Point dans le haut du dos : 3 causes (dont on ne vous parle pas !!) + 2 solutions efficaces

[@e.l.d8298]

Merci beaucoup pour vos vidéos très utiles pour nos douleurs quotidiennes! 👍👍💙

[@andremichel8554]

Hello Charlotte, très intéressant à savoir bien que je n'ai pas de problème à ce niveau. Je vous remercie pour toutes ces précisions ainsi que vos vidéos très instructives et très bien détaillées.

[@fatimazohraouezzani4413]

Merci beaucoup

[@thierry6349]

très intéressant comme d'habitude 😊🤗 un grand merci 💚

[@claup6740]

Coucou Charlotte. Séance explicite et validée 👏 mercii 🌻 Etirements devenus routiniers et indispensables. Avec une bonne respiration c'est impec 😉

[@AteliersSantéPratique]

Merci Claudine 😊 Bravo pour votre auto discipline c'est impressionnant !

[@cesarplaton2229]

Coucou 😊 Effectivement, lors de mes derniers soucis à ce niveau, j'avais une côte qui tournait sur elle même, dû sûrement à une mauvaise position de sommeil cumulée à la position de travail contraignante... Ma chiro la remettait en place à chaque fois, mais ça loupait pas, 2 semaines après, rebelote.. Dernièrement ça va beaucoup mieux, sûrement à cause de ma convalescence prolongée, qui m'a permis une certaine détente dorsale et cervicale ! 😅 On peut en déduire que le travail, c'est la santé, mais ne rien faire, c'est la conserver ! 😎🤘🤣 Bises ! 😘😘

[@Marie-angeMarie-ange-m2w]

Il n y a pas longtemps, j ai eu cette douleur mais au niveau de la colonne, du coup je suis allée voir mon ethiopathe qui m a manipulé, mais j ai du en plus consulter mon médecin qui m a mis sous cortisone. Il faut dire que la douleur ne venait que la nuit et une semaine sans sommeil réparateur c'était horrible. Du coup je verrai a la fin du traitement. A suivre, mais je vais faire le massage avec la balle. Merci du conseil ❤

[@daisyschneider3173]

C'est tout à fait ce qu'il me faut, j'ai un point depuis longtemps , il se trouve au milieu du dos et complètement â gauche, c'est comme une brûlure, et il se réveille surtout â la marche, pas au repos, avec aussi des douleurs parfois aux cervicales. Dois je aller voir un praticien ? J'ai une scoliose ( cyphose) depuis l'adolescence donc cela peut peut-être jouer. Je pratique beaucoup d'activités (pliates, yoga muscu, rand etc...) qui me font beaucoup de bien . Mais ce foutu point douloureux est souvent là. Merci pour vos vidéos.

[@AteliersSantéPratique]

Je vous conseille de consulter oui tout à fait ! 👍🏼👍🏼

[@lowell476]

hello charlotte merci beaucoup pour la vidéo, a cause de ce point, le bruit du craquement de mon bras est inhabituel, il résonne plus fort et j'ai toujours envie de le craqué, est ce que c'es normal ? j'ai vraiment envie de me débarrassé de ce point cella fait des années que je vis avec...

[@AteliersSantéPratique]

C'est normal en général ça "croustille" un peu plus avec les tensions mais rien de grave de ce côté là. En revanche si le point est présent il faudra travailler à le faire disparaître ! Cf mes vidéos et consultations 👍🏼