Вредно ли есть мясо - рассказывает врач Ренат Хайров / Аскеза в кедах

[@ИгорьАсотов-ю1ъ]

Самое главное в жизни отказаться от злости,обид,зависти ,жить по совести и справедливости!!! Вот тогда и будет человек здоровым!!! Мы не тело,а душа вот и надо держать ее в чистоте!!!

[@Страна-т3ь]

Вы правы ,но это только Человек..А не все виды людей которые не имеют отношения к этому вообще.. Как не возможно вора призвать к совести, так и многие виды им чуждо это вообще..

[@ЕленаСилкова-я5ю]

Пища несёт сильнейшее воздействие на тонкое тело человека!!! Никак не будет мясоед терпим и доброжелателен. Пока же я читаю вопли по мясу и доказывание с пеной у рта о пользе белка и смерти при отказе от него. Посты в православии для очищения души и потом уже тела. Монахи не умирают без белка. Духовность человека диктует его пристрастия к пище (вкусу) Страстная пища будет разжигать желания, не самые лучшие в человеке!!! Чем больше едят мяса, тем больше сексуальная распущенность, распущенность в речи (мат, ругань) и т д.

[@Галина-ч7ю7г]

Вы умница,совершенно верно.

[@МайклДжордан-у7щ]

В мясе гормон не даст сделать что вы говорите

[@gaukhariajdanova6739]

В моём детстве мясо ели только по субботам. Бабушка резала курицу ,холодильника не было,резали и съедали сразу.

[@Теле2Теле2-т5д]

Дочка моей подруги, наслушавшись таких видео, перешла в веганство. 3 года была здорова,красива. Через 5 лет произошел полный развал организма: 1. жесточайшая депрессия 2. аутоимунный тиреоидит 3. Отсутствие месячных 4. хроническая усталость. Высшее образование .Сил работать и жить нет

[@1980Iskander]

И ладно бы только мясо - раньше его действительно не так много ели, можно жить и без него, но отказываться от рыбы, яиц, сыра - такое решение можно принимать только с врачом, и не из ютуба, а с реальным, который хорошо изучил конкретно твой организм. Не бывает одного рецепта для всех.

[@АлевтинаКостко]

Вы просто мало знаете о дочке своей подруги!Что она ела в основном -свежие овощи,зелень,проростки,и тд или чипсы и жареную картошку? ,какая мотивация была в целом, -неубий или здоровье ?чем она заменила недостающие аминокислоты сколько всего вредного едят веганы,вы тоже не знаете

[@АлевтинаКостко]

​@@1980IskanderНу уж сыр то надо точно исключать!Трансжиры,отвердитель и соль!

[@masterclassuvas5644]

Я 13 лет не ем мясо, рыбу и яйца. Но таких симптомов нет. Очень важно много двигаться и отдельно принимать b12. Периодически мониторить анализы.

[@1980Iskander]

@@АлевтинаКостко а если человек на натуральном всю жизнь - читал про одного долгожителя, что почти одним козьим сыром и питался

[@YulceK]

Спасибо за эфир! Я вегетарианка 25 лет, двоих детей родила на таком питании, второго в 40 лет, ни одного дефицита никогда не было, свежий воздух, спорт, здоровое питание! Привет доктору-земляку🙏🏻

[@Наталья-ю7л7о]

А в каком регионе вы живете со свежим воздухом? Заранее благодарю за ответ.

[@YulceK]

@@Наталья-ю7л7о Хабаровск

[@doctorkhayrov7294]

Юлия, прекрасный результат, сохраняйте здоровье!

[@siberian_minarchist]

Вы до сих пор не скопытились, только потому что подъедаете пищи животного происхождения, которая хоть немного компенсирует вред от растительной пищи . А по факту весь вред здоровью, который вы себе за 25 лет нанесли вы ещё почувствуете.

[@user.Name.108]

С 2007 года мясо рыбу яйца не ем два сына родились за это время никогда не ели этого средний сын на борьбе на соревнованиях побеждает я работаю на стройке со стажем до сих пор ни разу не почувствовал дефицита какого то В12, живу в станице под Новороссийском.

[@elenalogo6075]

После обнаружения онкологии, я отказалась от сладкого, мяса и белого хлеба. Через пол года после очередного обследования, врачи были удивлены: сахар и холестерин в норме, раковые клетки переслали развиваться , прошли боли, а энергии у меня теперь хоть отбавляй!

[@татьяназахарова-р2ь]

А лечение проходили:операция, химия, лучи? Я всё это прошла, сейчас вот тоже не ем сладкого, мучного, мяса, самочувствие отличное. Ранний подъем, зарядка , ходьба, бассейн,а также духовное развитие, болезнь дала переосмысление многих жизненных ситуаций и смысл жизни стал понятен. 😊

[@elenalogo6075]

У меня была начальная стадия, но я бы с таким лечением, как мне предлагали врачи уже бы запустили болезнь. Спасибо методике доктора Берга. Он правда мясо немного разрешает кушать, а его , на время лечения, совсем исключила

[@ЕленаКадышева-я1я]

Переосмысление жизни, это и даёт результат, а не мясо, меньше сладкого, покупного хлеба, магазинного молока, сыра, все домашнее и будет хорошо

[@ТаняАйс-ч7и]

🌹🌹🌹

[@zaVDV.]

При чем тут анкология, это все из-за ваших стрессов, наложенных друг на друга.

[@Dilyara_Nazipova]

Был опыт отказа от мяса на год, насмотревшись подобных видео, моему организму такое не подошло, стала болеть часто, иммунитет ослаб, организм "полетел". Потом восстанавливалась долго. Хотя, я вообще не любитель мяса. Сейчас придерживаюсь интуитивного питания и стала чувствовать намного лучше себя. Очень важно слушать себя, что полезно для одного, губительно для другого. Не уходите в крайности. Везде должна быть мера.

[@daciarizzo2285]

Бабушка говорила люди должны есть мясо не будет сил

[@marinaaskerova6133]

А от молочного тоже отказались? Молочка+ бобовые+орехи,зелень заменяют мясо

[@onnikkaona8564]

разумеется все то, что живет в вашем организме, то, что вы кормили мясом начинает бунтовать, когда организм перестает ему это давать. Выделяются токсины, которые и делают с телом то, что происходило с вашим. Тело нужно для начала от паразитов излечить, в том числе и внутриклеточных. А иначе да, они будут переходить на другой тип питания и будут жрать другие части и элементы вашего организма

[@НинаПанова-о7м]

Я на вегатарианстве 13 лет, наоборот перестала болеть.

[@ЯрославаГорынычева]

@@marinaaskerova6133бобовые это белок, но это НЕ мясо. Мне нужно мясо, я его хочу. Орехи не люблю, сухофрукты мне не еда, Творог вообще не пища. Человек правильно написал надо слушать себя - каждому -своё. Сметану не люблю. Животных мне жалко. НО - хочу мясо. Причём сильно чувствую разницу между мясом и птицей. Птица - не мясо, в ней нет того, что есть в мясе и чего требует организм. А что именно - не знаю

[@ОксанаГончарова-ч5х]

Жаль, что животных рассматривают как белки, жиры, а не как живое существо, которые тоже так же, как и мы, испытывают страх, боль и удас, когда их убивают.

[@МаринаЗеленкова-н4е]

100%. Поэтому и отказалась от мяса и птицы много лет назад. Очень люблю животных, считаю, что они такие полноценные жители нашей планеты как и мы. Радует, что потихоньку количество людей, понимающих это, растет.

[@gala2137]

Растения, тоже, чувствуют боль и страх. Давайте вообще не будем ничем питаться.

[@ГенералГавс-г2н]

Не стоит забывать мы все же остались животными , не ешь животные продукты - значит ты слабый, и сам становишься мясом для хищника . По другому никак

[@ТатьянаПашкова-р9я]

❤❤❤

[@tambov-my-love]

овощи тоже живые

[@МаринаБойко-о6з]

Ох, ребята... 24 года я была вегетарианкой. Первые лет 10-12 летала, спорила в интернете с мясоедами, приводила все те же доводы, что и вы сейчас. Я, правда, отказалась от мяса из жалости к животным. Но была твердо убеждена, что и для здоровья вегетарианство только на пользу. Будучи вегетарианкой, заболела ревматоидным артритом, потом начались грибковые заболевания, циститы просто замучили... Лишний вес тоже здоровья не добавлял, хотя я постоянно с ним боролась. Потом еще и гипертония добавилась, боли в мышцах... Я вовсе не утверждаю, что весь это букет возник у меня от вегетарианства. Нет. Но то, что рацион питания сыграл здесь не последнюю роль - это бесспорно. Когда дошла почти до ручки - ходила по стеночке, решила больше не полагаться на медицину и серьезно засела за изучение вопроса. В итоге - я уже два года как ем животный белок и животные жиры, полностью отказалась от круп и бобовых, почти от всех фруктов, и от сладкого естественно. В общем - из крайности в крайность. И, хотите верьте, хотите нет - избавилась от всех лекарств, вес пришел в норму, забыла про гипертонию, про циститы, про всё, кроме ревматоидного артрита. С ним не так просто. Но факт - уже два года у меня практически не было обострений. И это при том, что я забросила все лекарства. А раньше только на дипроспане выезжала и то временно. Метотрексат и НПВП были на постоянной основе. Но на вегетарианском рационе никакое лечение результата не давало, все только ухудшалось. Дело ведь не только в мясе и недостатке белка. Дело в том, что далеко не вся растительная пища безопасна. Будучи вегетарианцами, мы едим много зерновых, фруктов, растительные масла... Но мало кто знает, какой вред они приносят организму. А уберите из вегетарианского меню фрукты, крупы, бобовые - и что останется? Одни овощи? Уважаемый доктор напрасно радуется, что его сын сейчас здоров. Компенсаторные возможности организма огромны. Но небесконечны. Многолетний дефицит белка, жирорастворимых витаминов, насыщенных жиров рано или поздно даст о себе знать. И лучше бы рано.

[@Светлана-э7и9р]

Аминокислоты мы полкчаем с животных жиров)) А вот доктор бледен и постоянно запинается - звоночек его уже звенит. Я раньше тоже начала кушать мясо очень редко и очень мало, но много овощей и фруктов, молочное.... И вуаля! - полиартрит и посаженная поджелкдка и т д

[@user-px1he2ki8c]

Вы были 24 года вегетарианкой, в принципе у Вас ни чего не поменялось. Чужеродный животный белок(антиген 2 курс медицинского института) Вы стали получать не из мяса, а с молоком, яйцами, сливочным маслом, сыром, сметаной, йогуртами и т,д , а от туда и болезни. Вегетарианство не равно веганство, а именно о нем рассказывает доктор Хайров будучи сам веганом. Я тоже веганка, да, не 24 года, а гораздо меньше, но анализы, которые я сдаю ежегодно "говорят" , что я на правильном пути. Мне всего хватает и белка и железа, гемоглобин 13,8 -14,5, В 12 и витамин Д пью раз в пол года, куча энергии.Вам надо было вовремя "слезать" с казоморфиновой иглы, но Вам же лень было изучить вопрос, раз не видите разницы через 24 года, между вегетарианством и веганством(строгим вегетарианством)

[@Совушка-и4е]

Если принимали модный укол, то, ваши проблемы, точно от волшебной пилюли. Все мои коллеги, после втыка, не сразу, стали больными.

[@Мяуютуб31кошка..любовь]

​​@@Светлана-э7и9ра мои знакомые мужчины от мясоедства заболели))) и врачи им запретили есть мясо. Вот как так

[@Мяуютуб31кошка..любовь]

Я не веган но очень им завидую и болезни что вы перечислили у меня есть а ещё гемоглобин низкий. Так что эти проблемы не от венанства

[@Travelwithbook]

Периодами вегетарианила и веганила в жизни, всегда говорили что моложе возраста лет на пять- десять. В один из следующих периодов отошла от этой философии и зря честно говоря. Быстро нагнался реальный возраст (не только поэтому конечно), кое-что по здоровью стало беспокоить. Наблюдение. Когда переходишь с без мяса на мясо меняется само мышление. Я это хорошо ощутила. Становишься другим человеком будто. Поэтому то люди мясоеды обычно высказываются жестче и грубее, не потому что плохие люди, а сознание другое, восприятие другое. Хотя могут сопереживать боли чужой конечно. Вобщем это очень тонкая тема и желаю каждому пройти свой путь, не недооценивая его и себя.

[@Python102]

Не был веганом, стал им, перестал им быть, всегда говорили, что выгляжу моложе паспортного возраста. Это не всегда с питанием связано, огромное влияние оказывает образ жизни в целом и генетика человека.

[@Scorpiovedma]

Я всю жизнь ем мясо и мне мой возраст никто не даёт. Даже морщин в 43 нет никаких. Не больше 30 дают. И дочь так же. Это генетика, отсутствие вредных привычек и прочие факторы. Веганство и мясо здесь ни причем

[@ВераКоновальцева-ы3ь]

….О.Г. Торсунова спросили на лекции , почему люди любят мясо? Ответ: мясо имеет «вкус победы» Поэтому в любом рецепте люди его и любят. Загуглите тему «ТОРСУНОВ О МЯСЕ» Вегетарианцам понравится. Мясоеды начнут с УМОМ ОТНОСИТЬСЯ К МЯСУ

[@СветланаСкиданюк]

Здравствуйте. Кристина, скажите, пожалуйста, а почему Вы отказались от веганства?если без мяса наступает улучшения не только на физическом уровне, но на ментальном, то для чего тогда люди возвращаются к мясу? Я спрашиваю только по тому, что стала мало есть мяса и планирую свести на нет. Но у меня возник вопрос, для чего это делать, если люди опять возвращаются к мясу. С чем это связано?

[@dddddddd9870]

миф об "первобытной охоте на мамонтов, антилоп..." давно разоблачëн, это физически невозможно

[@svv2744]

Серьезно?😂 траву видимо жевали вместе с антилопами

[@ДмитрийСтаростин-ч9к]

Конечно невозможно, травы с водой нажрутся, еле-еле душа в теле. А оленя ещё догнать надо. 😆

[@ИринаЧиркова-х3у]

​@@svv2744Раньше растительность была богаче, многие виды фруктовых деревьев и съедобных трав исчезли после ледникового периода. Так- что вполне возможно было прожить без мяса животных

[@ИрикГарипов-ч1ю]

Не ем мясо с 1992 года, когда был студентом отравился мясом и перестал есть мясо, рыбу ,яйца, себя чувствую в очень хорошей форме, практически ничем не болею, только очень люблю молочную продукцию: молоко кефир адыгейский сыр, сливочное масло и особенно топлëнное , также люблю орехи всех видов, физически очень сильный, могу целый день косить траву, и заготавливать сено ну и конечно люблю посты 2 раза в неделю 😊🙏🙏🙏

[@ДмитрийФилимонов-н4б]

А сколько же Вам лет?

[@Николай-о9ч1г]

А расскажите пожалуйста про посты

[@eleonoraS777]

В сельской местности живете? Наверное всё своё растёт 👍💪

[@АлександрБушин-с8ш]

Наверное сено заготавливаете чтобы выращивать коров на мясо

[@Vkussno_polezno_prosto]

Когда-то оставите и молочку. Это тоже путь. Ничего не потеряете. Только если моете зелень, помидоры, яблоки - придётся изредка в12 добавлять в рацион

[@annak7005]

Надеюсь, что таких врачей не мало!!! Наконец то стали обсуждать эту тему по поводу мяса. Спасибо за интересный выпуск. Всем здоровья!!!!! 😊

[@alenaaman28]

Благодарю за эфир! Каждому выбирать что слышать, что услышать и что выбрать в своей жизни! Всем здоровья физического и духовного❤️

[@КаталинаСима]

Вот это твёрдая смелая позиция! Вот это да! Сказала свое мнение, как отрезала!

[@БобФио-е8ъ]

Мясо не жру 50 лет и ни когда не хотелось. "Жадно зубами жестокими рвать и терзать с наслаждением клочья израненных трупов". Овидий. Народность Хунза, рожают в 70 и живут до 140.😮

[@larisasofiiskaya5629]

​@@БобФио-е8ъДокументально не подтверждено.

[@vistudiolviv9401]

Большое спасибо Ренату и Александру за то, что так щедро делитесь со всем миром "концентратом" знаний, полученных за многие годы жизни и испытанных на себе 🌻

[@doctorkhayrov7294]

Пожалуйста, используйте и делитесь!

[@ImpulseBit]

Это у кого из них многие годы жизни? 😂

[@JevgenijsRubuls]

Не ем мясо 20 лет , на веганстве 12 лет чувствую отлично. В свои 56 выгляжу на 35 максимум. На животе кубики. Девушки удивляются узнавая мой возраст. При росте 180 см вес 78 кг мышц . Каждый день езжу на велике, плаваю круглый год благодаря тому что переехал в Австралию , саншайн коуст где зимой +20 . Чем вы больше желаете добра другим , в том числе и животным и себе любимому ,тем жизнь лучше относится к вам и помогает вам в жизни ..Всем удачи, и счастья . 😊🙏❤️

[@SashaBagot]

сам на веганстве 10 лет, до сих пор по медецинским показателям, год назад был обнаружен камень в желчном, который потом принес целый каскад проблем.

[@СветланаБезверхняя-р1к]

Здорово! Очень приятно познакомиться с единомышленниками!!!!!! 👍👍👏👏👏👏🌷🌷🌷

[@NataliaA513]

А что вы кушаете?

[@SashaBagot]

@@NataliaA513 все то же самое что и все веганы

[@СветланаБезверхняя-р1к]

Лучше в личку отвечу Вк, телеграмм,

[@op3882]

Начало прямо интригует) очень интересно, спасибо большое 😊мы тоже на растительном питании всей семьёй ❤

[@SymphonySmoothie]

Какие приятные люди❤ спасибо вам, на умных , здоровых людей с правильными мыслями, очень приятно смотреть и слушать. Успехов вам !

[@serg442]

Взрослому человеку вполне можно отказаться от мяса, нормально прожить 15-20 лет, и только потом столкнуться с каскадом болезней и умереть годам к 60. Кстати у лектора не совсем здоровый вид и выраженная отечность.

[@marissabellkumase5915]

У каждого организма поразному. Один знакомый наоборот, избавился от кучи болезней, перейдя на вегетарианство. Попытался вернуться к мясу и прочему, пришли болячки обратно. Тогда остался на зёрнышко и овощах и фруктах. ......

[@андрейварламов-н6х]

Нормально он выглядит

[@user-jx8dj2zn1r]

Он гей

[@AndreyTeplov]

Ты сразу своих вычесляешь?

[@mariyam5746]

Суточная потребность взрослого человека в В12 всего 2,4 мкг!! Содержание его в молоке и кисломолочных продуктах хоть и очень небольшое( по сравнению с мясом) но достаточное что-бы закрыть эту суточную потребность, тем более, что его усваиваемость из молочных продуктов максимальная, до 80%. Вегитарианцам, кто живёт в селе и может употреблять настоящее молоко за В12, наверное можно вообще не переживать. Ну а "городским" вегитарианцам приходится искать фермерскую молочку в специализированных лавках / хороших рынках или принимать В12, как-то так))) Но по своему опыту скажу ,что жизнь без мяса реально лучше, здоровье сразу налаживается, согласна в этом с доктором на все 100%.

[@НадеждаШипицина-ь6л]

Дак он против молочки совсем!

[@Travelissima]

От молочки в организме много слизи. Не надо молочку

[@victorn6118]

Благодарю! Бросил есть мясо 3 года назад, по духовным причинам. Было интересно посмотреть про медицинскую точку зрения.

[@татьяназахарова-р2ь]

Я тоже по этой причине, так как уверена, что духовное развитие невозможно, если есть мясо.

[@ЕленаКадышева-я1я]

Готовлю мясо и иногда приходит мысль, что это труп... Но от мяса не откажусь бывает прямо хочу, кто не ест мяса, желудок изменяется и потом мясо не сможет есть никогда, вашего ребёнка жаль, вырастет, не знаю, что скажет вам, от мира не спрячешся😮

[@tambov-my-love]

еще все впереди

[@vasilyvasin6549]

@@татьяназахарова-р2ьЧто такое "духовное развитие"? Своими словами можете объяснить?

[@ЕленаШальнова-ц8в]

@@ЕленаКадышева-я1як обезьяне отпавший хвост тоже уже не прирастет. Это эволюция. Наверное, Вам очень плохо жить без хвоста, что боитесь дальнейших эволюционных процессов

[@nikiniki7588]

Один из лучших каналов на Ютубе!❤ Процветания и пусть как можно больше людей Вас услышат!🙏🏻

[@МаринаЗеленкова-н4е]

Я не ем мясо и птицу 13 лет. Все остальное ем. Рыбу, правда, очень редко, не очень ее люблю. Сдаю биохимию, общие анализы. Все в норме. Иногда покупаю пищевые дрожжи. Чувствую себя отлично. Недавно встретилась с одноклассниками, с которыми училась с 1 по 3 класс. Не виделись 44 года. Когда подружки узнали, что не ем мясо, сказали: А, ну теперь ясно. Нет никаких молотильных яблок. Просто ты не ешь мясо убитых животных. Поэтому и не старишься😀

[@Еленка-г4к]

Я ем мясо и мне то же все говорят,что я на много моложе выгляжу своих лет. Это генетика в первую очередь,а во-вторую: не завидуй,не злобствуй,не ненавидь и не живи в постоянном беспокойстве и страхе.

[@АнтонинаЛощенова]

Очень полезно, много узнала нового Спасибо 🙏💕 каждый раз что то для себя беру полезного нужного. Жду новых выпусков 🎉🎉🎉

[@OlgaOstryanina]

Супер!!!)) 🎉Какой адекватный доктор! Умный профессиональный здоровый мужчина! Благодарю за это интервью❤❤❤

[@Mrvasilievich]

На счёт В12 - смотрите Владимира Мастерова о том что это за витамин, и как он образуется. Вопрос не в наличии в том или ином продукте В12, а в микробиоме, который вырабатывает все что нужно. Важно чтоб он был не условно патогенный , как у мясоедов (здесь смотреть Дмитрия Алексеева). И именно микробиом кишечника играет самую важную роль. Ферментированные продукты , в тч ферментированная капуста решает многие проблемы. В12 в таблетках не аналогичен физиологическому В12.

[@АннаНазарова-ы5к]

всем нужен. Падает B12 - растет гомоцистеин, что чревато массой проблем со здоровьем и выкидышами у женщин.@@Khalimov_Nail_Uljanovsk

[@larisasofiiskaya5629]

​@@Khalimov_Nail_UljanovskС чего бы это?

[@НинаЧернова-д5ш]

ВитаминВ12- это витамин группы В-В1,В2,В6,В12,регулируют нервную систему и участвуют в обмене веществ,важные витамины!!!

[@lr3300]

Витамином В12 называют большую группу кобальтсодержащих биологически активных веществ - кобаламинов. К ним относят цианокобаламин, гидроксокобаламин, метилкобаламин и кобамамид. Основное количество витамина В12 поступает организм человека в форме цианокобаламина.

[@larisasofiiskaya5629]

@@lr3300 Вот что даёт эта информация обычному человеку, зачем нам это нужно?!

[@АфизаГасанова-е8в]

Пять лет вегетарианка, и витаминами всю в порядке , благодарю за эфир 🙏🙏🙏

[@ninaadaje5574]

Наша семья не ест мяса 30 лет, и все живы, и даже выглядят моложе А не едим по этическим причинам... Не хотим убивать!!!

[@ЛепестокИриса]

💛💜🤍🩷💚🥰

[@ИринаОчирова-э8о]

Хорошо бы, лишь бы последстаий не было никаких через много лет. Я тоже очень спокойно переношу запахи, ароматы мясные с острыми и ароматными приправами.Могу отдать на голодный желудок даже нетронутую порцию ароматную мясного.Но дисциплинировано ем все- таки, чтобы силу и связки сохранить.Дело в том, что в горных походах по осыпи крутой, скользскому снегу, наледи припорошенной, и камням с рюкзаком перевешивающим мое тело прилично я проходила, конечно, без помощи.Это так и было.Виду не показала никому.Но в конце походов, ужас просто- я сожрала такую порцию мясного, что даже не подозревала.А потому, что орехи оказались гораздо дороже мяса!!!Это так было.Конечно, мне было плоховато после такой порции мясного!!!Но я стала чувствовать восстановление физическое.Я просто вам предупреждение сделала.Если вдруг пригодится.Мало ли что и как.

[@ImpulseBit]

Хм... Всю жизнь ем мясо. И всякую колбасню. В 45 лет зачастую давали 27 - 30. Сейчас я постарше. Мой возраст не даёт никто. И чего? Люди выглядят так а не иначе, по другим причинам. Есть много знакомых, кто есть мясо в разных его проявлениях и выглядит много моложе своих лет. Не вижу тут заслуги вегетарианства.

[@MitiaV]

❤

[@trojanowsky]

Я чисто из эгоизма не ем, не хочу вредить своей душе в первую очередь. Как можно получать здоровье и счастье от пищи добытой насильственным путем? Ведь это база😊

[@AnyZava]

Огромное спасибо Ренату и Александре Рыбаковой за то что освещают тему цельного растительного рациона с научной точки зрения ❤. Это , не побоюсь сказать , лучшие специалисты по цельному растительному рациону в русскоговорящем инфопространстве.

[@yulia4427]

А как быть с долгожителями Кавказа? Рацион - овощи, зелень, мясо.

[@GTO651]

Андрей Блок по виду чистый кавказец. В свои 38 выглядит на 20! В рационе одно мясо и яйца!

[@nofapuser2216]

Могли бы ещё больше прожить, если бы не ели мясо. Больше 100 лет, ведь у кавказцев от природы отличное здоровье, очень много жизненной энергии. Мясо ведь тяжёлый продукт, очень труден для переваривания. Тем самым мясоеды сокращают свои года.

[@GTO651]

@@nofapuser2216 жили бы 300 лет на морковке 😆😆😆

[@adkham_badalbaev]

​​@@nofapuser2216Вы думаете им недавно взбрело есть мясо?! Испокон веков его едят и "от природы" здоровые. То есть, если бы мясо и яица были так плохи явно за это время бы жили очень плохо. Так что давайте не будем....

[@Лясик1983]

Я каждый год летом езжу в гости к знакомым в Абхазию. Так вот по их словам, у них уже давно нет долгожителей, и все те же болезни что и у всех.

[@ОльгаСветенко-т8ъ]

Благодарю вас за такое полное раскрытие темы недеяния мяса. Всем здоровья.

[@МаликаБлимова]

Здравствуйте Мясо надо кушать а Вот сахар сладкое и мучное ненадо кушать

[@Наталья-н2э9р]

Сахар это глюкоза Вит С, очень нужен организму Мучное да, белый хлеб, выпечка, вот это зло.

[@ЕленаСилкова-я5ю]

Вам надо, вы и кушайте! Только не варите.

[@lenacarter2738]

Желательно есть только то, что сами приготовили и знаете, что туда ложили . И выращивать самому эти овощи на органических удобрениях как наши бабушки и дедушки. Тогда и цистита не будет

[@ГульжанатТоре]

​@@lenacarter2738Цистит от инфекции, а что от мяса, враньё

[@ЕленаСилкова-я5ю]

@@ГульжанатТоре знаток 80 уровня.

[@tulasi-seva]

Шикарное интервью. Без сентиментов, не заваливаясь в стороны. Научно, современно, доступно. Такая, своего рода, вишенка на торте многолетних споров о вреде и пользе мясной пищи. Информация есть, мозг есть, чтобы ее обдумать. Ну а выбор всегда остается за каждым. Спасибо!

[@ValentyZ]

Просто время пришло - больших перемен. И в питании тоже. Но не все к этому готовы...

[@GalinaGo-rt3ms]

​@@vadimOK13 вот уж полный бред. С деменцией масоедов пруд пруди. Работала с такими.точно знаю.

[@ЕленаГалиулина-л2к]

ВЕГАНЮ и радуюсь тому, что выгляжу молодо и энергии очень много. Лет шесть мне потребовалось, чтобы показать знакомым , что это очень легко и просто !))

[@ЕленаСилкова-я5ю]

Жму руку! Когда в человеке всё нармонично, присутствует разум и духовность!

[@Светлана-э7и9р]

Ещё через шесть лет будет другая сторона айсберга

[@elenas.72]

Проблемы начинаются обычно позже, 6 лет ещё мало.

[@ИринаКоханова-о1р]

«хищники питаються свежим сырым мясом ,а люди падольщики питаються вареными трупами».

[@Victoria2309M]

Огромная благодарность, что есть такие молодые люди, живущие осознанной и чистой жизнью и что есть такие врачи, знающие истину, а не пропагандирующие проплаченную инфу о пользе мяса и алкоголя!

[@Svdm84]

Спасибо большое за вашу беседу. Очень здравый подход. Мы с мужем пришли к этому лет десять назад. Сначала отказались от мяса, но использовали молочные продукты( самого молока немного). А когда я услышала об эксперименте над женщинами, которые имели проблемы с месячными, и они должны были исключить все молочные продукты, то решила применить к своей проблеме с мигренью и кистой молочной железы, то мои проблемы исчезли. И объяснение было таково- молочные продукты повышают эстроген. А позже узнала ещё, что у нас нету энзимов , чтобы расщеплять эти продукты, и поэтому их добавляют дополнительно( особенно в сыры). Хорошо, когда можно услышать аргументированную беседу, зная, что и некоторые врачи учатся сами на своём здоровье, не до получив эту информацию в институте.

[@Li_Nature]

Супер, благодарю, что есть врачи, которые об этом говорят🙏 Я, не врач, но проповедую растительное питание, так как сама, благодаря этому питанию, вышла из сложных и хронических заболеваний. И, когда я ,рассказываю людям, точно тоже, что и вы, мне кричат, ты не врач, что ты знаешь) как будто врачи знают, как питание влияет на наш организм. Такие врачи, как вы, это уровень Залманова, Шаталовой, Уголева, Оганян и других. Больше рассказывайте о растительном питании, вам люди будут доверять, вы Врач❤

[@Ivan21921]

Вы перечислили всех врачей - женщин. Женщинам легче пререйти на вегетарианство. А что делать мужчинам???

[@Li_Nature]

@@Ivan21921 Залманов, Уголев, мужчины) Колин Кэмпбелл, Майкл Грегер, Майкл Клапер, Поль Брег, Норман Уокер, Нил Барнард и др)

[@Li_Nature]

@@Ivan21921 Женщины чаще переходят вовремя на правильное питание, потому что в них заложен природный инстинкт самосохранения, так как мы рожаем. Но, если вы посмотрели это видео, то, наверное, в вас загорелась мотивация прожить жизнь без болезней и страданий. И сохранить здоровье, продлить молодость, энергию, и не заработать Альцгеймера

[@АлевтинаКостко]

​@@Ivan21921Я слушаю постоянно Ю,А,Фролова Он мой гуру!Ну можно ещё Мастерова посмотреть.

[@Наталья-й8х5о]

Аминокислоты - это углерод, водород, кислород и азот. Не понимаю, зачем вегетарианцам питаться растительной пищей, если свои аминокислоты для ПОСТРОЕНИЯ БЕЛКА (как говорит данный "врач") они вполне могут взять из воздуха и переработать.)

[@gala_April]

В принципе уважаемый врач сказал,что необязательно всем быть на веганском питании. Ни в одной голубой зоне долгожителей нет чмтсиых веганов - все верно, мясо, рыба присутсивует, но редко. Как раз такое периодическое присутствие животных продуктов позвоояет восполнять определенные дефициты. У меня дефицит витамина б12 проявился спустя пять лет растительного питания. Стали неметь пальцы, слаьеть когнитивные способности. Сейчас есть исследования с доказанными преимуществами флекситарианства - системы питания преимущественно растительного, много овощей, цельные злаки, бобовые, семена. Но периодически в рационе случаются животные продукты (дикая рыба, фермерская птица, яйца, возможно, кисломолочное). Чеоовек же действительно всеяден и это в том числе ему позволило так развиться и эволюционировать в разных условиях. И еще мы генетически разные, не у всех возможно усвоение некоторых элементов, витаминов только из растительных продуктов. Бад тоже неоднозначно.

[@elenashtokhova4377]

Замачивайте в термосе 2 ч.л. размолотого льняного семени + принимайте омега -3. Я уже 40 лет не ем животной пищи. Первое время тоже был очень низкий гемоглобин. Лет 5... А потом сам организм начал синтезировать всё необходимое. Несколько лет назад сдавала анализ крови. Гемоглобин немного даже выше нормы. Больше занимайтесь гимнастикой, бегом, плаванием. Тогда и конечности не будут не есть. Огонян М. рекомендует есть неоплодотвнренные яйца.

[@eco-vida_en_la_Tierra]

Скажите пожалуйста, интереса ради, а делали антипаразитарные. чистки с помощью тройчатки к примеру?

[@gala_April]

@@eco-vida_en_la_Tierra неа. Как-то боюсь всех этих чисток. Стараюсь не загрязнять. Цельное натуральное питание, физическая активности, сон, режим.

[@eco-vida_en_la_Tierra]

@@gala_April а чего их боятся то?) Немного той же полыни для профилактики. Страх - это просто отсутствие знаний.

[@gala_April]

@@eco-vida_en_la_Tierra согласна, боимся неизвестности обычно. Знания это хорошо. Пока то, что читала и изучала на убедили проводить специальные серьезные чистки, если нет проблем со здоровьем и хорошие анализы. Хорошее питание, горечи, специи, расторопша. Зачем просто так чиститься, для профилактики?

[@Лавандовый_Мусс]

Я за Растительное - Питания!))😂❤🤍💚💚💚🤍❤

[@Daryi_Tartaryi]

Я с детства на полном веганстве . Здоровья на всё хватает слава Богу и так воспитали, что никогда нигде не надо гордится этим или навязывать и много друзей и знакомых едят мясо яйца и молочку. На общение не влияет, если кто спрашивает почему веган, отвечаю - привычка 😊

[@Мяуютуб31кошка..любовь]

Ещё в училище девчонки не ели многие мяса в 80 х. Говорили тяжёлое и старит

[@СветланаНователь]

Вы молодец! Выбрали сами для себя свой образ жизни, и не кому не навязываете!

[@ИринаКузнецова-ф1к]

Пока молодой,а там видно будет

[@di401]

Людям на севере живущим расскажите, что мясо вредно. Зимой -55. Овощи как крыло самолета стоят и есть невозможно😂 и как то и не нужны они там особо)))

[@krishnadasdas350]

У меня опыт вегетарианства в Арктике проработал 11лет, просто мясная пища вредит тем кто идет путем духовного развития занят сутью медитации и йоги.

[@НинаПанова-о7м]

Ну дак человек и не должен жить на севере.

[@ЕленаСилкова-я5ю]

Расскажите сколько паразитов, ленточных и описторхов у северных народов!!

[@Владимировна-ю2е]

​Описторхоз бывает из речной рыбы. ) конечно на крайнем севере наверное едят не только океаническую...Но мебендазольчик решит проблему) У нас всех тоже дегельминтизация желательна как и у веганов хотя бы раз в год. А с чего вы взяли ,что у веганов не может быть паразитов?​@@ЕленаСилкова-я5ю

[@korneplode542]

Почему-то говоря про севера, сравнивают мясо и именно свежие овощи. А крупы вам в сельпо не завозят что ли?

[@Miky906]

Я больше 20 лет вегетарианец. 71 год. Занимаюсь спортом. Когда нас с сыном встречают говорят, что я старший брат.сыну 43 года. Я вегетарианец по этическим соображениям. А вообще для того чтобы быть вегетарианцем нужно иметь мозги.

[@lilwhizie6980]

а вы кушаете рыбу ?

[@Qqor-we3dg]

Я считаю что наоборот быть без мозгов как тренер говорю который тренировал и видел ваши анализы там пздц тестостерон как у 90 летнего очень слабые и практически сила не растет низкое либидо очень хрупкие кости и очень изменения в характере мужчиной не могу вас назвать этакие пролактиновые гои

[@НатальяЕ-с4э]

Совершенно верно!

[@Ivan21921]

Очень интересная и полезная беседа! СПАСИБО ОГРОМНОЕ УЧАСТНИКАМ!!!

[@Vkussno_polezno_prosto]

Спасибо за правду и конкретику! Я 32 года вегетарианец и все подтверждаю. Был много раз на бойнях - это отдельный ужас!

[@Nerealniy1]

а что ты делал на бойнях?

[@Vkussno_polezno_prosto]

@@Nerealniy1 было две собаки, овчарка и алабай. Закупал где подешевле. Если б были знания раньше, то смог бы кормить животинку без мяса...

[@LeonidWagner]

@@Vkussno_polezno_prosto как кормить животинку без мяса?))они же умрут)))у меня знакомый так 4х котов похранил)))пытался их без мяса выкормить)))

[@હુંમાનવછું]

@@LeonidWagnerсказочник!)

[@LeonidWagner]

@@હુંમાનવછું серьезно говорю!

[@werewoolfdraw2204]

Большое спасибо вы мне очень помогли ... Собственно закрыли те вопросы которые я для себя не мог решить ... 🤝

[@АннаАннушка-п8з]

Дай Бог Вам здоровья, счастья, изобилия, дорогие мужчины!! Спасибо Вам огромное за выпуск этого видео!!

[@Nata_Cosmos]

Эфир просто крутой💥 огромная вам Благодарность!🙏

[@РаисаБлажко]

В Сибири без мяса не прожить. В жарких странах, даже летом, мясо не идёт. В холодное время организм требует мясо. Онкология по всему миру и кто ест мясо и кто не ест

[@ganga6077]

В Сибири много осознанных людей прекрасно живут без трупов, не говорите за всех 😅

[@myself2011]

​@@ganga6077никто не живёт без трупов в Сибири не надо врать.

[@ganga6077]

@@myself2011 я лично здесь живу и в моём окружении много таких людей.

[@myself2011]

@ganga6077 и чем питаетесь?

[@СалаватИралин]

В жарких странах Казахстан, Узбекистан мясо очень даже обожают и едят. Даже в лютую жару.Сам замечал если в жару упадок сил хорошо помагает насыщенный бульон.

[@НатальяМазур-ъ1щ]

Супер, благодарю вас за знания... Очень волнует еще тема прививок для деток, помогите разобраться 🙏

[@ИринаТрегубова-к5ж]

Забейте в гугл,ьам полно чатов родителей детей?острадавших от прибивок. Почитайте побочки от роддомовской прививки.я неделю была в шоке.

[@СветланаБезверхняя-р1к]

Я могу дать совет! Никаких прививок!!!!! Могу аргументировать!

[@ggrgeswae15]

​@@СветланаБезверхняя-р1красскажите, интересно

[@rodikageorgievna2947]

​@@СветланаБезверхняя-р1кДобрый вечер. Я как фармацевт тоже против прививок!!! В них найдены ртуть и другие токсичные вещества и они " сделаны" сомнительными, новыми " институтами", которые не проверяют эти прививки на 5- ти поколениях кроликов! Кто тогда кролики? Маленькие дети? Опасно доверить жизнь ребенка людям с " сожженной совестью" и жестоким сердцем. К сожалению настали времена когда " во многих охладеет Любовь". Берегите своих детей!!! Заселяйте полезную микрофлору в кишечник и кормите ее клетчаткой из растительной пищи, чтобы микрофлора вырабатывала иммуноглобулины для иммунитета, который побеждает любой микроб и вирус самостоятельно.

[@Карина-ь6к2ь]

Очень приятно слушать диалог РАЗУМных, осознанных мужчин, которые заботятся не только о себе! Благодарю!

[@ЛарисаК-к8ъ]

Спасибо, молодцы! Мне 70, 32 года не ем мяса, из этнических причин, чувствую себя нормально.

[@ЕленаСилкова-я5ю]

Из этических, скорее.

[@ЛепестокИриса]

🥰💛💜🤍🩷💚

[@АлександраСавелова-о6и]

Доктор красавец! И большая умница! Спасибо за эфир!

[@НедиляИван]

В квашеной капусте есть в12) еще в кунжуте, клевере, в сосновых иголках, в хлорелле- морской водоросли)

[@НедиляИван]

@@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф в органической есть

[@Amon-81]

Рекомендую вам прочитать книгу. Автор- Ирис Бергер : " Дефицит витамина б12 у веганов: мифы и реальность. Мало того, что там нет активного б12, так там есть не активная форма б12, которую наш организм не может использовать. Зато в общем анализе на б 12 будет показывать ложное увлечение его в крови. Поэтому нужно делать анализ только на активный б 12 не смотря на то, что он намного дороже.

[@НедиляИван]

@@Amon-81 ясно) благодарю😊

[@elenanaumova4358]

В12 - печень, сардина сельдь,устрицы и мидии.Всем здоровья🍒🍀🍒

[@rodikageorgievna2947]

Добрый вечер. В здоровой микрофлоре кишечника естт бактерия: ВВ12, которая вырабатывает свой внутренний витамин В12. Берегите полезную микрофлору кишечника, ведь она участвует во всех биохимических реакциях и вырабатывает иммуноглобулины для иммунитета!!! Всем здоровья и долголетия!!!

[@ЕленаЛевичева-ъ5э]

Молодцы! Приятная беседа!✨ Благодарю за подсказки!❤️

[@Bogdanest]

Такой обаятельный доктор, и объясняет хорошо, досконально Молодец!! Побольше бы таких докторов. Спасибо ему большое

[@gav_161]

Фантасты 😂 Мяса станут меньше есть, курить и употреблять тоже.. К сожалению, наоборот. В моем городе мясные магазины растут как грибочки. Также как и пивнухи, аптеки, и микрозаймы.. Век Кали 😢

[@ЕкатеринаП-д9э]

Уже закончился век Кали! Поэтому все больше и больше люди узнают правду.

[@onnikkaona8564]

все в кучу: люди, кони)

[@ВераКоновальцева-ы3ь]

Посчастливилось побывать на двухнедельном фестивале «благость», на полном пансионе без грамма мяса и яиц. Никогда , ни до ни после , мы не питались так разнообразно и ТАК ВКУСНО! Надо грамотно подходить к любому виду питания! Грамотно!!!

[@yelena5841]

Ренат, спасибо за эфир! Мой любимый доктор вместе с Александрой Рыбаковой

[@Citizen_of_the_Milky_Way]

Ренат, моё уважение! Даже если вы отказались от эксплуатации животных чисто по соображениям здоровья, а не по совести.

[@AuroraAntaranga]

Спасибки, ребята, очень интересное видео 👍🔥😃🍉 Питаюсь по Аюрведе с учётом уравновешивания дошей - насчёт молочки - очень печальные новости Насколько молочные продукты теперь низкого качества - жутко жаль Ведическая кухня молочку не отменяла, но, те ужасы, что вы рассказали, как-то не особо располагают

[@EvuBrant]

Добрый день) спасибо , что вы говорите про дефициты без мяса ибо слишком много оптимизма в основном и мало помощи начинающим вегетарианцам )

[@AnyZava]

Да, на наших просторах сейчас только 2 по настоящему грамотных специалиста в это вопросе - Ренат и доктор Александра Рыбакова, люблю обоих . Дай Бог им здоровья и огромная благодарность за их труд . Мы в своё время были вегетарианцами методом тыка , прошли все медные трубы , а теперь эти люди дают такие прекрасные знания 👌🏽

[@VyacheslavHODL]

Вегетарианство само по себе тупиковое. Лучше убрать все мясное и молочное , а так же все синтетические вещества : мука Белая; масла, макароны и т.д.

[@ИяЯкорева]

Интересно сколько растительной пищи нужно сьесть, что бы набрать 70 грамм белка? И еще при этом не превысить норму углеводов? Например на упаковке сыпучих продуктов пишут количество белка в сухом веществе. Когда каша или бобовые сварены у них уже другое количество белка, значительно меньше.

[@ЛюцияПекарская]

Ведите калоризатор. Очень полезно и практично.

[@draupadid.d6631]

С большим интересом посмотрела эфир. Это то что нужно сейчас всем! Взгляд эксперта, тем более научно, это просто ВАУ! Спасибо большое! Распространю это видео.

[@dumandauren7390]

Я делаю всё наоборот и все зашибись. Каждый день ем мясо яйца - мясо конина, рыбу редко, если есть сыр могу постоянно есть, ем часто домашнее масло. Здоровый образ не сильно прям виду, но вес нормально. К еде сильно не привязан, ем часто торты, 33 года, физ нагрузки плохо стал переносит после серьезных проблем с позвоночником а так был очень активным. Но тем не менее стараюсь двигать лёгкую зарядку делать Теперь к сути. Все определяется генами даже долгожительство, это генетическая лотерея. Также есть Гауссовое распределение - нормальное- где понятно что кто то может не есть мясо, а кому то оно нужно. Все зависит от того где ты живёшь, как ты живёшь, кем и чем ты занимаешься. По факту еда это средство достижения цели, хочешь быть билдером ешь вот так , хочешь быть балериной ешь так, хочешь быть просто человеком без амбиции ешь так. Везде зависит от целей возраста и индивидуальных качеств

[@_VerG89_]

Все верно. У индусов мясо ели воины , те кто будет воевать. Правящая элита веганы

[@ЕленаКадышева-я1я]

Абсолютно правильно😊

[@Loladupin]

Абсолютно верно! И еще, если наслушавшись рассказов о вреде мяса и о том что люди, поедающие его бездуховны, не не выйдут на связь с высшими мирами и т.п., едят его в силу обстоятельств и с чувством вины , это принесет вред и разрушение организма. Важно быть уверенным в том что то, что ты ешь, идет на пользу, быть разумным в потреблении пищи. В конце концов, все состоит из одних и тех же молекул и атомов! Сила мысли наделяет предметы свойством плюс или минус))

[@ЕленаШальнова-ц8в]

С таким взглядом на мир мы скоро опустимся до того что поедать собственных детей будем с мыслью о том что это полезно для здоровья.

[@syp4ik167]

​@@ЕленаШальнова-ц8вкак бы если есть одну растительную пищу, то организм не допулучает нужных ему микроэлементов, для его полноценного функционирования. Так что должен грамотно подобран бжу. Больше всего белков в мясе, и мужчине что занимается спортом его необходимо есть не мало. Также комбинировать с овощами желательно. А при чем тут каннибализм? Кстати я вас удивлю, но в животном мире тоже он есть. Это природный механизм выживания. И вообще в том, что мы поедаем животных нет ничего такого. Ведь человек давно научился соблюдать круговорот жизни в природе. Убивать животных необходимо, чтобы контролировать их популяцию. Все должно быть в балансе.

[@olgalife4760]

Я уже 7 лет вегетарианка, чувствую себя прекрасно, полна энергии. Избавилась от хронической анемии.Мне 56 лет и многие 30 летние за мной не успевают…😀

[@КонстантинЯковец-х7й]

Вы вегариантка, а что вы думаете о сыроедении?

[@Vkussno_polezno_prosto]

Все так!

[@bud_zdorovim]

Куда не успевают?

[@Vkussno_polezno_prosto]

@@bud_zdorovim в скорости, в поворотливость, в соображении...

[@Uraboris]

Умница. Верно, нужно быть человеком во всём.

[@ЕленаТкачева-б3б]

Доктор, вы очень крутой!! Как точно и без иллюзий раскрывается тема!! Без лишних слов и сложных терминов, а всё понятно и доступно 🤗 благодарю от души💜

[@OlegSatori]

Понравился рациональный взгляд, без крайностей) Думаю это видео можно скидывать мясоедам. Основные "спорные" моменты хорошо разобрали. Вы большие молодцы!🙂👍

[@ВесенняяУфа]

Заядлые мясоеды, не поймут!) У них уже мозг отравлен😅

[@ТатьянаСавченкл]

Ребята спасибо вам за информацию,самая подробная на сегодняшний день!!!

[@azizaaza3668]

Оказывается много чего нельзя есть. Не только мясо и молочку, а ещё и сахар, глютен, фруктозу. Очень небольшой выбор продуктов остаётся 😒

[@АлексАлекс-ч8о]

если всякой дури насмотреться то одним солнцеедением останется конечно "питаться", ешьте умеренно и разнообразно и всё будет ок

[@Zxc-fx9ol]

У тебя есть семья

[@ИяЯкорева]

Когда я отказалась от мясных продуктов в течении 5 лет я всё время ходила голодная и еще меня тянуло га сладкое. Сейчас включила в рацион немного мяса появилось чувство насыщения и меня не тянет на сладкое.

[@ТатьянаКиселёва-г3п]

Вы заметили товарищи,как много пачвилось молодых знатоков ? Все то они знают.

[@Amon-81]

У меня точно также.

[@ДаудХасиков-т7в]

Я 4,5 года на кето .мясо рыба яйца молочка.сытно хоть раз день есть.

[@rodikageorgievna2947]

Добрый вечер. Я фармацевт и в течении 2- х лет отказывалась от мяса, яиц и рыбы, но вместо животного белка я кушала белок растительный: семена льна, семена кунжута, семена тыквы, которые перемалывала вместе на кофемолке и сразу же сыпала их в теплую еду. В это время я делала детокс- очищение от дрожжевых грибков и от кандиды с помощью трав и пила "тройчатку", чабрец, хвойную воду( а теперь пью " Разнохвою"- смесь хвойных масел от "Forise" для детокса), кокосовое масло, морковный сок... После детокса- очистки с особым питанием без дрожжевого хлеба, без животного белка, без сахара и т.д. , я заново заселила микрофлору кишечника с помощью аптечных: " Линекс", "Acidolac"( а теперь пью " Витафорс"от Forise). Тяги к сладкому не было потому, что была восстановлена микрофлора кишечника( она вырабатывает 7 видов витаминов и иммуноглобулины для иммунитета). Обычно тягу к сладкому вызывают грибки: дрожжи+ кандида, которые питаются сладким. Но так как я очистила организм от этих грибков, у меня поменялись вкусовые желания, появились бодрость, отличное самочувствие и настроение... Я была приятно удивлена, что в анализах мой Гемоглобин был в норме:130, хотя отсутствовал в питании животный белок в течении 2- х лет!!! Организм перестроился на усваивание растительного белка. Из жиров я употребляю сливочное масло, сметану, оливковое масло, льняное масло, кокосовое масло... А также кушаю умеренно сладкие фрукты... В рацион питания добавила: иногда рыбу, иногда яйца. А мясо с тех пор полностью исключила вот уже 8 лет. Самочувствие прекрасное, тело энергичное, бодрое, так как произошло омоложение и обновление на клеточном уровне. Пробуйте еще раз отказ от мяса, но с включением детокс- очистки и восстановления микрофлоры. Результаты Вас порадуют!!! Будьте здоровы и Богом хранимы!!! 🙂🤝🙏🙏🙏🍍🥭🍒🍊🍇🍓🍎

[@oksanamoskaleva1125]

в добавку к прошлому посту: мне 43 года,чтобы вы не подумали, что я молодая и на этом "выезжаю", все родственники у меня всеядны, умирают потихоньку от рака, к сожалению, едят хлеб, пьют алкоголь, некоторые до сих пор курят (тоже считают, что это не вредно)таблетки глотают, но я никому ничего не втираю, природа сама нас со временем отфтльтрует и это для меня печально......да, кстати, планирую ввести еженедельное 24ое голодание на воде или всухую, пробывала как-то- мне очень понравилось, тело как-то подтягивается становится бодрее и спортивнее, зарахи лучше чувствую и вн.органы отдыхают.....вот))

[@oksanamoskaleva1125]

А живу я в Новосибирске, в городе и питаюсь из магазина, как все, обычными овощами и фруктами, зеленью, орехами, крупами

[@spiritual-heart-hesychia]

Благодарю за видео! Вегетарианка 28 лет, прекрасное самочувствие, всем рекомендую.

[@Mary-y6u3i]

Стала есть одно мясо, стройнею, кожа чище, самочувствие намного лучше! А я диабетик, с гипертонией и гипофункцией щитовидной железы. Благодаря мясу выкарабкалась из затяжного депрессивного состояния. Так что, по Станиславскому: Не верю!

[@lamabetman3120]

Согласна с вами, но с мясом главное, не переборщить. Диета мясная должна быть временной. А далее, все в меру, и мясо и все остальное. Большое количество мяса опасно. Можете посадить почки. Не превышайте норму....

[@ВаляХмырова]

У каждого человека свой организм кому то легко отказаться от мяса а кому то нет человечество изначально ело мясо этим и выжило мне 62 года и никогда не откажусь от мяса...

[@Fortuna126-e1v]

Весь Кавказ ест и все живы. Кавказское долголетие все прекрасно знают

[@juliyajuliya1674]

Благодарю за такую прекрасную беседу!! За знания!! 🙏💜♥️💖 Рада что есть осознанные Мужчины, молодые, умные и красивые!!💖 которые имеют семьи и растят детей!! ♥️ Будем жить!🙏💜😊🌞

[@JL-ov4xh]

Огромное спасибо! Очень интересно и полезно!! Мясо не ем 4 года. По поводу в12 не заморачивалась вообще. После просмотра видео заказала витамины. Очень интересная и ценная информация! 🙏

[@zxccursedghoul]

Дефицит В-12 как раз проявляется через несколько лет после возникновения, ждем

[@НедиляИван]

В квашеной капусте и кунжуте есть в12

[@Amon-81]

Зря не заморачивайтесь. Веганам желательно каждый год проверять анализ на активный б12. Общий анализ на б12 может абсолютно не правильно показывать, если вы употребляте ферментированные продукты и морские водоросли. Я тоже не заморачивался с б12. У меня был очень сильный провал б12 и очень не приятная штука)

[@rodikageorgievna2947]

​@@zxccursedghoulДобрый вечер. Я как фармацевт могу дополнить : Среди полезной микрофлоры кишечника есть бактерия ВВ12, которая сама вырабатывает свой внутренний витамин В12 и он легко усваивается. Если восстановлена полезная микрофлора кишечника, тогда дефицита В12 не будет.

[@МарияКузнецова-в2е]

Я была в Германии, видела весь процесс подготовки животного к забою, забой и разделку мяса в цехах. У них чистота везде. Все помещения моются очень хорошо , проветриваются, запаха нет. Ванны белоснежные, столы чистые. Это я лично присутствовала от начала до конца процесса разделки. Удивлена была насколько всё оптимизировано. По времени очень быстро проходит процесс. Люди одеты в чистой одежде. Была на наших мясокомбинатах. Картина другая.

[@anna_shagunova]

Ох ребята, какие вы крутые!!!! Спасибо вам за эту тему❤ Репост и лайк от меня 🔥

[@MrTooiL]

Благодарю за контент, вроде не ем мясо давно и все знаю , но послушав нашел новые мысли …

[@pavlmay]

Жил год без мяса, в итоге эмаль на зубах начала исчезать(( кароче зубы начали портиться! Я испугался и начал есть мясо, все наладилось. Спокойной ночи💪🏻

[@vzdor2021]

Самый полный и непредвзятый рассказ за всё время моего изучения этой темы!) Вдохновляете)

[@Savitri20devi]

Бравооооооо!!!! Благодарность огромная! Молодцы парни!

[@ИринаЕлатенцева]

Я испортила своё здоровье вегетарианством. Сейчас ем жир, мясо. Не ем мучного, сахара, крупы, многие фрукты.

[@3DKlim]

Всё должно быть в меру

[@acupara108]

Класс. Очень даже можно нарезать шортсов из этого видео. Особенно каких-то байтовых на комменты, чтобы в рекомендации залетало.

[@nataligen3789]

Без мяса вполне возможно существовать, сказал доктор! СУЩЕСТВОВАТЬ! А хочется нормально жить. Вообще все очень индивидуально. Я астеник, рост 160, вес -45. Без мяса вообще никак не могу, сильно худею, гемоглобин падает и слабость сильная появляется.

[@candravati_r.d.]

Классное интервью! Очень полезно, грамотно, вдохновляюще. Спасибо🙏

[@RinatTursunbaevS-AST]

*Благодарю!!!* очень понравилась встреча, потрясающий ролик , польза , информация преподнесенная!! Являюсь веганом, мясо не ем более 8 л. имя моё Ринат! *Рад также знакомству буду с вами* ! Всё Великолепно. *Академия Успех Вместе* !

[@Ольга-у3б3я]

Спасибо за видео. Важная информация от доктора, который долго сам не ест мясо, все понятно и по существу. Долго находилась в сомнениях, потому что разные люди, врачи говорят разное.

[@ТатьянаМ-ц8г]

Правильно, что сомневаетесь. Доктор молод, поэтому механизмы компенсации срабатывают. Я тоже доктор, ничего доказательного в его сообщении не вижу, со многим не согласна.

[@simzer439]

Моя бабушка прожила 101 год и всегда ела мясо. Помню,как один молодой человек спросил, что она ела, что так долго живёт. И бабуля ответила:" мясо."

[@ИринаМасленникова-м2п]

Какие разумные аргументы! Спасибо большое!

[@tatkagrig8449]

я веган уже более 7 лет, живу в городе, никакие добавки не принимаю и анализы все всегда супер!

[@alexandram1726]

И б12?

[@lada7775]

А я мясоед всю жизнь ем почти каждый день обожаю шашлыки бульоны курочку здоровье отличное спортивное телосложение не имею лишнего веса целлюлита фигура в моем возрасте завидная мне 53 имею 2 детей

[@Светлана-ш9ю7е]

​@@lada7775вопрос времени.

[@ЛораБогданова-ь2н]

Всё анализы? Смотрите себя подробнее глубже

[@ЕленаШальнова-ц8в]

Я тоже) все супер!!

[@waldemarscharff4350]

У вас мудрая жена 😂 спасибо за приятные советы и акуратный юмор молодцы, пусть Бог вас Благословит.

[@nabieva1]

Однажды в детстве прошла мимо гриля и потеряла сознание от этого запаха,все,гриль мы не купили и чем дольше живу тем меньше ем мяса держу курицу ради продажи яиц , но курицу свою не могу есть не лезет в горло .отдаю своим котам

[@ЕленаШальнова-ц8в]

Я конным спортом занималась. Весь ужас мясоедения осознала когда грузили на бойню тех, с кем еще вчера осознавала себя единым целым, мысли друг друга читали. А сегодня эту часть меня должны убить. Он плачет, все знает, но покорно идет. Тогда осознала что они все так же хотят жить как и этот. Они все такая же важная часть этого мира как и мы. Человеку дана власть над ними не что бы их пожирать, а что бы заботиться о них. Они до последнего верят нам. А мы хуже диких тварей. Потому что хищники по потребности, причем они санитары, держащие всю природу в равновесии,а мы ради потехи, принося вред и себе и другим

[@Совушка-и4е]

​@@ЕленаШальнова-ц8в😪😪😪. И, это, не остановить. Людей, убийц и людьми то, не назовешь😢

[@juliaya1883]

Благодарю за эфир, беседа отличная, и Ваш внешний вид, ребята, доказывает преимущество вегетарианства!

[@АлексАлекс-ч8о]

все кто занимается физкультурой, не бухает и не курит выглядят хорошо (веганы как правило похудее и побледнее), ну и основные поломки если накапливаются дают о себе знать после 40-50, а в районе 30лет можно и при разрушительном образе жизни выглядеть норм

[@АннаВ-ы8б]

​@@АлексАлекс-ч8ода, но как раз после 40-50 неважно чувствуют себя и выглядят и на употреблении животной пищи. Если убрать тонны косметики и не делать уколы ботокса....

[@womanlyubov]

Я видела вегетарианцев, которые выглядят, как узники концлагеря во времена ВОВ.

[@АлександраПанурова]

Я мама ребенка который был выношен на полном веганстве (до беремености я 2 года уже не ела продуктов животного происхождения), родился с нормальным весом, белыми и здоровыми зубыми (ему сейчас 6 лет, небыло ни одного кариеса). Он не ест мясо от рождения, он строго смотрит на тех кто ему предлагает мясо и говорит что он не ест мясо категорично, хотя мы с мужем не так категоричны, так вот он один из самых высоких детей в классе и у него явно тяжеоая кость😂 Я хочу сказать что все мы рано или поздно прийдем к более вибрационно тонкому питанию

[@viktoriyafeschukova9811]

Что ест ваш ребенок в 6 лет? Благодарю

[@ЛепестокИриса]

А я в 2001 году поголодала, почистила свой организм и в 37 лет забеременела добрым молодцом! Я на 1-ом месяце почувствовала горячий шар в животе. И мой сын родился 4,400 , рос , и вырос в красивого, высокого ( 1.95см), умного парня. Хотя мы все ниже😅. И учится на летчика❤ Правда я сама только в 42 года ушла от убойной пищи, жалею, что не до беременности. Уже 17 лет вегетарю, у сына только частично получается.

[@sensible_yana]

Очень полезное видео, 5 лет на вегетарианстве, тем не менее открыла для себя новое) благодарю за вдохновение 🙏🙏🌱

[@ЛюдмилаКорнева-м2к]

Нет блин, кушайте насекомых😬. Расскажите про яд, название "пальмовое масло" про ешки, хим добавки.

[@aigerimaktleuova2519]

Очень интересная тема! Благодарю за эфир !

[@ЛюбовьКачаева-с5р]

Ого! Доктор!!! Сколько знаний в голове!!! Супер лекция!!! Искала, искала, вот эти разъяснения! Разъяснения, вот именно доктора, который знает изнутри эту проблему! Браво!!! Вот именно, жена должна быть единомышленницей и хорошо уметь готовить. Супер семья!!! Пример для подражания!!! Класс!!!

[@Gaurangadass]

Чувствуется Ренат разумный человек, которому в общем-то осталось прочитать Бхагавад-гиту и сходить в храм Кришны на воскресную программу. А там уже дело времени. Спасибо Ренату и Александру за классный эфир, где всё по существу и как говорится - без фанатизма, т.е. с научной точки зрения.😊

[@alex-nj6gq]

и после инициации в Монголию проповедовать на годик другой 😅 глянь соревнования борцов в степях под Улан-Батором на досуге 😂

[@Mrvasilievich]

Харе Кришна 🤓❤️🙏

[@doctorkhayrov7294]

Метя уже мой тесть в эту сторону склоняет )

[@Gaurangadass]

@@doctorkhayrov7294 Ренат, так значит и тесть у вас тоже видимо достаточно разумный человек. Вы точно ничего не потеряете от повышения своей духовности, но зато выиграйте бесконечно много. Ведь с Богом, человек становится только мудрее, счастливее и здоровее. Так что, пусть вас не пугает этот путь, а ещё больше вдохновляет и обогащает вашу жизнь. Спасибо ещё раз за ваши знания и хорошие качества. С уважением, ваш искренний доброжелатель.

[@alex_nov]

в Бхагавад Гите есть абзац по пище . гуне сатва соответствует сочная маслянистая.а это много чего .от молока до свежей крови 😏

[@JAX-BANKA]

Мужики! Выпуск качественный, полезный, много нужного для себя открыл. Очень Вам благодарен. Подписался, палец вверх поставил. Ценные люди)

[@MyRats]

💯💯💯💯💯👍🔥

[@Фунтик-г7з]

Очень приятный собеседник. Спасибо за интервью.

[@elenakuragina7577]

Перестала есть мясо колбасы рыбу курицу креветки морепродукты. В результате сон спокойный, настроение позитив, белок в норме, В12, В6, и тд в норме. Кожа суставы память в порядке

[@elenakuragina7577]

Ушли проблемы с жкт на растительной еде