢😢

[@marcoacosta6709]

Dr, bom dia, estou tomando ksm-66 300 mg mas sinto que me da muito sono, somnolente , posso tomar a noite os 600 mg que a farmacia recomenda?

[@valdemirbezerra2930]

Tem pessoas que fazem perguntas bestas sem primeiro assistir o vídeo

[@aluh3239]

Pessoas imediatistas ! Pessoas não querem se quer assistir um vídeo

[@tech3dsolutions]

Ashwagandha tem contra indicação para hipertensos ?

[@dyllasouza4380]

Não

[@danielbernardes2427]

Me explica eu fui mandar manipula para mim a Anvisa proibiu sem receita antes eu pegava sem receita

[@cristinalopes3081]

Eu manipulei uma fórmula com 250 mg de ashwagandha e pedi pelo WhatsApp, recebendo em casa. Não exigem recruta médica não.

[@marciasousa6504]

Paguei um plano médico e ele passa várias fórmulas 1 uma delas foi 250 mg de feno grego com 250mg de aswagandha e mandei p famacia manipular sem receita e deu certo

[@vivianecohen5375]

Minha querida tudo o que faz bem a Anvisa proíbe, agora se faz mal ela libera rapidinho,ela está unida com as indústrias farmacêutica e a Márfia da medicina.

[@adrianak556]

Vi uma notícia que a Anvisa proibiu, sera que é verdade?😢😢😢

[@DouglasMaia-ck1pu]

​@diariodanathi3961só comprar mercado negro

[@roselainealeixo3923]

Maa pode tomar com excitalopran? E qual a dosagem inicial? Preciso p ontem.

[@jheantharleysilvadavitoria9568]

Ashwagandha é o ginseng?

[@sucessosucesso9713]

GINSENG INDIANO

[@marialuciatenorio9047]

Muito bem explicado,vou começar a tomar já.

[@hortensiachaves661]

Tentando engravidar, posso tomar? Se engravidar pode continuar?

[@adelmoaraujo8841]

Dr. Eu sou portador de artrite reumatóide. Posso tomar?

[@katiaeffgen7952]

É uma maravilha, da uma energia 😀

[@willsantos1449]

N entendo , da energia ou sonolência

[@Valeriajardim]

​@@willsantos1449estou tomando a poucos dias e estou num sono incontrolável

[@willsantos1449]

@@Valeriajardim realmente comecei t 7 dias , diminuiu o estress e ansiedade, e sentindo sonolência, nada de energia, mas referente ao estress já vi resultados

[@Valeriajardim]

​@@willsantos1449, exatamente. Comigo esta igual. Até o momento tem sido bom.

[@tradervegas2529]

Anvisa vendo esse vídeo e ja manda proibir 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

[@rosileidehelena5669]

Dr Cristian vc é uma maravilha deus te abençoe grandemente me chamo Leide Helena e já encomendei a schwaganda para mim glória a Deus td quê nosso deus deixou para nós é maravilhoso só quê não sabemos mais graças a deus pôr nos lhe encontrar e nós explicar td quanto o senhor nos encinou

[@mariateresadafonseca1368]

@DrChristianAguiar pode ser usada para dor neuropática periférica?

[@maristelaboneli1715]

Quem toma antidepressivo a noite pode tomar

[@maraivonetotola3184]

Poxa Dr eu tenho artrite reumatóide

[@M4riRamos]

Lactante pode tomar?

[@Alesouzacroche]

Dr quem é bipolar pode usar ashwagandha?

[@Alesouzacroche]

Tem contra indicação?

[@edsonsilva9825]

É isso ai carioca !!!

[@gislenemoreira2242]

têm que ter receita

[@helenaquerino]

Não precisa não, olhei em duas farmácias e não pedem receita

[@elianapassosrocha9325]

Dr eu tenho rashimoto posso tomar

[@luadourada1105]

Tbm quero saber,dizem que quem tem autoimune não pode😢

[@socorroleao5299]

Não

[@MariaSilva-jj9ub]

👍👍👍🙏

[@afloraarquiteturadapaisage7459]

Minha TESTO aumentou muito com ashwaghanda. Tive que parar de tomar.

[@afloraarquiteturadapaisage7459]

Queria muito saber como tomar pra controlar o aumento da TESTO. Incrível os benefícios!!!

[@ludebony180]

@@afloraarquiteturadapaisage7459se tomado jt com anticoncepcional ela não aumenta

[@mariadasgracasmacedomacedo9307]

Como fazer?

[@gilvanfontes5680]

Doutor Christian tomar por quanto tempo? Mta gratidão Dr. Christian

[@karenzacharias]

👏👏👏👏👏👏

[@helenbolzan4434]

Dr, pode tomar amamentando?

[@socorroleao5299]

Não

[@silvanalima904]

Vou tomar antes de dormir 350mlg. Tem um vídeo que a nutricionista falou que pessoas que tem tireoide não pode tomar 😢 eu comecei hoje tenho tireoide baixa

[@deaets2069]

Ele acabou de falar que faz bem pra tireoide

[@aluh3239]

Seria o contrário . Ela bom pra tireoide . Eu vi numa vitamina pra tireóide na composição

[@terezinhacarpinteiro44]

Sei faz bem pra tireióide só não pode quem tem tireióide de rachimoto ou doenças auto imune.

[@mariadasgracasmacedomacedo9307]

Bom dia, amei parabéns. Onde posso encontrar? ❤