🔴 ASI SE PREVIENE EL CANCER Que Mas QUITA VIDAS - Oswaldo Restrepo RSC

💻 Descarga GRATIS el Documento Exclusivo del Cáncer de Pulmón: oswaldorestrep...
🛡️ Cómo Prevenir el Cáncer Más Letal: Consejos Claves para Proteger tu Salud 💪
El cáncer es una de las principales causas de muerte en el mundo, pero lo que muchos no saben es que existen formas de prevenirlo. En este video te mostramos cómo reducir el riesgo de desarrollar el cáncer que más vidas cobra. ¡Toma el control de tu salud y sigue estos consejos! 💥👇
1️⃣ Adopta una Dieta Saludable
🥗 La alimentación es clave: Te explicamos cómo una dieta rica en frutas, verduras, fibra y alimentos antioxidantes puede reducir el riesgo de cáncer.
2️⃣ Mantén un Peso Saludable
⚖️ El sobrepeso y la obesidad están vinculados con varios tipos de cáncer. Aprende cómo alcanzar y mantener un peso saludable de manera sostenible.
3️⃣ Dejar de Fumar y Evitar el Alcohol en Exceso
🚭 El tabaco y el alcohol son dos de los principales factores de riesgo para el cáncer. Te damos estrategias para dejarlos y proteger tu cuerpo.
4️⃣ Realiza Actividad Física Regularmente
🏃‍♀️ El ejercicio es fundamental para mantenerte fuerte y disminuir el riesgo de muchos tipos de cáncer. Te enseñamos cómo incorporar más movimiento en tu día a día.
5️⃣ Protégete del Sol
🌞 Evitar la sobreexposición solar y usar protector solar es esencial para prevenir el cáncer de piel. ¡Cuida tu piel mientras disfrutas del sol!
6️⃣ Realiza Exámenes Médicos Periódicos
🩺 La detección temprana salva vidas: Te explicamos qué chequeos y exámenes médicos debes realizar según tu edad y historial familiar.
7️⃣ Evita la Exposición a Sustancias Químicas Peligrosas
☠️ Productos tóxicos y químicos pueden aumentar el riesgo de cáncer. Aprende qué productos evitar y cómo protegerte en el hogar y el trabajo.
La prevención es la mejor defensa contra el cáncer. Aplica estos hábitos saludables y reduce significativamente tus riesgos. ¡No olvides suscribirte para más consejos de salud y bienestar! 🌱
Sígueme en mis otros canales y mis redes sociales!
KZbin, Canal de Consciencia: 👉 bit.ly/ORConsc... 👈
KZbin, Canal En Ingles: 👉 bit.ly/3hLLCu3 👈
Instagram: 👉 / oswaldorestreporsc 👈
Facebook: 👉 bit.ly/Faceboo... 👈
¡UNIRSE! 👉 bit.ly/Unirse_OR 👈
Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas.
#OswaldoRestrepo #cancer

[@OswaldoRestrepoRSC]

Descarga GRATIS el Documento Exclusivo del Cáncer de Pulmón: oswaldorestrepo.com/documentos-exclusivos/ed038-cancer-de-pulmon-una-guia-para-la-prevencion-y-la-esperanza/

[@jackiegilmore8007]

Gracias doctor ya descargué el documento de hoy,lo leo y lo comparto gracias Dios le bendiga 😇🩷🩷🩷😇

[@MariaLuzFuentes-oq5ik]

Gracias doctor tengo familia con cáncer de mama soi María Luz de chile

[@williamoliveraazuaje6062]

Dr mi madre murió de cáncer pulmonar. Ella desde señorita fumó hasta los 71 años. De Venezuela. Estado Zulia

[@AtlantidaEiley]

Dessie San Pedro belize

[@humbertoarjona4034]

❤ GRACIAS GRACIAS

[@ElidaFerrer]

Tengo dos hermanas que pasaron por el cáncer de ceno y de útero lo superaron gracias a Dios

[@jorgeventura3595]

No tengo familia con cancer gracias a dios dr.😊

[@vivianmabeltorresgarau2629]

Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷.

[@elisaleonorperdomodeecheva6059]

Q lindo si viniera argentina 🇦🇷💪

[@carmenlucia5695]

Ojalá venga a la Argentina!!!!

[@GloriaJaimesAlvarez]

Gracias por la información, Doctor, son temas de salud muy importantes,

[@martaluzperez416]

Muchas gracias dios lo bendiga

[@AnaRamirez-cl3wn]

Deseo de corazón su ayuda

[@arisleydaubrivaldez2833]

Muchas bendiciones doctor

[@luzmerymojicapelaez4767]

Buenas noches desde Antioquia Colombia. Familia con cáncer de pulmón y estómago

[@jorgeventura3595]

Buenas noches dr, de Perú, gracias dr por sus enseñanzas

[@E-van2]

Gracias doctor

[@mariamichelen3547]

Un saludo Dr. desde Puerto Rico. Gracias por tan importante programa.

[@humbertoarjona4034]

EN PARAÍSO TABASCO MÉXICO, ESTÁN CONSTRUYENDO LA REFINERÍA "OLMECA" [DOS BOCAS], ESTÁ UBICADA LITERALMENTE AL OTRO LADO DE UNA CALLE DE LA COLONIA GRAL LÁZARO CARDENAS, Y A 1 Km del centro de la CD de Paraiso; AL REALIZAR LAS PRIMERAS PRUEBAS, EL VIENTO DOMINANTE Norte y Noreste, diseminan fuertes emisiones de gases de azufre [entre ellos SULFIDRICO. *¿QUE TAN RIESGOSO ES PARA LA SALUD DE LOS HABITANTES DE VILLAS Y POBLADOS?* @@mariamichelen3547

[@normariera-pp6nv]

De Resistencia Chaco Argentina

[@hilariocastillero1201]

Doctor puede hablar de tinnitus y si es cierto que lo provoca los patogenos

[@jackiegilmore8007]

Muchísimas gracias doctor Restrepo por el tema ⚠️Cáncer de pulmón 🫁 muy importante para mi y me llevo todos sus consejos,gracias un fuerte abrazo 🩷🩷🩷

[@magalymontero5538]

Buenas noches en mi familia no hay gracias a

[@MinervaLopez-fu8en]

Gracias por su programa soy sobreviviente dos necessary, de mama hace alrededor 10 años y hace 2 años de esofago yang estoy en remicion, pero las secuelas que dejan Los tratamitos. Desde PR Dios lo bendiga.

[@ma.fernandamartinez45]

Buenas noches Dr desde argentina bs as. Tengo a mi papá con cáncer de pulmón

[@marthaelvafrancomendoza7234]

En mi familia una ancestra cáncer de piel. Saludos desde Morelia, Michoacán. México.

[@Maria-f4b9c]

Buenas noches tengo cáncer de pulmón por metástasis de tiroides saludos desde Bogotá. Clara Novoa

[@YamileyPerezAlfonso]

Cáncer de pulmonl, desde Cuba, bendiciones

[@marthanoriegabriceno7345]

Saludos de Perú

[@omarduenassaenz4496]

Si tengo una hermana con cáncer de ceno Desde Bucaramanga.

[@amandalopez5483]

Amanda desde Mexico

[@trinidadvargas7574]

Hola , Ecuador,

[@1940leon]

Dr muy buena presentación. Que puede informarse los que usan. vape. 37:31

[@rafaeldelcastillo1999]

Le mando saludos Dr .Restrepo .....pudiera ser posible que fuera directo al tema ...que son .muy interesantes .menos comerciales y menos repeticiones de lo mismo ,,

[@estrellapy1265]

En mi flia mi hno falleció por el tabaquismo. Gracias doctor por su ayuda para la salud

[@estrellapy1265]

Estela d Paraguay muchas gracias y Bendiciones.

[@CarmenCastro-g8t]

Carmen , cancer al seno y final del colon!bendiciones

[@user-lt2po9ci5d]

Si, Cancer de estómago y colon 3 personas

[@omarduenassaenz4496]

Excelente dr... bienvenido a mi ciudad Bucaramanga Colombia.😊

[@GloriaJaimesAlvarez]

Cáncer de colon, soy Gloria de CDMX.

[@carmenurena8016]

❤saludo saludo ❤ Bendiciones ❤ soy carmen

[@AnolbisNavarro]

tengo familia que murieron del cáncer en el interior gracias

[@AnaRamirez-cl3wn]

Gracias doctor,voy a dejar de fumar 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@marthanoriegabriceno7345]

Buenas noches doctor el cáncer de pancrias

[@saborcontradicion474]

Venga a México 🇲🇽

[@antoniagregoris1978]

El de huesos

[@julioblanco8370]

Creo que el flagelo del siglo es cáncer los cuales para mí sería cáncer de estómago, cáncer de pulmón, cáncer de colón y los siguientes para personas que llegan a morir al escuchar la palabra cáncer, si no ponemos un interés en ser un jugador para afrontar la batalla solo esperamos la derrota vamos a combatir y confrontar una realidad 🙏👋👋

[@YamileyPerezAlfonso]

Mi familia con cáncer de piel

[@1940leon]

Desde San Pedro Sula Honduras . Dr Restrepo que puede decir de los Vape

[@E-van2]

Creo que si hay un cáncer en camino en mi mamá

[@carmenmazzini7280]

Yo tuve .cáncer de mama

[@EneidaMorales-e7j]

Bueno...pienso que es cáncer de colon....Eneida Morales desde PANAMÁ....

[@normariera-pp6nv]

Si todos los hermanos varones de mi padre con cancer de pulmón y mis 2 hermanos igual y sonos 7 hijos quedamos 5 Dr😢

[@estrellacampos8324]

Yo no fumo. Yo tuve cancer de mama ya me la quitaron y me quitaron un riñon izquierdo.. eran dos cancer primario.

[@GloriaBeatrizGonzalez-mh4vu]

el cáncer que usted está x hablar es de cáncer de pulmón mi papá falleció con cáncer de pulmón tenía 47 años Dios lo bendiga DR

[@AnaRamirez-cl3wn]

Yo Ana Ramirez,me siento muy avergonzada 😢

[@saborcontradicion474]

Por qué?

[@E-van2]

Jsjs

[@magalymontero5538]

Dios

[@marthanoriegabriceno7345]

El cigarrillo

[@socorroreyes9170]

No se’ si sea el más peor el Cáncer de pulmón , hay poquísimos sobrevivientes y el de páncreas no conozco a nadie

[@adelarodriguez9075]

El tabasco

[@esperanzamackenzie1412]

Estómago

[@adelarodriguez9075]

Mi madre murió del l Igadoz

[@adelarodriguez9075]

Doctor elcsnserde estomago se cura

[@noheliaromero3373]

El peor cáncer es el de estómago

[@robertoherrera6796]

Ase más de 20 años tengo un 10 o 15 % de infección en la garganta y todo el tiempo y muchas veces te gripe o tos por más de 15 días si fuera cáncer ya estaría muerto y los médicos no pueden curarme bien

[@Manuel-g2z6q]

De panqueas

[@saborcontradicion474]

Cigarros

[@RuthmarinaQuimbaya]

Tabaco

[@adelarodriguez9075]

Yo subro de gatris tengo elicobadter dame un aRemedio

[@belkysdavila2762]

Páncreas

[@ronaldquesada5778]

el cáncer del pecado Sr.

[@josedomingovergara6306]

jose vergara neiva

[@isabelsandoval7820]

mi marido murió de cáncer de próstata la tía tiene cáncer en el ceno

[@KarinaFigueroa-zi6mq]

Karina f c

[@MargaritaAcuna-qd6uz]

Margarita argentina Tucumán el canser es el perro cuando toma todo el cuerpo xque aveces no deben si lo tienen los pobres por falta medica😢❤

[@profesorricardoseivald499]

Doctor habla mucho, y explica poco, yo lo bajo a su videos y los cortos y me queda más práctico, veo solo lo necesario. Gracias