AUMENTA TU TRÍCEPS CON VARIANTES DE PRESS FRANCÉS

Conoce las diferentes variantes y técnicas para desarrollar tus tríceps, utilizando siempre el SISTEMA KARDAGAR.
Atleta: Luis Manuel
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#kardagarcoaching #entrenamiento #rutinakardagar

[@enriqueleal1382]

Estoy poniendo en práctica el sistema kardagar... Muchas gracias por su aporte máster!!!

[@KardagarCoachingforLife]

Se agradece hermano 🙌🏻 gracias por comentar

[@andrescastroar]

Gracias por sus videos son de gran conocimiento, a mi me encanta ese press , y copa

[@KardagarCoachingforLife]

A la orden 💪🏻😁

[@pepegarcia3234]

Trancedentalmente Súper-Wow Dr!!! 🥳🤩🥳

[@eduardomontiel7388]

Gracias por las tecnicas ,le puedo sugerir un video de como combinar los grupos musculares par combinarlos en los entrenos

[@cesarchavarrisaldana167]

Tremendo míster, gracias por sus videos

[@KardagarCoachingforLife]

Gracias por comentar 🙌🏻

[@PanchitoAnguiano]

Gracias por los consejos mi buen 🔥

[@KardagarCoachingforLife]

A la orden ✌🏻😁

[@cesarsalazar4219]

A luis le falta los antebrazos a ver jefe cuando hace unos ejercicios para los antebrazos para sacarlos como popeye

[@moisespena4716]

Sierto Haha

[@othonguzman6379]

❤

[@pablonicolasblasco6843]

Falta hombro mas que todo la parte lateral saludos desde argentina

[@d4syorch]

No es necesario cargar tanto peso, yo en lo particular doy prioridad a la técnica que al peso y se puede hacer una hipertrofía bastante intensa, ya que veo muchos errores en los ejercicios que realizaba Luis, porque se ve que le estaba pesando demasiado y no estaba usando el peso adecuado.

[@KardagarCoachingforLife]

Gracias por tu comentario carnal, y se entiende que el enfoque que usamos es diferente, todos los métodos son válidos, saluditos 🙌🏻