💤RELEASE all TENSION and SLEEP Peacefully!! ☔️ Rain Guided Meditation

[@YolandaCalvo]

Recupera un SUEÑO REPARADOR, escucha este PODCAST LOS SECRETOS del SUEÑO y del INSOMNIO 🧠 10 Estrategias Científicas 👉👉👉 kzbin.info/www/bejne/q6XGhIKGd8RnptU 😴Más Meditaciones para ayudarte a DORMIR en esta LISTA 👉👉👉👉👉: bit.ly/3bcBV50 ❤️ Esta meditación la tienes en otras dos versiones: de ocho horas de duración con sonido de lluvia (sin cortes de anuncios) 👉👉👉bit.ly/3tmDjZa y de 29 minutos solo mi voz 👉👉👉: bit.ly/3s6pkp3

[@leticiafernandez1663]

Yolanda la meditacion es como ejercitar un músculo.insistí todos los días no bajes los brazos y lo lograrás.CONSTANCIA.Ve en youtube laa diferentes conferencias del dr.Mario Alonso Puig.Suerte!!!.Leticia.

[@YolandaCalvo]

@@leticiafernandez1663 así es, Leticia, yo suelo hacer esa comparación. Estos ejercicios son, en realidad, Transiciones al Sueño. En Oriente trabajan mucho con el estado de sueño y recomiendan siempre dormirse con la mente Serena y calmada. Hay una diferencia muy grande en el descanso y día siguiente si, a la meditación diaria en la que no nos dormimos, añadimos la transición al sueño.

[@leonorestelalucas9779]

Me encantó, porque enseña bien la respiración y a relajarnos de manera tal, que antes no lograba...Gracias...por explicación,y es fácil de comprender....nuevamente Gracias y mucho gusto...

[@lourdesrodriguez7015]

Me sirvió mucho gracias

[@reynaperez143]

Yolanda acabo de encontrar tu ejercicio lo pondré en práctica en la noche

[@vallejomartinez7831]

Anoche te escuché, me hiciste una película dé mí vida, se lo dé la respiración, cuándo dijiste que tenía saliva líquida. Y estaba medio dormido me quedé sorprendido. Soy alcohólico. Gracias me ayudó.. la película.. apenas recuerdos... Gracias... Algo . Me ayudó... Si tuviera s ayuda para escuchar dé día.. maravilosa. . La gratitud.. dijo el apóstol Pablo ... Y sed agradecidos... Es la mejor terapia... Gracias. .. tuve la letra y tú cambiaste mi vida.... Muchas gracias....

[@YolandaCalvo]

Me alegro que te haya ayudado, busca ayuda tú también, allí donde estás.

[@eugeniofigueroa7010]

Querida Yolanda. Gracias por tu ayuda en la búsqueda de mi camino. Gracias por tu capacidad de dar amor. Gracias por tu talento con el que has logrado hacer este hermoso trabajo que me ha beneficiado. Lo estoy sugiriendo a otros que lo necesitan. No es casualidad que te haya encontrado.

[@YolandaCalvo]

Gracias, Eugenio, por tu comentario y por compartirlo

[@lulug35]

Bendiciones sra Yolanda gracias por sus videos ❤

[@martinbermermostajo8588]

Que Dios te bendiga siempre y mucho Yolanda gracias por ayudarme

[@doraruiz766]

ALGO TAN BUENO, LA RELAJACIÓN. DORMÍ TAN BIEN QUE DESEO QUE ALGUNA PERSONA QUE NO PUEDA CONCILIAR PRONTO EL SUEÑO LA ESCUCHE Y SE SIENTA FELIZ DE HACERLO, ES LO QUE SENTÍ. GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS, EXPERIENCIAS Y AYUDAR A MUCHOS. DIOS LA BENDIGA. VOLVERÉ A ESCUCHARLO...

[@gracielasaldivarrios9193]

Gracias por tan bella y maravillosa terapia para dormir. Desperté a las 2:30 al baño y tomé el teléfono y lo puse en la terapia, y me dormí hasta que terminó . Es la primera vez que lo hago. La voy a recomendar ampliamente para que la sigan, QUE NUESTRO SEÑOR LA SIGA BENDICIENDO CON ESE AMOR DE AYUDAR AL PRÓJIMO SIN CONOCERLO. Estas son las hijas que el SEÑOR PREFIERE. FELICIDADES

[@YolandaCalvo]

Muchas Gracias ❤️Graciela por tu comentario y tu difusión.

[@emeritamoran1237]

Yo no duermo ni de dia ni de noche esty con melatonina nomas

[@juliosanhueza2202]

Bendiciones sra. Yolanda x sus preciosos videos xque nos ayuda a relajarlos y descansar bien en el sueño. Saludos de Hualpen Chile. Gracias

[@normabahamonde6243]

Me hizo tanto bien esta meditación, ...no sé cómo agradecerla, ... gracias Yolanda Calvo , por calmar mis tensiones y preocupaciones , creo que hoy si descansaré como merezco , mañana será otro día y todo lo mal que me sentí hoy ya habrá pasado. Gracias , gracias gracias

[@YolandaCalvo]

Eso espero Norma

[@ramonarodriguez6096]

Buendía Yolanda Calvos mil gracias por poder dormir ❤️ con tus palabra son un estallido de paz en mis noches dios la mando como un ángel para mi .... ahora hay muchas que copiaron lo que usted hace ,pero nadie se compara con usted ..lo más importante lo suyo es su voz de paz y tranquilidad qué inspira a mi me pasa eso no se por lo demás hablo por mi ..gracias dios la bendiga por su voz y todo lo que transmite paz milagros de Dios 💞 para mí gracias de nuevo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@ManuelGonzalez-hf6ov]

Es muy importante porqué manejo mucha. ansiedad y Mucho stress,muchas Gracias

[@angelgc6286]

Tu canal me ayudado mucho no puedo conciliar el sueño y tengo que venir cada noche a ver este mismo video para poder dormir, dios te bendiga no solo por ayudarme a mi, si no a todas las personas que necesitaron de lo mismo y encontraron una ayuda 🙏

[@YolandaCalvo]

Si tienes estos problemas te recomiendo que veas este vídeo: es un clip de un Directo que hice sobre el insomnio. Puedes mejorar bastante si sigues los consejos que doy: kzbin.info/www/bejne/aHrLZ2eDlNmrq7c

[@antoniagalianoperalta361]

​@@YolandaCalvo buenas noches buenas b buenas no busco buenas no se basa su b. 😊

[@ExyGil]

Bendiciones para todos

[@ceciliamora5754]

Yolanda anoche por primera vez te escuché me gusta tu voz me dormí y no supe cuando en madrugada me desperté para ir al baño y de nuevo te oí y dormir poco pero bravo eso nunca sucedía. Tienes una voz angelical y relájate. Bendigo en el nombre de Dios todopoderoso. Gracias cariño mío cuídate

[@YolandaCalvo]

Muchas Gracias y Bienvenida al Canal ♥️Si no te has suscrito, te invito a hacerlo, y recuerda darle a la campanita para que te avise KZbin de todas las novedades del Canal.

[@GracielaAlemán-e5u]

Gracias

[@irmahernandez7278]

Gracias Yola como haré para no oír los ronquidos de mi esposo. Me saca de la meditación parece un tigre en mi cuarto

[@marcelapedrazaarguello6988]

ME FASCINÓ ME FUNCIONÓ A LA PERFECCIÓN QUE MARAVILLA GRACIAS GRACIAS GRACIAS.

[@sirenialopez4196]

buenos días yo anoche fue la primera vez que la escuché y le doy gracias a Dios por averla puesto en mi camino ya llevo un tiempo desde que murió mi esposo y uno de mis hijos ,y luego tuve que dejar mi casa y me fui a vivir con mi hija y aunque me tratan bien .hay noches que me la paso despierta y es una angustia muy fuerte no poder dormir . pero gracias a Dios anoche alas 3 de la mañana tome el cel .y salió usted y por curiosidad la escuché hize lo que me indicaba y me quedé dormida me desperté hasta las 9 de la mañana le doy muchas gracias a Dios y a usted .que Dios la colme de bendiciones

[@YolandaCalvo]

Hola Sirenia, no estoy respondiendo mensajes, por falta de tiempo, salvo que haya una pregunta. Pero el tuyo me ha emocionado tanto que tengo que responderte para darte las gracias. No puedo imaginar el dolor tan grande que has tenido que soportar con estas pérdidas. A veces es muy duro, y sois muy valientes. Me alegro enormemente haberte podido ayudar. Sigue practicando por las noches para dormir, y durante el día, con alguna otra meditación, para calmarte. Lo irás notando, día a día, pero lo notarás. ❤️

[@vicentatomasmarruenda1119]

Buenas noches muchas gracias

[@luzalvarez1861]

Buenos dias yo tambien soy viuda y se lo que es tener insomnio, sentir soledad y enfrentarse a situaciomes que uno nunca imagina,pero Dios nos manda Angeles que nos ayudan a seguir adelante , Usted es uno de ellos Gracias a Dios ,Gracias a Usted🙏🤷‍♀️

[@maritzabelbaquedano6854]

Yo me despierto también igual como dice la psicóloga ahorita son las 3 AM en Honduras

[@pilarfumerogarcia6361]

H8i no se

[@mariamora9563]

Yo le doy tantas gracias a Dios por haber encontrado la doctora Yolanda calvo con sus videos duermo muy bien y yo siempre le recomiendo a toda la gente que conozco sus videos cuando me dice no no puedo dormir siempre digo buscar la doctora calvo

[@YolandaCalvo]

Muchas gracias María, por tu comentario y tus recomendaciones.

[@josepueblito9601]

Es la primera ves que veo el video me pareció excelente gracias saludos Yolanda de México.

[@anaelyjohnston7839]

Una voz increíble suave que incita a la paz que todos necesitamos gracias por sus audios!!! Son una bendición 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

[@mirtakrenkova9730]

Gracias x tus meditaciones tan hermosas que nos penetran hasta los huesos ,

[@YolandaCalvo]

Muchas Gracias ❤️

[@AngelChavez-r6p]

@@YolandaCalvo ñno descartas es Muy buena profesioniista

[@beatrizpuche9143]

Me entran ganas hasta de llorar. Padezco una ansiedad muy fuerte, con síntomas físicos... Anoche en plena desesperación decidí recurrir a tus meditaciones. He dormido 6 horas seguidas y me he despertado sin temblores. Estoy que no puedo ni creerlo. GRACIAS.

[@YolandaCalvo]

Muchas gracias, Beatriz, por este comentario que ayudará a tanta gente. Enhorabuena y bienvenida al Canal!

[@MayraHernandez-zg7zu]

Le comprendo bastante yo tambiem tengo ansiedad y es un desgaste físico y emocional, Dios la bendiga 🙏

[@rosaterrones40]

Gracias ha dios que durmió ojal y yo Pudiera dormir 6 horas Gracias Jesús

[@mariaiglesia3084]

Yo igual . pesadillas . pánico . sofocos por nervios. Palpitaciones

[@luzmiraveronicaroa7029]

Yoo tambiien me siento asii y aveces nada mas duermo una hora y me d3sespero y lloro reso oro y ya no se ni a q santo pedirle😭😭😭😭😭😭

[@mathsfdez7066]

Buenos dias hermosa Dra , no tengo palabras para expresarle mi agradecimiento por estas meditaciones , vivo el insomnio cronico desde hace muchos anos y por primera vez encuentro unas meditaciones que me ayudan y mire va que he escuchado ejercicios de este tipo pero usted es Maravillosa!!! Gracias por existir y compartir con nosotros toda esa sabiduria!!!!

[@YolandaCalvo]

Muchísimas gracias, Martha, por tus palabras tan amables. Me alegra muchísimo que te estén ayudando las meditaciones. Te mando un abrazo 🤗

[@mariaOrtiz-xz5fp]

Cuál de ellas escuchas yo sufro de lo mismo

[@isaiasdavila838]

Hola buenas noches hojala podamos platicar yo también sufro de insomnio crónico y tomo medicamentos

[@xiomaraquiroz7698]

GRACIAS Gracias gracias hermosa alma GRACIAS Gracias gracias Namaste bendiciones 😍😘💙💙💙

[@YolandaCalvo]

Mil gracias

[@almacovarrubiasdelgado3650]

Señor Jesús gracias por por este día tan hermoso que me regalaste bendice mi mente mi corazón y mi cuerpo mi tristeza gracias buenas noches que dios la bendiga 🙏

[@rodriguezjade1000]

Amen

[@YolandaCalvo]

Ya lo ha hecho Alma, a mi, a ti, a todos. La Vida es puro Amor y Bendición. Pero a veces no lo vemos.

[@teresitaleontarin64]

Gracias hermosa Doctora /amiga todos los días te escucho. Mil abrazos ❤❤❤❤

[@dianasantos5022]

Tus palabras y guía son un bálsamo de paz y tranquilidad! Infinitas gracias Yolanda!

[@MarthaRamirez-bu7rd]

Muchas Bendiciones, doctora, Yolanda ...es usted un ángel bajado del cielo, gracias por tan valiosa meditación...❤❤❤

[@beatrizcabrera7065]

Es la primera vez que escucho y la ame el sonido de la lluvia la vos de la doctora me tranquiliso .🙌🙌

[@YolandaCalvo]

Gracias

[@adrianahoyosgutierrez7186]

Me encanta haberte encontrado, me has ayudado demasiado en el descanso; no he podido escuchar un audio completo porque a los 10 minutos ya estoy profunda 😂, no sabes lo que significa eso en mi vida. Mil gracias, Yolanda ❤.

[@susysalazar2899]

Ultimamente estoy padeciendo de crisis de ansiedad por mucho estrés. Cuido a mi mamita que padece de alzheimer y quedo muy agotada, aún así no logro dormir pronto. Encontré este audio maravilloso que me ayuda a relajarme para poder dormir. Muchas gracias Yolanda!!!

[@mariaiglesia3084]

Mi papá está así . y mi mamá no ve . y me da mucha tristeza

[@antoniaiglesiasortega349]

Yo la escucho todas las noches y la vos de Yolanda están suave que me quedo deseguida dormida gracias gracias gracias❤

[@juanapaez9149]

Buenas Noches dictira llevo meses sin escucharla. Ultimamente llevo mi estres hasta la noche y me despierto 4 de la madrugada llena de dolores y cuesra conciliar el sueño. Gracias por este video calma mucho mi ansuedad y mi acufeno🙌❤

[@grandeesjehova1521]

Gracias mil gracias esa voz me hace dormir como un angel

[@andreachogllovillavicencio9808]

Mil gracias!!! Me dio covid y tengo ansiedad no podía dormir por 5 noches y te encontré, muchas gracias eres un ángel

[@YolandaCalvo]

Me alegro muchísimo que te haya podido ayudar en una situación tan difícil. Si te gusta el mar, prueba también esta otra: bit.ly/3fr8WfV

[@ingridbondisilva8572]

Cuidate mucho ojalá que ya estés bien le envío muchas bendiciones

[@aliciarivera5278]

Hola y ya te curaste

[@aliciarivera5278]

Yo kisiera dormir también estoy igual k tu

[@aliciarivera5278]

Ya pudiste dormir?

[@cristinaleonardt8213]

Gracias señora Yolanda Calvo, gracias por tu aporte a mis noches de insomnio ❤❤

[@elymorenina]

Me encantan los Videos guiados, tienes una voz tan dulce tan agradable que me siento muy bien, genial, cuando te escucho, me ayuda muchísimo a relajarme, a dormir, yo vivo sola, tengo problemas de ansiedad, y la verdad es que me ayudas muchísimo, muchas gracias Yolanda, por estar ahí preciosa muy agradecida

[@soledadchavez8393]

Crasias yolanda tus terapias son muy agradables me relajo excelente 👌 mente bien 👍 😉

[@beatrizhramirezo7396]

Es la primera vez q lo.oigo pero si me sentí un poco mejor estaba.muy ansiosa.y.me.bsjo un.poquito..Gracias Yolanda lo voy a repetir..Voy a tratsr de dormit..Otra vez.mil graciss.🇨🇴

[@YolandaCalvo]

Hola Beatriz, te recomiendo que practiques meditación también durante el día (sin dormir), por ejemplo, puedes empezar con esta: bit.ly/3o8kRC5

[@mercedessacristan1434]

Muchas gracias esta noche dormí 3 horas a las 10 de la mañana he puesto la meditación me he relajado . Esta noche la escuchare para dormir en la noche. Muchas gracias Yolanda .

[@gustavocandia8386]

Gracias Yolands por tu sensibilidad,y por tu lluviecita bendita a traves de tus palabras.

[@raquelmiriamcuadrado3436]

Tengo mucho estres,angustias y al escucharte serenas mi alma y mi cabeza se calma.Mil gracias!

[@YolandaCalvo]

Me alegro mucho, el Canal está para eso. ❤️

[@yolandaromualdo8072]

Gracias x su alluda sus consejos me están ayudando que Dios la bendiga y que le siga dando sabiduría para poder alludar gracias ❤

[@laraargeliasanchezjauregui4855]

Me han ayudado muchísimo en mis ataque de ansiedad, ya no me dan tan seguido y duermo mejor, muchas gracias

[@YolandaCalvo]

Genial Lara, enhorabuena por tu trabajo y superación

[@marthabaquis6847]

Gracias,por sus meditaciones, Dios les Bendiga.....

[@YolandaCalvo]

Igualmente

[@martinbermermostajo8588]

Trato de calmar mi mente

[@cristinarodriguez4785]

Para mi madre eres una jenia y para mí también 💓💓💓

[@YolandaCalvo]

Gracias a las dos!

[@mariaiglesia3084]

Ayer llegue al final del video sin dormirme pero luego me dormí bien . muchas gracias Yolanda 💫🌟✨💝

[@YolandaCalvo]

Estupendo y bienvenida!

[@mariaiglesia3084]

Muchas gracias

[@bluckdoll]

Una vez más gracias por relajarme y ayudarme a dormir cuándo de ninguna manera puedo Yolanda! Saludos desde Barcelona y bendiciones para tú vida, eres increíble!

[@teresastaub4900]

Gracias Yolanda por tus excelentes meditaciones

[@YolandaCalvo]

A la orden

[@C.lorenzo21-y7h]

He quedado muy satisfecho SUSCRITO AHORANMISMO AL DESPERTAR e dormido con éste canal como un Lirón acabo de despertar con mucha energía gracias señora es usted muy especial lleva a mucho tiempo sin dormir así se lo acabo de comentar a esposa también bendiciones a todos. Que 💚🙏

[@YolandaCalvo]

Muchas gracias Carlos por compartir tu experiencia. Bienvenido al Canal. ❤️

[@danaerivera8247]

Bendito sea el Señor que me la puso en mi camino , tengo serios problemas para dormir ; pero desde que la escucho ya me cbio la vida , pues ya estoy durmiendo mejor , le agradezco infinitamente y a nuestro Padre Dios por te erla siempre dispuesta .Bendiciones

[@raquellencinaarmengol4472]

Le doy las grácias por toda la sabiduría que nos aporta s través de la conciencia del sueño. Me encanta desde que la descubrí la voy siguiendo y si no he podido dormir alguna noche la pongo y me quedo dormida al momento. Muchas grácias. Ah! Yolanda tienes una voz cautivadora me encanta ❤❤

[@YolandaCalvo]

Mil gracias Raquel

[@juancarloslopez6233]

Muy bueno gracias gracias estoy internado con oxigeno recuperándome y me relajo muchísimo exelente

[@YolandaCalvo]

Muchas gracias, Juan Carlos, me alegro de ayudar en esta situación y espero que te recuperes pronto y bien.

[@MarthaRamirez-bu7rd]

Gracias, doctora Yolanda por tan dulce y relajante meditación ❤❤

[@danaycribeiro9819]

Ya no puedo dormir si no escucho parte del vídeo nunca llegó al final me quedo dormida es una bendición

[@encarnitagarciarodriguez2073]

Yolanda.Eres una gran profesional y éste video es uno de mis favoritos. Tú voz trasmite mucha seriedad Muchas gracias y Bendiciones para ti 🙏😘😘

[@YolandaCalvo]

Muchas gracias Encarnita

[@olgacdelgadosantana1322]

Buenos días, Yolanda estoy agradecida ,porque desde que te descubrí, he podido conciliar mejor el sueño, me tengo que levantar varias veces por preparación de comida a 2 personas y en me dificulta el sueño ,y por otras cosas ,pero gracias porque contigo he podido dormir, muchas bendiciones y seguiré ahí, cuidate.

[@YolandaCalvo]

Muchísimas gracias, Olga, por compartir tu experiencia. Me alegra enorme haberte podido ayudar.

[@MJDAN22]

Muchísimas gracias por tus conocimientos, realmente me has ayudado. Tus palabras y la tranquilidad que me has transmitido han sido el cincel de mis noches.

[@YolandaCalvo]

Muchas gracias

[@martinbermermostajo8588]

De acuerdo Yolanda

[@polavilchis721]

Yolanda calvo gracias hermosa, yo sufro de insomnio ansiedad pongo tu video y tu voz me relaja y duermo , eres un Ángel.

[@YolandaCalvo]

Hola, en este caso, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. kzbin.info/www/bejne/q6XGhIKGd8RnptU Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema. En caso de que sea por trauma o emociones sin resolver, entonces este otro vídeo: kzbin.info/www/bejne/qaCwZZ2trL5qnas Un abrazo

[@lindaisabelvillareal7988]

Dra , muy efectivo este video para dormir profundamente, había probado con muchos otros pero nada, que DIOS LA BENDIGA, EXCELENTE VIDEO, LO RECOMIENDO

[@YolandaCalvo]

Hola Linda, cuánto me alegro, hay más vídeos como este, por ejemplo: bit.ly/3fr8WfV

[@rosamariarosamariaburgoaga9956]

Gracias Yolanda...tus meditaciones son un alivio para mi alma.... saludos desde Vallenar Chile...

[@marlenegomez9377]

Es súper bueno, solo la escucho y al momento me relajo muchas gracias Doctora,

[@YolandaCalvo]

Gracias a ti!

[@andrewsfernandopinedamesqu6307]

Este fue el primer video qué yo vi savez mi señora bonita yo tenía aproximadamente un año con problemas para dormir gracias por estar aquí eres un ángel saludos y bendiciones

[@YolandaCalvo]

Me alegra haber ayudado a que duermas mejor

[@fabiolaballesteros3905]

Gracias realmente excelente ejercicio primera vez que medito espero continuar.

[@Genesisharo21]

Me ah ayudado a descansar todas las noches los veo muchas gracias ❤

[@luisguevara-dq1sx]

Me agrada y me parece muy interesante su metodología para conciliar el sueño.Gracias.

[@aidaconcepcion7402]

Muy bueno, muy bueno! Lo logré...! Gracias. Tu técnica , es excelente!

[@YolandaCalvo]

Qué alegría! Muchas gracias!

[@martaelenanegri2695]

Gracias porq me duermo escuchando tu vos consejos ha pesar de tomar pastilla me costaba porq mi cabeza seguía pensando. En mis problemas mis hijos se distanciaron de mi porq querían la mitad de una casa y yo ya les había dado todo lo demás nada más q quedé con el usufructo soy discapacitada pero porq tengo artritis en una rodilla y talacemia me ha salvado lo que rezo Decime Tu de dónde SOS yo de Argentina cuánta gente no toma conciencia del efecto de tus palabras y el ruido de la lluvia soy fiel seguidora tuya Gracias 🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@YolandaCalvo]

Hola Marta lamento tus problemas tan tristes. Yo soy de España, y vivo en España. Me alegro de poder ayudar un poco al menos. Te mando un abrazo.

[@irvingluislanderos423]

En verdad estoy relajada gracias

[@YolandaCalvo]

Excelente!

[@lucianarabaini6371]

Yolanda este año a partir de tener dificultades para dormir en parte debido a la situaciòn grave de salud de un familiar te encontrè ,me ayudaste a poder relajarme, dormir, conectar con mi cuerpo y me empecè a interesar y a escucharte. soy psicòloga.Te agradezco muchisimo, sos un sol, tu voz es preciosa gracias por tu dedicaciòn, generosidad e idoneidad profesional.

[@YolandaCalvo]

Muchísimas gracias querida Lucía, bienvenida y espero que tu familiar se encuentre ya mejor.

[@luisvicenterodriguezsuarez3983]

Es muy buena sus TERAPIA para Dormir la Felicitó de CORAZÓN gracias

[@YolandaCalvo]

Gracias Luis Vicente

[@luisvicenterodriguezsuarez3983]

Gracias a Usted mi Yolanda Calvo

[@MARTHAEFC]

Gracias

[@marialuisacontreras8825]

Me encantó y por fin dormí gracias gracias

[@YolandaCalvo]

A ti por tu comentario

[@irvingluislanderos423]

En verdad estoy relajada gracias

[@YolandaCalvo]

Excelente!

[@victoriacabanajuarez2622]

Hola! La he escuchado en varias ocasiones desde que encontré su canal en youtube y me duermo oyéndola, el timbre de su voz es tan relajante y los sonidos que lo acompañan. Sin embargo batallo mucho para tener un sueño reparador, profundo,es muy inquieto y me despierto muchas veces, si hay días en que temo que llegue la noche porque será otra sin dormir como deseo, ya muchos años asi.

[@YolandaCalvo]

Hola Victoria, lamento tus problemas para dormir. Te recomiendo que veas este Directo en el que abordé los problemas de sueño y sus soluciones. Si practicas todo lo que propongo en el vídeo (minuto 00:43:53 en adelante), y eres constante, en unas semanas notarás una mejora en tus patrones de sueño. bit.ly/3isZEBC

[@belengutierrez7705]

Z. Xx

[@yolandacardona6548]

Buen día la primera vez q la escuché sin querer quise probar a ver si conciliaba el sueño y gracias a Dios y a Ud pude dormir hoy desperté a la 1 y se m fué el sueño x más q la busqué no la encontré hasta las 2:30 la escuché rápidamente m dormí pero a las 4 sonó mi alarma pero ya la guarde ya no la perderé jamás muchísimas gracias

[@YolandaCalvo]

Hola Yolanda, Suscríbete al Canal y dale a la campanita que dice "todas" para que KZbin te avise de todas las novedades del Canal. Por ejemplo, los domingos hay vídeo nuevo.

[@ericasoto6923]

Excelente me quedé dormida a los 10 minutos aproximadamente, y dormí como hacía mucho tiempo, muy bueno y recomendable, gracias

[@YolandaCalvo]

Excelente!

[@YolandaCalvo]

Gracias a ti!

[@MariaGarcia-jl7db]

Gracias bendiciones diostebendiga ydios contigo

[@evatecseira1903]

Doy las grasias a la Doctora sicóloga Yolanda Calvo por la atención que me está haciendo está logrando que pueda dormir algo que. Se me hacía difícil por el estrés y la ansiedad que dominaba mi. Mente

[@YolandaCalvo]

Muchas gracias, Eva, tus palabras son muy importantes mi. Haré más vídeos como este. Practica también la meditación durante el día para bajar el estrés. Te va a ayudar

[@pilaravillalva1563]

Por fin una relajacion sin musica.Gracias.

[@YolandaCalvo]

Hola Pilara, y Bienvenida al Canal. Aquí hay muchas meditaciones sin música, con sonidos de la naturaleza tienes esta lista de reproducción: bit.ly/3q9Sia5, y solo con voz, esta otra con, de momento, 49 meditaciones: bit.ly/3G6w1PY Suscríbete, si no lo has hecho, y dale a la campanita para recibir todas las novedades del Canal.

[@andreanavarro3404]

Muy bueno me isi muy bien... Gracias es la primera ves que la escuchó.

[@cristianalcedocamiloaga]

Muchas gracias me funciono ayer y hoy tmb lo pondré a prueba

[@YolandaCalvo]

Excelente

[@marcelagarcia8562]

Tengo dos noches que pongo su vídeo y si he dormido bien solo que me despierto con jaqueca, la frente la siento grande, nada comprado con los fuertes dolores que tenía en días pasados, gracias.

[@YolandaCalvo]

Me alegro que te ayude, sigue practicando.

[@beachbumm9807]

Gracias por Este video mandando por Dios 🙏🙌. Tengo mucha preoccupation y llega 1 ano Este mes que perdi a mi esposo 😭. Y en Diciembre tambien 1 ano que perdi a mi nietecito. Me he relajado con Este video pues he buscando muchos Gracias Miles de Gracias 🤗

[@YolandaCalvo]

Oh! cuantísimo lo siento, son pérdidas muy, muy dolorosas. Desde aquí solo te puedo mandar un abrazo en la distancia, y recomendarte mi último Directo sobre las emociones, para que puedas trabajar esto mejor kzbin.info/www/bejne/d6KmlHSiZ7ljqqc

[@mariateresacorrerocabrera1458]

Sólo escuchar tú voz ya me entra el relax, otra cosa es dominar la mente...mi peor enemiga

[@YolandaCalvo]

María Teresa, lleva tiempo, hace falta mucha práctica y constancia

[@dorafloresm8432]

Q Dios le vendiga gracias por existir

[@YolandaCalvo]

Mil gracias, bendiciones para ti también.

[@rositarojo7781]

Yolanda gracias infinitas gracias , estas meditaciones me han ayudado mucho por que me despertava varias veces. Durante la noche ahora solamente una vez y sigo durmiendo .Un abrazo bendiciones.desde Chile 🙏🙏💚🌹🌹🇨🇱🇨🇱💫

[@YolandaCalvo]

oh! qué bien, Rosita, con lo importante que es descansar por la noche. Me alegro mucho de que te esté ayudando. Un gran abrazo, y bendiciones para ti también.

[@rosamejia9937]

Gracias por este hermoso contenido gracias q dios les bendiga

[@lorenaorellana1768]

Gracias infinitas despiues de escuchar muchas meditaciones tu lograste relagarme y porder dormir sin pastillas tu voz me llena de paz

[@YolandaCalvo]

Gracias Lorena, estos mensajes dan sentido al canal

[@margaritacarrasquel1084]

Me gusto gracias Dra me relajo mucho yo tengo mucho malestar en la cervical y tuve una perdida no hace mucho que me causo que no puedo dormir bien vengo a conciliar el sueño .pasada la madrugada y sufro de ostoporosis generativa y sufro de muchos dolores articulaciones fuerte en las manos hombros y brazos perdi a mi esposo hace 15 meses . Por la pandemia y me he sentido muy mal no lo vi mas no estuve con el en su momento de su partida del mas alla. Solo Dios me ha dado la fuerza de soportar tanto dolor que pase en los primeros meses de su perdida gracias Dra calvo por estas terapias me relajo mucho hojala duerma toda la noche y siempre un placer me llamo margarita carrasquel. De Aguiar .buenas madrugada dulce sueño Amen.Amen ..mi Dra gracias

[@YolandaCalvo]

Hola Margarita lamento todo lo que te ha pasado que tiene que estar siendo muy doloroso. Desde aquí te puedo recomendar unos vídeos, uno para regular el tema del sueño: bit.ly/3isZEBC. Y para los dolores estas otras: Sin música: bit.ly/3kdVBKz, y con música: bit.ly/3wfHxm7

[@YolandaCalvo]

Hola Margarita, lamento que se me pasara tu comentario. Es muy triste tu pérdida, espero que el vídeo te ayudara a dormir. Y espero que te encuentres mejor.

[@ivonsanchezflores6339]

Muy buenos días unas de las mejores reflexiones Yolanda me siento muy bien relajada estoy pasando por muchas dificultades pero con esta reflexión 🙏 me ha llenado de mucha fortaleza gracias

[@veronicamaldonado3140]

Muchas gracias ☺️😊 me ayudó mucho gracias

[@charlenechevalier794]

@@veronicamaldonado3140 vvvgģ1

[@luperodriguez6256]

Primera ves le voy a escuchar tengo dolor en mi cuello y mi mano y mi pies de todo me duele por la tiroide mi pies amen amen

[@jesusguerra7472]

Gracias doctora Yolanda y un gran saludo de gratitud desde Bogotá

[@soniaroque2560]

Gracias por sus videos, me han ayudado mucho, bendiciones

[@YolandaCalvo]

Muchas Gracias ❤️Sonia

[@beatrizguzman4234]

Hola Yolanda..! Yo te seguía, y te me perdiste; acabo de encontrarte otra vez, y estoy encantada, y muy agradecida de tí. Tenemos muchos motivos, aquí en Venezuela, para tener insomnio. GRACIAS

[@YolandaCalvo]

Muchas gracias, y bienvenida de nuevo. Suscríbete, si no lo has hecho aún, así no me pierdes. ❤️

[@Alexito_factory]

Gracias Yolanda. Cada vez lo haces mejor, acabo dormido enseguida. Te felicito por el buen trabajo que haces para ayudar a las peronas sin esperar nada a cambio.

[@YolandaCalvo]

Gracias Carlos y Alena, pero sí tengo mucho a cambio. Sois una comunidad maravillosa! ❤️

[@PatriciaCoronado-h9f]

Que ricura escuchando su audio y 7n masajes gracias.x tan hermoso contenido

[@maruessalgado6405]

Excelente Gracias ,nos llevas muy bonito a poder dormir

[@gregoriovargas8957]

Mas consejos por favor y gracias

[@pequenoscambiosgrandesresu9171]

Este video es una maravilla para mi ha funcionado mejor que las pastillas, si sufres de insomnio quédate en este video.

[@berenicecisneros5264]

Muchas gracias por existir ☺️ es un ángel para mí 🙏🏻 y mi bebita se duerme tan agusto con su voz, y yo también 🥰❤️💪🏻💞💤

[@YolandaCalvo]

Oh! Berenice! qué bonito! muchas gracias ♥️

[@berenicecisneros5264]

@@YolandaCalvo gracias a usted por transmitir esa tranquilidad tan perfecta y armoniosa ❤️💪🏻💞

[@lauraalvarez2811]

Gracias Yolanda... Encontré ésta meditación hace aproximadamente mes y medio, en noches de ansiedad e insomne. Desde la primer noche dormí como hace años no lograba. Y desde ese momento la uso todas las noches, despierto renovada y serena, llena de energía. Namaste, bendiciones dra

[@YolandaCalvo]

Hola Laura, Bienvenida y muchas gracias. Explora también otros contenidos del Canal, que te ayudarán. Hice un Live sobre el insomnio.

[@maderall]

Este vídeo es mi compañero de noche desde hace más de un mes. Es maravilloso

[@YolandaCalvo]

Muchas gracias, si alguna vez te aburre hay otros