WEEKLY VLOG | RESULTADO PERNAS, IRMÃ MAIS VELHA, NÃO TER SALÁRIO FIXO, DIETA, PRATELEIRAS AESTHETIC

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Oi oi gente, essa semana tivemos muita conversa, fiz questão de mostrar como estão as penas no começo do vídeo porque sei que algumas mulheres estão acompanhando. Espero que vocês gostem do vídeo de hoje, não esquece de curtir, comentar e compartilhar. Um beijo no coração de vocês e até o próximo vídeo.
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[@giovannaheck]

Uauuu sua panturrilha aparecendo! Está cada dia melhor o resultado da cirurgia e com certeza vamos adorar ver sua evolução, sem dietas doídas e restritivas!!

[@LuhRibeirooo]

Hoje estou atarefada em casa por isso estou assistindo e limpando 🫧 Porém resolvi pausar a louça para dizer que sim Senhora Audrey quero vídeo de evolução sim!! Não importa se demorar meses aqui é VIDA REAL. Ansiosaaaaa pra acompanhar a viagem pra Disney ❤️❤️❤️

[@laurabetiol]

Au, sempre te acompanhei aqui, e queria falar da sua evoluçao! Uauu, fazia um tempo que eu nao usava o youtube porque estava com a rotina muito corrida e precisava focar, mas voltei pra ver seus videos e que evoluçao linda. Primeiro dizer que da pra ver como voce esta mais leve, feliz, sendo ainda mais espontanea, crecimento mil em tudo, e tudo maravilhoso como sempre foi. E ver o que Deus tem feito da sua vida, no seu coraçao esta sendo ainda mais lindo. Colocava voce nas minhas oraçoes tambem, voce me ensinou e me ajudou muito a ser mais focada e cuidadosa comigo mesmo. Que lindo voltar a te acompanhar dessa maneira.

[@damaris_assis_]

Au, gosto tanto dos seus vídeos, se você soubesse o quão bem você e o Rô fazem pra quem está assistindo, e ultimamente tenho vivido minha melhor versão, primeiramente por Deus e em seguida você que tem me inspirado tanto❤ Obrigada por tudo ❤ Oro para que Deus continue abençoando abençoando muitíssimo vocês❤ amo muiiiiiittooooooo❤

[@mek1802]

Acho que o mais positivo da sua cirurgia, foi o seu psicológico em relação. Explico. Vc está alinhada expectativa e a sua realidade. Vc tem um padrão de volume abaixo da cintura que é seu, e como vc mesma já disse, é uma condição, melhora, porém ele está em vc. Suas pernas são grossas e sempre vão ser. Sua "camada" de gordura é maior nelas, e a flacidez TB, então não adianta, algumas características vão permanecer mesmo melhorando muitooooo, que já é seu caso. Mas assim, vai ter gente com pernas lindas e sem cintura, mais quadradinha. É um jogo da gente saber valorizar oq temos de melhor e dar uma disfarçada no que não é ponto forte. TB disfarçada se quiser, se fizer sentido, se não liga, não precisa disfarçar coisa nenhuma. Kkkkkk

[@patriciasantos-sl7pb]

Audrey está visível a diferença,eu te acompanho por um tempinho eu consigo ver muita diferença,está linda e melhor está aparecendo a definição 👏🏼🎉

[@maiara7519]

Mulher do céu ! Você está maravilhosa! Olha esses quadríceps ❤todo o esforço que você teve durante anos de treino e alimentação estão aparecendo agora! Sinta se realizada pq você merece mesmo! Acompanho você a uns anos e vi todo processo! Parabéns !!!!

[@cristigoncalves]

Suas pernas tão lindas Au!!! É daqui pra melhor, cada dia sempre🙏

[@taisserpa697]

Amoooo!!!!! Meu único entretenimento do cardio!!! Faço cardio todos os dias de 1 hora, e é meu momentooo de assistir você!!!! Não troco por nada, amo!!!!!!

[@rejaneduarterejane2479]

Eu, amo seus vídeos ,me faz eu cuidar mais de mim e pensar mais um pouco nas minhas escolhas, Você me inspira❤❤

[@julianaju6418]

Teremos vídeo de decoração quartos / sala ?! Uma cortina no quartos iria dar um charme e aconchego na hora de dormir …. E umas plantinhas na varanda ( parede) também . Fiz isso aqui em casa e o astral fica outro. Bjos no 🧡

[@marcleidemenezesrodrigues6638]

Almoço+Weekly vlog+ Tarde de sexta = A perfeição.😍🎉

[@lorennamotta1791]

Oi Au!! Quero sim acompanhar sua evolução!! Mostra para a gente ❤

[@vitoriamirelly8289]

10:15 meninaa estou chocada com zero transparência na calça da sua irmã. Ela comprou aonde? É da Insider? Au eu fui muito influenciada por você para comprar as regatas da Insider, são perfeitas. Au sempre linda em todos os vídeos ❤

[@celiabatista7520]

Batendo o ponto em mais um vlog dessa maravilhosa porque ela merece!!❤❤❤

[@lisoliveira3778]

Amiga, que macacão lindo é esse 😍😍 ah, suas pernocas estão lindas!

[@palomaflavianarocha2449]

Oi Audrey como ficou feliz quando chega notificação de vídeo... Vc e o senhor Rodrigo fazem companhia pra mim... O tênis escolhido muito lindo viu ameiiiiiiiiiii... Deixa eu perguntar onde vai ficar as gatinhas durante sua viagem... Grava tudo que você puder pra gente ok... Amo vcs muitao... Mil bjos❤❤❤

[@RayanneMonteiro-e8g]

Ameii❤ vídeo novo para alegrar meu dia 🎉 amo você Audrey, minha inspiração

[@catarinanunes7935]

Mais um vídeo maravilhoso! Sim Audrey traz os vídeos de evolução 🤗😘

[@robertaalira]

Au, estou tão feliz pela sua recuperação da cirurgia está indo tão bem e você está se sentindo bem consigo mesma, mais feliz cada dia que passa. Amei o vídeo, ficou incrível como todos os outros. ❤️✨️

[@pattipatti7938]

Eu também tenho umas marquinhas por causa de uma cirurgia que eu fiz. Adorei a sua dica, vou tratar com lazer também. ❤🥰

[@julianawaltrikdeazevedo6348]

Sim queremos vídeo de evolução 🫶🏻 Muito bom te acompanhar seus vídeos são maravilhosos ❤

[@_LaisAraujo]

Vídeo de evolução com certeza! Pq além de te motivar- uma boa ferramenta pra TDAH’s- vc ainda pode motivar outras pessoas❤

[@AdrianaMota-si4zj]

Super influenciada por você, Audrey. Acabei de comprar o antioliosidade e protetor da Sallve, ansiosa para receber. 😊Se o produto for bom mesmo, volto para falar. 😅😊

[@solangebraucks2302]

Aquele pão d queijo tava d dar água na boca🤩!...e... um bjo no coração d vcs😘❤

[@pattipatti7938]

Eu quero muito ver os vídeos de evolução 😍

[@marciafernandes7155]

No conforto do meu lar assistindo esse vídeo maravilhoso. Minha terapia predileta 👏💖😊🥰

[@anacarollinegraciano9257]

Eu assistindo aqui de Viçosa/MG e vendo você comendo nosso doce de leite ❤ o melhor do BR! 🤤🥰

[@LarissaRodrigues-ru2es]

Faz o vídeo com a sua evolução do corpo , eu vou amar ❤

[@ivonefigueiredo7250]

Tomar banho pela manhã despertar, revigora e dar energia. É o que funciona pra mim.

[@Thayulan_]

Acabei de ver um vídeo dela de 2 anos atrás . Caramba a evolução dela foi linda ❤

[@hericaoliveira3879]

A nossa vontade é de ser amiga da Au mdssss eu amo !!

[@AkemiKamimura]

O youtube é algo muito mágico mesmo, ne? Eu to aqui comentando nesse video, nunca comentei em NENHUM, apesar de ser muito fã da Audrey hehe, mas quando ouvi a musica nova que ela colocou nesse video, não tive como nao comentar. Realmente ela é uma inspiração dentro do KZbin. Sou criadora de conteúdo também, mas ainda não tenho tanto sucesso quanto a Audrey. A vontade de comentar vem naturalmente, ne? Que doidera haha. Parabéns pela nova musica, eu amei!

[@annysantos569]

Ainda mais linda , perna e panturrilha definindo fica nítido como vc está feliz ❤.

[@lucianejuremaandrade3910]

Adoraríamos qualquer coisa que vc postar com certeza

[@RosaSilva-rp6xg]

Vc que está gostando de tomar iogurte com whey, já experimentou deixar o potinho de iogurte pra congelar? Com iogurte congelado, fica MARA!

[@mimoura6216]

Se bater com a banana congelada, pouca água e leite ninho vira milk shake! Delícia.

[@MariaFatima-xx2ky]

Oi Audrey maravilhosa amei o vídeo ❤

[@millymanu]

Pensa num homem sortudo esse Rodrigo! Audrey linda demais!

[@priscillamoutinholira]

Au, grava sim o vídeo de evolução . Beijos

[@cibelimarchette9584]

Queremos vídeos de acompanhamento de resultados simmmmm!!! ❤

[@RaissaPereira27.]

Lindas.. gente tenho uma vontade de experimentar essa bolacha de arroz kk vou ter que comprar 🤭e SIM Au queremos ver o vídeo da evolução siiim❤

[@tativeroneze6738]

Concerteza queremos vídeos de evolução adoro vcs sua perna está linda bjs

[@cibelimarchette9584]

Amei a trilha sonora desse video ❤

[@rosanacristina1217]

Eu também ❤

[@RaquelCarv]

Sim faz vídeo de evolução sim.. isso incentiva!

[@MariaVitoria026]

Suas pernas estao lindas amiga!!! Mostra sua evolução simmm ❤

[@renatadelfino6770]

Amo te acompanhar ❤❤

[@Starbloomm]

Vc foi minha inspiração pro meu canal ❤❤aaa

[@lari_gazquez]

Ois, passando para dizer que: é claro que queremos acompanhar cada passo da sua evolução! Independente do tempo! Aqui só trabalhamos com vida real também 🤍🤍

[@kamillastarosky]

Eu quero vídeo de evoluçao simmmm ❤

[@arianesilvacarvalho5429]

esse video seu Au numa sexta a tarde, ajudou a melhorar a minha semanas2

[@JanainaCardoso-y9r]

Te adoro Audrey ❤❤❤❤😊😊😊

[@sara.regina]

Eu já tinha assistido na televisão, Mas Faço questão de vim aqui comentar kkkkk.❤

[@leos.f4284]

finalmente ela falou dos amigooooosss jkkkkkkkkkkk me senti reconhecido agora

[@eduardosantana9243]

hahahaha acabei de comentar isso!!! chegou nosso momento!!!! 😂❤

[@leos.f4284]

@@eduardosantana9243 simmm kkkkkkkkkk

[@Kezuda]

Au cheguei maravilhoso ❤ Um conselho para quem tem lipedema você precisa exclui da sua vida para sempre glúten e tudo que vem da vaca pois é altamente inflamatório sem fazer isso fica impossível ver resultado da cirugia por mais que já tá linda, mais ficaria mais desinçada se parar de comer alimentos inflamatório Beijos

[@Jessica-bo3es]

Nossa eu tenho e realmente tenho notado alguns sintomas estranho toda vez usando leite o glúten e super chato tira da alimentação ne

[@abrunasantos]

Eu vendo o último e me chega mais um novooo ❤ ah, eu amo demais ❤❤❤❤❤❤

[@gleicegomes2733]

Meu eu tô ansiosa para a viagem da Disney parece até que vou junto 😂😂

[@danielaalencar9447]

Nossa Audrey suas panturrilhas estão lindas e bem marcadas. Fico feliz em assistir sua felicidade. Tb passei por uma cirurgia estética há 9 meses e me sinto muito feliz em ter realizado esse sonho. Pergunta: vc teve queda de cabelo? 😢 pois eu tive... me disseram que a falta ou deficiência de vitamina D pode causar isso. Vc disse que vai na dermato né.... compartilha c a gente as dicas dela sobre queda de cabelo. Beijoooos

[@rosievangelista]

Ferritina, ferro e b12 baixos dao queda de cabelo

[@kallyvivianealmeidafelix7679]

ASMEI O VLOG! BEIJO!!!👏🏼🥹😅

[@millymanu]

Au, sobre o leite com cappuccino, eu tenho intolerância tbm e, pra evitar o açúcar, eu faço o meu em casa, só comprar leite em pó sem lactose da Molico, café solúvel e canela, daí vc mistura tudo e prontinho, vc tem o seu capuccino sem lactose e sem áçucar :)

[@denisebraga575]

Audrey, só que tem lipedema entendi! Tá perfeito!

[@agathavfernandez]

Auuuudrey eu não sei se você falou no vídeo, mas da onde é essas blusas de manga comprida que você usou branca e preta ? ❤

[@vivianematos549]

Amo seus vídeos ❤️❤️😍👏

[@saraaraujo2789]

Bora pra mais um vlog😍😍🙏🏻

[@NoeliaServian-gh8km]

Au, aceite de rosa mosqueta nas cicatrices, ayuda muuuito a renovar a pele

[@simoneteixeira5177]

o que importa é q vc gostou

[@taissamachado5287]

Adoro seus vídeos!!! Audrey de onde essa casaquinho branco de treino? Tá lindo

[@gleycianealmeida108]

Audrey, amo seus vlogs: sim, é vida real que gostamos de assistir. E compartilha mesmo seus antes e depois do que você deseja. Eu vou assistir. Boa viagem à Disney e a Europa 🙌🏻🌟😘😘😘🥰❤️

[@RaquelCarv]

Au... Vc gostou dessa cesta de silicone de Airfryer? Sente diferença quando faz sem?

[@liudmilazurabova2261]

Só queria saber da onde é essa saia , o macacão já comprei rsrs com desconto da Audrey 😍

[@AnaLopes-ii6hj]

Vou até ver pela tv❤

[@lidialima6875]

Suas pernas estão liiindas! Quando vc fizer o laser essas cicatrizes vão sumir, eu fiz dois tipos nos meus seios e ficou ótimo, tbm tive problema com um bendito ponto 😢

[@diamicefreire1818]

Trás sim vamos gastar sim com certeza por um dos motivos que gostamos de te acampar é bisso vida real sabe ? E sabe que vc também faz controle financeiro é ótimo pq é gente como a gente 😅❤

[@margaretesilvabrito5465]

Beijos. Deus abençõe ❤

[@byvaleriasantana]

Tomei banho assistindo, preparei meu lanche da tarde e assistindo a Audrey ❤ amooo. Audrey , também não gosto de arrumar as coisas de casa de manhã, apenas arrumar a cama. Gosto de levar meus filhos na escola, volto , tomo café e engato no trabalho, depois ao longo do dia , vou tirando os momentos pra casa, prefiro assim e me sinto melhor assim. Sobre controle financeiro Geralmente as pessoas acham que é feio e vergonhoso ter controle , mas é o controle que nos permite viver momentos felizes como um café super faturado 😅 um picolé faturado 😅 as pessoas que não tem controle são as que estão individadas, não tem controle das prioridades. Ou seja não tem educação financeira. Não sabem investir , só gastam e gastam e o dinheiro nunca fica na mão, não faz o dinheiro girar. Gostaria de saber , se vc e o Rodrigo investem em fundos imobiliários, pois é uma boa opção de ter renda passiva, hoje já colho os meus e rumos aos meus objetivos, mas só de receber dividendos todos os meses e ver o dinheiro entrando é maravilhoso. Uma dica: vivam abaixo do padrão principalmente a gente que cria conteúdo, tem meses que KZbin paga mais e menos e mesmo assim nunca sinto peso, pois tenho a minha média, invisto, tenho outro canal Alem desse , é sobre ir montando nossa fonte de renda no digital. Infelizmente nem todo mundo tem cabeça , querem viver ostentando e nunca tem nada. Audrey Adorei que abordou sobre ter controle e gostaria que falasse mais, como vc lida com ter meses bons e ruins. O que significa pra você, vc tem a média ? (Porque eu penso assim , dentro do que nós empreendedores ganhamos tem o pra mais e o pra menos, penso que é ideal é a gente viver sempre na média, se teve mês que veio mais , deu bom a gente investe, se foi menos e vivo um degrau a baixo, não saio no prejuízo, é assim que eu penso) finanças sabendo ter cabeça, nunca se passa aperto! Um grande beijo Audrey ❤ me senti à tarde batendo papo com você e atualizando sobre a vida.😅❤

[@denisefsilva9037]

Ter controle e uma coisa se privar de conforto e bem estar e outra , devemos ter controle mas o dinheiro e pra nós trazer o melhor que podemos ter , tem muita gente aí com dinheiro e não aproveita dele , são escravas do dinheiro

[@marianaminjones]

Tem o vídeo das comprinhas de Orlando?

[@laryssaneves1746]

Audrey, onde vc comprou esse suporte para o mix?

[@milenecarvr]

EU NÃO AGUENTO A BELEZA DESSA MULHER, não canso de repetir hahahahhaha

[@BrendaMenegardo]

Os resultados das pernas são visíveis! 🎉 (Volta com a antiga trilha sonora? 🙏🏼)

[@AnaPaulaDasilvaFerreira-pz2mt]

Adoro seus vídeos aonde é essa loja da nike

[@travamat_]

Quero video de evolução ❤

[@raquellimagoncalves8698]

Audrey, vc que gosta muito de canela compre a canela ceilão da cookoa. Muito gostosa forte o sabor adocicada, muito diferente dessas comum de supermercado.

[@catarinanunes7935]

Ro!! Não anda descalso no chão de sítio público e movimentado, pode apanhar alguma bactéria ou fungo!

[@jmdesigncriativo]

Cai de paraquedas, oq vc fez nas pernas?

[@JanainaCardoso-y9r]

Eu que te encontrei na sua corrida 😅😅😅😅😅😅😅😅

[@Roberta_varanda]

Au...o que importa é oq sente e enxerga. Pra gente não vemos tanta diferença suas pernas... pq a gente gosta de ver vc... magra, musculosa, gorda... tanto faz... a gente gosta é de tu

[@karolineduarte.d]

A passiva agressiva…

[@karolineduarte.d]

@@PepeLopes889tem diferença nao… Santa paciência… o ser humanos é fróides

[@karolineduarte.d]

@@PepeLopes889concordo.

[@josyoliveira2594]

​@@PepeLopes889credo

[@marialuizatheodorocorrea463]

Eu também só intolerância a lactose au

[@danilaguimaraes5417]

Oi Audrey… sou intolerante à lactose. Gostaria de saber se o consumo do whey concentrado não lhe traz nenhum desconforto?!

[@rosievangelista]

Eu já comentei isso sobre as dores de cabeça dela. Lactose, glúten... Mas...

[@alexandrareis8876]

Que delícia pra fechar a semana bem gostosinho❤❤❤Louca pelos vídeos da Dianey😊

[@DanielaOliveira-fb3nv]

Essa faixa que você usou no cabelo, no final do vídeo, é de onde?

[@jessiccarvalho2426]

O prazer de uma mulher em falar: eu avisei 😂😂😂

[@abrunasantos]

Amo vcs ❤❤🐾🐾🐾🐾❤❤❤❤

[@Ora309]

❤🙏🏻🙌🏻😘🐈‍⬛🐈👏🏻

[@mariananegrini5274]

amiga qual é sua treinadora ou treinador?

[@LuanaVentura14]

Audrey vc poderia investir no microfone de bolinha (esqueci a marca) mas todo o mundo tá usando e ele incrível!! Assim voce poderia gravar longe da Câmara e capta bem a voz até no meio do barulho

[@lanna404]

Au, com que frequência você tem feito botox?

[@milenaferreira1898]

Au toda vez que vejo sua irma dá vontade de ficar ruiva mais ai eu lembro que é uma luta manter o ruivo kkkkk❤

[@patriciacristina9897]

Alguém sabe o id dessas camisetas dela de academia?

[@xxfacixxl.k3972]

Audrey , só pra vc saber....tenho tentado por mais de 3x ....usar seu cupom na sallve....não entra o cupom....diz sempre que não é válido....em seguida recebo mensagem no watts para finalizar a compra...sem seu cupom e com cupom da loja!

[@PriscilaLopes-k7n]

Audrey, queria deixar um comentário q talvez pareça uma crítica, mas não é. Vejo muitooo vídeos e blog aqui de KZbin de várias meninas inclusive o seu, uma dica que acho q você falha muito e na hora que você está falando com a câmera, você não olha na câmera, sempre está olhando alguma coisa aleatória. Você olha muito poucoooo, isso incomoda uma pouco. Bom domingo 😘

[@victoriaana__z]

amei