AULA 01: QUAL MÉDICO TRATA O PRÉ-DIABETES? | PRA REVERTER

Seus exames de glicemia estão alterados? Possui diagnóstico de pré-diabetes?
Eu sou Giselle Bodini, educadora física com foco na reversão do PRÉ-DIABETES e gravei uma aula gratuita sobre o jeito errado e o jeito certo de reverter o pré-diabetes. Para assistir, clique aqui:
glicemianormal...
Sim, é possível reverter!
Se você quer ter a glicemia normal, sem remédios, sem dieta e comendo tudo o que gosta, está no lugar certo!
Comece agora mesmo a sua mudança de estilo de vida para viver mais e melhor, com a Glicemia Normal.
Produzir estes conteúdos gratuitos foi a forma que encontrei de te ajudar a REVERTER O PRÉ-DIABETES.
Você pode me ajudar nessa missão ao:
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Assim, JUNTOS, podemos AJUDAR a reverter as estatísticas de Diabetes no Brasil e no mundo! 🙌
Super beijo,
Giselle
Personal Trainer, Expert em Saúde e reversão do Pré-diabetes
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#prediabetes #glicemia #diabetes #glicosealta

[@sueliplacicauv]

Bom dia, assisti está sua primeira aula e amei td. Dia 25/07/2024 fui diagnosticada com pré diabetes (5,7 glicada), fiquei de cara, pq como direito, pouco, caminho. Aí Deus colocou vc no meu caminho e estou entendendo a causa. Sou de Pirassununga, mas hj moro em São José dos Campos SP, vou continuar, e quem sabe consigo falar com vc, muito mas muito obrigado de verdade.

[@glicemianormaloficial]

Bem-vinda, Sueli. Agora você está no lugar certo, eu posso te ajudar. Também recomendo que assista a minha aula completa sobre o jeito errado e o jeito certo de reverter o pré-diabetes comendo tudo o que gosta. É só acessar: glicemianormal.com.br/pgn-yt Conheço bem Pirassununga! Também sou de lá.

[@mariaveronica2695]

HOJE 6 / 7 DE 2024 CONHECI ESSE VÍDEO AGORA VOU ASSISTIR MAS JÁ VOU ME INSCREVER NO SEU CANAL PARA FICAR ACOMPANHANDO TÔ VENDO OS COMENTÁRIOS MARAVILHOSOS ! JÁ DEU LIKE E VOU COMPARTILHAR COMPARTILHADO COM SUCESSO ! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🥳🥳🥳🥳

[@glicemianormaloficial]

Bem-vinda, Maria Veronica. Que bom que gostou desta aula. Te convido a se aprofundar nos meus conteúdos e assistir a minha aula completa sobre o jeito errado e o jeito certo de reverter o pré-diabetes comendo tudo o que gosta. É só acessar: glicemianormal.com.br/pgn-yt

[@LeandroMaia-kx7lk]

Maravilhosa profissional.

[@glicemianormaloficial]

Obrigada, Leandro. Continue aqui comigo

[@givanildobrandaonortene4140]

Como um papo desse tem apenas isso de visualizações? Amei!

[@glicemianormaloficial]

Que bom que gostou!! Por favor, me ajude a divulgar compartilhando o vídeo. Gratidão.

[@priscilalabanca7054]

Minha médica é maravilhosa. Atenciosa, não me amedronta, disse que eu posso comer pão francês. Eu que me desacostumei de comê-lo. Gostei muito desse vídeo.

[@marlenecunha159]

O medico me deu um cardápio orivel. Me mandou caminha. Caminhei perdi maça muscular. Fiquei fraca. Trabalho sentada. Sou costureira. Agora meu exercício. E anda de bicicleta. Por que amo fico feliz. Estou comendo de tudo que gosto. Com cuidado sem esageiro

[@glicemianormaloficial]

Parabéns, Marlene! Seja sempre bem-vinda

[@marizalima6160]

Tá certo é se já tem doença?

[@celebrecadadia7068]

Bom dia Gi cai de para-quedas no seu canal. @glicemianormal amei suas explicações. Estou um diagnóstico de Pré com HG de 5.9 126 glicemia Jejum 😢 Como certo porém cai nesse quadro de Estresse nesses períodos de 2021 até hoje por vários motivos😢 😢😢 não quero isso pra minha vida , e nem ser Pré ou outro diagnóstico sobre diabetes. Tenho 58 anos vou maratona suas aulas e Deus permitindo estarei às sextas às 10:00 🎉🎉🎉 até lá Vc tem Consultório ou é só por KZbin?

[@glicemianormaloficial]

Bem-vinda, Mariza. O foco do meu trabalho é a reversão do pré-diabetes, mas tudo o que eu ensino ajuda diabéticos a controlarem a glicemia também

[@glicemianormaloficial]

Bem-vinda. Espero que esteja conseguindo assistir meus vídeos. Faço atendimento somente dentro do Programa Glicemia Normal, o PGN. Por lá, consigo te acompanhar de perto. Aqui está o site para conhecer e se matricular no PGN: glicemianormal.com.br/pgn-yt

[@walterfabianodeandradebenn1177]

Eu passei num endocrinologista e me passou uma dieta de 1000 calorias, diarias neste cardápio um puco de tudo , geralmente levo controlado não chego a mil calorias, acredito umas 700! Alem de controlar a pré diabetes quero me manter magro faço longas caminhadas e anda de bicicleta, acadêmica sem chance não gosto,Faço jejum intermitente de 16 ,20 horas ,dia sim dia não, café da manhã como pão com ovos queijo ,iogurte natural e por ai vai!

[@glicemianormaloficial]

Bem-vindo, Walter. Puxa, não precisa passar forme nem para emagrecer nem para reverter o pré-diabetes. Se um dia desejar se livrar das dietas restritivas, estou aqui para ajudar.

[@walterfabianodeandradebenn1177]

@@glicemianormaloficial Obrigado vou me inscrever e começar acompanhar!

[@josilenecrispim3407]

Parabéns pela determinação, que te leva a ter mais qualidade de vida,eu descobri em mim resistência insulina faz pouco tempo fiquei um pouco triste sem entender o pq! Já levo qualidade de vida a sério treino 4xsemana +cardio tô no peso ideal e ainda essa malvada pré diabetes 😢aguardando endocrino para me ajudar reverter. Talvez o fato de ser uma mulher antiga(53a.)tenha alguma influência. Sucesso pra nós!

[@walterfabianodeandradebenn1177]

@@josilenecrispim3407 Amém 🙏

[@anginhamadeira3481]

​@@glicemianormaloficial❤

[@tanianovais6892]

Vi que tem um ano esse seu vídeo. Mas, se ainda aparecerem comentários hoje, parabéns! É a palestra mais lúcida e inteligente que assisti sobre pré diabetes. Pra mim ulilissima. Vou procurar as outras aulas. Gratidão!

[@glicemianormaloficial]

Olá Tânia, bem-vinda. Que bom que gostou da aula. Te convido a se aprofundar nos meus conteúdos e assistir a minha aula completa sobre o jeito errado e o jeito certo de reverter o pré-diabetes comendo tudo o que gosta. É só acessar: glicemianormal.com.br/pgn-yt

[@Capivaraby]

Preciso que me ajuda quero viver feliz comendo o que eu gosto e sendo feliz

[@glicemianormaloficial]

Bem-vinda, Lenice. É isso mesmo o que ensino aqui no canal e aos meus alunos: reverter o pré-diabetes comendo tudo o que gosta; para isso, precisa aprender a comer do jeito certo. Te convido a se aprofundar nos meus conteúdos e assistir a minha aula completa sobre o jeito errado e o jeito certo de reverter o pré-diabetes comendo tudo o que gosta. É só acessar: glicemianormal.com.br/pgn-yt

[@Capivaraby]

Me ajudou muito essa aula

[@glicemianormaloficial]

Que bom, Lenice. Seja sempre bem-vinda

[@conteumahistoriayaya]

Eu estou te seguindo aqui tbm é eu adoro estou muitooooooooooo feliz pois com suas dicas estou tendo resultados 🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Gi estou me sentindo bem mesmo obrigada!!!

[@glicemianormaloficial]

Bem vinda! Fico muito feliz por estar te ajudando. Beijos

[@simonepimentel1903]

Ta! Entendi que é a mudança de habito e nao o profissional que vai abaixar a glicemia! Porém como mudar o hábito e.o que comer??? Ja faz 42 minutos que estou assistindo sua fala e não conseguir entender???

[@glicemianormaloficial]

Olá Simone, bem-vinda. Aqui no canal temos também vídeos mais curtos, como a playlist Reverter na prática, caso queira dar uma olhada: kzbin.info/www/bejne/aaWsan-Zjc1nmJY Os vídeos dessa playlist já trazem detalhes sobre as mudanças de hábitos e como comer do jeito certo para não haver picos de açúcar no sangue. A reversão do pré-diabetes pode ser mais tranquila e eficiente se levarmos em conta uma mudança integral, ou seja, precisamos olhar para além da alimentação, para o estilo de vida.

[@neidecorrea6160]

0​@@glicemianormaloficial

[@marilzagoretepereirademora5108]

Aprendendo com você obrigada sou pre diabetes por enquanto vou mudar esse quadro se Deus quizer em nome de Jesus e assistindo a suas lives❤

[@glicemianormaloficial]

Bem-vinda, Marilza. Que bom que está aqui. Continue me acompanhando para aprender mais

[@PauloCesar-rw9dt]

Boa tarde! Estou querendo saber qual sua especialidade ou diferenciação ? Expert na saúde não compreendo

[@glicemianormaloficial]

Olá Paulo, bem-vindo. Sou Educadora Física com foco em mudança de estilo de vida para reversão do pré-diabetes.

[@fatimanamaste__8949]

Maravilhosa aula. O KZbin me mostrou algumas aulas n○ 22, 23. . Aí procurei ver desde o inicio. Super esclarecedor. Faz,todo sentido. Desde o inicio deste ano 2024 apresento índices de pre-diabetes. Dra passou novos exames e voltar em agosto. Tenho este intervalo pra reverter isto. Não aprovo , não gosto de Tomar medicamentos.

[@glicemianormaloficial]

Bem-vinda, Fatima. Parabéns por optar pela mudança de estilo de vida!

[@marlenecunha159]

Como vc me ajudou a reverte o pre diabetico. Estou muito feliz e agradecida. Por te escolido te seguir

[@glicemianormaloficial]

Maravilhoso, Marlene! Parabéns. Muito obrigada por seu retorno. Continue aqui comigo para manter a glicemia normal

[@zeliajacobina488]

VC é nota mil

[@glicemianormaloficial]

Obrigada, Zélia. Continue aqui comigo para aprender a reverter o pré-diabetes comendo tudo o que gosta

[@paulinalopes6116]

tudo que você fala nos ajuda muito

[@glicemianormaloficial]

Que bom, Paulina. Continue me acompanhando que vem muito mais conteúdos por aí! Beijo

[@meribarros5477]

Minha gricada deu cento e vinte oito e normal

[@glicemianormaloficial]

Olá Meri, bem-vinda. O valor 128 para o exame em laboratório de Glicemia em Jejum não está na faixa normal. Recomendo levar para o médico avaliar e é importante que o médico compare com os exames anteriores. Continue aqui comigo

[@aldirasoares2011]

Assisti seu vídeo amei

[@junerosa9855]

Que AULA!!! Parabéns!!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@glicemianormaloficial]

Olá, que bom que gostou. Continue aqui comigo para aprender a reverter o pré-diabetes comendo o que gosta

[@anunnakichacal8585]

Às vezes a pessoa DEVA ir em um psicanalista ou psicólogo para ter a auto estima alta e conseguir enxergar que uma vida saudável se consegue com prazer... Não pode ser somente prazer. O prazer de tudo que contém açúcar, carboidrato e Frituras realmente é algo vicioso... Tem como se livrar desse vício Tem que entender que fomos viciados por uma sociedade do prazer Eu consegui "controlar " meus desejos E estou colhendo uma vida sem problemas de saúde, mesmo tendo sido diagnosticado com pré diabético

[@glicemianormaloficial]

Olá Anunnaki, seja bem-vindo(a). Que bom que para você esse controle não te traz sofrimento. Infelizmente, estudos mostram que o excesso de controle sobre a comida e dietas restritivas levam a transtornos alimentares

[@meribarros5477]

Olá meu amor minha cricada deu 6virgula um tomo remédio 2 vezes por semana

[@glicemianormaloficial]

Olá Meri, bem-vinda. Recomendo levar o exame para o médico avaliar e é importante que o médico compare com os exames anteriores. Seguindo o meu método, meus alunos melhoram seus exames e deixam a medicação sob orientação médica. Continue aqui comigo

[@conteumahistoriayaya]

Incrível , muito discernimento Gi 🙌🫶🏻

[@glicemianormaloficial]

Que bom que fez sentido pra você! Vamos em frente!

[@cintiarodrigues6113]

Desde fevereiro 2022 até dia de hj pré diabetes glicose 96 e a glicada 6.0, faço caminhada 5 dias semana afff o q vc sugeri, alimentação balanceada

[@glicemianormaloficial]

Olá Cintia, bem-vinda. Meus alunos do Programa Glicemia Normal revertem o pré-diabetes com alimentação balanceada, mas aprendendo a fazer as combinações certas para não haver pico de açúcar no sangue. Outro ponto é não fazer apenas caminhada, pois é preciso aumentar a massa magra, o que faz diferença na reversão do pré-diabetes. Dê uma olhadinha nesse vídeo sobre o jeito certo de caminhar para reverter: kzbin.info/www/bejne/n3rQl4eMjNaAe68 E se desejar um acompanhamento mais de perto com o meu suporte durante 1 ano, te convido a conhecer o Programa Glicemia Normal no nosso site: glicemianormal.com.br/ Seja sempre bem-vinda

[@nenacabral8031]

Beleza gostei 😊

[@glicemianormaloficial]

Bem-vinda, Nena. Que bom que gostou. Aqui no meu canal tem muito conteúdo para te ajudar

[@jbcosta53]

Estou pré diabético há uns 6 anos, sempre me cuidando, evitando carboidratos refinados, doces, refrigerantes, açúcar, pão, macarrão, etc., mas não consegui sair da pré diabete, mesmo tomando gligage. No ano passado fiz uma viagem de uns 20 dias com minha esposa, meu filho e sua esposa. Esqueci todos os cuidados com a glicose. Qdo. Voltei e medi a glicose estava em 480. Levei um susto e voltei para os cuidados anteriores, fiz jejuns, emagreci 5 quilos e voltei para a faixa de pré diabético, mas não baixou para menos de 90. O que fazer?

[@glicemianormaloficial]

Olá João, bem-vindo. Esse é um quadro que ouço muito de muitos alunos: tentaram reverter com dietas e remédio, mas sem sucesso. Nós aqui do Programa Glicemia Normal trabalhamos mudanças de estilo de vida e novos hábitos e um deles é não cortar os carboidratos, nem os doces. Mas, na verdade, aprender a comer do jeito certo. Dê uma olhada na playlist PARA REVERTER que já traz muitos princípios do nosso método. kzbin.info/www/bejne/aaWsan-Zjc1nmJY Temos também a live Consulta com a Gi, às quartas-feiras, às 10h da manhã. Seja bem-vindo para participar.

[@laudicenia715]

Muito obrigado.. pela .belíssima. Orientação nde. Bom. Coração. Com. Carinho. Deus. Abençoe

[@glicemianormaloficial]

Que bom que gostou Laudicenia. Seja sempre bem-vinda

[@luziawainer830]

Minha glicose entre 195/245 Tomo insulina 8 manhã 10 a noite Minha glicada 09

[@glicemianormaloficial]

Olá Luzia, bem-vinda. O foco do meu trabalho é o pré-diabetes, mas tudo que ensino ajuda os diabéticos a manterem a glicemia normal também. Continue me acompanhando para aprender sobre estilo de vida e novos hábitos

[@RitaCassia-xr9jk]

Olá boa noite!

[@glicemianormaloficial]

Olá, Rita. Bem vinda.

[@wilmasilva4044]

Agora to te seguindo também aqui bjs

[@glicemianormaloficial]

Bem vinda ao meu canal, Wilma!

[@mendesadelia2966]

Adelia Mendes Luanda/Angola quero saber sobre alimentacao do diabetes tipo 2.

[@glicemianormaloficial]

Olá Adelia, que bom que está aqui. O foco do meu trabalho é a reversão do pré-diabetes, mas tudo que eu ensino ajuda diabéticos a controlarem a glicemia também. Meu trabalho não substitui o acompanhamento e as orientações médicas em nenhum caso. Dê uma olhadinha nos vídeos desta playlist sobre alimentação e outros temas para se conquistar o controle da glicemia: kzbin.info/www/bejne/oZK1aYuLetyXm6M Seja sempre bem-vinda

[@marizalima6160]

Tá certo e quem já tá com a doença instalada?

[@glicemianormaloficial]

Olá Mariza, bem-vinda. O foco do meu trabalho é a reversão do pré-diabetes, mas tudo que eu ensino ajuda diabéticos a controlarem a glicemia também. Meu trabalho não substitui o acompanhamento e as orientações médicas em nenhum caso. Te convido a se aprofundar nos meus conteúdos e assistir a aula completa sobre o jeito errado e o jeito certo de reverter o pré-diabetes comendo tudo o que gosta. É só acessar: glicemianormal.com.br/pgn-yt

[@VeraLucia-xc4gc]

Estou seguindo vc

[@damarismary7371]

Dra eu nunca fui gorda mas era cheinha estou emagrecendo demais estou murchando cada vez mais frustração é muito grande, meu açúcar deu 87 porém a glicose deu 6.1 porém a família de meu pai morreram 5 com diabetes

[@glicemianormaloficial]

Bem-vinda, Damaris. Meus alunos do Programa Glicemia Normal revertem o pré-diabetes e ainda atingem seu melhor peso, aquele que se sentem bem. Dê uma olhadinha nesse outro vídeo aqui do canal: kzbin.info/www/bejne/on-mZnmJrJqqoKs

[@RitaCassia-xr9jk]

Eu fiz hemoglobina glicada em 6.3, estou no pré diabetes?

[@heitorfilho5072]

Está.

[@glicemianormaloficial]

Bem-vinda, Rita. Esse valor indica pré-diabetes sim. Está no lugar certo. Gravei uma aula muito importante sobre o jeito errado e o jeito certo de reverter o pré-diabetes. Assista aqui: www.glicemianormal.com.br

[@MariaMiranda-jo1kq]

Oie como faco para ver o vallor da sua consulta

[@glicemianormaloficial]

No momento, as vagas para receber o meu acompanhamento estão fechadas. Inscreva-se no canal e ative o sininho para saber das novidades e da abertura de novas vagas. O valor da última turma foi 997,00.

[@laudicenia715]

Dra. O. Que. A. Senhora. Me. Aconselha. Alguma. Coisa. Mara. Eu. Sair. Desse. Estado triste. De tão. MagrA

[@glicemianormaloficial]

Olá Laudicenia, bem-vinda. Que bom que está aqui. Você está no lugar certo. Aqui no canal temos muitos vídeos que vão te ajudar também com a questão do peso. Dê uma olhadinha nesse outro vídeo aqui: kzbin.info/www/bejne/hmqxgX6eotqIgtk

[@dalilalopeslopes8055]

Fui diagnóstico com pangastrite, hppilory e pré diabética, estou louca não sei o que comer, preciso muito de ajuda, pois não sei como bem o quer comer. Dra o que vc me orienta?

[@glicemianormaloficial]

Olá Dalila, bem-vinda. Que bom que chegou até aqui. O nosso enfoque é a reversão do pré-diabetes comendo o que gosta, sem precisar cortar alimentos da dieta. Para entender melhor como é possível reverter o pré-diabetes comendo o que gosta, preparei uma aula completa gratuita. É só acessar: www.glicemianormal.com.br

[@cidasilva8661]

A minha está Cem.

[@glicemianormaloficial]

Bem-vinda, Cida. Continue aqui comigo para aprender a reverter o pré-diabetes comendo o que gosta

[@user-of6cc9ev7w]

Quero ser sua aluna.O que fazer?

[@glicemianormaloficial]

Olá Carmo, bem-vinda! Será um prazer te ajudar mais de perto no Programa Glicemia Normal. Aqui está o site com todos os detalhes do programa (onde também poderá se inscrever). O acesso ao programa é imediato: glicemianormal.com.br/ Te espero lá no curso!

[@clementeb.b.vieira4963]

Iatrogenia emocional? Utopia?

[@glicemianormaloficial]

Bem-vindo, Dr. Clemente

[@nevemaria6794]

Oi Gi qual a diferença entre gricemia ou ipor gricemia?

[@glicemianormaloficial]

Olá, Neve Maria! Bem vinda. Hiperglicemia é quando o açúcar do sangue está alto (acima de 99 mg/dL). Hipoglicemia é quando o açúcar do sangue está baixo (abaixo de 70 mg/dL). As duas situações são perigosas. A glicemia normal é de 70 a 99 mg/dL).

[@marialuna1245]

Ouk

[@glicemianormaloficial]

Bem-vinda, Maria Luna

[@eraldoalmeida8206]

Bom dia

[@glicemianormaloficial]

Boa tarde, Eraldo. Bem-vindo ao meu canal. Se desejar reverter o pré-diabetes comendo tudo o que gosta, continue me acompanhando

[@eraldoalmeida8206]

@@glicemianormaloficial boa tarde , tem vez que vou medira glicose, em jejum da. 89, três dias depois 109, três dias depois 119, três dias depois 129, três dias depois em jejum 297, no mesmo dia. Depois do almoço 141,, no. Dia seguinte em jejum 99. Acha que devo procurar médico?

[@rosemarytavares5177]

O pré diabetico não é intolerância a carboidrato???????

[@glicemianormaloficial]

Bem-vinda, Rosemary! Não é bem assim. Dê uma olhada nos vídeos dessa nossa playlist para entender melhor: kzbin.info/www/bejne/aaWsan-Zjc1nmJY

[@GeisaJuliaOliveira]

Olá, eu tenho 39 anos e a minha hemiglobina glicada deu 5.9, e a glicemia 90, eu não tenho obesidade e também não me alimento mal. Como carboidrato sempre acompanhado de proteína e com moderação. Mas, passei por uma cirurgia complicada antes deste exame e talvez o estresse, insônia, ansiedade tenham influenciado. 🥲🥲🥲

[@glicemianormaloficial]

Olá Geisa, que bom que está aqui. Esses aspectos podem sim influenciar. Já falei sobre isso em meus vídeos. Aqui no meu canal tem muito conteúdo para te ajudar. Também recomendo assistir a aula completa sobre o jeito errado e o jeito certo de reverter o pré-diabetes comendo tudo o que gosta. É só acessar: glicemianormal.com.br/pgn-yt

[@GeisaJuliaOliveira]

@@glicemianormaloficial Obrigada pela indicação!