Astagahhhh!! Inilah yg terjadi ketika Hypersonic 1.2 dibawa lari 12 menit 😫

  Рет қаралды 31,704

andre caprina

andre caprina

Күн бұрын

Menjawab beberapa komentar dan DM yang masuk ketika saya membuat konten sebelumnya,
"Review Ortuseight Hypersonic 1.2"
• Ortuseight Hypersonic ...
Kemarin pagi saya ajak Hypersonic 1.2 untuk menaklukkan trek selama 12 dan hasilnya.. sangat memuaskan. Untuk review lebih jelasnya kalian tonton video ini sampai habis..
Saya juga memberikan tips dan trik untuk teman - teman yang akan melakukan test lari 12 menit, adapun beberapa tips dari saya sebagai berikut:
1. Pastikan kalian melakukan persiapan kurang lebih 2 - 3 bulan.
2. Pastikan melakukan latihan speed session dan endurance training.
3. Lakukan pengaturan pola makan yang baik dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.
4. Pengaturan pola tidur atau pola istirahat.
5. Lakukan latihan strength training minimal 1x seminggu.
6. Selalu lakukan pemanasan dan pendinginan setelah latihan.
Semoga tips dan trik ini bermanfaat. Jika teman - teman suka dengan video ini jangan lupa berikan like dan subscribe youtube channel ini, supaya saya lebih semangat lagi untuk membuat video selanjutnya 😀
Dan jika kalian mau request untuk video review sepatu or latihan, jangan segan - segan untuk tulis request kalian dikolom komentar..
Saya Andre Caprina, sampai jumpa dikonten atau video selanjutnya, Salam olahraga 💪🏼🔥
.
.
‪@ortuseight6931‬
#ortuseight #ortuseightrunning #ortuseighthypersonic
#carbonshoes #lokalpride #runners
#testlari12menit #12menit #traininggoalscaprina

Пікірлер: 60
@radityaanggayudhapratama5
@radityaanggayudhapratama5 Жыл бұрын
terima kasih coach, sudah banyak berbagi.. izin kasih sedikit masukan.. di dalam video ini rasanya ada beberapa bahasan, better dipisah di video berbeda. memudahkan kami klo mau cari per tema/pembahasan.
@Kucing705
@Kucing705 10 ай бұрын
Bang hyperfuse 2.0 cocok ga buat 12 menit semoga di jawab🤲
@nenggeulis2980
@nenggeulis2980 Жыл бұрын
Bang spil sepatu running nya..tp warna hitam biar bisa di pke sekolah jg.
@ikhwanabd
@ikhwanabd Жыл бұрын
Agak sayang sih kalau dipake sekolah juga. Hoka ada. 910 geist ekiden jg ada
@justaboi9091
@justaboi9091 Жыл бұрын
Om, kalau boleh tahu, kira-kira sepatu ini bisa bersaing sama brand internasional, ngga? Kalau dibandingin sama Nike/Hoka/Asics/Adidas dll, ini kira-kira sejajar dengan tipe yang mana? Sejauh ini saya masih pakai prinsip ada harga ada kualitas. Tapi karena banyaknya review yang kasih nilai tinggi buat sepatu lokal, saya jadi pengen coba.
@andrecaprina
@andrecaprina Жыл бұрын
Klo untuk bersaing saat ini saya rasa blm bisa, tapi klo secara model sepatu ini mirip sekali dengan Hoka.. Seandainya mau coba saya sarankan Hypersonic 1.2 ini karna sejauh ini tipe ini paling enak untuk dipakai speed dan tempo run
@justaboi9091
@justaboi9091 Жыл бұрын
@@andrecaprina Siap. Thanks, Om!
@justaboi9091
@justaboi9091 Жыл бұрын
@@andrecaprina BTW, kalau untuk daily training, apakah ada merk lokal yang recommended?
@atarashif
@atarashif 7 ай бұрын
Buat daily Run, recomended ga? Atau saran sepatu yg cocok daily run kak
@andhikaasa6435
@andhikaasa6435 Жыл бұрын
mantap bang, sangat membantu ditunggu tes 12 menit sm ortus hyperfusenya terus compare sm hypersonicnya bang
@andrecaprina
@andrecaprina Жыл бұрын
Siap segera akan dicoba
@lakshakanaztrend4308
@lakshakanaztrend4308 Жыл бұрын
kalo buat latihan atletik rekomen mana antara hypersonic, hyperdrive sama hyperglide?
@karellsatya8446
@karellsatya8446 Жыл бұрын
Hyperfuse bro
@Rmtrdhnn__
@Rmtrdhnn__ Жыл бұрын
izin nanya bang bagusan hyperfuse warna putih apa biru supaya tidak mudah kotor siapa tau ada saran gtu
@aldhyawansukria8754
@aldhyawansukria8754 Жыл бұрын
Mantap coach Andre 👍,sukses terus ya bro untuk konten KZbin nya, ini kawan saya di goldsgym Citywalk th 2012✍️😁
@MuhammadLuthfiUmar
@MuhammadLuthfiUmar Жыл бұрын
Mantep Bang , Semangat terus REviewnya
@ariwidodo2087
@ariwidodo2087 Жыл бұрын
Save Bar, itu semacam suplemen ya, MZ?
@zaky340
@zaky340 Жыл бұрын
Mantap 3 topik ,1 video
@andrecaprina
@andrecaprina Жыл бұрын
Tengkyuuuu..
@ahmadaslam15
@ahmadaslam15 Жыл бұрын
Mantap coach, ditunggu next Videonya
@andrecaprina
@andrecaprina Жыл бұрын
Terimakasih supportnya bro Aslam
@faizudinachmad1025
@faizudinachmad1025 Жыл бұрын
untuk pemanasan tiap gerakannya berapa meter coach?
@uzumakisukibas3156
@uzumakisukibas3156 Жыл бұрын
Alhamdulillah
@markleuu
@markleuu Жыл бұрын
Mas makan strive itu bisa tambah bertenaga, belinya dimana?
@andrecaprina
@andrecaprina Жыл бұрын
Betul.. bisa melalui market place tokped or shoppe
@muhamadakbarrulamirudin-iq5vb
@muhamadakbarrulamirudin-iq5vb Жыл бұрын
izin,permisi mas untuk hypersonic apakah aman untuk dailytrainer,atau lebih baik hyperglide?
@ikaris4085
@ikaris4085 Жыл бұрын
setau saya carbon plate kurang bagus buat daily trainer. Coba hyperglide atau hyperfuse aja
@mfirmankarisma992
@mfirmankarisma992 Жыл бұрын
Banggggg coba hyperdrive 1.2 udah paket lengkap :"))
@markleuu
@markleuu Жыл бұрын
Bang klo mau ke Sumantri masuknya dari mana?
@komangarief7625
@komangarief7625 Жыл бұрын
Kalo untuk shuttle run cocok gak bang?
@putramufaz3879
@putramufaz3879 Жыл бұрын
nahh penasaran jg gmn buat shuttle run nya
@rizkanM
@rizkanM Жыл бұрын
Di bahas dong bang
@27.mrakhauntara47
@27.mrakhauntara47 Жыл бұрын
kemaren gw pake tes pas garjas lumayan enak lah dapet 16 detik
@FauzanakbarFauzan-w6f
@FauzanakbarFauzan-w6f Жыл бұрын
Bangg tes septau ortuseight hyperfuse ny
@dengagya
@dengagya Жыл бұрын
buat hypersonic ini kerasa plate carbon nya di pace brp ya
@grongtopia
@grongtopia 11 ай бұрын
4 bg
@galihrifandy5870
@galihrifandy5870 5 ай бұрын
di atas 5:30 bang pling bang
@zaky340
@zaky340 Жыл бұрын
Bahas hyperglide 2.0 jg kak
@andrecaprina
@andrecaprina Жыл бұрын
Udah gw bahas di video terbaru, selamat menyaksikan
@jddwm
@jddwm Жыл бұрын
Mas mau tanya, masuk gor sumantri bisa untuk umum atau khusus ya?
@andrecaprina
@andrecaprina Жыл бұрын
Bisa untuk umum, dibuka dari jam 6 pagi sampai jam 6 sore..
@jddwm
@jddwm Жыл бұрын
@@andrecaprina terima kasih infonya 🙏
@RKAdhitama
@RKAdhitama Жыл бұрын
Gratis apa byar bg masuk ke stadionnyaa?
@rizkyramadhan8541
@rizkyramadhan8541 Жыл бұрын
nama tempatnya apa ya coach?
@endyrakhmatwibowo5745
@endyrakhmatwibowo5745 Жыл бұрын
Buat kaki tapak lebar cocok gak?
@teguhplas9152
@teguhplas9152 Жыл бұрын
Yang bagus pelari nya. .,
@patelpycsin8105
@patelpycsin8105 Жыл бұрын
ya iyalah udh level coach
@BagasYuda-kw7en
@BagasYuda-kw7en Жыл бұрын
Makasih bang ditunggu video selanjutnya
@andrecaprina
@andrecaprina Жыл бұрын
Terimakasih 🙏🏼🙏🏼
@ariwidodo2087
@ariwidodo2087 Жыл бұрын
Stive, beli di mana?
@andrecaprina
@andrecaprina Жыл бұрын
Bisa beli di market place, kaya tokped, Shoope or Tiktok
@rozaq3937
@rozaq3937 Жыл бұрын
Stravanya apa kak biar di follow
@andrecaprina
@andrecaprina Жыл бұрын
Andre Caprina
@dimasagustian3737
@dimasagustian3737 Жыл бұрын
Link pembeliannya bg
@tukangreviewsejati7039
@tukangreviewsejati7039 Жыл бұрын
kereen beli aah
@andrecaprina
@andrecaprina Жыл бұрын
Terimakasih mas bro 🙌🏼
@andrecaprina
@andrecaprina Жыл бұрын
Klo mau beli secara online bisa cek di Shoope or tokped atau lebih mudahnya bisa cek melalui aplikasi ortuseight yang resmi, bisa download melalui play store
@tukangreviewsejati7039
@tukangreviewsejati7039 Жыл бұрын
@@andrecaprina mantaaap om
@riaputri5972
@riaputri5972 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Furanisu
@Furanisu Жыл бұрын
Agak berat sepatunya 🙂
Sepatu Lari 12 Menit Terbaik? bingung pilihnya nggak?
11:10
A Rachman
Рет қаралды 151 М.
Latihan Lari 12 Menit Langsung Lolos
6:12
Runhood Mag
Рет қаралды 120 М.
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
00:43
Кушать Хочу
Рет қаралды 4,1 МЛН
VAMPIRE DESTROYED GIRL???? 😱
00:56
INO
Рет қаралды 6 МЛН
"Kesegaran Jasmani Lari 12 menit tembus 3500m"
21:43
Agus Prayogo
Рет қаралды 1,2 МЛН
A NEW WORLD CHAMPION! 🔥 | HYROX ELITE 15 Men's Highlights | The World Series of Fitness Racing
27:18
HYROX: The World Series of Fitness Racing
Рет қаралды 745 М.
5 Kesalahan Dalam Berlari x Andri Yanto
10:58
L-Men Official
Рет қаралды 2,5 МЛН
Tips Lari 12 Menit ala King Sparko
10:33
Eka Wira King of Sparko
Рет қаралды 1,4 МЛН
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
00:43
Кушать Хочу
Рет қаралды 4,1 МЛН