AUTO-VALORARTE es Primordial para DORMIR Profundamente

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Күн бұрын

Пікірлер: 105

@YolandaCalvo 2 ай бұрын

Cambia tu Mentalidad, de forma eficaz, con estas 7 estrategias: kzbin.info/www/bejne/bKraZWWVbaaigbc Esta meditación es parte del trabajo para cambiar la Mentalidad, descubre el resto.

@greciagaristo5680 2 ай бұрын

Amén gracias gracias gracias bendiciones amén 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

@pedroenriquereyesruiz9434 Ай бұрын

Gracias infinitas por la paz y la tranquilidad que nos ofreces y la comunión con esa santa realidad que nos habita.

@remediosballesteros6868 2 ай бұрын

Gracias Dios mío por Yolanda que me da gratis la medicación acompáñala siempre darle mucha salud y alegría 💐🙏🎻

@adrianapelaez2278 Ай бұрын

Que bienestar , y placentero son sus videos los escucho y me encanta la intencion de cada una de ellas grasias grasias grasias, bendiciones

@monicaloewenbein8489 22 күн бұрын

Gracias querida Yolanda. Cada vez que escucho tu guía para dormir tengo sueños muy reveladores y me lleno de esperanza y amor Dios te bendiga ❤❤❤❤

@leonardogomez2270 Ай бұрын

Dra. Estoy siendo más feliz y puedo dormir cada día con su voz y sus audios. En mi proceso que llevo desde hace ya poco más de un año. Dios la bendiga en su camino siempre Doctora 🙏🏼

@agustinatorres5002 2 ай бұрын

Yolanda. No te impresiones por lo que recibes. Recibes mucho amor y gratitud por lo que haces, pues es lo que te mereces por lo que das. Te felicito y te sigo siempre desde argentina 🇦🇷

@jesusguerra7472 Ай бұрын

Gracias doctora Yolanda, por su loable labor en bien de la humanidad

@cinthiamenachoodio5010 Ай бұрын

Muchas gracias por tus meditaciones. Esta especialmente está renovando mi vida ❤

@estelagarcia3046 29 күн бұрын

Lo vuelvo a escuchar y sigo reafirmando estos valores. Gracias por tan hermosas palabras ❤❤. Gracias gracias gracias. Que Dios te siga guiando para seguir con estás meditaciones tan hermosas. Bendiciones Yolanda 🙏

@YolandaCalvo 28 күн бұрын

Un abrazo!

@jessvelez8337 27 күн бұрын

❤❤muchas gracias!!

@estelagarcia3046 Ай бұрын

Que bonitas palabras y lo mejor sería también practicarlas día con día. Gracias gracias gracias, por está meditación. Bendiciones Yolanda.

@mariaantoniagalilea73 Ай бұрын

Buenos dias gracia hacia tiempo q no podia dirmi usted llego por q aDios me la puso en mi camino me hace mucho bien y gracias a usted duermo ❤

@anaosorio9998 Ай бұрын

Que Dios continúe Bendiciendo su Vida y su Familia . Gracias 🙏 gracias Doctora 👩‍⚕️ Licenciada Yolanda Calvo . ❤

@elisabernalacosta23 Ай бұрын

gracias mi yolita❤

@monicaaros-x1v Ай бұрын

Tu gentileza , y amabilidad es un balsamo ; eres tanta dulcuza y amabilidad , que me motiva al descanso conseguridad y respet ,. Te felicito y te bendigo, gracias.

@Malveke66 Ай бұрын

en esta etapa de mi vida me ayuda mucho sus videos ❤

@rosamariamoscosocastillo2982 2 ай бұрын

Yolanda qué mágicas son todas tus meditaciones. Llevas tanta paz y calma a tantas personas! Nunca me cansaré de darte las gracias!❤❤❤❤

@dianazylberberg4303 2 ай бұрын

Qué maravilla Yolanda... Gracias por enseñarnos la importancia de tener de amiga a nuestra mente.🌷❣️✨🕊️

@SabiduriaOrientalAncestral 2 ай бұрын

Si realmente supiéramos el impacto que tiene la auto-valoración en la calidad de nuestro descanso, tal vez cambiaríamos la manera en que nos hablamos a nosotros mismos. Esta meditación me hace pensar en cómo, a través de pequeños actos de reconocimiento personal, podemos desbloquear no solo un sueño profundo, sino también una vida más equilibrada y plena. ¿Quién más siente que su sueño mejora cuando cultiva el amor propio?

@enisaranguren7363 2 ай бұрын

Totalmente identificada con tu comentario gracias

@hijadedios5117 2 ай бұрын

Yo quiero algo asiii

@tamaramartinez5140 2 ай бұрын

Vck@@enisaranguren7363

@AngelicamariaFloressanchez 2 ай бұрын

Grs. Totalmente de acuerdo!🎉 me ha ayudado muchísimo!

@fernandocabrera7200 2 ай бұрын

Sra Yolanda no sabe UD. lo feliz que estoy con todos sus buenísimos trabajos...con lo único que he podido conciliar el sueño todas las noches y como ya tengo 90 años igual despierto a la media noche 3 y más AM y si me cuesta volver a dormir, vuelvo a conectarme con UD. Y he vuelto a dormir bien sin desvelos. Muchas...muchas gracias por existir y regalarnos sus magníficas obras producto de mucho trabajo❤❤❤

@silviahaki1710 2 ай бұрын

Muchas gracias por sus videos !!!🎉

@betsabearaya2707 17 күн бұрын

Gracias querida Yolanda!!!!❤

@dilmazamora8324 Ай бұрын

Mi Vida es completamente diferente desde que desde 2017 escucho a la DOCTORA CALVO es mi angel de Luz mi guia espiritual le agradesco y ruego a nuestro Dios que la Bendiga hoy y siempre 🙏🙏🙏

@ConnieAscencio 2 ай бұрын

Gracias señora hermosa le aprecio su esfuerzo por traernos estas herramientas valiosas para mejorar nuestra vida 🙏🏻❤️❤️

@maritzaconvers4535 2 ай бұрын

Muy buena y interesante está meditación gracias

@EdithHernandez-fw3ig Ай бұрын

Gracias Dra Yolanda hasta nañana

@tonamondragon6628 2 ай бұрын

Gracias Dra 💖por su tiempo q nos dedica a tantas personas, Dios la envío a. Mi vida, 🙏 Bendiciones dra✨

@erikalatrach2338 2 ай бұрын

❤❤❤Gracias ..gracias gracias

@rosaraffo6864 2 ай бұрын

Buenas noches! Gracias a vos y al Universo. Me encanta la música de fondo. Bendiciones!!!❤❤❤

@marcelinamorodia2572 21 күн бұрын

Hola Yolanda !!!solo agradecerte !!!!aprendo mucho con tus videos!!!y me ayudado muchísimo te estoy eternamente agradecida!!!un abrazo!!!!,como puedo sanar mí familia!!!hijos???un abrazo!!!😊😊😊

@YolandaCalvo 20 күн бұрын

Es una pregunta súper amplia, que requeriría horas de conversación y trabajo. Pero lo más importante es sanar tú. A través de ti, el resto sana.

@martavillablanca3234 2 ай бұрын

Bendiciones para usted.!! Mil gracias.

@vinicios2083 2 ай бұрын

Gracias, me has ayudado mucho te agradezco saludos desde Ecuador 😊 ❤

@ppipkinn 2 ай бұрын

Te amo Yolanda💕💓💗✨

@EncarnacionCarrascalAlva-yx6uu 17 күн бұрын

Gracias gracias gracias bendiciones 🙏❤️🙏

@omairalugoderodulfo685 2 ай бұрын

Gracias Yolanda Dios te brndiga.

@anamarino5729 Ай бұрын

Gracias

@esmeraldafrias385 2 ай бұрын

Gracias gracias gracias 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉Dra. Yolanda Calvo. Gracias gracias gracias por sus hermosas palabras, meditaciónes, por compartir, sus valiosos conocimientos. Gracias gracias gracias saludos desde México CDMX. Abrazo fuerte de Luz. Bendiciones infinitas y eternas desde mí corazón para ti y toda tu bonita familia 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@YolandaCalvo 2 ай бұрын

Un abrazo!

@erendiragarciaarmenta6055 2 ай бұрын

Mil gracias señora hermosa. Por el sólo hecho de escuchar su hermosa voz, mi mente, cuerpo y espíritu entran en santa PAZ y Serenidad, gratitud, abundancia, equilibrio.....

@erendiragarciaarmenta6055 2 ай бұрын

Le mando mil bendiciones desde Tultitlán, Estado de México

@mirrorxc 2 ай бұрын

Gracias

@soryclconanpmed145 2 ай бұрын

Esperando tus meditaciones ❤️ Mil gracias 🙏🙏

@elbasanchez9868 2 ай бұрын

Gracias gracias gracias ❤️ Yolanda me encantan tu meditación ❤❤❤

@silviadenardi9924 2 ай бұрын

Gracias Gracias Gracias Yolanda Querida 🌸🌺💖 Recibe Mi Cariño ! 💖🌺🌸🌸🌸🩷♥️🪷

@YolandaCalvo 2 ай бұрын

Igualmente, un abrazo grande! ❤️

@silviadenardi9924 2 ай бұрын

@@YolandaCalvo Gracias 😍

@marianahernandezfernandez3907 Ай бұрын

Todo mi agradecimiento por lo mucho que nos aportas con tus palabras, meditaciones, música 🎶 maravillosa. Eres un Cielo, Yolanda Calvo. Saludos 🤗. Gracias

@carylifestyle1 2 ай бұрын

Muchas Gracias Dra. ,aquí las 4:00pm aún no de noche...la escucharé ahora y para dormir 🕊

@vivianmacfadem4712 2 ай бұрын

Buenas noches,gracias ❤

@Ceasar-f4t 2 ай бұрын

thank you very much for sharing

@fernandohernandez7381 2 ай бұрын

Estoy apunto de dormir gracias doctora, e comprobado sus demás meditaciónes y todas funcionan... Saludos doctora Yolanda calvo... Desde México 😊

@martagarciavictoria6409 19 күн бұрын

Genial. ! Gràcies ❤

@yanymia 2 ай бұрын

Muchas gracias ❤❤❤

@adelaraymundozapata6148 2 ай бұрын

Doctora Yolanda muchas gracias por su ayuda bendiciones ❤

@maribelrosasflores59 2 ай бұрын

Se lo agradezco mucho infinitamente sus videos me han ayudado demasiado obtener un contacto que yo no podía ni sabía que podía yo adquirir

@OlgaRoxi-f3e 2 ай бұрын

Gracias Dr …Gracias a ud dormi muy bien escuchando su video es maravilloso ❤❤❤

@Francesca948 2 ай бұрын

Infinitas gracias ❤❤❤

@maribelrosasflores59 2 ай бұрын

Buenas tardes doctora Yolanda Yo escucho sus audios para dormir y he tenido contacto con mi mamá

@Reyes-d6c 2 ай бұрын

Buenas noches Yolanda. Muchisimas gracias por se nuestro LUCERO en la noche. Tu gran ayuda, nuestro mejor y mas sano tratamiento. Muchisimas gracias. Mucha salud para ti. Un abrazo fuerte ❤

@natinani3 2 ай бұрын

Quisiera modificar lo que sea necesario para salir definitivamente del sufrimiento que me ocasionan las migrañas fuertes que padezco hace ya 30 años! De verdad, no quiero experimentar nunca mas tanto dolor! Encuentro alivio en estas meditaciones!! Muchas gracias!

@dianazylberberg4303 2 ай бұрын

Busca en KZbin: Séfora Bermúdez, ex migrañosa, además de las meditaciones de Yolanda.

@dianazylberberg4303 2 ай бұрын

Busca en KZbin a Séfora Bermúdez, se dedica exclusivamente al tema de las migrañas. Es una experta. Y por supuesto también sin duda, las meditaciones de Yolanda❤ Ambas excelentes.

@MadelineGarcia-f8b Ай бұрын

Esto fue mi amor 🥰 que Melo mandó gracias 🙏 mi amor 🥰

@antojori-ispirazioni 2 ай бұрын

Muy bonito y profundo. Me parece que sale también un poscast gemelo, verdad? Esperamos con ilusión respirar el enlace entre los dos! Muy bonita la música también … Gracias como siempre

@YolandaCalvo 2 ай бұрын

Sí, espero tenerlo pronto, como estoy de viaje, me lleva más tiempo.

@StevenEsquivel-ki9ez 2 ай бұрын

Buenas doña Yolanda, este video me calló al pelo como echo para mí condición en este momento de mi vida. Muchas gracias por su apoyo y motivación para personas como yo que simplemente estamos pasando por un mal momento en nuestras vidas. Apenas consiga una chamba me uno al canal como buen seguidor, hace poco perdi mi trabajo y ahorita apenas puedo pagar el plan de internet, no me da pena decírselo porque es mi verdad pero todo va a salir bien, se que asi va a ser. 🙂

@YolandaCalvo 2 ай бұрын

Va a salir bien, busca trabajo, lo conseguirás. El canal es gratuito, no necesitas sumarte como miembro.

@StevenEsquivel-ki9ez 2 ай бұрын

Muchas gracias Doña Yolanda, muchas bendiciones. 😊🙏🏽

@MariaVelazquez-h8z Ай бұрын

Gracias y bendiciones el sr te bendiga por tanta ayuda

@anamonreal449 Ай бұрын

@@StevenEsquivel-ki9ez DESEO PASE ESTA ETAPA X LA CUAL ESTÁS PASANDO DIOS BENDICE TU CAMINO HOY, MAÑANA Y SIEMPRE.... AMÉN

@maribelrosasflores59 2 ай бұрын

Y lo que he soñado con mi mamá en uno o dos días sucede no tal cual pero pero es muy explícita

@maribelrosasflores59 2 ай бұрын

Anoche soñé tarántulas les quitaba yo las cabezas a las tarántulas y volvían a revivir estaba yo muy estresada en mi sueño no soñé a mamá uñas de insecto horrible por más que le quitaba yo la cabeza se volvió a transformar y después en otro sueño me vi rodeada de chapulines grillos o langostas no sé cómo los conozca usted aquí en México los conocemos como grillos chapulines pero me veía yo rodeada de muchos de ellos y quería yo exterminarlos porque metadona ansiedad no sé cómo interpretar este sueño pero yo confío mucho en lo que estoy descubriendo en mis sueños

@YolandaCalvo 2 ай бұрын

Las pesadillas nos muestran los miedos o traumas, asuntos emocionales no resueltos, que tenemos y nos dan la oportunidad de hacernos conscientes de ellos para poder trabajarlos. Es el intento del cerebro para resolver una emoción. Se conoce su papel para la sanación emocional y, por ejemplo, en personas que están atravesando una situación difícil, como un duelo, o un divorcio, si no tienen pesadillas durante esa fase es más fácil que desarrollen después depresión, y si sí tienen pesadillas, no desarrollan depresión. Tu cerebro te está intentando ayudar a superar algo. Mira el Episodio del Podcast que hice de los sueños, expliqué cómo trabajar con las pesadillas para mejorar psicológicamente. Porque cuando la pesadilla se resuelve, nuestra vida mejora. kzbin.info/www/bejne/qaCwZZ2trL5qnas Como nota personal, te compartiré, que mi esposo sueña con insectos cuando está pasando por una época en que hay muchos pequeños problemas, pero que atosigan más o menos, según cantidad y tipo de insectos y la reacción en el sueño. A mí no me ocurre, es decir, cada persona tiene sus propios símbolos. Tienes que ir anotando y conocerte, poco a poco.

@maribelrosasflores59 2 ай бұрын

Me puede decir cómo se llama esa varilla para poder checar cómo está uno vibrando sé que existe una varilla pero no sé bien el nombre para buscarla

@YolandaCalvo 2 ай бұрын

No sé cuál es.

@MbelFS 2 ай бұрын

Quizás se refiera a las varillas de radiestesia. Alguna info he visto sobre ellas. Quise comentar por si sirve d ayuda

@jovancamolina9922 Ай бұрын

¿Diapasón?

@mariomanuelmontenegro4732 2 ай бұрын

💯👍❤️

@SilviaGarcíarío 2 ай бұрын

❤❤❤

@lolapinero1807 2 ай бұрын

Buenas noches mi MAGIA. Hoy vuelvo a no poder dormir... una situación lamentable lleva unos días que me lo impide. Se trata de mi amiga del alma, a la que trato desde que teníamos 14 años (tenemos ya 70) ha decido que no me quiere en su vida... el motivo... está con un grupo sectario de estos surgidos durante de la panadería y la están aportando del resto de amigas, incluso de la su familia. Sabes que pasa? Pues que a su madre, antes de morir, y en repartidas ocasiones, le prometí que no iba a dejarla nunca (su madre y yo nos queríamos mucho) esta alma, su madre, cuando medito y contacto con mi ser, mi esencia, ella viene (junto a otros seres queridos que ya no estan) y me tiende su mano, me arropa. Tengo una dicotomia muy grande pq voy a fallar en la promesa que le hice, pero creo que tbn está empezando a comprender y me está eximiendo de esa promesa... Se que debo hacerlo pq me perjudica mucho en mi equilibrio emocional y vital. Me recomiendas algo determinado?? Gracias linda mía, mi apreciada Yolanda mágica . Un abrazo gigante para ti y tbn a Javier. Os deseo lo mejor del mundo a ambos. Tu pq me ayudas muuucho y pq eres mi MAGIA, y Javier pq cuida de ti y es tu compañero. Mil y mil y mil gracias. ❤❤❤❤❤

@YolandaCalvo 2 ай бұрын

Hola Lola, tienes varias, por un lado la que siempre recomiendo de las emociones: kzbin.info/www/bejne/hn7EdYN_qs-Gl7M Por otro, una antigua de soltar apegos kzbin.info/www/bejne/n2PGaXiPgLSmgLc y esta otra del lastre emocional: kzbin.info/www/bejne/i5rRY4Jjd7KhZrM No me gustan las promesas que se hacen a alguien que se muere de ese tipo, de no dejar nunca a alguien, de cuidar siempre de alguien... no conocemos las circunstancias que la vida puede tener después, como esta situación actual inimaginable entonces. No es la otra persona quien te ata a esa "promesa" sino tú misma, tu propia mente. Libérate de esa cadena. Es una cadena mental. Tu amiga es quien se ha alejado. Pero existen muchas otras circunstancias diferentes que hubieran podido generar un final similar. ¿Promesas? A tus propios valores. Por ejemplo matizando "no la dejaré mientras ella me quiera a mi lado, y los objetivos de ella o nuestra amistad no atente contra mis propios valores personales, o no me haga daño". Te copiaré lo de la panadería, me ha encantado 😂 Un abrazo.

@albertomoralesgonzalez941 2 ай бұрын

Doctora. Mi vida se ha vuelto ingobernable. Tengo muchas adicciones 😢😢😢 no me puedo concentrar en la meditación

@YolandaCalvo 2 ай бұрын

Intenta buscar psicoterapia que te ayude, porque es muy duro. Poco a poco, si sigues practicando la meditación, te centrarás mejor. En muchas ciudades hay grupos de ayuda para diferentes adicciones. Busca ayuda, puedes mejorar mucho.

@patriciarios3650 2 ай бұрын

❤️🙏

@fannyparedes9759 2 ай бұрын

Gracias ayúdeme., por favor hey seguido toda la secuencia pero no hey dormido nada gracias

@YolandaCalvo 2 ай бұрын

A veces es buena idea probar otro vídeo, uno que sea solo para dormir, y que no incluya otro trabajo, como en este caso, de autovaloración. Algo como en este, por ejemplo, kzbin.info/www/bejne/bouso5KMaNZqjK8 Piensa también si es algo puntual, por algo que hayas tomado (quizá cafeína demasiado tarde), o algo que haya pasado... O si es algo repetido, en ese caso, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. kzbin.info/www/bejne/q6XGhIKGd8RnptU Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema. En caso de que sea por trauma o emociones sin resolver, entonces este otro vídeo: kzbin.info/www/bejne/qaCwZZ2trL5qnas

@juanitaramirez4519 2 ай бұрын

Se escucha en otra revolución la voz de Yolanda. Súper acelerado, no es normal. No pude hacerla, me estresa escucharla así 😢

@YolandaCalvo 2 ай бұрын

Hola Juanita, está grabada a ritmo normal, muy pausado, pregunta a alguien que entienda un poco más, tienes que ir a Ajustes del vídeo, seguramente has puesto, sin querer, una reproducción más alta de lo normal, a 1,25 ó similar.

@maribelrosasflores59 2 ай бұрын

🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏