Рет қаралды 798
Sigarayı bırakmak fiziksel olduğu kadar zihinsel bir mücadeleyi de içerir. Bu bölümde James Clear'ın Atomik Alışkanlıklar kitabından yola çıkarak sigarayı nasıl bıraktığımı sizlerle paylaşıyorum.
İnstagram: entelektuelokur
X: entelokur
Reklam ve iş birlikleri için bize iletişim bilgilerinden ulaşabilirsiniz: entelektuelokurpodcast@gmail.com