AYUNO INTERMITENTE para la DIABETES.

[@fernando989]

a mí me funciona el 18/6 yo empiezo a comer a las 7 y termino de comer a las 1 PM y ejercicios todos los días y yo pesaba 342 lbs con presión alta, deabetis y riñón crónico y baje a 200 lbs y todo cambio en mi cuerpo a mis 58 años volví a nacer y me veo 15 años más joven y me siento como un niño

[@franciscomaldonado1430]

Soy Francisco Maldonado Herrera, tengo 82 años y practico el ayuno desde hace 3 años, soy prediabetico e hipertenso, me operaron de la cadera bajé 20 kg, hago ejercicio y camino 8km diario, me ha ido muy bien porque no me enfermo de nada, lo único que he notado que cuando hago ayuno me amanece un poco más alta la glucosa y quiero preguntarle a qué se debe. Muchas gracias Doctora, que Dios la bendiga.

[@esperanzamontes3628]

Hola dra gracias por compartir todos sus consejos

[@esperanzamontes3628]

Hola dra tengo igado graso pudo acer el alluno gracias

[@México_Maravilloso]

Saludos cordiales exactamente es el mismo horario de ayuno intermitente que aplico para mí.

[@Fernando-hr9re]

Claro que puedes Y si no comes azúcar es muy poderoso​@@esperanzamontes3628

[@vianneyanguiano5301]

Doctora es usted la única dulzura, que no nos hace daño a las personas que vivimos con diabetes. Bendito el momento que decidió hacer videos informativos. Saludos desde Morelia. Le deseo lo mejor en su día a día 💗💗💗💗

[@juanignaciosanchezvalenzuela]

Es muy didáctica y con ritmo de voz ideal

[@MariaLira-pn9ki]

Puede una persona de 70 años Aser ayuno inprmitrnte 😢

[@MariaLira-pn9ki]

​@@juanignaciosanchezvalenzuelagrasias

[@alegrob77]

A mi me fastidia un poco su tono de voz, he de traer la glucosa alta 😂😂😂

[@GlendaSmith-o9f]

Gracias Dra por sus consejos. Tengo 76 anos, empezare el ayuno y le pido a Dios bajar peso y la glucosa. Dios la Bendiga.

Que tal un taller? para armar el ayuno horarios fechas menu 😍

[@MarioFlores-st9lx]

Tengo 54 años, tengo diabetes tipo 2 tengo un bye pass gástrico, baje 50 kilos, peso 60 kilos, me pongo insulina y medicamentos...mi pregunta es con el ayuno bajaré más de peso? Me lo han recomendado x la salud y sobre todo la falta de energía...le agradezco su respuesta me gusta mucho su sitio

[@juliobenitez542]

Mi doctora me digo que no soy diabético, Sin embargo mi nivel de azúcar esta entre 93 -- 125 Empeze a cambiar mi manera de comer !!! Siempre e practicado el ejercicio, pero e tomado licor 🥃 la mayoría de mi vida !!! Esperó poder tener un nivel normal de glucosa pronto !! X eso decidí dejar de tomar licor y dejar los carbuidratos!! Ya baje 10 pound en 1 semana !!

[@angesoria2315]

No te quiero inquietar pero si tu glucosa sale mayor a 99 eres prediabetico, mayor a 126 ya eres diabético. Que bueno que estás cuidándote y bajando de peso.

[@Fabri2011-h2l]

Con todo respeto me encanta su tono de voz..Creo que es mexicana. Saludos desde Paraguay

[@adrianagarcia-ik9gy]

Sí, así es !!!

[@marthaarriaga5880]

Hoy fui con mi doctora le comenté de Aser ayuno intermitente y me dijo k no es bueno .. Pero como yo ya lo e echo sin decirle y me e sentido bien .. lo seguiré asiendo .. siempre es bueno investigar preguntar y no quedarse con una solo opinión .. yo lo he echo de 12 horas luego 14 luego asta 16 me siento bien con energía y muy agusto

[@carlosaguilar7193]

GRACIAS A PORCIERTO : TIENE BONITA VOZ. (CON RESPETO LO DIGO )

[@pilimili8576]

Muchísimas gracias por una explicación tan amena y de tan fácil comprensión desde Zaragoza en España agradecida con usted

[@milagrosventura6582]

Hola estimada doctora Durante dos meses llevé el ayuno intermitente, porque me informe en KZbin, cuando lo consulté con mi endocrinologa me dijo que los diabéticos no podíamos hacer ayuno intermitente porque podíamos caer en un coma diabético, me alegra sobre manera escucharlo directamente de usted que si podemos llevarlo, ahora escuchándolo de usted lo voy a retomar en ese momento que lo llevaba la azúcar glucosilada me bajó de 7.5 a 6.5 . Gracias doctora por sus orientaciones las cuales nos han ayudado a llevar esta condición de salud más fácil. Le escribo desde la República Dominicana 🇩🇴 Infinitas Bendiciones para usted y su equipo de trabajo

[@valentinapoblete1097]

Lo mismo me dijo mi doctora que no puedo ...pero esta doctora me da seguridad ,que lo voy hacer

[@ramoneduardovallesolivares3194]

Es que asi me dijo tambien mi medico. Si no fueras diabetico fuera excelente

[@7alejandrastrak536]

Yo hago ayuno intermitente hace un tiempo. Tengo diabetes tipo 2, mi glucosa está estable con valores entre 75 y 90. Hay días que parece mantenerse en 90 mg/dl y otros baja. Nunca tuve hipoglucemias. La verdad es que me siento mucho mejor y con más energía. Muy buena explicación, muchas gracias. Saludos desde Argentina.

[@canitohernandezful]

Hola tengo una pregunta tomas medicamentos para la diabetes

[@7alejandrastrak536]

@@canitohernandezful Sí me aplico insulina y tomo metformina, pero me han rebajado las dosis.

[@canitohernandezful]

@@7alejandrastrak536 ok gracias 🙏

[@evangelinacasillas7059]

Hola muy buena tu información… qué tips me pudieras dar para poder comenzar con el ayuno intermitente?? Te agradecería muchísimo soy diabética tipo 2 estoy controlada tomo metformina y me aplico insulina 🙋🏻‍♀️

[@leticiadrojas5770]

@@evangelinacasillas7059 tengo dos años haciendo ayuno intermitente, empieza por cenar a las 8pm y ya noooo comes nada solo hasta las 8 de la mñana desayunas, estas asi una semana, y luego cenas a las 8 y desayunas a las 10 ya son 14 horas de ayuno nooo puedes comer nada solo agua, agua mineral y cafe sin azucar ni leche, y luego cenas a las 6 pm y desayunas a las 10am. empieza y veras bajaras tu glucosa

[@finirodriguez9565]

Saludos y bendiciones Dra. Muchas Gracias por tan importante información éste tema de la prediabetes o diabetes es muy preocupante gracias a Ud. Por la explicación ésto nos ayuda a saber como podemos ayudarnos a estabilizar y tener Salud Dios te bendiga Siempre Preciosa Dictora

[@elenamendoza6269]

Nunca había podido entender la manera de hacerlo por el sistema o la tabla de horarios que mee daban me confundía....usted lo a explicado de manera tan sencilla gracias doctora comenzaré a hacerlo y luego leer v diré que resultados hubo un gran abrazo bendecida vida ❤

[@juanamh8021]

Gracias Doctora estuvo muy interesante. Saludos.

[@cristinagarcia1363]

Me gustaría saber mas sobre el ayuno intermitente

[@rosalilianflores931]

Muchas gracias por su información k linda por orientarnos ase 2 años me detectaron diabetes y empese aser ayuno intermitente y an bajado muchísimo mis niveles de azúcar me siento super 😊 GRACIAS hermosa doctora Dios me la vendice

[@alfonsomacdonelfustermacdo8406]

Buenas noches estimada Dra. Zuraima gracias por contestar le comento que mi ayuno intermitente lo he estado haciendo desde hace aproximadamente tres años, me desayuno diario entre 10 y 11 a.m. esto debido a que camino cinco kilómetros diarios de manera rápida de lunes a viernes y como entre 5 y 6 p.m. y hasta el día siguiente desayuno entre 10 y 11 a.m. tomo pura agua durante el día mi glucosa en ayunas está entre 127 y 118 mg/dcl y 2 horas despues de comer mi glucosa es de 140 a 150 mg/dcl, me tomo diario un comprimido de metformina de 850 mg en ayunas y también tomo diario una taza con agua tibia y una cucharada sopera de vinagre de sidra de de manzana, tambien mastico 2 clavos de olor tres horas antes de comer todos los días, también le comento que el día 18 de marzo de este año me hicieron una cirugía de una hernia bilateral, por tal motivo no he podido caminar por estar cuidando de mi herida pero me han dicho los doctores que despues de 6 semanas puedo caminar nuevamente sin levantar peso, quedo es espera de sus valiosos comentarios, perdón también tomo senósidos A+B para evitar el extreñimiento y padezco de insomnio, le envío un cordial saludo.

[@jorgemunozjauregui283]

Una observación la metformina en ayunas irrita demasiado el estómago

[@DonChinapopo]

yo lo probe me sentia mal y a la semana comenze a ver los resultados y al cabo de 3 meses habia bajado 40 libras, pero llego un momento en que deje de bajar de peso, incluso solo comiendo un poquito más que de costumbre aumentaba aunque hiciera ayuno de 20 horas, ¿porque se dara eso? ¿sera lo que conocen como meseta? ¿ seria un video sobre eso? en fin tuve que hacer un esquema de ayuno similar al que usted recomiendo y correr 5 kilometros diarios para volver a bajar de peso, mi meta es dejar la obesidad, me conformo con ser alguien con sobre peso.

[@carlateran7238]

Dra por favor podría hacer una segunda parte pero específicamente hablando del ayuno intermitente en pacientes diabeticos tipo 1, como hacer con la insulina y el tipo de alimentación al romper el ayuno. Gracias

[@janethmorteo8170]

Doctora. Se podría romper el ayuno con el jugo verde que nos recomendó para regular el azúcar?

[@oyukysan1460]

El ayuno te hace fuerte no solo físicamente también mentalmente

[@franselpartida7123]

Yo practico el a yuno x dos razones una, sanación y salud y dos estar más cerca de nuestro Dios padre poderoso.

[@manuelflores5631]

Saludos doctora muy buena su información , una pregunta que créame muchos hablan del desayuno intermitente , pero no dicen que cuando hagas tu comida , y si comes mucho depues de hacer ayuno, y comes mucho qué pasa se pierde todo lo ganado , o es comer regular , doctora un gusto y saludos

[@mariajoseserranomoreno8732]

Yo estoy con 0 carbphidratos. 0 azucares. Y llevo 3 semanas con keto. Podre hacer ayuno. Si soy prediabetic

[@spoflo]

Eres amor puro!!

[@mariamaldonado8204]

Doctora a me gustaría hacer el ayuno intermitente dígame a qué hora empiezo

[@joseperales1421]

Ya la extranaba dra. Excellent Tema, se tardo un poquito pero valiosisima informacion ...yo lo hago 16. 8. Y me funciona muy bien sigo controlado sin medicina. Saludos la escucho en el west side de san Antonio TX.

[@marthamilagrosbritoherna-vj8tt]

Doctora ne gustaría gustaría hace el ayuno intermitente, pero necesito una tabla

[@miar.4507]

Dra. Se puede hacer ayuno si tengo gastritis??

[@ghadasalha10]

hola Dra puedo tomar berberina con el ayuno intermitente? yo práctico ayuno 16/8. gracias

[@ignaciogarcia6001]

Dra esta es la primera vez que veo su video.y creo que dio en el clavo. Tengo 67 años Y me siento saludable.pero me diagnosticaron pre diabetis.pero esque yo soy muy comelon. Y me dieron met forming Pero me duele la cabeza.y casi no la tomo.boy a seguier sus consejos

[@rufinomartinezabad1526]

Amo el Ayuno Intermitente.

[@lisethrojassolis7159]

Yo soy prediabetica . Puedo hacer un ayuno intermitente . Y cual me sirve . Tomo 2 metformina al dia . Peso 57 kilos y mido metro 50 . Gracias

[@neryrivas1678]

Gracias Dra muy amable,más claro no canta el gallo,está clarísimo yo pude entender,lo pondré por obra.Dios la bendiga grandemente.

[@yayayanez08]

Llevo dos años practicando el Ayuno intermitente y he bajado 20 kilos, lo mejor es que mantengo mis niveles de glucosa y presión arterial estables.

[@MariaGutierrez-rm4os]

Hola Doctora Zuraima, gracias por toda la información que comparte con nosotros, en realidad el médico nunca explica nada ni le gusta que le preguntemos nada, él sólo quiere recetar medicamentos, gracias a Dios que usted nos explica todo y eso nos ayuda mucho. Tengo una pregunta una persona con bajo peso puede practicar el ayuno intermitente? Muchas gracias por su respuesta 👍

[@canitohernandezful]

Hola doctora mi esposo no toma medicamentos para la diabetes pero se cuida con las comidas no come azukar ni carboidratos pero siempre tiene casi ha 300 el azucar pe podria decir como lo puedo ayudar porfavor 🙏

[@lepabilca]

300 es alto debe ir al doctor para que lo medíque y continuar con su dieta

[@Uchpa74]

Si ves que no baja la glucosa aunque haga dieta, no se que espera para tomar medicinas

[@patriciaquintero1672]

Hola zuraima bendiciones 🙏🏻🙌🏻, Estoy viendo tu canal porque mis análisis salieron alto, el médico me dijo que soy pre diabética, asi ahora e dejado casi por completo las arinas, porque quiero revertir esta situación, la verdad esplicas todo muy bien, gracias por tu gran aporte , a que como yo quiero revertir, el estado de salud en el que estoy por ahora,

[@katybarre9872]

Saludos Sra pero necesitamos una tabla nutricional para poder guiarnos y tener una nutrición valanciada g

[@RosarioDelfin-k7w]

Puedo seguir tomando la metformina y ayunar

[@teonajera6941]

Muchas gracias por la información me encantó si pudiera Aser un vídeo para las personas que tienen colostomia o ilostomia que comer y que no comer soy fans saludos desde Tijuana México

[@valentinapoblete1097]

Tomo meformina y tengo higado grado ..le entendi q meformina con higado graso no van ...me pidria orientar

[@estrellabarrales2027]

Muchas gracias. Saludos desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇲🇽🇲🇽🇲🇽

[@alfonsomacdonelfustermacdo8406]

Buen día estimada Dra. soy diabético controlado, y actualmento hago ayuno intermitente de 16 hrs soy su seguidor en you tube gracias por suu consejos, la seguiré siguiendo saludos.

[@evangelinacasillas7059]

Alfonso Macdonel Fuster ….. hola muy buenas tardes una pregunta, haciendo el ayuno intermitente por 16 horas, en qué tiempo comienza y en qué tiempo termina, si me explico ?? Y sus medicamentos los suspendió oh aún los sigue tomando ??muchas gracias por su tiempo.

[@alfonsomacdonelfustermacdo8406]

@@evangelinacasillas7059 Perdón no entiendo porque quiere saber datos de mi ayuno intermitente, perdón pero no la conozco

[@lepabilca]

@@evangelinacasillas7059 yo hago ayuno intermitente soy diabetica tipo 2 rompo ayuno con un jugo verde a las 7am una hora después y a la 1 pm almuerzo vegetales y proteína, solo como caebohidratos una vez al día en el. Desayuno o en el. Almuerzo, y comienzo ayuno a las 2 pm, durante el ayuno tomo té o agua de limón.

[@manuelarodriguezrios5677]

Interesante y excelente video doctora. Muchas gracias por compartir cómo llevar el ayuno intermitente ya esperabamos este super video dra. Especialista en diabetes muchas gracias saludos a usted y a su equipo de teabajo

[@joseluisojedagarcia5676]

Yo peso 6 kilos menos de mi peso... No tengo diabetes aunque mi papá y mi hermano si. Puedo hacer este ayuno,?

[@hectornavarrete8494]

Doctora después de ver el vídeo boy a explicar mi caso me lebanto a la 4 de la mañana tomó café almuerzo a las 10 de la mañana regresó a casa y como como a las 3/30 y ya no cómo nada asta el siguiente dia a las 4 de la mañana el café es alluno intermitente ? Porque me sale la azúcar alta en la mañana 180 tomo metformin 3pastillas de500 miligramos pero el efecto es de 24 horas

[@adrianagarcia-ik9gy]

No tomes café tan temprano, mejor un vaso de agua tibia con limón.... o vinagre orgánico, agua tibia y 1/2 limón, con popote. A la media hra desayunas y ya te tomas tú café.

[@fabellap.1431]

Buenas noches Dra. La verdad no se si diabética o prediabetica lo más alto que he tenido la glucosa y solo una vez fue de 190 mc y al principio porq tenía elevada la presión artetial y nunca me he sentido mal o que adelgazar mucho siempre he estado igual más bien subo de peso pero poco no exagerado....gracias por su info.

[@caromulet9988]

Yo quiero saber que exactamente se puede comer en el ayuno intermitente

[@sandrascotti481]

Dra. El día del ayuno hay q inyectarse la insulina? Pq daría hipoglucemia no? Responder por favor.

[@osvaldoglenadel4818]

Muy buenos tus vídeos , en Argentina tomamos mucho mate y como deje el azúcar lo reemplace por un edulcorante , la pregunta es me corta el ayuno intermitente (Edulcorante Si Diet Liquido) te descubrí hace poco y me estoy mirando todos tus vídeos un saludo cordial Osvaldo

[@lesbialuna5628]

Saludos Dra y bendiciones para usted y gracias por sus consejos 🙏🙏

[@angelacobos6013]

Puedo hacer ayuno aplicandome insulina, gracias

[@Mariana-ew1ct]

El endocrinólogo es el especialista que ve a los diabéticos? o que especialista es, doctora me recomienda a algún doctor en Ciudad de México. Gracias

[@mariakominsky9079]

Me puede explicar por qué no jugos?? A mi me funciona el jugo verde para romper ayuno y me checo la glucosa 2 horas después y se mejora bastante.

[@faustinodeleon8604]

Hola soy diabetica pero cuando no como desyuno amedidas q pasas las horas .e sure no se si es major dejar salis la glus o Evita r los picos de azucar q me recomieda

[@carladeflores4410]

Gracias me sentía un poco pérdida con este tema tengo sobrepeso diabetestipo 2 fibromialgia y dislipidemia mixta,así que es una gran ayuda dra😁😄

[@MayteLoretoGuerraPous]

Muchas gracias por su excelente explicación que nos guía en esta enfermedad

[@joseantoniohernandeztolent4491]

Muchas felicidades x su canal me. Encanta

[@irisgarcia9281]

Doctora fui operada de la visicula por cirugía abierta tengo 35 anos pesaba 165 y luego fui diagnosticada con artritis rematoidea y después con diabetes tipo 2 ahora solo peso 120lbs he perdido 45 libras y estoy muy flaca flaca me siento fatal

[@dorisgamboa6567]

Dra q la persona diabetes no puede dejar ninguna comida entonces pra ayunar siii

[@neftalicamacho2619]

puedo tomar te de canela todos los dias, lo tomo antes de dormirme solo una taza, puedo seguir consumiendolo asi o cada cuanto tiempo devo de deajrlo antes de reanudar la toma?

[@mariaescobar3780]

Me gusto mucho y me encanta ese balance que tiene en todos sus consejos

[@paola3536]

Espero me conteste Dra. Muchas gracias de antemano. No recomienda entonces las famosas colaciones que recomiendan aún los nutriólogos ? Yo soy muy delgada. No me gustaría bajar más . Tengo poco diagnosticada con diabetes 2 . puedo hacer ayuno y no bajar de peso?

[@lucygarces565]

Dra. He estado viendo tus vídeos y me han parecido excelentes. Soy de Colombia tengo diabetes, Gracias gracias por todo el apoyo que nos brinda atravez dé las redes 🙏🙏

[@amintazepeda6907]

Gracias Dra. siempre con sus buenos conocimientos trataré de hacer el ayuno quisiera perder algunas libretas de peso me ayudara a la diabetes aunque la tengo controlada mil gracias Dra desde Canada

[@mariayenigomez5281]

Doctora.tengo una duda Porque usted en un video dice que los diabeticos no podemos saltarnos ninguna comida entonces como podemos hacer un ayuno por 16 horas

[@yasminriveros393]

Gracias por compartir, saludos y bendiciones.

[@vacacionessinfin]

Buenos días Dra los 3 días del ayuno son seguidos o salteados?

[@raulblanzaco5775]

Gracias doctora, una manera didáctica y fácil de explicar todo, me atiendo por prediabetes y no sé que preguntar porque el médico no sabe explicar porque lo apremia el tiempo. Infinitas gracias!!!

[@anafleitas7600]

Hola Dra.Yo quiero saber sique hora tengo que empezar a presentar mi ayuno...?no me quedo tan claro eso...

[@minervajerez6497]

Que lindo informe con tanto amor clarisimo gracias Doctora ❤

[@evangelinarodriguez3552]

Tengo medio año con el ayuno y mi glucosa esta controlada y baje 6 kilos

[@mariakominsky9079]

Solo 6 kilos en medio año!!! En 6 meses se baja como 20kilos

[@benitobodoque5427]

​@@mariakominsky9079eso es mentira, yo llevo 3 años haciendo ayuno y solo baje al principio igual como 6 kilos, después ya no baje nada, pero me siento muy bien, aunque todavía tengo obesidad, me ayudo a controlar mi epilepsia.

[@patriciarodriguez3279]

Doctora tengo diabetes tipo 2 y tomo Metformina 2 veces al día, almuerzo y cena,,, me gustaría hacer ayunó intermitente,,, pero como hago con mis medicinas? Visto que tengo que tomar después de almuerzo y después de cena… le agradezco mucho. Saludos desde Italia,,, y perdón por mi español.

[@mariramirez5079]

Tengo la misma pregunta.

[@fritsize]

Recien lo se..pero tenia una ayudita con la hoja de koka..en bioquimica lo sabia por teoria..

[@sugeydyquintero8188]

Muchísimas gracias dra!! Saludos desde Venezuela!!

[@chitoamador2004]

Muy muy buena informacion, yo practico ayuno intermitente y tomo metformina, por recomendacion de mi doctor. Si he bajado de peso, 20 libras, necesito perder mas pero, ya no he podido. Muchas gracias doctora por tan buenisima Informacion.

[@luispulido9011]

Dra que opinion tiene acerca de los endulzantes que contienen el fruto de monje? Muchas gracias

[@niurkaespinosahernandez6883]

Hola doctora me ha puesto bien contenta en escuchar este video siempre pensé que los diabéticos no podían hacer ayunos prolongados. Le tengo una duda yo todavía no estoy declarada diabética pero estoy teniendo síntomas y además padezco de hipotiroidismo lo podría hacer

[@alejandroalbertoamarailla2691]

Gracias doctora, muy importante esta información. Bendiciones 🙏

[@rufinomartinezabad1526]

Mi doctora favorita.

[@hechiceraamor5221]

Dra. nos podria explicar, sobre la.proteina Why??

[@LeticiaVenegasgonzalez-dm2yq]

Doctora yo hago ayuno de 16h pero no se si sea eso pero me siento mal y aparte dolor de cabeza o también será qué ya casi no como casi carbohidratos y aparte no puedo dormir ayúdeme por favor 😢

[@elenahernandez963]

Recién leí que las frutas y verduras el cuerpo las "detecta como moléculas de carbohidratos". Será que interpreté mal la información? Agradecería mucho que aclarara mi duda. Mil gracias 🙏

[@myriamrosalbaleonrodriguez2371]

Estoy bajando mucho de peso y estoy haciendo ayuno intermitentejace dos meses Solo sirve para bajar de peso?

[@crispaquitian2884]

Gracias Doctora, como siempre, todo muy claro, saludos desde Bogotá, colombia

[@JesusMartinez-wm4dk]

Si tomo pastilla ? Para la azúcar puedo hacer esa dieta a un que tome pastilla 💊

[@charysfuentes]

Dra.como puedo hacerlo si trabajo de las 4:30 de la tarde a las 2 de la mañana? Y como a las 2 de la tarde y en mi trabajo tomo lonche a las 8 pm?

[@MariaMartinez-ps8bj]

Las perzonas que tienen Daño en los riñones pueden acerlo?

[@arturohijar6522]

Un saludo ... para la dra .zuraima.... gracias

[@ma.claudiavargasmarino2177]

Buenas tardes. Por favor me indica si el ayuno intermitente funciona en hipoglicemia con hipercolesterolemia y elevados trigliceridos, gracias

[@rebeccafranco5157]

Interesante dra muy educativos sus videos uno aprende como comer que comer y q hacer q linda dios bendiga 🙏soy diabetica pero tengo Alta y baja pero creo es xq trabajo de noche pero trato de comer bien lo q devosaludos desde florida🙏

[@mariellaherrera9765]

Gracias por existir Dra. Dios bendiga a sus padres por regalarnos una persona tan buena como es Ud.😊❤

[@mariaadrianasotoramirez2045]

Hola buenas noches una pregunta el por qué se nos hace la sangre ácida quisiera saber si usted me puede ayudar

[@rufinomartinezabad1526]

Voy para dos años haciendo ayuno intermitente,nivelé mi glucemia basal y mi presión arterial....

[@evangelinacasillas7059]

Rufino Martínez…. Me puedes decir cómo es qué haces tu ayuno por favor??? Te lo agradecería muchísimo 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

[@alejandrajorgensen4655]

Muchas gracias doctora..... 🥰

[@ElizabethGonzalez-wp2mn]

Doctora buenos días yo hago el ayuno intermitente pero como y suve a 400 aunk coma poco hago el de el de comer solo una ves al día y me pongo 25 de insulina solo así no me suve pero la kiero dejar

[@fabiolarafaelahernandez876]

Exelente grasia porsu explicasion

[@politaflores6223]

Q comemos en el ayuno intermitente?

[@carolinacastro5202]

Gracias eres amabilisima?!!!!bendiciones

[@guadalupemartinezhernandez3714]

gracias Doctora zuraima