Auto massage du visage

Un petit massage complet du visage et du cou avant de vous présenter prochainement l'auto-massage du reste du corps. Prenez soin de vous.
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#automassage

[@nadinegay2567]

Merci de nous faire partager toutes vos connaissances. C'était super relaxant.

[@quantumquattro]

Excellent! Merci beaucoup pour tous vos vidéos très instructifs...et aussi pour les articles sur votre blog, géniaux ! Je viens juste de découvrir le MTC, donc j'ai beaucoup apprécié l'article du THÉ, super intéressant (je suis anglaise et bien sûr j'ai grandi avec le thé!)... j'habite dans le sud de la France avec des températures en été en moyen 35 - 40°C et ma fille a toujours pensé que j'étais folle car je bois mon thé noir en plein été ou canicule car je lui disais c'estle meilleur "the cup that cheers but doesn't inebriate"!...et puis l'article du grand méchant loup, le SUCRE! Vous expliquez tous très clairement, ce qui facilite la compréhension...j'adorais votre présentation du couple estomac/rate avec les dessins géniaux et là j'avais toujours dit que de boire l'eau glacée directement du frigo n'était pas bon pour le système et c'est quelque chose que je ne ferai jamais...je préfère mon tasse du thé chaud! Donc bravo, je suis abonnée à votre chaîne !

[@joelletareau-equilibreener6187]

Merci beaucoup pour ce retour. C'est gentil mais je suis surtout contente de voir que ça puisse profiter et que l'on sache pourquoi ce que l'on fait est bien ou pas. Merci à vous 🙏

[@laurencebernard6077]

Bonjour Joëlle, Merci pour ces vidéos d'auto massages. Ils sont excellents ! Ils constituent ma routine quotidienne pour une belle énergie chaque jour. J'attends avec réjouissance la vidéo d'auto massage du bas du corps...suite logique de celle du haut du corps. Belle journée. Laurence B

[@joelletareau-equilibreener6187]

Bonjour Laurence et merci pour ce commentaire. La prochaine vidéo sera en ligne bientôt; j'ai encore quelques petites choses à peaufiner pour le bas du corps. Et ensuite je parlerai de réflexologie auriculaire ( ou auriculothérapie) Bravo pour votre assiduité, c'est vrai que l'auto massage fait beaucoup de bien. Avez vous essayé la routine énergétique? (la 1ère vidéo). A très bientôt