Autoobservación

[@agurtzaneromerotejero6130]

Muchas gracias, lo entiendes y lo puedes poner en practica en cada momento es un trabajo que parece sencillo pero no lo es, es un trabajo constante y que te hace muy consciente, gracias

[@karlamariarojasmairena7805]

Gracias, este video esta muy bueno

[@susicuatro7794]

Gracias

[@anaflorj4248]

Muy interesante gracias

[@anaruizmartinez1397]

Me ha gustado mucho!

[@luciafdez8117]

Gracias 🙂

[@luznieto560]

Muy buen video!

[@telema1089]

Gracias "Tu Espacio de Salud" por el vídeo. Quisiera comentar que la *AUTO-OBSERVACIÓN* es la antesala para la práctica de la *MUERTE DEL EGO* . La "Muerte del ego" es la eliminación de nuestros defectos psicológicos (ira, pereza, celos, orgullo, gula, lujuria, envidia, mentira, adicción al tabaco y otras drogas, etcétera). Estos dos puntos, llevados a cabo en nuestro diario vivir, a cada instante, a cada momento, harán que seamos cada vez más dueños de nosotros mismos y de nuestra vida. Al respecto hay infinidad de obras que explican cómo llevarlo a la prática. Si me permites, te cito una de distribución mundial y completamente gratuita y efectiva (no dejaré enlace para que no se considere "spam"): "Hercólubus o Planeta Rojo" del V.M.Rabolú. Gracias por dejarme comentar y disculpa si te ha molestado mi mensaje (no era mi intención).

[@pilarestebancifuentes545]

Hola buenos días ,quería hacer una pregunta ,cuando hablamos del observador y lo observando,que o quien es el observador ??y que lo observado ?? Esque no tengo muy claro quien es el que observa ??muchas gracias ,un saludo afectuoso

[@tuespaciodesalud8413]

Hola Pilar. Cuando una se autobserva con distancia y objetividad puede comprobar que la parte observada es la multiplicicidad de pensamientos, emociones y respuestas físicas y orgánicas, pero lo más importante los elementos que crean cada uno de esos pensamientos, emociones y reacciones. Elementos, entes concretos que actúan y cambian continuamente. Nos gusta llamarlos egos El.observador es la parte consciente que ve pasar todo ello, que comprende y que no se identifica co n ello. Lo llamamos conciencia. Muchas gracias por tu inquietud