Aula 6 - Lipólise

[@ivanetesouza3738]

Boa noite, sou aluna de nutrição e esta aula sobre lipólise me ajudou muito! Agora conseguir entender. Muito obrigada!

[@Oliveira2010ify]

Uma antiga máxima: A gordura queima na chama do carboidrato. Muito boa aula, me trouxe recordações de 1978 quando fiz Ed. Física, e meu livro texto era o do Astrand - Tratado de Fisiologia do Exercício. Muito obrigado pela aula.

[@wesleysantanadesouza2140]

Sou aluno do curso de Educação Física da UFPR e estou mt feliz pelo conteúdo que vc vem disponibilizando.... Agrega MT!!! Excelente trabalho!!!

[@janainadias6348]

Conteúdo muito importante. Explicado de uma forma que nos permite fácil compreensão. Parabéns e obrigada prof. Alvaro!

[@montrazioFarma]

Profº Alvaro sua explicação é maravilhosa! Parabéns e obrigado pela ajuda!!

[@felipemattos2000]

Aula perfeita professor, grato pelos ensinamentos 🙏🏻

[@ruansantos5387]

Muito obrigado por ensinar com excelência e simplicidade

[@eduardomayer734]

Boa noite, prof. Álvaro. Em primeiro lugar, parabéns pela excelente aula. No instante 18:58, quando você aborda a necessidade de haver uma reserva mínima do glicogênio para a garantia do aporte de oxalacetato (a partir da rota do piruvato), que manterá as condições para a continuidade do ciclo de Krebs, é possível ver na figura que o oxalacetato também pode ser originado do malato proveniente do próprio ciclo de Krebs. Imagino que, ao longo da atividade física, deva haver perda da capacidade do malato se converter em oxalacetato, o que gera a necessidade da rota do piruvato atuar. Por que a rota do malato, por si só, não dá conta de suprir a necessidade de oxalacetato para a manutenção do cíclo de Krebs? Também pergunto por quantos ciclos de Krebs o malato consegue se converter em oxalacetato até que haja a necessidade do oxalacetato ser aportado pela rota do piruvato?

[@ivangomesdeassis8079]

Amei 🥰... por fim entendi 😍😍😍

[@sovieticocombate]

Ótimo vídeo mestre... PARABÉNS

[@israelsouzasantos2964]

Ainda não estou na faculdade, mas essa aula foi de extrema importância para a minha compreensão dos processos metabólicos. Vestibular, aí vou eu!!

[@prsergioholanda]

Aula muito top rica em conhecimento científico e prático parabéns professor

[@fernandofeijaosurf]

Ótima aula Professor!!! 👏🏻👏🏻👏🏻🔝🔝🔝

[@gustavomagnobaptista7417]

Brilhante e extremamente didático.

[@aliceedaninopaisdasmeninas7019]

Toooop

[@brunofreire6599]

Muito bom!

[@profclaudiogarciabambam]

Ai manja !!!

[@samuelzamir1977]

Show! Cefivasf agradece!

[@guilhermybs21]

Muito muito bom professor, mas me veio uma pequena dúvida então se não forma o oxalacetato na vida lipolise significa que o ácido graxo quebrado não vira piruvato ?

[@lausilva3294]

Ótima explicação

[@regeneramaeterra]

Olá Prof Álvaro, fui sua aluna de fisioex na UFRGS, fiquei muito feliz em te encontrar aqui no KZbin!! Bem, eu era comissária de voo, vivia faltando às aulas e acabei desistindo do curso. Contudo, no meu interesse em perder peso, tenho visto essa gigante febre nessas dietas low carb, jejum intermitente e high intensity interval training. Existem informações e estudos que se contradizem... enfim, te pergunto: é saudável praticar essas dietas juntamente com esse tipo de exercício? Vc já possui alguma opinião formada ou alguma conclusão a respeito disso? Minha pergunta não fica somente a você e se extende a quem estiver me lendo. Vou dar uma lida no estudo que você indicou no final do vídeo. Desejo um magnífico 2018 a você e família! Um forte abraço, Gisele.

[@carolineguilherme2156]

Volek JS, Freidenreich DJ, Saenz C, et al. Metabolic characteristics of keto-adapted ultra-endurance runners. Metab Clin Exp. 2016;65(3):100-10. 'CONCLUSION: Compared to highly trained ultra-endurance athletes consuming an HC diet, long-term keto-adaptation results in extraordinarily high rates of fat oxidation, whereas muscle glycogen utilization and repletion patterns during and after a 3 hour run are similar."

[@ricardorodolpho7292]

Professor a sua recomendação sobre dietas cetogenicas foi pra mostrar com clareza a diferença entre os estudos realizados pelos maiores pesquisadores sobre a utilização de ácidos graxos como fonte de energia ? porque de sabemos que eh tão necessário glicose para a formação posteriormente de oxaloacetato. Pode ser dizer então que dietas cetonigenicas eh pura balela?

[@jefersonaguiar519]

Agadá!

[@BrianeSommer]

Olá, prof. ,fiquei em dúvida sobre o rendimento energético: é 129 ATP por molécula de glicose ou por molécula de palmitato? Estou adorando as aulas,obrigada.

[@Dayniel]

São 129 por molecula de palmitato, a glicose rende 2 ATP por molécula, e na oxidação completa rende 36 ATP

[@levyanthony4973]

Excelente aula professor! Parabéns, só uma dúvida. Como é que eu sei que a acetilCoA foi oriunda de ácidos graxos e que ela será utilizada no ciclo de Krebs, e não para a formação de corpos cetônicos ou de ésteres de ácidos graxos? Pra que assim eu possa dizer que a metabolização de gorduras está ocorrendo.

[@Destroyer1681]

Levy Anthony normalmente você começa a ter mal alta na boca mesmo escovando dentes ele não são e que você está utilizando o acetiol coa na gordura isso aconteceu porque as gordura possuem amônia feromonio

[@eduardodequeiroz8964]

Se a pessoa só usa glicogênio para obter energia através dos carboidratos, então como emagrecer usando as gorduras como fonte de energia? Como emagrecer mantendo glicogênio no fígado? Ele não teria que ser depletado para isso ocorrer ...

[@walquiriaandrade5315]

O que emagrece é a dieta e não o exercício.

[@fagneramancio3816]

@@walquiriaandrade5315 Na realidade apenas o exercício pode trazer alterações fisiológicas para o emagrecimento. Sugiro que leia o artigo High intensity exercise: Can it protect you from a fast food diet? Duval et al 2017

[@gustavovale1019]

Se a pessoa só usa carboidrato então já está dizendo que sua suplementação é baseada nisso, terá estoque de glicogênio, porem sua reserva é limitada, ao usar a via energética predominante irá ser depletado o estoque de glicogenio. Ai depende qual exercicio está sendo proposto para usar gordura como fonte de energia, geralmente em exercicios continuo... A gordura tem estoque ilimitado no organismo, sua celula adiposa aumenta de tamanho caso nao seja usado como fonte de energia, ocasionando a ganho de peso, ou seja a celula adiposa está sempre presente no organismo mesmo voce tendo uma dieta a base de carboidratos, o corpo em estado de repouso usa a gordura como fonte de energia, pois é o que tem de sobra. Espero ter ajudado

[@alexandrerfv78]

prof é possível mandar o material por email?