Aula sobre Sarcopenia no Idoso

Dr. Beny Schmidt apresentou uma aula sobre Sarcopenia no idoso, na UNIFESP, no dia 12.08.2014.
Participaram do encontro residentes da medicina esportiva, traumatologia e fisioterapia, além de médicos do esporte e ortopedistas.

[@jamilledasilvacunha3340]

Sofri um AVC e esta palestra me ajuda muito pq estou se fazer atividade física e perdi muita massa muscular.

[@telmamaia3679]

Exercícios de força e resistência melhoram muito a nossa perda muscular,com a idade não podemos parar!

[@jacireneluzdemeo5067]

Sou cuidadoro de idosos estou impressionada medico dos medicos abaixo de Deus parabens ❤

[@sebastiaodesouza6057]

Ouvir uma palestra, como esta, por um professor que tem de fato conhecimentos e sabe o que está dizendo, é muito esclarecedor. Bem que os Políticos, deveriam ouvir esta palestra,e procurar implantar nos Municípios, Centros de ajuda a população, incentivando os cuidados contra a Sarcopenia, para que todos pudessem ter melhor saúde, e assim se economizaria em gastos com outros problemas de saúde!😊❤

[@MiamiSasha]

Simplesmemte sensaciona esse doutor idoso l!! Esses doutorzinhos hein não sabem naaaaaada. Kkkkkk

[@soniatourinho3963]

Realmente é de lascar a boca do balão com tanta "sabedoria e informação " kkkkkk

[@mariaelzaelza2450]

Fiquei gratificante em assistir um palestra como essa, ele é o cara, essa aqui é A Palestra.

[@elizabethparente2483]

Excelente aula . Sou idosa e não sou da área médica e me serviu muito .

[@dioclecemanzo5869]

Sensacional, que aula maravilhosa estava desanimada e fiquei feliz com essa mensagem

[@joseraimundodacosta5596]

Pai nosso que está no céu nos abençoe desde Guarapari ES Brasil e até os confins da terra. Oremos por este médico para que ele aceite a Jesus Cristo como único e suficiente Salvador. Parabéns.

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Estou amando esta aula

[@soniatourinho3963]

Maravilhosa essa aula sobre sarcopenia e a importância dos exercícios com carga para recuperar a saúde física e mental.

[@suzanacastellobranco5185]

Assisti várias vezes.

[@solangecalkavicius114]

Bom dia! AVC, está muito comum depois das picadas , tem pessoas jovens tb com Infartos fulminantes, ultimamente.

[@cellyfernandes3904]

Como é bom,sentir que existem seres humanos como senhor... Parabéns pelos seus vidios... Penso,como o senhor... É uma honra ouvi-lo... Eterno Criador lhe dê...muitos anos de vida... É e será grande exemplo,humano Um abraço de parabéns pelo seu ilustre trabalho,em todos campos Para mim é uma honra ouvir seus vidios... Espero,que o Brasil,saiba dar honra merecida... até sempre Foi um dos meus maiores prazeres ouvir tudo que ensina.. O meu muito obrigado No meu coração... ficará para sempre Deveria "haver" mais pessoas verdadeiras como senhor. Felicidades

[@joaomaria9995]

Parabéns, doutor. Excelentes respostas no final do vídeo !

[@sueligontijo2350]

Top demais Dr. Beny, muito esclarecimento p todos nós!

[@user-ck4sc1qx5n]

Esse professor é perfeito 👏👏👏👏Nem sou da área, mas entendi e gostei muito da aula. Muito interessante e útil para mim, q. já passei dos sessenta, né?

[@terezascholl4712]

Assistindo de novo. Fantástico 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Que aula!!!

[@tamarafigueiredo7887]

Palestra perfeita! Que isso ❤. Professor desses que os acadêmicos de medicina precisam!

[@angelicanavega3782]

aula maravilhosa . professor muito agradável, muito simpático. parabéns professor ! muito obrigada.

[@CydokaVasconcelos]

Olha só há um mês vim saber que estou com Sarcopenia. Sentia uma extrema fraqueza, não tinha forças, caia. Mas comecei fazer alongamento, agachamento coisa que não conseguia, agora já consigo. Alimento feijão com carne moída cosida batida no liquidificador, ovos. vitamina com beterraba. Enfim consigo fazer uma alimentação bem adequada. Enfim hoje completando apenas 77 aninhos,. Obrigada 🙏 por assistir a essa importante aula.

[@donadelciodesouza5709]

Maravilha de aula sobre perda de massa muscular e como evitar.

[@xicotronics]

💪☯️💪 EXCELENTE! GRANDE BENY

[@roosenasci5399]

nao sou medica nem universitario mas me valeu muito ter assistido esta aula!! Maravilha!! obrigada!

[@zita1488]

E. A. PRIMEIRA. VEZ. QUE. O. ASSISTO. PORQUER. MINHA. PAIXÃO. É. DR.. RIBEIRO. E. DR. JULIO. ADORO. QUE. DEUS. OS. ABENÇOE SEMPREPRE.❤❤❤❤❤ MAIS. PERCEBO. QUE. ELE. MOSTRA. SABEDORIA. AMEN.

[@FernandoCambara]

Excelente! Muito esclarecedor. Obrigado, mestre! Vou acrescentar uns agachamentos com pesos à minha capoeira. Revendo este vídeo 4 anos depois da primeira view registro que superei minha perda de massa muscular e DB2, sem tomar remédios. Estou com 75 anos e mantenho canal ativo com quatro vídeo-shorts por dia mostrando meus exercicios de 💖capoeira💖. Espero que o professor esteja bem e que Deus o proteja.

[@rosanarocha2547]

Excelente palestra. Não sou da área médica, mas perdi muito a minha massa muscular e a palestra me ajudou a entender e procurar o tratamento correto.

[@sandrafreitas9553]

Olá! Vc está obtendo êxito no seu tratamento? Poderia, por favor, nos dizer o que tens feito p ganhar massa muscular? Obrigada!

[@reginaldo5576]

😊😊

[@telmamaia3679]

Maravilha de palestra,sempre dando orientações pra uma vida melhor!

[@domingoslemos5292]

Professor com todo respeito PQP que aula, inprecionante. 😂😂😂😂😂

[@MsLilileao]

Amei essa aula. Parabéns!!!

[@SueliFaria_Cps]

Nossa o pilates que prático deixa o corpo todo rígido, fatigado. Após uma hora é q vem o relaxamento.

[@BrunoFerreira-gf3gc]

pqp que cara brilhante!!! excepcional a aula queria a bibliografia :(

[@mariadocarmoaguiar6036]

Adorei, estou com 60 anos, preciso ficar a par do que acontece com idoso.

[@luziajesusdossantosgarcia3915]

Obrigado,por esse ensino,maravihoso,estou perdendo massa muscular,e caindo muito,falam tanta coisa pra mim,mas eu estava enxergando que era a massa.muscular,obrigado por essa aula maravilhosa

[@lucasweslen3077]

Parabéns pela aula, conteúdo de milhões

[@marinasantana7894]

Sensacional! Uma palestra inclusive divertida. Professor maravilhoso!

[@terezamagnoliadelucenafran1121]

Maravilhosa palestra/aula!!! Pena que só hoje eu vi.

[@terezascholl4712]

vendo agora que aula fantástica 💯

[@dalkasantosdecamposvergal7544]

⁰acho que a felicidade está na gente se sentir completa. Principalmente como mulher.

[@profalucieneborlottee10]

Dr muitíssimo obrigada por sua didática! Aula show!!

[@elizlaju5790]

Muito bom receber sabedoria que Deus da aquele que gosta de ajudar

[@dirceribeirodemelo7915]

Aula maravilhosa Medico simples inteligente e que ensina o que sabe de forma integral.Então é por falta de atividade física com carga que,por motivos extrínseca,o velho saudável, perde massa muscular!.E no caso de velhos com doença de Parkinson por exemplo a perda muscular é também por falta de neurónios que se perde e por falta de enzimas.Não sou medica mas gostei muito do senhor Dr.Obrigada.

[@neuzadias6779]

Ótima aula aprendi muito

[@marlirosa3484]

Norvalina suplemento para sacopenia

[@alcateiaalphatv3184]

MUITO BOM SENSASIONAL VIREI FA E DEIXO MEU LIKE MONSTRO PRA O SENHOR !!!

[@sergioferezin977]

Pqp que aula heim, parabéns, ganhou mais um inscrito..

[@luisescamadonhamue4117]

O conhecimento é lindo.

[@mhercilia.tarlatarla2869]

....adorei a sua aula! Bravo!!!

[@arudesa8785]

assisti tudinho, gente é maravilhoso obrigada por compartilhar esse conhecimento parabens meeeeessmooo

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Já fiz exames graças a Deus estou bem

[@antonioaugustomonteirodasi8072]

Excelente aula Dr. Beny , sou estudante de fisioterapia , e estou com a matéria fisiologia do exercício e estes tópicos estão sendo apresentados !

[@marianeusadebarrosalvespin7176]

⁰

[@yylu51]

Ótimo Professor!!

[@alzenirbarbosa3928]

Excelente explicação Professor

[@michelinecardoso5179]

Aula excelente

[@aparecidamagalhaes4055]

Dr que bom te conhecer Estou passando um pedaço ruim na minha vida estou ficando com minhas pernas muito magra e muita dor na perna esquerda gratidão

[@marilisacalomeno9696]

Muito atual por acaso pesquisando para minha mae com sarcopenia

[@lindelywane2023]

Super didático!

[@iranioliveira3209]

Amei explanação obrigada

[@cristianebarbosa3854]

Excelente sua explicação sobre a importância da fisioterapia! Já estava amando a aula, agora então. Virei sua fã! 😃

[@glorianazareth5106]

Excelente professor.

[@iedamontemor8744]

Aula maravilhosa.

[@clorismariadasilvasantossa2536]

Tenho uma irmã com 59 anos em fev/2013 ela teve um AVC isquêmico. Em jun/2013 ela fez troca para uma válvula mitral metálica. Há alguns anos ela apresentou um formigamento no corpo todo. Já procuramos vários especialistas sem resultado. Diante da sua vasta experiência, será que o Sr. já viu algo parecido com esses sintomas.

[@Luiizamattos1967]

Tem muitas coisas q ajudará muito a sua irmã.... Magnésio, vitamina K2mk7, vitamina D3, Ubiquinol.... Procure um nutrologo. Minha mãe toma tudo isso e eu tbm. Tenho 54 e minha mãe 83. Pesquisa.

[@SheilaChangWeb]

Dr Beny! Gênioooo!!!

[@camilabastos363]

Maravilhoso!!!!!!!!

[@carlosalbertocamargo5120]

OTIMA DEFINIÇÃO...... OTOMA PALESTRA.......

[@adiliamartins1956]

Muito obrigada, bela palestra.

[@liaaraujo6117]

muito bom... gratidão

[@nutricionandocristianepaixao]

Maravilhoso!! Obrigada! Gratidão

[@wolf325]

Ótima aula!

[@washingtoncaetanodelima3972]

Tema fantástico! 👏

[@adrioliveralmeida]

Que aula top !

[@moitav]

Que aula. Sensacional!

[@danilocarvalhoxtrainer]

Sensacional!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@candidafrancafalcao6323]

Me caiu como uma luva.

[@angelilmasouza1017]

Adorei 👏👏👏👏

[@silviasiqueira6041]

Maravilhosa a aula!

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Graças a Deus faço tudo naturalmente

[@AntonioCarlos-ry6pv]

Gostei,só faltou falar do Educador Físico e sua importância.

[@linasilva5178]

O melhor esclarecimento que alguma vez ouvi! Os meus sinceros parabéns.

[@physico245]

É justamente aí que necessita um prof de educação física meu irmão, quando o pct vier encaminhado à vc, tu ajusta e faz o necessário. Pronto. Tudo certo. Sem criticar, bola pra frente.

[@suzanaguimaraes8948]

@@janainabecarimoreira6027 0d777877877777777777pp85ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp5558558588888888888588888888888888888888888580

[@dukct447]

Sempre tem um para criticar! O assunto é......Sarcopenia ! Não estamos nem vendo o conteúdo na íntegra !

[@netinhomotos3645]

Sensacional!

[@nilzacabral9864]

Amei!!

[@tatiola2010]

Parabéns muito bom

[@neidecardoso3998]

Estou maravilhada com às aulas. Do dr. Benny cientista tenho setenta. Anos sofro de transtorno bipolar😮😅

[@emersonsantos6232]

O grande problema e comecar a fazer atividade muscular ja com dificuldade e lesao fisica. O mapeamento da microbiota mostra 10.000 cepas diferente em um universo de 90 trilhoes de bacterias e no idoso existe uma diminuicao nestas cepas e sua qualidade cai e aumenta as bacterias patogenicas. Sem falar na deficiencia de acido cloridrico devido a falta de enzimas que e uma deficiencia de nutrientes adivindo de uma ma absorvisao de minerais e vitaminas.

[@fatimampinho3616]

Fazer musculação qdo se é jovem e ótimo, agora pega uma pessoa na terceira idade cheia de dores no corpo todo, artrite reumatoide artrose etc.manda pra academia e assassinato, tenho 62anos sempre fiz academia , caminhada,pilates hidroginástica natação, tô com artrose em todas as juntas,adianta tá com músculo e dor no corpo q não consigo dormir,OBS gosto muito de pegar peso,agora tive lagar.o que tá me ajudando e o alongamento com relaxamento ,meu marido nunca fez nada tá perdendo o músculo mas sem dor nenhuma.

[@emersonsantos6232]

@@fatimampinho3616 Aí é que tá , uns dos fatores principais é a microvilosidades do sistema digestorio machucado por alimentação antifisiologico, se tiver fator inflamatório intestinal não irá resolver o problemas de artrites e doenças auto-imune com musculação. O primeiro fator é retirar alimentos inflamatório, segundo repor nutrientes e regular a mucosa e parede epitelial, terceiro suplementos biologico. Depois com a inflamações controlada ai sim uma leve musculação com averiguação do sono e recuperação dos tecidos. Procure um médico que saiba reguladar a micróbiota e ver inflamações no canal digestorio.

[@fatimampinho3616]

@@emersonsantos6232 obrigada pela resposta, durante anos fiz reeducação alimentar, anos não tomo refrigerante.nem fritura pouquíssima carne vermelha, como muita fruta verduras e legumes, aos poucos tô tirando leite e seus derivados pois dizem ser inflamatórios e farinha branca,o açúcar tá difícil tirar mas vou chegar lá .

[@fatimampinho3616]

Pois é qdo vc descobre q tem artrose em um dos membros a maioria dos médicos te manda pra academia pra fortalecer, depois de anos vc .descobre que tem em todas as juntas,aí vc chega na conclusão q academia não deixa de ser LER lesão esforço repetitivo.

[@emersonsantos6232]

@@fatimampinho3616 isso vc precisa ver a mucosa e o epitélio se não tem polipeptidios indo para corrente do sangue e causa aumento da imunidade desnecessária e a mesma atacando seu organismo.

[@karlalaryssabarros754]

Esses médicos aí estão sabendo viu 🤦🏼‍♀️

[@valeriareis8117]

Como faço para ter seu contato para poder conversamos mais!!; Parabéns gostei muito de sua aluzao a matéria Sarcopenia em idoso....

[@miriammarcio]

Maravilhoso

[@gilvaneteandrade2390]

ARACAJU SERGIPE. MARAVILHOSO PROF.

[@lucianemaria5217]

Perda de NEURÔNIOS.... A NORVALINA é um suplemento bom pra recuperação.

[@Lenidia100]

Super interessante.

[@Acofer1000]

Gostaria de saber o que entenderam de forma resumida da aula ? Mas, não somente, dizer : sensacional ! Sensacional ! Sim e dai qual foi o entendimento técnico , alguém que entendeu que diga .

[@iraciilzacarvalhodelaiirac1277]

Sou da enfermagem gostei de saber dos nossos músculos,da perda de massa muscular em mmii e glúteos,mas faltou falar mais de uma dieta específica,se bem que a palestra/aula entendi que foi mais para médicos e profissionais do esporte fisioterapia,etc.

[@antonioaugustomonteirodasi8072]

Entendi que , não é só necessário atividade física para se evitar a sarcopenia mas exercícios com carga para se produzir massa muscular num idoso , que a maior perda de massa muscular é em glúteos , e coxas e pernas ,entender o que é perda de massa muscular senescência , eu achava que exercícios simples eram o suficiente para se manter massa muscular , mas o idoso pode sim fazer exercícios com carga , moderada para não se gerar lesões , mas pode !

[@antonioaugustomonteirodasi8072]

Obrigado pelo estímulo a responder sobre o que se entendeu pois eu ia deixar passar em branco , nos faz raciocinar !

[@antonioaugustomonteirodasi8072]

Se eu falei algo de errado estou aberto a correções .

[@suelisantosdiniz8892]

Aprendi muito, cai aqui por que estava procurando ajudar a minha mãe, pois ela atrofiou as pernas

[@iolandamoura6510]

Muito bom

[@gracasoares1020]

QUAL PROFISSIONAL DEVO PROCURAR PARA FAZER O TRATAMENTO, PORQUE EU ESTOU COM FRAQUEZA MUSCULAR E NÃO SEI QUAL PROFISSIONAL DEVO PROCURAR PRA COMEÇAR O TRATAMENTO. QUAL É O ESPECIALISTA TRATA ESSA ÁREA DR ?

[@biabiazetti7041]

Gostaria de conhecer ainda nesta vida, ( 74 anos) um profissional da medicina que não fosse preconceituoso...🙄🙄

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Passei a comer mais frutas legumes carnes e hoje por exemplo se der eu caminho duas vezes por dia

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Muitos gases mehorou muito melhorando muito meu intestino

[@valeriapedrosostella6071]

E o que fiz vitamina Way proteína

[@valeriapedrosostella6071]

Wahey

[@verapassaros4963]

Linda aula. Mas esqueceu q o idoso c artrose nao pode se exercitar p causa das dores e nao por perda de força fisica. As comorbidades acompanham a sarcopenia

[@marlenelene7764]

A gente tem que trabalhar até os segundos de nossas vidas? 😲

[@lilianecabral5285]

Por gentileza: houve atualização da nomenclatura "sarcopenia"? - pra mim não ficou claro. Fora isso, qual o tratamento mais adequados segundo protocolos atuais (ASPEN/ESPEN)?

[@jeffersoncostadearaujo9020]

O melhor tratamento para o retardamento da Sarcopenia, se chama Treinamento de força ( Musculação). Dúvidas? Procure um Profissional de Educação Física qualificado.

[@aldemirmaciel3719]

Pelo que eu entendi, Liliane, é uma proposta de conceito de uma determinada escola, não houve um consenso, estão apenas propondo esse termo.

[@therezinhaoliveira1418]

Show

[@veramocci7713]

Parabéns fantástica aula eu tenho 68 anos e estou com sarcopenia só toma um suplemento mas não sei até quando vou nessa o senhor conhece o estigma sobre a prova tem mudar de alimentação tem que comer mais carne mais proteína que para mim não é fácil digitar mais tô tentando se eu puder me ajudar agradeço porque tá difícil não posso fazer musculação porque minha parte esquerdo do corpo tá paralisado eu tenho uma eu tive uma delícia e fiquei com essa da garganta e do lado esquerdo de bengala porque não para não consigo parar mas o braço não tem como eu fazer exercício tem alguma sugestão por favor

[@valeriareis8117]

Como tomar o suplemento norvalina, ou lanina

[@MsLilileao]

O que menos importa é o nome q isso tem, o que importa é amenizar isso.

[@drmariosousa]

Os Sarcomeros devem se encurtar de maneira, centricepeta, por comando neurológico diferenciado.