ASMR Nature Meditation Sound - Oirase Stream - Nature Mindfulness (No Loop)

This is a 30-minute video without looping, with beautiful images and sounds of Oirase Stream, one of the most famous mountain streams in Japan, and Tinsha sounds added at the beginning and end for meditation.
Just watching the beautifully curved water flowing gently away from you washes away the tiredness and dirt from your mind, and the morning birdsong and the gentle sound of the stream leads you to a deep state of purification.
Although the frame dropping images are somewhat edited, neither the images nor the sound are looped for 30 minutes, so every moment just flows one way from the past to the future.
I hope you will enjoy this superlative moment as you exhale softly, letting go of the fatigue, dirt, and all the attachments that have built up in your mind, as if you are letting go of them on a mountain stream.
How to do it
1. sit in a comfortable posture and, if possible, watch the images for the first few minutes. 2.
2. while taking about 10 deep breaths, imagine yourself actually being in the place shown in the image, and with the exhale, imagine all the elements inside flowing down a mountain stream. 3.
3. when you are ready, quietly close your eyes and let yourself relax and savor what you hear and what arises inside for about 30 minutes.
*If you do not feel well or if it does not feel right, stop watching.
*Please refrain from watching the video while driving or in other situations where you need to concentrate on other things.
Downloading, using, or reprinting is strictly forbidden.
#nature mindfulness
#nature sounds
#Meditation

[@ikukoiwamotokondo5573]

日本の風景は素晴らしいですね。　楽器の音が入っていない自然の音、最高です〜　10分のヨガニドラ、もう何回見たかわからないくらい見せて(聞かせて)いただいています。ありがとうございます。

[@watamoto]

それは嬉しいです 自分の足で奥入瀬渓流を歩いてみて、一番気に入った景色でした🌳

[@yumiy6566]

極上でした❤渓流が奥まで流れていくのをただボーッと眺めていると、頭の中が少し楽になりました😌ありがとうございます🙏

[@watamoto]

早速ありがとうございます。 そうなんです、この流れの方向は予想以上に脳にやさしく、洗い流されていく感が半端ないです。

[@uranaimate]

自然とは最高ですね！綿本先生の瞑想動画、 用途に分けてかなりお世話になっております。(*^^*) 特に、眠る前の瞑想動画は本当にぐっすり眠ってしまっていて驚きです　笑 深く眠れるのか翌朝も違う気が致します。 いつもありがとうございます(*^^*)

[@watamoto]

いつも多方面でご活用ありがとうございます 本当に自然は素晴らしいですね そんな素晴らしさが少しでもお伝えできたようで何よりです🌳

[@ikukoiwamotokondo5573]

ありがとうございます！

[@watamoto]

ありがとうございます 感謝いたします🌜

[@user-sg5bp9wk5w]

こんばんは。 この景色、すごいですね。ずっとここに居たくて2時間、4回も再生してしまいました。草木や土の匂いがするので、呼吸をたくさんしてました。川の中に入ったら鼻がツーンとした。水が入った気がしました。 2時間が経過して再生が終わり、今は夜なので、何も音はしません。静かで何もないです。 ありがとうございました。

[@watamoto]

早速のご視聴、ありがとうございます。 なんと、4回2時間も！ 嬉しいです。 奥入瀬をぷらりと歩き、ダントツに魅せられたのがこの場所でした。 再生後の静寂もたまらないですよね。

[@user-sg5bp9wk5w]

@@watamoto さん これが静寂というものなのですね。おそらく、初めてかも？何もないのがわかったことで、何かが出てくる時がわかるようになりました。出てきて消します。 あの、初めと、終わりにチーンとなる鐘なのですが、響きが気持ち良いので、途中とかに何度か入れていただけると良いなって思います。でもチーンに何か意味があって途中に入れないとかなら別に良いです。 ありがとうございました。

[@watamoto]

@@user-sg5bp9wk5w 素敵な境地ですね。 鐘ですが、瞑想の最初と最後の区切りの意味があるのですが、例えば10分起きに鳴らすということも不可能ではないです。 ご感想のシェア、ありがとうございました。

[@user-sg5bp9wk5w]

@@watamoto さん ご無理なことを言ってしまって申し訳ございません。鐘のことはもういいのです。私がその状態に入っていくのに少し時間がかかるので、他のKZbinで鐘の音だけを聞いてもダメなんです。これからはその状態に入っていく練習をしていくので大丈夫です。今回は色々とわからないことだらけです。優しさに包まれているでしょう？綿元さんならわかると思うのですが。今日、職場の休憩時間に外に出て蝉の鳴き声に意識を向けたら、同じ優しさがありました。 鐘の音とマントラも同じ響きで気持ちが良い。いったい何なの？と。本当はもっといろんなことを伝えたいのですが、やめておきます。 次回の新作を楽しみ😊にしております。

[@watamoto]

@@user-sg5bp9wk5w とんでもありません 聴覚に対して柔らかく受け止めるきっかけとなれたのかも知れませんね 新作も楽しんでリリースしていきたいと思います ありがとうございました

[@user-tt1qx2cg1y]

毎回、その時の心の状態に合わせて動画を使用させて頂いてます。 今回は頭を整理したかったので誘導無しにしましたが・・・ 次から次へと思考がわいてきて 自然音を聞き取れてない自分に気付いたり あっという間の30分でした ありがとうございました

[@watamoto]

ご愛用ありがとうございます。 ひょっとすると、心を一旦発散させる何かの直後に、この自然音がマッチするかも知れませんね。