Como fazer o Ritual Pré-Competição da maneira correta | MayraResponde #3

[@jessicavitorino9348]

Faz sentido, já faço o meu ritual, faço a corrida todos os os dias antes do treino, depois alongo e faço os movimentos que vou fazer no jogo.

Excelente, Jéssica! Parabéns 👏👏👏

[@juniorladeia8905]

👏👏👏👏muito bom conteúdo

[@LHCalistenia]

Sou atleta de Street Workout e esse vídeo me ajudou muito ! :)

Nós, do AC, que agradecemos ao feedback! Muito bom ter vocês aqui! 🙃🙃

[@isaa3974]

Muito obrigada 😉 tenho um estadual de vôlei e não sabia o que faze kkkk me ajudou muito 🫶🏼

[@solodurobike217]

Muito bom vou acompanhar o seu conteúdo gostei muito

[@rikemmatheussilvadesouza6679]

Faz sentido!

Que bom, Rikem, que gostou de nosso vídeo! Selecionamos os assuntos mais importantes no mundo esportivo, para que vocês tenham sempre o melhor desempenho!! 😄😄

[@canal-gd7yp]

Muito bom!!!!!

Obrigada pelo carinho, Mikael! 🙃

[@RafaelSantos-xq5cb]

shoooow

Obrigada!! 🙃🙃

[@tiojoao]

Vídeo incrível !!!

Obrigada pelo carinho, João 👏👏👏

[@marcosvanancio9555]

Marcos eu faço Taekwondo eu preparo o meu corpo e a minha tende

[@maelsosoares5837]

Oi Mayara tudo bem, me chamo Maelso Soares e estou muito ansioso, tenho competição de tiro de precisão carabina de pressão papel dez metros. Fico muito nervoso, tremo bastante e fico desesperado na hora do valendo. Não sei o q fazer e a competição é dia 29/05 me ajuda.

[@alanroger8238]

Mayra manda o link de inscrição

[@ledagomes7835]

Els disse que podemos fazer o que a gente desejar e se sentir confortável com isso, mas não deixe isso para o dia da competição? Foi isso?

No dia da competição é ideal você fazer o que está acostumado. Se inventar moda pode acabar se prejudicando. Todo ritual pré-competição precisa ser praticado no dia a dia de treino e principalmente em treinos de simulação.

[@ledagomes7835]

Obrigada! Kkkk vamooooo

[@marciolima3951]

🚲🚲🚲 #ciclismodelongadistancia Speed