autoaparare (selfdefence) - tehnici extrem de simple si eficiente (14)

Tehnici extrem de simple de autoaparare (selfdefence), ce pot fi executate de orice persoana, indiferent de sex, varsta, greutate sau forta fizica. Exemplificari diverse cu persone ce nu au mai facut niciodata asa ceva. Elev: Ovi (Ovidiu Cernautanu, reprezentantul Romaniei la Eurovision 2010, alaturi de Paula Seling). Profesor: Sorin Lupascu. Imprimare: octombrie 2011. Mai multe detalii despre cursurile intensive de autoaparare (selfdefence) sau despre club la www.daitoryu.ro sau la telefon [phone]

[@cameliamarinela5474]

Foarte bune tehnici, chiar m au ajutat să i învăț pe cei doi băieți ai mei, pentru că eu le explicam verbal iar ei nu înțelegeau, acum știu să se apere și chiar au pus în practică,aici dacă nu ști să te aperi e grav,pt că ești străin și nu te ajuta nimeni,iar la vârsta lor întâlnesc mulți copii"șmecheri" . Mulțumesc frumos!

[@manymarius]

cand o sa mearga astea pe strada, sa ma sunati:))

[@luminacredinteiadevarate1385]

Cele mai bune tehnici. Respect

[@deluxtew2052]

super , functioneaza perfect toate din toate episoadele

[@tataruantonio4928]

dar daca ataca amândoi deodata??

[@daniellzxcvbnm]

super chear functioneaza

[@valerabalta3218]

Ce faci atunci cind esti jos si el este pe tine

[@dumiii3685]

Sex

[@yasuomain583]

@@dumiii3685 =))))))))

[@popasorin7705]

Incerca niste bjj.

[@alexsalbert4448]

@@dumiii3685 =]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]