Ayak Tarak Kemiği Kırılan Crespo Kaç Ay Sahalardan Uzak Kalacak? 👉🏻 5. Metatars Kırığı Nedir?

[@burakakalp4775]

Valla hocam inanılmaz güzel, sade, anlaşılır ve her kesim tarafından faydalanılacak bilgiler. Eline sağlık.

[@DoktorBuNe.]

Teşekkür ederim 🙏🏻

[@Kubra-wp6xm]

@@DoktorBuNe. hocam merhaba 5. Metatars parçalı kırığım var. Doktor alçıyla takip önerdi. Merak ettiğim kaynama olur mu

[@dduygu9994]

Hocam merhaba ayağımın 2. Tarak kemiğinde stres kırığı olmuş kaç kayda düzelir acaba ? Sizinde yorumunuz için bende röntgen yollayabilir miyim?

[@timucinagayar2837]

Kanlanmayan bölge çok sıkıntı hocam bende el bileğimde skafoid krmigimi kırmıştım. Hâlâ bileğim normale dönmedi ve ameliyat olmadigim için hala pişmanlık duyuyorum. Yine çok akıcı bir anlatım olmuş. Emeğinize sağlık hocam bir tıp öğrencisi değiliz ama bizde çok şey öğrendik sayenizde

[@arslandursun5933]

Benim 2 3 4 numara kırıldı ameliyata gerek yok dedi doktorum alçıda şartmı ameliyat olmak kaynamazmı genelde ayrılmayan kırıklar ameliyatsız düzeliyor kanlanması çokmu kötü oranın

[@DoktorBuNe.]

Maalesef skafoid kemik kırıkları da kanlanması itibariyle sorun yaratabilecek durumlardan biri. Çok geçmiş olsun

[@DoktorBuNe.]

@@arslandursun5933 Bu kararı verirken elbette kırığın yeri, şekli, ayrılma durumu ve hastanın performans beklentisi gibi kriterler karar vermede önemli. 5. metatars kırıklarının zone 2 denilen kısmının kanlanması iyi olmadığı için konservatif takibinde tekrar kırılma oranları çok yüksek maalesef

[@uguracar8493]

Ağzına sağlık Gürhan Hocam

[@DoktorBuNe.]

Teşekkür ederim 🙏🏻

[@merttras2193]

Çok komplike bir bölgede olan sakatlığı her detayı ile incelemissin Gürhan abi eline sağlık 🚀🚀🚀

[@DoktorBuNe.]

Teşekkür ederim 🙏🏻

[@SporKolik-E]

Hocam ağzınıza sağlık gerçekten çok muhteşem bilgilerle dolu bir video. Bende yaklaşık 10 gün önce tanıştım 5. Metatarsal kırığımla :) çok araştırdım ettim ama bu kadar net bilgi veren kimseyi bulamadım çok teşekkürler

[@DoktorBuNe.]

Çok teşekkür ederim yorumunuz için. Size de geçmiş olsun dileklerimi iletiyorum 🙏🏻 En kısa zamanda tekrar sosyal hayatınıza sağlıkla dönmenizi dilerim

[@emreemre1002]

Hocam bu nasıl bir karizma nasıl bir heybet

[@busraunal2733]

Yarınki sınavda bu soruyu bekliyoruz hocam 🍀

[@DoktorBuNe.]

Gecikmeli de olsa geldi sanırım ☺

[@Mynecloen]

çok güzel video olmuş abi 💯💯

[@DoktorBuNe.]

Teşekkür ederim ☺

[@volkangeyik5399]

Bizde sana teşekkür edıyoruz ❤️👌

[@DoktorBuNe.]

Rica ederim ☺

[@tracymcgrade]

3. metatars kırığında atel takıldı. dördüncü hafta çıkarıldı. kaynama dokusu oluşmuş. henüz kemikleşmemiş. atelden sonra bir hafta geçti. her geçen gün daha iyiye gidecek şekilde yürüyebiliyorum. ilk birkaç günden sonra ağrı da hissetmiyorum. ancak yüzde yüz normal şekilde yürümeye başlayamadım. bir hafta sonra işe döneceğim. o zamana kadar tamamen yürüyebilir miyim? bir de malzeme ve taban özellikleri itibarı ile ayakkabı öneriniz olur mu?

[@hulisikocabcak]

Hocam benim ayak tarak kemiği 3. Parmak kırıldı 5 gün sonra ben alçıyı çıkardım geçti 15 yaşım bi sıkıntı olurmu

[@DoktorBuNe.]

Merhaba çok geçmiş olsun. Eğer deplase bir kırık söz konusuysa ayağınızın alçı ya da otel içinde hareketsiz korunması gerekir. En kısa zamanda tekrar doktorunuza ulaşmanızı öneririm

[@bekdasyldrmoglu164]

Hocam iyi ki varsınız

[@DoktorBuNe.]

Teşekkür ederim 🙏🏻

[@enesemrem5558]

Hocam merhabalar, videonuzu izledim ve mailinize bir ileti paylaştım cevaplarsanız çok sevinirim

[@bunyamin6213]

Merhabalar herkese, dün akşam maçta arkadaşıma müdahale ederken topu almak için kaydım ve o esnada arkadaşım ayağıma bastı 3,4 ve 5. tarak kemiklerimde o akşam şişlik ve ağrı vardı. Bir sonraki akşam yani bugün ağrı yok ve şişlik azaldı. Parmaklarımda hareket kısıtlanması var ve basamıyorum. Yarın acile gitmeyi düşünüyorum. Hocamız yoğunsa eğer aynı durumu yaşamış kimse varsa; cevaplarsa sevinirim. Teşekkürler

[@nur68]

Merhaba hocam. 11gün önce merdivenden düştüm ve ayağım kırıldı alçıya alındı doktor jones kırığı oldığunu ve 35 günden önce iyileşmeyeceğini söyledi . Röntgene baktığımda sizin anlattığınıza göre jones değilde zone3 diye adlandırdığınız yer gibi gözüküyor. 20 günde iyileşirmi acaba stajım var her işim aksayacak alçıdaan ne zaman kurtulurum size röntgen görüntülerimi atsam yol gösterebilir misiniz acaba

[@DoktorBuNe.]

20 gün biraz iyimser bir yaklaşım olabilir. [e-mail] adresine atabilirsiniz

[@nur68]

@@DoktorBuNe. çok teşekkür ederim

[@dduygu9994]

@@nur68 merhaba iyileştimi acaba

[@okanoksit7105]

Hocam iyi günler benim 12 gün önce ayak tarak kemiklerinde Bi kaç kırık olduğunu soyledi doktor yarım alçıya aldı hocam ne zaman iyileşme olur eskisi gibi işime gidebilirim grafimi yollasam rica etsem yorum yapabilirmisiniz sizin yorumunuz benim için çok önemli şimdiden çok teşekkürler hocam

[@DoktorBuNe.]

Hasta özelinde değerlendirmek ve muayeneyle birlikte yorum yapmak çok daha doğru olur ancak dilerseniz e-posta adresime gönderebilirsiniz

[@aysearslan3394]

Hocam 30 haftalık gebeyim hoca galıba kırık yada catlak var dedı rotgen vesaire yapmadı su an ayagım alçıda yanlıs kaynama vesaire olabilir mı asla basmıyorum uzerıne ama kımıldatıyorum ayagımı sureklı bısey olur mu

[@DoktorBuNe.]

Ayşe Hanım merhaba çok geçmiş olsun. Yetkin ve deneyimli bir elde ultrasonografi ile de kemik yapıdaki düzensizlik ve olası bir kırık hakkında fikir sahibi olunabilir. Ancak sizi muayene eden ortopedi ve travmatoloji uzmanınızın önerilerine uymanızı tavsiye ederim. Endişelenmeyin lütfen

[@arslandursun5933]

Ameliyat olmadan kaynama durumu nedir hocam benim 2 3 4 numara kırıldı parmağa yakın baş kısmından yatay şekilde ameliyatsız en az 6 hafta alçıda kalıcak dedi lütfen aydınlatırmısınız kaynar düzelirmi

[@DoktorBuNe.]

Ameliyat kararını verirken kırığın yeri, şekli, ekleme uzanması, parçalı olup olmaması, ayrılma durumu ve sporcuysa spora dönüş beklentisi gibi kriterler karar vermede önemli. 5. metatars kırıklarında kanlanma iyi olmayan kısımdaysa ameliyatsız tedavilerde tekrar kırılma oranları çok yüksek maalesef. O yüzden sizin durumunuz için genel bir cevap vermektense hastaya göre değerlendirmek daha doğru olur

[@nuranbayram9438]

Hocam benimkinide Mayıs in 1 inde ayağımı burktum ve 5.gun ayağımın üstüne bastım ve yürüdüm. uyurken hiç acımıyordu ama bir yere giderken topallayarak gidiyordum ve acıyordu. Bayram tatili dolayısıyla 5 gün sonra gittim ve yarım alçıya aldılar .O sırada ayağım morlaşmıştı . Ayak tarak kemiğim kaç günde iyileşir

[@DoktorBuNe.]

Nuran Hanım geçmiş olsun. Burkulma sonrası yürüyebildiğinize göre muhtemelen daha çok zedelenmesi olmuş olma ihtimali daha yüksek. Koruma amaçla ayağınız atele alınmış olabilir. Genellikle bu tarz durumlarda ortalama 4-6 haftada bağın iyileşme süreci tamamlanır anca muayenenizi yapmadan ve ayağınızın filmlerini görmeden yorum yapmak doğru olmaz

[@muhammetdonmez824]

Hocam kalça kırığı nekadar zamanda ilesir

[@emrullahkaradeniz9676]

Moralim bozuldu. En iyi oyuncumuzdu. Umarım eskisi gibi oynayabilir. Neymarda da olmuştu bu kırık. Ve kronik hale gelmişti

[@DoktorBuNe.]

Genellikle bu tarz durumlarda cerrahi sonrası iyi bir rehabilitasyonla eski performasına ulaşıyor sporcular. Crespo da umarım yeni sezona hazır ve sağlıklı girer

[@emrullahkaradeniz9676]

@@DoktorBuNe. Eyvallah hocam. Ben fanatik biri değilim. Futbolu seven ve anlayan biriyim. Yıllar sonra ilk defa bir futbolcudan bu kadar etkilendim . Crespo dünya çapında bir yetenek bence.

[@ibrahimozbedel7823]

Hocam bende 40 gün önce kaza gecirdim ayagıma agır bi malzeme düştü 2 ve 3 numaralı metatars kemigim kırıldı ve ameliyat oldum ve bide lif kopması olmuş ameliyatla toparladık dedi ekledik dediler ama kemigimin biri şuan kaynamış ama biri kaynamamış kök tedavisi önerdiler ama kabul etmedim şuan da biraz şiş ama iniyo şişi ayagımı aşagıya indirince damarlarım falan görünmeye başladı ne yapacağımıda bilmiyorum hocam ne tavsiye edersiniz ne yapmamız gerekir

[@DoktorBuNe.]

İbrahim Bey merhaba. Çok geçmiş olsun. Ameliyatınızı yapan ve takibinizi yapan doktorunuzun önerileri doğrultusunda hareket etmeniz çok daha sağlıklı olur. En kısa zamanda eski sağlığınıza kavuşmanızı dilerim 🙏🏻

[@ibrahimozbedel7823]

@@DoktorBuNe. Hocam cok özür dileyerek tekrar rahatsız ediyorum ameliyatımın 65 nci günü bugun 2 ve 3 metatars kemigi biri düz biri yanlamasına kırık yanlamasına kırık olanda kaynama oluşmaya başlamış dedi doktorum ama digerinde kaynama yok 15 gün önce üzerine yük vermemi söyledi hareket etmeden kaynamayacagını söyledi ve 10 gün sonra degnekleri atmamı söyledi şuan degneksiz ayagımda plakla yürüyorum kırılırsa tekrar ameliyat dedi yapacak bir şey yok dedi ama korkuyorum yani piskokojik olarak 70 gün olacak nerdeyse bu kadar zormu kaynar 3 ila 6 ayı bulur diyor hocam gerçekten ne yapmam gerekir bilmiyorum bi kac farklı hastanelere gittim ama yoruldum yani netice alamamaktan ayagım hala şiş ama eskisi kadar degil 2 ayı bulur diyor şişi inmesi ama gerçekten bilginize ihtiyacım var hocam

[@dduygu9994]

@@ibrahimozbedel7823 merhaba tam olarak iyileşmenşz kaç ayı buldu

[@erdiparkan2953]

Sayın hocam 27 Ocak'ta sol ayak bileğimde lateral malleol kırığı oldu. 5 Şubat 2022'de ameliyat oldum platin takıldı. Şu an gayet iyi hissediyorum ama şişlikler tam olarak gitmiş değil. Basit şekilde halı saha maçları falan yapıyorduk eylül ayında yeniden futbol oynamak istiyorum bir sakıncası olur mu?

[@DoktorBuNe.]

Erdi Bey çok geçmiş olsun. Takip eden doktorunuzun önerileri ve kontrol grafikleri önemli elbette burada. Her şey yolunda giderse oynayabilirsiniz elbette ancak dediğim gibi kontrol grafikerinizde kemik iyileşmesinin iyi olması ve ameliyat sonrası rehabilitasyon sürecinde çevre yumuşak dokuların kaliteli bir şekilde toparlaması önemli

[@erdiparkan2953]

@@DoktorBuNe. Teşekkürler Sayın hocam sağlıcakla kalın 👋

[@onurkose1548]

Hocam Merhaba , 5. Metetars kemiğim 27 nisan ‘ da kırıldı şuanda tam 40 gün oldu 2 doktor kaynıyor dedi güvenemedim ve özel doktora gittim tekrar gösterdim 3 hafta bekleyelim kaynamazsa ameliyat dedi aynı filmleri devletteki doktor baktı ve gerek yok dedi.Yürümeye başlayamadım ama ayak üstü basıyorum evde yavaş yavaş değneklerden destek alarak yürüyorum.Ağrı bilek kısmında oluyor ve bacak çok zayıfladı kaslar zor duruyorum.Ağrım olmuyor.Parmaklarda hareket kısıtlanması ve ayakta var yüremediğim için sanırım.Bu süreç parmak hareket kısıklıgı ayak bileğinin sağ dışına doğru yürüyünce ağrı oluyor.Nasıl bir yol izlemeliyim ?

[@mnclk464]

Onur bey bende şuan tam sizinle aynı durumdayım yani 35 gûn alçi sonrası 8.gunumdeyim yavaş yavaş tek degnege duşmüştüm 2 gündür ama bugün ağrımaya başladı ve ayağım şişmiş sizin durumunuz nedir şuan

[@dduygu9994]

@@mnclk464merhaba iyileştiniz mi acaba kaç ayda iyileştiniz

[@cagrsaglam709]

Sınav sorusu nereden gelecek acaba diye bekliyoruz hocam :D

[@DoktorBuNe.]

Fazlasıyla ipucu verdim sanki 🤨

[@cagrsaglam709]

@@DoktorBuNe. Gerekli mesaj alınmıştır hocam 😅

[@soneracar8793]

Hocam öncelikle saygılar... Benim Sağ Ayağımda 5.Metatars Kırığı 92.3 var 15 gündür alçıda acı yok ağrı yok sızı yok. İlk sorum yere sarkıttıgımda hemen morarma oluyor 2. Ve son sorumda 1 ay sonra gel alçıyı çıkaralım dedi sizce alçı çıkarılıp bir sorun yoksa Ayağımın üzerine basmama izin verilir mi ? Şimdiden teşekkür ederim emeğiniz için

[@DoktorBuNe.]

Geçmiş olsun Soner Bey. Grafilerinizi görmeden yorum yapmak yanıltıcı olabilir ancak zaman zaman 5. metatars kırıklarının tedavisinde konservatif yol yani alçı ile takip uygulanabiliyor. Ayağınız alçıda/atelde iken olabildiğince kalp seviyesinden yukarıda tutmanızı öneririz. Bu yüzden uzandığınız yerde mutlaka ayağınızın altında birkaç yastık koyabilirsiniz destek olarak. Alçı çıkarıldıktan sonra da önce koltuk değnekleri ile kısmi yük verme şeklinde kısa bir süre sonra da tamamen değneksiz yürümeye başlayabilirsiniz diye düşünüyorum.

[@soneracar8793]

@@DoktorBuNe. çok teşekkür ederim hocam

[@kaanakin03]

@soneracar8793 merhabalar durumı atlatabildiniz mi kırığınız hangi bölgedeydi ve alçıda ne kadar süre kaldı kaç gün sonra yürüyebildiniz benim durumum da sizinle aynı beni biraz aydınlatırsanız çok sevinirim teşekkürler

[@ibrahimdgn6486]

Hocam 3. Tarak kemiğim parmağa yakın olan tarafta sandalyeye vurmam sonucu küçük bir kırık oluşmuş, doktor küçük bir kırık dedi. 3 haftalık atel alçıya alındı. 1. Sorum 2 gün erken çıkarsam sorun olur mu. 2. Sorum ise 16. Günümdeyim alçıyla bugün evde adım attım ayağım acımadı hiç. Öncesinde basamıyordum. Alçı süresi dolduktan sonra rahat bir şekilde yürüyebilir miyim

[@DoktorBuNe.]

İbrahim Bey çok geçmiş olsun öncelikle. Muayenenizi yapan ve grafilerinizle sizi değerlendiren doktorunuzun önerileri doğrultusunda hareket etmeniz çok daha sağlıklı olur. En kısa zamanda eski sağlığınıza kavuşmanızı dilerim 🙏🏻

[@ibrahimdgn6486]

@@DoktorBuNe. hocam dün röntgen çektirdim kaynamış dediler ama size mail yoluyla iletsem olur mu lütfen sizin yorumunuz benim için Önemli mail adresiniz varsa yada numaranız üzerinden size ulaşsam sizin bilginiz önemli benim için

[@DoktorBuNe.]

@@ibrahimdgn6486 [e-mail]

[@kevseryildirimli366]

@@DoktorBuNe. hocam ben de röntgen görüntümü gönderebilir miyim?

[@ersinkucukdag5220]

Hocam öncelikle iyi akşamlar benim sol ayağım 4adet tarak kemiğim ateşli yaralama sonucu kirilidi1 tanesi parçasıydı ve ayağımın üstünde büyük ve derin bir yara oluştu yaklaşık bu olay olmalı 38 gün oldu hocam şuan yaram küçüldü ve kurudu kabuk bağla doldurun yaraya iyi diyor ama hala alçıyı sökmedi ve ayağımın altında hala çivi var acaba daha ne kadar durur ve tekrar ne zaman ayağıma basacağım hocam

[@DoktorBuNe.]

Ersin Bey merhaba çok geçmiş olsun öncelikle. Muayene bulgularınızı bilmeden ve yaralanma sonrası görüntülemelerinizi değerlendirmeden yorum yapmak mümkün değil maalesef. En kısa zamanda sağlığınıza kavuşmanızı dilerim

[@ersinkucukdag5220]

@@DoktorBuNe. hocam şuan geçmek üzere kemiklerinde kaynamış diyor doktor bey ama arada kemiklerinde çok ağrıyor ve geçiyor normal mi

[@dogukanuysal1011]

Merhaba benimde aynı şekilde ağır bi cisim düşmeşi sonucu sol ayağımda 5adet tarak kemiği kırıldı 6hafta sonra ateli çıkardı doktor parmak uçlarına yük verebilirsin dedi ama hala biraz daha şiş ve parmaklarım kaskatı sizin süreç nasıl işledi

[@ersinkucukdag5220]

@@dogukanuysal1011 valla kardeşim benim süreç te uzun sürdü ama ben sürekli kantron yağı ve özel bir katılım yağ kullandım şıan hiç bir sıkınti yok şukur yürüyorum koşuyor um

[@SuleymanSavl]

​@@ersinkucukdag5220 kolay gelsin aynı durumdayım ve şuan 5. Hafta tam alçıya alındı ne kadar süre sonra düzelir sizin süreç nasıl sonlandı

[@Emir-yw6wo]

Selamlar hocam benim 5 parmağım kırıldı amelşyatta 3üne tel taktılar 2si normal kırıkmış sorularım şunlar tel çıktıktan sonra normal sağlıklı bir şekilde ne kadar süre sonra yürürüm?, alçı döneminde şişlik normalmidir?, daha 14 yaşındayım aldığım bilgilere göre olabildiğince proteinli kırığın hızlı kaynaması için alınabilecek gıdalarla besleniyorum eski sağlığıma kavuşmak için önerebileceğiniz bir şey varmıdır? cevaplarsanız çok sevinirim teşekkürler.

[@Emir-yw6wo]

@gegosim gegosim Ben de stres yapmıştım ama yapılcak bir şey yok teller çıkacak hiç acımıyor, çıktıktan sonra basarken çok acıyacak ilk ama 1 hafta sonra artık yürümeye başlarsın yavaş yavaş benim 2 hafta sonra nerdeyse normal yürümeye başladım zaten acı kırıklardan değil kasların haraket etmediğinden oluyor yani kasların acıyor alçıdaki ayağın çok zayıflayacak bu yüzden ayağın alçıdayken bile bileğin ve bacağını yukarı aşşağı yap kaslarını diri tut çünkü hiç kas kalmadı, stres yapmana gerek yok yani

[@Emir-yw6wo]

@gegosim gegosim 20 eylülmü benim alçı çıktı 30 günde 10 gün sonrada teller çıktı hem de parçalı kırık olmasına rağmen, neden o kadar çok uzun süre tuttuklarını söylediler ayrıca ben hiç acı çekmedim nerdeyse, senin teller nasıl parmak bitişinin altında 3 tane tel şeklinde değilmi içten dışa doğru?

[@hakansafak81]

Hocam iyi günler 5. Metatars zone1 de kirik var 2 3 doktora gittim alciya gerek yok dedi iyilesme garantiside vermedi bende futbolcuyum 3 aydir kirik hala iyilesmedi ne yapmam gerekir ?

[@DoktorBuNe.]

Çok geçmiş olsun 🙏🏻 Grafilerinizi görüp değerlendirme yapmak daha doğru olacaktır

[@hakansafak81]

@@DoktorBuNe. hocam yeriniz var mı yoksa instagram uzerinde gosterme sansim var mı

[@egeakkas7411]

Kardeşim şu an nasıl ayagin

[@hakansafak81]

@@egeakkas7411 iyileşti şuan kardeşim 5 6 ayda anca

[@dduygu9994]

@@hakansafak81merhaba alcıya alınmadanmı iyileşti acaba? Ve tam olarak kaç ayda iyileşti normal hayatınıza döndünğz

[@alpertezcan7784]

Merhaba hocam 92.3 metatarsal kemiğim kırıldı şuan 3 haftalik alçıya alındı acaba alçıdan sonra ne kadar sürer iyileşmesi üniversiteye gitmem gerekiyor daha net bir analiz için gmail adresinize röntgenimi de atabilirim hocam

[@DoktorBuNe.]

Çok geçmiş olsun Alper Bey. Süreci takip etmekte fayda var. 3 hafta sonra kontrol grafilerinizde iyileşme cevabınıza göre takip eden doktorunuz daha sağlıklı bir öngörüde bulunabilir

[@alpertezcan7784]

@@DoktorBuNe. ben sadece kırığın kötülüğü hakkında yorum isticektim hocam içim rahatlar belki

[@DoktorBuNe.]

@@alpertezcan7784 [e-mail] adresine gönderebilir misin grafileri?

[@alpertezcan7784]

@@DoktorBuNe. tabi hocam

[@alpertezcan7784]

@@DoktorBuNe. yolladım hocam

[@asyad2346]

sayın hocam merhabalar. 5 metatarsal kemiğimi 2 parçalı kırdım. 20 yaşındayım bu süreçte sigarayı bıraktım. ilk etapta yarım alçıya aldılar. 2 hafta sonra gittiğim kontrolde ödem geçince kemiklerin birbirinden ayrıldığını öğrendim ameliyat tavsiye edildi. başka bir doktor ise kemiğin kaynayacağını ameliyata gerek kalmadığını söyleyip tam alçıya aldı. siz böyle bir durumda ne tavsiye edersiniz? kemiklerin birbirinden ayrılması doğal mıdır? ne kadar sürede değnek ve alçıdan kurtulurum? şuan 19. gündeyim. hep yatıyorum üzerine basmıyorum ağrım yok.

[@asyad2346]

kırık zone 3 bölgesinde.

[@DoktorBuNe.]

Çok geçmiş olsun Asya Hanım. E-postanızı cevapladım. En kısa zamanda sağlığınıza kavuşmanızı dilerim 🙏🏻

[@asyad2346]

@@DoktorBuNe. Hocam tam kaynama yok başlangıcı var yine de alçımı çıkardılar 1 haftadır degnekle yürüyorum degneksiz kısa mesafede hafif ağrım oluyor ve topallıyorum. Bu topallik kalıcı mıdır?

[@Kubra-wp6xm]

@@asyad2346 hanım durumunuz ile ilgili bilgi verebilir misiniz sizin durumunuz gibiyim şuan

[@asyad2346]

@@Kubra-wp6xm merhabaa alcim çıktıktan sonra 2 değnek ile topuga hafif ağırlık vererek yürümeye başlamıştım sonra tek degnege geçtim. 1 ay içinde de degneksiz yavaş yavaş yürümeye başladım. Alçı çıktıktan sonra sureciniz daha hızlı ilerliyor. Şuanki durumuma gelecek olursam 1 yıldan fazla süre oldu. Topallamıyorum ama ayağımda hala ağrı var. Hatta bazen kalcama kadar vurup bacağım sanki ordan çekiliyormuş gibi hissediyorum sanırım orayı da zedelemişim. Fizyoterapiye gitmediğime pişmanım. Ayağınızda ağrı kalmaması için ya da ağrının minimum düzeyde kalması için Fizyoterapi almanızı tavsiye ederim. Anladığım kadarıyla kırık bölgeye yakın eklemler vs da zarar görebiliyor çünkü. Ağrım ayağımı çok yormasam da kendini hissettiriyor ama alıştım artık. 1 yıl boyunca da topuklu ayakkabı giymedim. Size de tavsiye ederim. Sigara içiyorsanız da lütfen iyileşene kadar bırakın süreci olumsuz etkiliyor

[@yasarenginar8770]

👏👏👏

[@barisates1]

👏👏👏👏

[@cagrbulbul611]

💫💫💫

[@ilhankarakas9908]

🙏🙏🙏

[@buraktemiz2053]

💪💪✅

[@ozgura.932]

🤗🤗🤗🤗

[@oytunumutsimsek4666]

🤙👌👌

[@sinandonmez2754]

💙

[@ahmtksker]

Devaam !

[@ramazancam7319]

🙏🙏🙏