AUTO PIR - ROZCIĄGANIE MIĘŚNI NA PRZYKŁADZIE HARMSTRINGÓW

  Рет қаралды 1,136

ProFi Academy

ProFi Academy

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@misyo77
@misyo77 11 ай бұрын
Witaj. Jak często rozciągać dany mięsień aby poprawić zakresy ruchu? A gdy osiagniemy już odpowiedni zakres, to jak często powtarzać aby go utrzynać?
@damianrogalski6135
@damianrogalski6135 8 ай бұрын
Damian Rogalski
@damianrogalski6135
@damianrogalski6135 6 ай бұрын
Damian Rogalski
CZĘŚĆ 2! | DR RYSZARD BIERNAT: CO WPŁYWA NA BIEG? OCENA STOPY
18:47
CZĘŚĆ 2! | DR RYSZARD BIERNAT: CO WPŁYWA NA BIEG? OCENA STOPY
ProFi Academy
Рет қаралды 738
MIĘŚNIE CORE - PODSTAWY - SZYMON MOSZNY
24:54
MIĘŚNIE CORE - PODSTAWY - SZYMON MOSZNY
ProFi Academy
Рет қаралды 25 М.
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
00:42
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
Daniel LaBelle
Рет қаралды 150 МЛН
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.
VIP ACCESS
00:47
VIP ACCESS
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
Леон киллер и Оля Полякова 😹
00:42
Леон киллер и Оля Полякова 😹
Канал Смеха
Рет қаралды 4,7 МЛН
SZUKANIE SŁABYCH OGNIW - TRENING SIŁOWY - SZYMON MOSZNY
28:09
SZUKANIE SŁABYCH OGNIW - TRENING SIŁOWY - SZYMON MOSZNY
ProFi Academy
Рет қаралды 76 М.
PRZYSIAD - TESTY DIAGNOSTYCZNE - JAK ANALIZOWAĆ?
5:00
PRZYSIAD - TESTY DIAGNOSTYCZNE - JAK ANALIZOWAĆ?
ProFi Academy
Рет қаралды 8 М.
5 ĆWICZEŃ W DOMU - POPRAW SPRAWNOŚĆ! PIOTR MIKOŁAJCZAK
8:20
5 ĆWICZEŃ W DOMU - POPRAW SPRAWNOŚĆ! PIOTR MIKOŁAJCZAK
ProFi Academy
Рет қаралды 1,6 М.
ĆWICZENIE NA ZDROWE I SILNE BARKI
6:13
ĆWICZENIE NA ZDROWE I SILNE BARKI
Szymon Moszny
Рет қаралды 56 М.
PODSTAWY ROZCIĄGANIA W TRENINGU SIŁOWYM - SZYMON MOSZNY
20:01
PODSTAWY ROZCIĄGANIA W TRENINGU SIŁOWYM - SZYMON MOSZNY
ProFi Academy
Рет қаралды 133 М.
DR RYSZARD BIERNAT: CO WPŁYWA NA BIEG? OCENA STOPY CZ.1
24:20
DR RYSZARD BIERNAT: CO WPŁYWA NA BIEG? OCENA STOPY CZ.1
ProFi Academy
Рет қаралды 3,8 М.
10 ĆWICZEŃ KTÓRE NAJCZĘŚCIEJ ROBISZ ŹLE!
18:59
10 ĆWICZEŃ KTÓRE NAJCZĘŚCIEJ ROBISZ ŹLE!
Szymon Moszny
Рет қаралды 50 М.
Przestań się rozciągać! I Mobilność tylnej taśmy.
8:09
Przestań się rozciągać! I Mobilność tylnej taśmy.
Człowieku, RUSZ SIĘ!
Рет қаралды 752 М.
Chcesz podciągać się minimum 10 razy? PRZESTAŃ dokładać powtórzeń.
8:36
Chcesz podciągać się minimum 10 razy? PRZESTAŃ dokładać powtórzeń.
Trenuj Wszechstronnie
Рет қаралды 147 М.
PATOLOGIE CIAŁA A TRENING - SZYMON MOSZNY 1/5
12:05
PATOLOGIE CIAŁA A TRENING - SZYMON MOSZNY 1/5
ProFi Academy
Рет қаралды 34 М.
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
00:42
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
Daniel LaBelle
Рет қаралды 150 МЛН