Всё про СПОНДИЛОЛИСТЕЗ. Когда нужна операция?

[@doktorepifanov]

Друзья, подписывайтесь на мой инстаграм instagram.com/doktorepifanov/?hl=ru - там я часто провожу прямые эфиры, пишу полезные посты и отвечаю на вопросы.

[@alexparf5500]

Как замедлить старение дисков?

[@кыргыз97]

Добрый ночь Антон , у меня не довоно упал на всоту Я обратил врачу у меня показал томография ,компресоный перелом позвонка Th12 1мм форму на месту покозал мне сказал врач лежат крепкий крават 30 дней

[@кыргыз97]

Скажите мне надо лежат или можно ходим и режим держат

[@lanashevchenko7453]

2 месяца назад сделала бесцементное эндопротезирование тазобедренного сустава. Стала болеть поясница , неметь ягодица и появилась боль у копчика при ходьбе. Два года назад КТ - L 4- 0.68 мм, после операции L4 - 1.1 мм. Скажите, Антон, могут быть такие изменения в следствии манипуляций при проведении эндопротезировании ТС?

[@SamsungA-se1fe]

Можете оставить свой ватсап хочу снимок отправить

[@ЮлияК-т6о]

Единственный доктор в стране после видео которого не остаётся вопросов....все четко и понятно ...человеческое огромное спасибо. ждем новых и таких же крутых видео..и про операции на позвоночнике ...спасибо что вы есть Антон Вячеславович

[@РашидДжаббаров-р9л]

Брехня! Не вводите людей в заблуждения ради своей выгоды! Позвоночник даже переломанны можно выравнить упражнениями но только спецальными именно на глубокие мышцы которые держат позвоночный столб.

[@ДимаИванов-с2з]

@@РашидДжаббаров-р9л сломай себе позвоночник тогда и попробуй его выравнить упражнениями! Какие проблемы!

[@НикитаФилиппов-й7й]

@@РашидДжаббаров-р9л Типичный сектант.У вас всегда однобокое мышление,сразу бросается в глаза отсутствие не то что образования,а даже просто логика и понимание анатомии.Всегда есть ТОЛЬКО один способ решения ЛЮБОЙ проблемы.

[@ЮлияСимеофориди]

И это действительно так. Посмотрела сейчас видео и сказала вслух:" Мальчик мой дорогой. Спасибо огромное. Все разъяснил" Только вот надежды теперь ещё меньше на удачное течение операции(

[@ОльгаПохна-й7х]

​@@РашидДжаббаров-р9лНе хайте,это очень неприятно читать.Доктор великолепный,просто все доносит,конкретно и толково.НИЗКИЙ ПОКЛОН ДОКТОРУ И ОГРОМНОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО.Боженька ему в помощь. 14:51 14:54

[@ZdoroviRoman]

Врач на приёме ЗА ДЕНЬГИ не даёт столько информации, сколько в роликах Епифанова! Спасибо, Антон! Кто владеет информацией - тот владеет здоровьем! :)

[@ПавелКурносов-й2ь]

Естественно, на приём 20-25 минут, надо осмотреть и напечатать гору бумаги, некогда просвещением заниматься, всё вкратце

[@ВасилийГарист]

Врач просто здороваеться за деньги. От этого никуда не денешься. ЭТО БИЗНЕС. Все сказано доступным языком. Спасибо Антону Епифанову.

[@МарияЕгорова-ъ7е]

@@ВасилийГарист После оптимизации медицины, у нас нет врачей, есть врачи -консультанты. Они тебе посоветуют чем лечиться, а там дело твое. Хочешь лечись, не хочешь, нет. Раньше врачи отвечали за назначение лекарств, отслеживали, как идёт лечение. Сейчас не нужны здоровые, вообще люди не нужны в таком количестве...

[@Alex84.27]

Увы, так есть хоть и не со всеми. Сейчас приходится вопреки воле, знать очень большой объём информации. Дабы не быть обманутым.

[@ЛюдмилаНовожилова-в6в]

Какая умница Доктор! Слушаю и удивляюсь как надо любить свою профессию и нас больных, с какой щедростью делится своими знаниями, спасибо, Вам доктор с большой буквы

[@СветланаМихайловна-ъ5х]

Епифанов где принимает?

[@N.A.G.]

СМАРТклиника

[@gulianuri3671]

Потратила более 15 тыс рублей на консультацию, и не 1 врач мне так подробно не объяснил. Спасибо вам большое за подробное описание. Желаю вам долгих лет🙏🏼

[@trecpolik9608]

Огромнейшее Вам спасибо Антон за Ваш просветительский труд! !

[@ЗинаидаБочкова-с8щ]

Ну какой умница, просто класс , жаль что такие врачи недосягаемы для простых людей!

[@Kris_Balu]

У него очень крутая команда сейчас, поэтому вполне можно рекомендовать обратиться в его клинику.

[@Tatiaaaana]

Наконец-то услышала о неполезности плавания при смещении, а то мне врачи все как один советовали плавать, а тренер-реабилитолог с дипломом учила баттерфляю (!!) - я еле из бассейна выбиралась. Спасибо Антону!

[@user-bz3zs5cx1o]

Замучили с этим плаванием’вот не люблю плавание’лучше посплю

[@ВасилийГарист]

Это суровая правда жизни. Увы.

[@boginyaplanet7930]

Я обожаю плавать и мне легче и отеки сходят, вот такая картина маслом🧐

[@МарияМарченко-б8р]

Ргрггггрргмшрьзргр

[@newpeople7179]

Плавать надо уметь и причем разными стилями вперемешку, на спине ,с выдохом под водой.У меня проблемный позвоночник и плпвание здорово помогает.

[@sashadmitruk6728]

Уважение Доктору который так любит и знает свою работу!

[@gyulyufasaidova5732]

Как же доступно обьяснили!Спасибо Вам,большое!

[@ДмитрийГоловков-с8н]

Как всегда блестяще! Антон Вячеславович спасибо за лекцию!

[@chervonaruta5018]

Очень грамотный доктор, так приятно слушать, спасибо за все видео, очень полезны, многое почерпнула для себя для сохранности своего здоровья🙏

[@СтаниславГаврилкевич-т8г]

Антон молодец, находится на своем месте.Мыслит и рссуждает очень ясно, четко и конкретно. Знания основательные, глубокие и фундаментальные. Интересно и приятно его слушать, понимая смысл и суть всего изложенного им.

[@M.I-w8l]

Какой грамотный врач!.❤❤❤Спасибо вам огромное за видео.

[@yourhouston5446]

Антон, спасибо огромное за такое подробное и доступное описание. Сложные вещи простыми словами, как говорится. С удовольствием бы слушала ещё такие разборы по различным патологиям)

[@tonyn8015]

О наконец-то вменяемая информация , спасибо большое за разбор. Если буде больше инфо по операциям иммобилизации тоже с у удовольствием гляну !

[@МистерПравда-е7х]

Огромное спасибо Антон.Доктор делится знаниями бесплатно,чтобы знать,надо любить свою работу.

[@Zed-dead]

Спасибо за очередной выпуск!Как всегда информативно познавательно и очень доходчиво! У Вас ,Антон ,дар преподавателя

[@ОльгаВасильева-ф9д]

Дальнейшего вам успеха в работе,доктор

[@НинаКрапивко-я1г]

Спасибо Антон! Как и всегда шикарное познавательное видео! Очень понятным и доступным языком объяснено! Ждём новых видео! Спасибо!!!

[@galjajelic4978]

Все настолько интересно,что не замечаешь как проходит время! Не хватает времени.Всем здоровья и счастья !

[@Master_Lai]

По медицине столько ненаучных видео на грани уринотерапии, что не могу не написать комментарий в поддержку этого замечательного ролика. Хоть у меня нет соответствующего образования, но здесь явно не лапшу на уши вешают) Большое спасибо за труд

[@Alex84.27]

Согласен. Дичи в больницах очень много прописывать и говорят. Как то с камнем в почке попал в больничку. Спустя время начал понимать что мышци перестают быть подвижными. Начал делать любимую растяжку, ...стало комфортнее, ..и как то во время занятия растяжкой заходит лечащий врач. Спрашивает: что случилось? Ответил: мышцы затекли, растягиваю (в стационарах типа не положена...вы же больной считаетесь,😁). Врач: матанул головой и ушёл. А я ржу.... Понимаете смысл ситуации?)

[@Nika-ei7gb]

Уважаемый доктор, расскажите о спондиллолистезе шейного отдела позвоночника: С-3 смещен вперёд на 4мм. Спасибо.

[@creative12488]

После ваших видео я стал понимать свой организм и позвоночник ! Ваш уровень растет каждый год, мозг в наивысшем состоянии, так держать!

[@НинаКрапивко-я1г]

Ждём все больше и больше информации, очень интересно!

[@MrNote1986]

Спасибо за знания светоч отечественной медицины

[@АлтынайШалабаева-п2ъ]

Большое спасибо! Жду операцию на L4 антилистез, буду рада информации

[@ivanmishchenko1362]

Самый информационный ролик. Спасибо вам Маэтро вертебрологии👍👍

[@nataliyatru8044]

Очень грамотный доктор ! Низкий вам поклон за ваши знания !Но таких врачей очень ,очень мало ,сама медик и вижу все .

[@alexandrs8772]

Побольше бы таких ГРАМОТНЫХ СПЕЦИАЛИСТОВ!!!)))👍👍👍 Вы мой Кумир)

[@ОксанаК-ъ5ч]

Спасибо огромное, как же нужны ваши лекции! Ищу ролик про реабилитацию теперь.

[@Вячеславидоров]

Спасибо большое за работу в интернете !Большей науки нигде не найти ,чем у вас .И меня всегда удивляет ,кто под вашим видео ставит палец вниз .😀

[@НинаКрапивко-я1г]

Доктор на вес золота!

[@marmir6831]

Спасибо! Подписана и смотрю всё с большим интересом! Доктор с большой буквы ❤

[@АртурНовиков-ц2ф]

Антон Вячеславович, спасибо вам. Все видео очень информативны и в работе (массажиста) помогают не навредить и грамотно выявить проблему у клиента. Вы Мега мозг)

[@doktorepifanov]

Спасибо! Ооочень приятно

[@НинаКрапивко-я1г]

@@doktorepifanov Больше, чем МЕГА мозг! Очень мало тех, кто так понятно и доступно расскажет! Очень давно хотели услышать то, что сказано в этом видео! Спасибо Вам большое! Не представляете, как ваше мнение важно для нас и познавательно! И необходимо!!! Спасибо! Вы --- лучший!

[@НинаКрапивко-я1г]

@@doktorepifanov Разъясните пожалуйста, Антон, вы про влияние плавания на позвоночник говорили и это касается профи,спортсменов или просто людей, занимающихся плаванием для себя? Спасибо!

[@user-yf2tn555]

@@НинаКрапивко-я1г Всех! Вредны: -Скручивание под нагрузкой (Кроль), -Прогиб позвоночника (Басс и пр.) Без фанатизма! Без выгибаний! На спине... Идеально: в маске с трубкой, в ластах - нет скручиваний и выгибаний, дыхание свободное...😊

[@НинаКрапивко-я1г]

@@user-yf2tn555 Спасибо большое!

[@СашаНикишов-ъ9б]

Спасибо, Вам за ваш труд, поистине очень талантливый человек!

[@denisarkhipov2052]

Здравствуйте! Мне 30 лет. Лет 10 назад стала болеть поясница. Кособочился. И только сейчас решил сделать МРТ. Боковое смещение позвонков в пояснице. 3 грыжи Шморля. Погода хожу в зал бубновского, боли стали поменьше, но при поднятии тяжести боль усиливается. После просмотра вашего видео, думаю как бы укрепить поясницу, чтобы не прогрессировало😟 Жить то охото в радость 🤸

[@ludmilaboricovna]

Антон! Огромное Вам спасибо за столь подробную и нужную информацию. Здоровья Вам и удачи.

[@АннаХлытина-г6к]

Антон! Человеческое спасибо за Вашу лекцию. Можно задать вопрос? Как надо считать смещение позвонка:по МРТ, у меня 4 мм, или по ренгену в нагрузкн, у меня 12мм? И надо ли делать в этом случпе операцию. У меня уехал 4 позвонок, дегенеративные измения, так написали. ❤❤❤

[@ВалентинаСалтыкова-в2й]

Благодарю. Что то поняла. Больше с каждым разом. Понятно.

[@edvardvisente4374]

Всё хорошо,неупомянули про корсеты,и наращивание мышечной массы в том числе пресса.корсеты на моём опыте( поясные) реально облегчали даже сложные листезы.было бы хорошо развернуть данную тему.актуально.Спасибо.

[@ОльгаБабаханов]

Слишком много говорит. Нет конкретной консультации о лечении. смещения позвоночника. Какое лечение надо принимать, какие делать упражнения , зарядку? Ответьте пожалуйста!!! Спасибо заранее.

[@ОльгаБабаханов]

Скажите пожалуйста я купила японский аппарат ТОКИО-2500 скажите вы наверно слышали что то об этом аппарате ? Что вы можете сказать о нем? Он вылечивает смещение позвоночника или нет?

[@maiklsherst4121]

@@ОльгаБабаханов , Ольга , но он же не законченный альтруист , чтобы на халяву всё выкладывать в инет . Достаточно того , что он очень грамотно и доходчиво объясняет причины болей в костно- мышечной системе человека , а на консультацию нужно по записи обращаться в его МедЦентры

[@НинаЕвшина]

Слушайте внимательно, он же сказал, что смещение вылечить нельзя! Его можно только зафиксировать, если больше 25%​@@ОльгаБабаханов

[@olgicakrauch3029]

Очень содержательное видио,благодарю что ответили на многие вопросы!!!

[@ГалинаШевцова-г3й]

Как мало таких докторов!!! В основном все работают под девизом - день прошёл и слава Богу. Зарплата идёт, зачем напрягаться...

[@diegovel35]

Очень грамотный обзор, который вернул к воспоминаниям о перенесённом спондиолистезе: смещение 5 мм L4-L5 с сильной болью в пояснице и на заднюю поверхность ног, больше на левую. По утрам не мог ходить, полз в туалет на четвереньках. Диагноз был поставлен сразу. В течение года пытался "вправить" самостоятельно. Имея неплохую натренированность и хороший мышечный корсет поясницы, думал, что смогу стабилизировать позвоночник физическими упражнениями. Когда понял, что не смогу, решил сделать операцию. Три с половиной года назад была сделана операция: кейдж между L4-L5, транспедикулярная фиксация L4-L5-S1. После неё, смог ходить без боли, но восстановление, судя по болевым ощущениям и дискомфорту, особенно по утрам, было не быстрым, даже, учитывая регулярные тренировки спины.

[@alexanderm6517]

А почему 6 винтов сделали, а не 4?

[@vladislavsafronov245]

Вы герой! Я же постоянно вынашиваю мысли о суициде. Уже верёвку в строительном магазине купил. Всё допускал , что может со мной случиться, вплоть до онкологии. Но никогда не думал , что такая ..опа будет с позвоночником.

[@ЕвгенияОренбург]

Скажите как дорого стоят операции?

[@ЕвгенияОренбург]

@@vladislavsafronov245 ой и не говорите, мысли приходят разные, реально хоть вешайся... надо нам таким объединяться, общаться, делиться опытом, поддержкой. У меня боль уже год, год я мечусь между покоем и подработкой за покушать. Сидеть не могу, лежать часто тоже больно, ходить стоять с трудом.. иногда позу для покоя не найти, но врачи все тянут резину, дали еще месяц потренироваться.. а как?, это надо ездить.. а если и назначат операцию, то я как безработная, где деньги возьму? Сама не думала что спина в обычной жизни способна сделать инвалидом и сводить с ума

[@diegovel35]

@@vladislavsafronov245 , как оказывается: депрессия, это сопутствующая составляющая проблемы с позвоночником. Я тоже это прошёл ) Врач-невролог советовал *Атаракс* , он, вроде, безопасен и без привыкания. В любом случае, это обсуждать с врачём.

[@yuraefimen]

Спасибо. Давно слушаю Вас и просвеещаюсь будучи стоматологом .

[@necronob]

Я рад что живу в век жизни Антона Епифанова ! Просто умнейший человечище ! Мечтаю попасть к нему на учебу !)

[@doktorepifanov]

Спасибо конечно))) но я обычный опытный врач. Скоро у нас будут стажировки

[@ВалентинаГришина-и5я]

АНТОН, СПАСИБО ЗА ИНФОРМАЦИЮ ПО РЕСОРБЦИИ ГРЫЖИ ПОЯСНИЧН. ОТД. ПОЗ - КА. У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ !!!! ПРИШЛОСЬ ПРИЛОЖИТЬ НЕМАЛО УСИЛИЙ В ТОМ ЧИСЛЕ И МОЛИТВЫ И ОБРАЩЕНИЕ ВНУТРЬ СЕБЯ. ВАШИ ПОДСКАЗКИ ОЧЕНЬ МНЕ ПОМОГЛИ. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ......

[@raushankotireva4364]

Очень доступно, понятно . Спасибо за заботу!

[@akkaynt1.]

Спасибо за видео! Мне сделали операцию 6 месяцев назад. В целом, чувствую себя лучше, чем ДО!

[@dinarazhandarbekovazhandarbeko]

здраствуйте какое операция вам сделали

[@akkaynt1.]

@@dinarazhandarbekovazhandarbeko Здравствуйте! Спондилодистез был, устанавливали титан (ТПФ) на уровне L5 - S1

[@АБДУЛЛАЕВН.С]

Где оперировались и на сколько обошлась, ответьте пожалуйста..

[@З.А-д3ж]

Как вы себя чувствуете сейчас

[@dinarazhandarbekovazhandarbeko]

здраствуйте операцию где делали

[@Gal1954gol]

Обожаю Вас,доктор!❤Как хотелось бы попасть к Вам на приём!!! Диагнозов после МРТ выше крыши и : протрузии,грыжи,спондилолистез и стеноз.Но боль периодически,хожу до 3-х км. И поэтому операцию отвергают.Вы даёте такую надежду...

[@РоманС-Ш]

Спасибо, доктор! Ждём следующих выпусков... Здоровья и успехов Вам!

[@N.A.G.]

Самый подробный разбор! Благодарю,Вас Доктор. Надеюсь попасть к Вам на прём в СПб

[@Лорд-ш5й]

Огромное спасибо и дай бог тебе здоровья дорогой врач!

[@НадеждаНадеждина-э7б]

Благодарю Вас Доктор. 🙏🙏🙏

[@mrtslkhv]

Благодарствую. Очень информатино, доступно к пониманию не профессионального человека как Я.

[@АлександрСаломатин-ч9г]

2000 году прихватило спину 30-45 минут уходило на то что бы встать на ноги, боли постоянные ..... Короче смещение 10 мм поясничного с крестцового, грыжи и т. д. год по госпиталям, ни чего не помогало, в итоге от операции отказался начал через боли заниматься, в итоге через 2,5 года после начала тренировок выполнил норматив МС России по поднятию тяжестей ..... В настоящее время работаю персональным тренером и состояние позвоночника стабильное. Некоторые виды спорта считаю вредными для позвоночника и в целом для здоровья ........ 98 % операций на позвоночнике сделаны зря......

[@Амина-я4д3г]

Круто!

[@ЛюбовьВикторовнаЛитвинова-т4щ]

Вы молодец. Тоже поищу у Антона ролики для занятий.

[@Амина-я4д3г]

@@ЛюбовьВикторовнаЛитвинова-т4щ, у Александра, как я поняла, своя система, а Антон, наоборот, при таком диагнозе не рекомендует физ.упражнения, а только операцию. А Александр вопреки этому выздоровел

[@ЛюбовьВикторовнаЛитвинова-т4щ]

@@Амина-я4д3г , да, надо все пробовать. Операция это такая штука, повезёт не повезёт. Да и ехать далеко ,пока не успокоится Ковид , пока не стоит.

[@seasunny100]

Вот это воля! Лайк однозначно!

[@mansbayr4874]

Если можно было бы клонировать ,я бы Антона клонировал .и раскидал бы по регионам )

[@seasunny100]

К сожалению интеллект не клонируется - это будет множество совершенно одинаковых людей внешне с абсолютно разными характерами, поведением, привычками и т.д.

[@mansbayr4874]

@@seasunny100 да я образно ) уже и шутить на эти темы нельзя ,все уже слишком реально .да, конечно ,душу клонировать не получится это уж точно .

[@ЕвгенийБорзов-ч6ы]

Антон, спасибо большое за ролик. Супер компактно и информативно. Прошу помочь разобраться с парой вопросов: 1. Смещенный позвонок передавливает какие-либо сосуды со стороны брюшной полости? Если да, то какие могут быть последствия 2. Всегда ли при операции по стабилизации можно вернуть смещенный позвонок обратно? ( например, с момента смещения прошло лет 20) 3. После операции по стабилизации, насращенная дужка уже не влияет ни на что?

[@mariak3513]

Поддерживаю ваши вопросы к Антону!

[@doktorepifanov]

На сосуды не влияет! Обычно вытягивают его на место конструкцией. Далее все четко без оглядки на дужку

[@ALEKSEJ-1980]

Видео про операции будет на ура

[@СергейЛомакин-е4к]

Спасибо за хорошее разеснение вас приятно слушать вы хороший специалист

[@nataliag9933]

Здравствуйте, спасибо за ваши ролики! Расскажите ещё, пожалуйста, чем различается смещение позвонка и нестабильность. Интересует шейный отдел - как-то везде, и у вас в том числе, в основном речь о поясничном отделе. Каковы могут быть причины и симптомы такого состояния в молодом возрасте (до 30-35)? Какое исследование будет более информативным: рентген с функц.пробами или КТ? Может ли помочь мануальная терапия при смещении позвонка в шейном отделе? Спасибо))

[@madness.squrrel]

Мл.брат в детстве упал и у него диагностировали защемление седалищного нерва.начсл ходить под стенкой-ноги отказывали.в нашем городе сказали никто не сможет помочь(Бывший Днепродзержинск).Посоветовали костоправа в Кобеляках(Касьян-очень знаменитый был).брата водили к нему 10дней.он ему делал мануальные правки.и с тех пор жив и здоров

[@prepodavatelludmilo4ka873]

Спасибо огромное, Антон Вячеславович, за ваши видео! За вашу просветительскую работу. Всегда с нетерпением жду ваши посты в Инстаграмм, видео на ЮТубе. У меня смещение 0,5 мм позвонков L5-S1. И грыжа 7 мм отдела L4-L5 справа. В 2012 году удаляли грыжу в этом отделе слева. Боли стойкие на протяжении полутора месяцев. Предлагают госпитализацию для операции, т.к. грыжа небольшая, но расположилась близко к корешковому нерву. Из лекарств принимала Костарокс, Тексаред, Калмирекс,Апонил, перед этим- Мидокалм, сердалуд и другие обезболивающие. Очень интересно будет увидеть видео про послеоперационную реабилитацию . Низкий поклон Вам!

[@ЮлияСимеофориди]

ошалеть просто !какой умница!

[@svetlanaplotnikova8379]

Дождалась,услышала про свою проблему. Большое вам спасибо, от врачей к которым обращалась, ничего внятного не могла услышать. Рада вас видеть и слушать, очень помогли мне во многом, вылечила плечо,которое болело почти пять лет.Сделала некоторые упражнения и манипуляции,глядя на ваши ролики!Вы самый настоящий док,всем кому могу рекомендую смотреть вас и слушать!!!

[@doktorepifanov]

Спасибо большое

[@ЛилияКаримова-ю3р]

​@@doktorepifanovподскажите видео упражнения при антилистезе 🙏

[@2hothead]

Спасибо Антон! Расскажите побольше про СПОНДИЛОЛИСТЕЗ, как может сам образоваться (fusion) срастание?

[@travellife9131]

Класс, все понятно спасибо ну и последняя часть- закулисье приятно улыбнуло)

[@seasunny100]

отсылка к фильмам с участием Джеки Чана))).

[@АлёнаМ-ы8д]

Большое спасибо за информацию, многое поняла для себя.

[@Мария32-с1и]

Спасибо за видео! А поможет ли ношение компрессионного корсета?

[@СветланаМалявина-ж3щ]

Доктор, спасибо за информацию. У меня антилистез 4 L позвонка. Смещение на 0,78 см. Обнаружен около 20 лет назад. Было смещение на 0,7 см. Особо не беспокоило. В этом году на МРТ смещение 0,78 см. Появились сильные боли в пояснице, отдающие в ягодицы. Лечусь у невролога. Но особого эффекта от лечения нет. Что мне делать? Подскажите, пожалуйста. Живу в районном городе.

[@МаминСимпатяга-т9т]

Как я люблю Епифанова, как специалиста. Я вырос как специалист на его видео)) Спасибо вам!!

[@doktorepifanov]

Ну вот и я дожил, что на МНЕ растут))))

[@МаминСимпатяга-т9т]

@@doktorepifanov от души)) крутая подача и подход!

[@ПавелКурносов-й2ь]

Присоединяюсь! В качестве учебного пособия смотрю

[@ТатьянаСуетина-й1к]

Согласна с предыдущими комментариями. Очень информативно, методично, научно и понятно. Спасибо! Но все таки хочется еще раз уточнить. Можно ли заниматься фитнесом, в частности, йогой и плаванием при ретроспондилолистезе 4мм? В лекции вы сказали, что не следует заниматься ударными видами спорта и, что меня удивило, плаванием. Потому что в других источниках плавание показано и, вообще , находишь очень разноречивые советы. То есть я хотела бы знать какими видами предпочтительно заниматься в этом случае (мне 64 года, всю жизнь занимаюсь фитнесом, а именно, гимнастическими видами). Буду признательна за совет.

[@СергейДрожжинов-х8щ]

Перенëс операцию по стабилизации на уровнях L4-L5-S1. Верно, 6 винтов используется. Ещë, по возможности, выполняется редукция смещëнного позвонка. Затем фиксируется конструкцией ТПФ. Это первый этап. Мне через полгода была выполнена ещë одна операция. Был введëн кейдж. Своего рода армирование нестабильного уровня. Родные межпозвоночные диски удаляются. С течением времени на данном уровне формируется спондилодез. То есть всë срастается в единый монолитный блок, нестабильность исключается. НО! Вышележащий отдел подвергается большей нагрузке. Автор видео совершенно прав. Сразу видно, что человек понимает, о чëм говорит. Превосходно! Желаю вам успехов! Вашему каналу- развития и процветания!

[@МагомедМагомедов-ц1з]

А где делал операцию ?

[@НатальяК-й5б]

Скажите, пожалуйста, и как? В общем и целом? Улучшилось качество жизни после операций? А боли? И долгий ли период реабилитации?

[@СергейДрожжинов-х8щ]

@@МагомедМагомедов-ц1з ЦИТО им. Приорова Москва

[@СергейДрожжинов-х8щ]

@@НатальяК-й5б Боли исчезли полностью. Период реабилитации-2 месяца нельзя сидеть. Ношение жëсткого грудо-поясничного корсета. Четыре месяца был на боллисте, затем была 3я группа инвалидности 2 года. Всë срослось. Вернулся к своей работе, нормальной жизни. Операции были ещё 12 лет назад

[@СергейДрожжинов-х8щ]

Думаю, за это время медицина шагнула вперëд

[@ДагмараВисатаева-л4ю]

Огромное Вам спасибо❤

[@НатальяХомуленко-я4щ]

У меня пунктик... смотреть Ваши видео, прислушиваться к рекомендациям и следовать им... при моем спондилолистезе 0,9 мм))) Спасибо огромное!!

[@alisealise626]

Спасибо за полезную информацию.Многое понятно стало,чего не услышала в Центре нейрохирургии.У нас, с родным братом имеется такая наследственная особенность,о которой сказал доктор.Никогда бы не подумали, что такие заболевания позвоночника,можно отнести к наследственному фактору. Не так давно прооперировали ,25 дней назад.Установили транспед.конструкцию из 6 винтов.Было смещение,с отдачей в правую ногу.Дошло до того,что уже не ходила.На операцию доставили лёжа,так как стоя и в сидячем положении испытывала невыносимую жгучую боль(будто все тело поливают кипятком).Ожидаю реабилитацию.Но,обратила внимание,не так давно ,что место (соседний позвонок) над теми ,что прооперировали (над швом) стал ныть,время от времени.Вилимо, от доп нагрузки,который он берет на себя.Вопрос к доктору,что с этим делать?Чем это чревато?Мои дальнейшие действия?.Благодарю за полезную информацию и возможный ответ

[@ЮрийФедотов-т5щ]

Спасибо большое за отличное подробное разъяснение. Это лучше видео из всего что удалось найти.

[@РоманШкиренко]

Антон, подскажите пожалуйста, возможно ли смещение 3-4 шейного позвонка из-за неправильной осанки, и ригидности передних швейных мышц, в 16 лет у меня впервые зафиксировали повышенное давление 130 на 80, сейчас мне 43 и давление 175 на 130, замечал что после гимнастики для шеи я лучше сплю, также в детстве были случаи с падением на спину плашмя и перехватыванием дыхания на несколько минут, а вскакивал, бегал, но дышать не мог, занимался двоеборьем, бег на лыжах и прыжки с трамплинов.

[@ЮлияКрапивенцева-ц8о]

Антон Вячеславович, спасибо за Ваши видео. Смотрю с огромным интересом . Интересует момент, после МРТ мне дали заключение: антеролистез С 3.... На уровне С 3-С4 диск выстоит дорзально до 2 мм... В нашем любимом интернете😉 пишут ,что это редкость, листез в шейном отделе.... Озадачена.... Что подскажите? Спасибо....

[@bratetsbratets662]

Спасибо за разъяснения!

[@Valdemarchik100]

Здравствуйте, док. Скажите, а можно вправить позвонки на место или прекратить их смещение, укрепляя мышцы кора?

[@user-yf2tn555]

Да! Иногда! 😉

[@станиславовна]

Антон Вячеславович подскажите, у меня смещение 9,5 мм сам позвоночник не беспокоит, но плохо работает правая нога. В верхней части ноги сильные боли при движении или просто шевелении. Можно ли избавиться от боли? Хожу с тростью очень плохо.

[@Татьяна-з2е4о]

Спасибо огромное! Разжевали на понятном языке, понятнее уже не куда😊❤

[@monjatoll870]

Добрые день, все ясно, а как с Йогой, там и поворты , и наклоны назад и вперед? У меня смещение пятого позвонка вперед, 25-30 %. Можно ли заниматься йогой, довольно спортивный вариант, виньяса- йога, я ее практикую уже лет шесть - семь? Спасибо за ответ!

[@ЛарисаКоваленко-ъ6в]

Добрый вечер. Скажите доктор, у меня смещение позвонков поясничного отдела и грыжа l5s1 и хождение как утка, после опперации исправится это хождение

[@alexandermakeev9910]

Антон, добрый день. Ретролистез и спондилолистез это одно и то же? Врачи ставят диагноз - хроническая вертеброгенная левосторонняя цервикобрахиалгия. Есть ли показания к операции?

[@Olga-eb9ev]

Здравствуйте, Антон! Смотрю ваши видео часто. И вот решилась задать вопрос. Мне 64 года, боли в пояснице давно, но как-то удавалось с ними справляться. Сама занимаюсь упражнениями, которые снимают или уменьшают болевой синдром. Но вот последнее время, всё меньше помогают. В детстве и юности активно занималась спортом (спортивная гимнастика, волейбол, лыжи). Понимаю, что многие проблемы оттуда. Делала МРТ 2 месяца назад (ранее тоже делала и мало, что изменилось). Понятно, что на первом месте дегенеративно-дистрофические изменения ПКОП: дорзальные протрузии МПД L1-2,L3-4, L4-5, L5-S1 (диски пролабируют в спиномозговой канал на глубину 3-4 мм, на протяжении 12 мм), спондилез, деформирующий спондилоартроз с признаками спондилоартрита на уровне L2-L3 слева, L5-S1 справа; ретроспондилолистез L1 и L2 (1 степени), левосторонний латероантеспондилолистез L4 (1 степени); гемангиома тела позвонка L5, узел Шморля, левосторонний грудопоясничный сколиоз. Я понимаю, что дегенеративно-дистрофический процесс никуда не денешь, гемангиома и грыжа Шморля тоже старый процесс, но вот со сколиозом хотелось бы побороться. Я каждый день занимаюсь зарядкой уже больше полугода, пытаюсь укреплять мышцы и наклоняюсь свободно, но боли в пояснице меня уже доконали. Все НПВС снимают боль временно. У нас город небольшой и нейрохирургов нет. Вот не знаю имеются ли у меня показания к оперативному лечению или надо искать другой выход. Таких, как я пациентов немало, может вы найдете возможность ответить на мой вопрос

[@АллаКарпова-г7щ]

Ольга здравствуйте! Удалось ли вам избавиться или хотя бы уменьшить боли? Мне 61, диагноз схожий. Тоже сижу на НПВС.

[@комубензза55]

@@АллаКарпова-г7щ боль прошла ?

[@ЖораЖорик-к5п]

Спасибо большое Вы очень помогли нам и очень полезные советы больше вопросов не осталось.

[@alexslebed]

Дорогой Антон, скажите прошло 2 месяца сидеть можно первые разы в карсете или без. Операция по удалению грыжи l5 s1 . СПАСИБО

[@ЛюбовьВикторовнаЛитвинова-т4щ]

Антон, спасибо Вам за этот ролик. Еду на консультацию к нейрохирургу. В пояснице абракадабра; L5-S1 грыжа, L4 анлистез , спондилолистез с остеофиьами. Похоже, что стеноз канала начинается с периодическим онемением ног. Опцию в 2016 г не рекомендовали , только консервативное лечение и ЛФК. комплекс « крокодил» приносит облегчение с подвижностью в пояснице. Надо заниматься и будет счастье 😀

[@yuliya8359]

Любовь Викторовна , здравствуйте Подскажите что за комплекс Крокодил Как лечитесь ? Результаты? У меня такая же проблема

[@АлександрЦерф-г1г]

Здравствуйте.у меня смещение позвонков(поэтому в армию не взяли)но всегда занимался любительским спортом в основном турник,брусья.последнии лет 7 тренажерный зал,две недели назад после приседа схватила сильно спина…сейчас жду пока пройдет боль(мне 41год) скажите не вредно ли делать мостик назад во время утренней зарядки в моей ситуации?

[@аспиратус]

Здравствуйте Подскажите пожалуйста, вы проводите онлайн консультации

[@shamanika8161]

Спасибо доктор! ❤

[@Виноградник.Саженцы.Черенки]

Здравствуйте Антон. Мне поставили диагноз : МР- картина дегенеративныхизминений поястнично крестцового отдела позвоночника (остеохондроза).Задняя медианная протрузия L2-L3. (глубиной до 3мм).Задняя медианная протрузия L3-L4 .(глубиной до 3 мм)Задняя парамедианная протрузия L4-L5 . ( глубиной до 4 мм ).Задняя правосторонняя парамедианная протрузия L5-S1.( глубиной до 4 мм) Антилистез позвонка L5 . Скажите что мне делать или какие упражнения помогаю,скажу одно помогает хорошо,уже два раза в год колюсь уколы Алфлутоп. Есть ли еще какие упражнения или еще что то?

[@kavunlxao9]

Дайте пожалуста ссылку на гимнастику при смещении позвонков.Никак не могу подобрать гимнастику.Есть небольшое смещение в грудном отделе,после похода к остеопату боль проходит,но через некоторый период появляется снова.Как укрепить мышечный корсет при данном заболевании?

[@EgoroffA]

Я пока не могу добраться до клиники Антона, но благодаря его наставлениям, Я заметно улучшил своё состояние. Воспаление уменьшилось, и прострелы исчезли. Я просто начал больше ходить с ударом на пятку, и делать ягодичный мостик.

[@ЛюдмилаТаидзе]

Почему с ударом на пятку. У ВАС тоже смещение?

[@EgoroffA]

@@ЛюдмилаТаидзе и смещение тоже. Удар не сильный идёт, но нагрузка на позвоночник и мышцы более правильная.

[@paratruper]

То есть, на носочках ходить вредно что ли?

[@nadyalazareva1536]

@@paratruper да вредно. Правильно ходить с пятки на носок

[@ЛюбовьВикторовнаЛитвинова-т4щ]

Спасибо за опыт. К меня та же ситуация. Немеют обе ноги при смене положения когда выхожу из машины, после подъёма с постели( сплю уже 20 лет на щите), и когда встаю после сидения на стуле). Пальцы на обеих ногах практически нечувствительны, но похоже , что это следствие химиотерапий после онкологии в лёгком ( так врач сказала). С гимнастикой особо не дружу, только разминка суставная с утра у плиты. Но после неё ощущение заметно улучшается. Всем спасибо!!

[@НиколайААлпатьев]

Спасибо за подробное объяснение. Теперь о моём позвоночнике......Я 1958 г.рж. В 1975 году (учился в 10 кл. я тогда занимался борьбой Самбо и Дзю До ) стала болеть поясница. На "разминке" просил друга , "потоптаться" по пояснице и спине. Отпускало... Когда стало хуже, сказал про это маме. Она детский врач.... Ставила мне "новокаиновую блокаду" 20 кб. Чтоб я хоть в школу мог идти.. А я на велосипед и на тренировку... Под Новый Год, прихватило не хило. Запомнил это по фильму " Ирония судьбы. Или с лёгким паром "... Потом меня мама стала водить по врачам. Сделали рентгеновские снимки поясницы.... Хрящи мышц спины, к тазу, держались местами и на " соплях"..Помнится что смещение 5-6 позвонков.Смещение было почти на 1 см. Верхняя часть во внутрь.. Из лечения помню МУМИЁ и перестал заниматься борьбой. Спать стал на полу.... И как то - полегчало...Перед поступлением в Бауманку, нужно было пройти мед комиссию. Пришлось выкрасть мед карту и рентгеновские снимки и уничтожить.... (хорошо горели )...Далее буду краток. С первого курса ушёл на срочную службу ( там ещё раз мед комиссию обойти ). Потом ещё служил 83-88 годы. Если приходилось что то тяжёлое поднимать... То поднимал из позиции сидя, Не сгибая позвоночник.. ... В 2000 х, снова стал побаливать. Не помню кто. Мне посоветовал вытягивать позвоночник типа на турнике. Но не отрывая ног от пола....... ... Сейчас. Уже в мои 65 лет( набрал ещё кучу болячек ...) , вытягивание сопровождается "хрустом" иногда двойным.. И боль стихает... Часто забываю "вытягиваться", на фоне других заморочек... /// Живу в Красноярске , в своём "летнем" домике...Благодаря этому ещё жив... Немного не в тему. Лет 20 , жил на нитроглицерине ( закурил со срочной. с 77 года ).. А вот 7 лет назад, стал курить свои махорку и табак.... И только через год дошло ! Что "забыл" где сердце находится ! А раньше во всех карманах нитроглицерин держал. Угощаю своим табаком друзей и знакомых. Это помогло четверым БРОСИТЬ КУРИТЬ !!! На меня это не распространяется. Видимо большой стаж курения, изменил во мне гормональную систему... Кстати большинство табаководов сами - уже НЕ КУРЯТ ! Мой друг , ведущий кардио хирург Края, не знал что и сказать..( что у меня "шалил моторчик" - он не знал....) Привык все вопросы, решать скальпелем и заменой самого "мотора".../// Извиняюсь. приближается дождь. А до него нужно не мало дел сделать....... ...продолжаю. Сейчас при вывешивании на турнике, жду пока не хрустнет в позвонке. Сразу становится легче !!! Иногда хруст бывает ДВОЙНОЙ ! Стало побаливать в левой ноге... Ещё интересный случай ! С 1980 года, использую задержку дыхания по Бутейко. Только при первых признаках заболевания. Мой время не 1 мин. а 35 сек. И к утру уже здоров..Достигаю с нескольких раз, каждый раз на 5-10 сек увеличивается.. Без особых трудностей... В 21 году, так же вылечился и от "вируса", за 3 дня. ( не прекращая заниматься домашними делами. Пилка дров, уборка снега... Обоняние ещё с месяц восстанавливалось... УДАЧИ !!! На Титанике - все были здоровы ! Руки лечил КРУЧЕНИЕМ

[@natalyabaklanova2722]

И ещё вопрос, Вы рекомендуете обращаться к нейрохирургам при смещение более 1 см, у меня спондилолистез 12 мм, но острый период болей позади, онемение в ноге почти прошло , интенсивно занимаюсь ЛФК, функция органов таза не нарушена, стоит ли мне консультировать я с ними.?

[@doktorepifanov]

Если уровень активности высокий и возраст до 40 думаю стоит посетить хирурга

[@nargodent]

спасибо большое Вам за столько информации.у меня листез.ранее писали,что компрессионный перелом.

[@ЕвгенияОренбург]

Спасибо спасибо спасибо!!!!! Ждём ещё выпуски! Ищу способ справиться с нестабильностью...боль выматывает, и седалищный зажимает.. тренируюсь дома только лёжа, сидеть не могу.. в общем три часа в день могу быть вертикально, хирурги пока меня не берут, потому что не могу сгибаться и доказать что у меня нестабильность. И так после прострела год уже не сижу, еле научилась ходить.

[@vladislavsafronov245]

Здравстуйте. Можно узнать, а откуда у вас смещение? Есть подозрения откуда появилось?

[@ЕвгенияОренбург]

@@vladislavsafronov245 по роликам Епифанова. Плюс он сам лично ответил мне в инсте недавно, что очень похоже на нестабильность...А мрт показало, что протрузия нерв не зажимает, сделала на сгибание разгибание рентген, но сгибалась очень мизерно, т.к боюсь очередного прострела и тока электрического по ноге от седалищного нерва, (потом ходить не могу долго), показало лёгкий спондилолистез. Ну и врач хирург к кому ходила, говорит что по моему вербальному описанию ощущений, похоже на нестабильность Это я подумала что вы спросили откуда диагноз.. , ну ладно, не буду удалять этот ответ

[@ЕвгенияОренбург]

@@vladislavsafronov245 сидела по долгу неправильно( маньяк по чтению взахлёб, по рисованию, по обработке фотографий), маньяк по огороду, потом что то подняла тяжёлое неправильно( хотя и до этого грешила неправильными подъёмами) и на холодную спину и пошло поехало..один прострел, потом второй( кошечке сметану всего лишь наклонилась дать) и после второго покой себе не дала( работать надо) и от поднятия уже 5 кг на год свалилась с болями.. А , и ещё фоторюкзак, он тоже не лёгкий, много с ним скакала. Вот и итог, свалилась и не могу подняться(( беда одним словом меня срубила

[@vladislavsafronov245]

@@ЕвгенияОренбург Так вы так и не определили причину прострелов? Если вы пишете , что листез лёгкий , то что может давать прострел.?

[@ЕвгенияОренбург]

@@vladislavsafronov245 нестабильность у меня, прострелы дали протрузию и потом пошла нестабильность

[@Eyrana]

Антон, расскажите пожалуйста про смещения в грудном отделе позвоночника. Возможна ли операция в этой области?

[@АлександрМамзиков-х1у]

Функциональные пробы надо делать стоя или лёжа? Мне сделали лёжа, и поставили ретро-листез на 0.3 см без изменения при сгибании-разгибании. Но поясница болит. Может быть, что при нагрузке смешение увеличивается? Может надо поискать, где функциональные пробы делают стоя?