Mini-Curso de CONTEO DE CARBOHIDRATOS Dra. Zuraima Corona

Como te lo prometí, por que estamos en el mes de la lucha contra la Diabetes #WDD2020, en este video te dejo un curso básico pero bastante útil de CONTEO DE CARBOHIDRATOS, aquí abajo te dejo los enlaces de los archivos que te mencioné en el vídeo
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Si deseas una consulta especial para ti, por favor revisa la disponibilidad de mi agenda, da click en el siguiente enlace de WhatsApp:
wa.me/52331600...!
(puede demorar un poco la respuesta)
Te dejo el enlace del libro que uso para contar carbohidratos: amzn.to/2VmKi5k
Alimentos comunes, medidas caseras y porciones: amzn.to/2VmKi5k
Si necesitas una báscula o una taza medidora te dejo mis recomendaciones:
Báscula truper: amzn.to/33xNOhv
Taza medidora: amzn.to/3qeRv5u
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[@JOSELuis-ps1ht]

ZURAIMA CORONA HERES UNA DIOSA DE LA INFORMACION " NUTRICIONAL" NI SIQUIERA EN LOS PAISES DONDE HEMOS ESTADO HAY INFORMACION COMO LA QUE TU LE APORTAS A TU POBLACION. GRACIAS. 18 NOVIEMBRE 2021.

[@maribelgonzalez8465]

Muchas gracias por la informacion dra.

[@evelynclavaud1169]

Excelente explicación! Tengo 65 aňos, peso 50 kilos y mido 1.60. Por esto del confinamiento, me salió el examen de glicemia 118 en ayunas, hice una dieta a mi manera y me subio a 130 en ayunas. Me busque uns nutricionista para que me guiará y a los 18 dias de una dieta baja en carbohidratos me salio la glucosa 84 en ayunas... Es así : debes tpmar consciencia de lo que comes y el conteo de los alimentos es esencial. Ah, y camino 5 veces a la semana 1 hora. Saludos desde Venezuela. Me encantan sus videos. 🤗😘

[@oliviaalzate8566]

Hola espero encontrarte me podrías regalar una copia de tu dieta pues me gustaría aprender sobre el conteo de los carbohidratos, saludos

[@mikehurtado4772]

Sois todos tan bajitos y delgados en Venezuela?

[@adagonzalez8482]

El medicamento que uso Glyburide 1.25 dos veces al día..

[@rigobertovelazquez5956]

Muy interesante y aleccionador. Soy fitness pero me sirve mucho. gracias.

[@cancanturco]

antes de la pandemia mi AC1 era de 5.7 y pesaba 79 kgs...y estaba haciendo ayuno intermitente para tratar de bajarlo a 5.5. En mi último estudio, mi A1C subio a 6 😱..ahora soy prediabética, y estoy en la tarea de bajarlo. Ya peso 73 kgs, necesito hacer ejercício, pero ya estoy comiendo como si tuviera diabetes, maa vegetales, caminar, tomo 7 vasos de agua al día...crro voy por el buen camino 🙏

[@franciscoalfredocuda5067]

Gracias doctora!!!!!!!! Hace dos años que me diagnosticaron DIABETES TIPO DOS, y nadie me ha explicado en forma tan brillante esta enfermedad. Veo todos sus videos . Un gran saludo desde Buenos Aires Argentina Francisco ALfredo Cuda

[@gudelinamejia2953]

Gracias 🙏🏽

[@gisellebautista2188]

Muchas gracias Dra. Por regalarnos tantos consejos, me alegra saber que puedo comer bien sin matarme de hambre. Cuando me diagnosticaron diabetes tipo 2 lo primero que hicieron fue prohibirme tantas cosas de comer que pense que moriria de hambre. Y desde que llego a mi vida ha cambiado todo mi pensamiento negativo sobre esta enfermedad llamadas diabetes. Dios la bendiga Dra. Zuraima & a seguir aprendiendo....🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@carmelinacontreras2509]

🙏 gracias, aprecio mucho el tiempo que dedicas a educarnos, admiro tu sabiduría, Jehová Dios te bendiga. ♥️😊💐

[@mokuho]

L.

[@joseorlandodiazmartinez4622]

Duen día muy interesante e importante par todos

[@AliciaLopez-sc3bx]

Gracias doctora Zuraima por toda su informacion y su tiempo que dedica a estos videos tan importantes para todos los diabeticos y los no diabeticos. Besos desde LA. California🌴 😘

[@rafismontano5542]

Gracias Dra, y a Youtuve que permite que nos güies, nos gustaría tenerte cerca, me conformo con verte. Eres un libro abierto. Lleno de conocimiento. QUE DIOS TE BENDIGA

[@pantaleonromeroayala6525]

Dios te bendiga Dra. Por ser tan buena que no nos baya a faltar nunca, para que nos ayude a mitigar la diabetes Bendiciones.

[@josuecardenas7431]

hola doctora, gracias por este regalo. Dios le pague por su buen corazón. todo se le devuelva en salud y vida.

[@rosiobustamante5069]

Doctora muchas gracias por comoartir tan importantes temas para la salud de todos sus seguidores. Mil gracias y Bendiciones!!

[@anajimenez9185]

Dra le conozco desde hace poco ,pero debo felicitarla , cada video es total informacion real y practica de la diabetes ,!!! Feliz dia internacional del medico...gracias por todo!

[@monicasafi3342]

Gracias Dra.Preciosa información.Es un tema difícil.Pero ya aprenderé.Un abrazo desde Uruguay.

[@MariaGarcia-ov2iw]

Muchas gracias Doctora hace 5 meces que fui diagnosticada con diabetes tipo 11 y todavía no puedo acomodarme en mi alimentación y usted me está ayudando este mini curso es mi comienzo pues tuve un tipo de deprecion debido a mi diagnóstico , y me sentí sola sin apoyo y usted me está ayudando

[@ivanrivera4951]

Gracias. Doctora Zuraima excelente información Dios la guíe en su profesión y pueda seguir compartiendo su conocimiento

[@mariabettyramirezmoncada4050]

Gracias Dra. Zoraima

[@teresitadelapena4891]

Maravillosa explicación muy clara y precisa..gracias Dra...Zuraima..gracias por su ayuda y orientación para cuidar nuestra salud....Dios la bendiga siempre 🙏

[@carlosllanosolivera7533]

Gracias Doctora corona por sus comentarios saludos desde Perú soy su seguidor

[@susanamartinezcruz645]

Es muy precisa para explicar y muy elegante para hablar, le felicito Doctora!

[@israelontiveros5657]

Muchisimas gracias por tan importante information dear Dra. Zuraima Corona .Dios la bendiga grandemente.Saludos desde Tijuana 🙏❤

[@ladyhiginio2179]

Excelente información

[@conniechavez1593]

1q

[@enzocaro4584]

Gracias Dra. Desde B.quilla Colombia .Dios la bendiga, y nos siga ilustrando.amén

[@martacabrera5026]

Que manera de explicar! Gracias Dra Corona 🙏👏❤️

[@gilbertomora1793]

Excelente información doctora Corona qué facilidad para expresar sus conocimientos Muchas gracias

[@juniortejeda8470]

Un saludo y un beso por tuprofesionalidad y por tu belleza ..eres única ,nadie como tu .

[@josem.trujillo1154]

Ola buenos días gracias doctora me encanta escuchar tus comentarios de sacramento California

[@alejandratorres2729]

Que linda y que generosa con su conocimiento ,linda por dentro y por fuera

[@franciscomoren0]

Doctora Corona, Gracias por su generosidad al hacerme llegar esta información. Dios la bendiga.

[@juanalbertoponce3478]

Doctora hermosa gracias por su tiempo y profesionalismo, exitos en sus labores diarias y profesional

[@felicitaechevarria8029]

Gracias Dra soy de Puerto Rico y la veo

[@genovevaromero4493]

Excelente la manera como expone su conocimiento. Gracias Dra..

[@mayarismartinez5274]

Excelente información. Gracias por tan sencilla y clara Explicación

[@vzielomaria6778]

Muchas gracias DRA 🌹 yo aqui en noviembre 2021, viendo sus videos tan informativos, se nota lo simple que trata de hacerlos para nosotros entender, nil gracias x eso, yo no tengo diabetis pero tengo a familia q si, y x ellos quiero aprender ❤

[@guadalupecastillo6846]

Hola Doctora Zuraima,buenas noches gracias por su tiempo y la explicación que Dios la bendiga

[@monicapino6713]

Me gusta mucho y muy interesante y muy educatido para mi me da una idea de cómo cuidarme mejor Gracias por compartir sus conosimientos 🙏🙏

[@gracielabarron2146]

Muchas gracias por la información y su tiempo para enseñarnos

[@ceciliachacon6465]

Excelente información, muchas gracias,,a contar carbos , cariños desde Chile

[@bernabecosme6125]

Hola dra. Corona saludos cordiales desde Buenos Aires Argentina, gracias por la información.

[@simonvalderrama4288]

Hola dra zuraima. Que linda dios te cuide muy bueno ese mini curso un abrazo desde Madrid

[@ameliamato7576]

Muchas gracias doctora.Yo no soy diabética pero tengo sobrepeso en especial el contorno abdominal Voy a entrenarme con las medidas,y a organizarme.Gracias nuevamente 🤗🇦🇷😊

[@cony4513]

Excelente !!…… aprendí mucho!!!

[@mokuho]

Si es muy importante lo que dices, saber cuanto comes por que yo como muy poco! No tengo diabetes pero Ya estoy contando carbohidratos!❤️

[@leticiagalindo1244]

Si no estas enferma no debes limitar te en tus alimentos, aprovecha a consumir todos los alimentos pues tienes una gran bendición..

[@Marivita69]

Yo todavía no puedo llevar el curso por asuntos económicos, pero mientras tanto ésto me viene muy bien, gracias por su generosidad doctora Dios la bendiga.!!!!!

[@martinaceves.]

Dra. Que bien la verdad me agrada su capacudad de conocimiento y su bondad para compartir siga Así!! Saludos!!

[@misenocasanova3672]

Gracias por su valiosa información de un tema que muchos desconocemos!

[@carmenrobles8015]

Gracias Doctora ..🙌🎄😊

[@lauritafletes]

Dra.Zuraima la conocí hace 2 años y pude lograr glucosa de 87, baje 7 kg me enseñó a conocer mi ansiedad por comer y controlarme excelente labor, en la 45 perdimos a una valiosa médica.Gracias por sus excelentes atenciones.

[@fabiolagarcialadrondegueva2034]

Gracias por compartir su conocimiento 👏👏👏👏

[@concepcionuribemaya4263]

Muchas gracias. Me ayudo muchísimo. Bendiciones

[@martitacevallos2822]

Muchas bendiciones para la Doctora zurayma

[@zoilaarguedas5118]

Gracias Dra. por información tan importante, lluvia de bendiciones ✨🙌🏻✨

[@juanahernandez1552]

Gracias Dra. Zuraima, importantisima información. Dlb🙏💚🦋😘👌

[@GIBHORGYM-js6ig]

Doctora gracias x despejar muchas dudas y enseñarnos cosas que es vital en nuestra salud

[@joselemusmaravilla5038]

Muchísimas gracias...mas valiosa información no es posible..!!!

[@johanaseguracastro453]

Muchísimas gracias doctora que Dios te siga bendiciendo x tanta información que nos brindas te lo agradezco mucho saludos Johana segura de Costa Rica

[@luzmontenegro7436]

Dios te bendiga por tu labor

[@gracielarossi2619]

Dra es tan clara entiendo lo que se define por comida soy de Argentina y darme esta herramienta voy a ponerle el ojo en las porciones un abrazo fuerte Graciela Rossi

[@evaprocopio4496]

Muchísimas gracias Dra. Sos más que clara.

[@carmenbaena3695]

Gracias doctora x toda la buena información, la verdad es que nadie explica con tanto detalle para que uno entienda, me falta aprender sobre los carbohidratos, gracias, Dios le bendiga

[@JesusRios-cu5kh]

EXCELENTE MINI CURSO YO LO PRACTICARE GRACIAS POR LA VALIOSA INFORMACIÓN PARA LA VIDA!

[@raulmorales7428]

Un apreciable saludo desde Coatzacoalcos Veracruz

[@laurarodrigo2225]

Muchísimas gracias Dra! Siempre tan clara para explicarnos y enseñarnos... Ctas cosas que aprender! Bendiciones

[@luzmilacarvajal8388]

Gracias por todos sus enseñanzas doctora bendiciones 🙏🙏🙏

[@raquelgonzalez6875]

Muy agradecida por compartir sus conocimientos, Dios derrame lluvia se bendiciones en su vida

[@marthabeatrizcarrillorocha3247]

Muchas gracias dra Me es muy útil esta informacion Pará cuidarme y estar lo mejor posible Dios la bendiga siempre!!! 🙋‍♀️😘😘👍

[@riveramartha1519]

Me encanto su explicación ya tengo 25 años con diabetes y su explicación me gusto

[@alfonso7780]

Súper excelente información Dra

[@lyrtm]

Gracias por la explicación.. se te agradece mucho todo tu esfuerzo y dedicaciones al canal para mantenernos informados. Saludos desde usa..

[@soniacortez167]

Gracias por cumplir su promesa* aprendí mucho de este curso su explicación fue muy clara voy aponer en práctica las medidas con la taza, agradecida por todo su aporte sobre la Diabete* saludos y un fuerte abrazo desde Venezuela.

[@aristides306]

infinitas gracias. mejor explicado no se puede . Dios le bendiga muchísimo, me ha motivado grandemente para mi salud. estoy en control de trigliceridos y me ha sacado de la ignorancia. estava muy preocupado pues no tiene idea de los mareos . creí que era principio de derrame. gracias y adelante con su linda profesional, siga bendiciendo a la humanidad.

[@nidiaflores5797]

Muchas gracias. Muy buena la información. Le agradezco mucho este curso ❤

[@silvialopezfonseca6154]

Precisamente lo que buscaba. Dios te bendiga Dra. Zulaima 💗😊🌷

[@genarodelgado2233]

Feliz Navidad y prospero ano Nuevo y muchas gracias por sus consejos y ensenanzas

[@violetahermosa3862]

Muchas gracias por su valiosa información estimada Dra. Ed Ud. Muy didáctica Dios la bendiga grandemente 💝

[@MariaGarcia-sl6gr]

Solo un profundo agradecimiento por toda su orientación, bendiciones doctora.

[@userpc2203]

Muchas gracias. Muy valiosa su ayuda. Con sus videos he perdido el Miedo a la diabla. Digo diabetes. Y la llevo muy bien

[@davidmorales4285]

Gracias dra que Dios bendiga a usted y su familia

[@ritorodriguez1952]

hola Dra zuraima gracias por tanta información entiendo poco pero trato de entender en este mini video bendiciones Dra dios m la cuide mucho hoy y siempre saludos de los L A R Rodríguez buenas noches

[@marinacaputo4567]

Muchas gracias for su valiosa información. La verdad es que me ha sido de mucha ayuda. Le deseo mucho éxito y bienestar en su vida profesional y personal. Gracias una vez más, saludos desde Alaska

[@mariateresabenitez36]

Gracias doctora es una información super valiosa.

[@teresadiaz4478]

Gracias dra por su esfuerzo en instruirlos en el conteo de carbohidratos

[@jacquelinegomez3448]

Muchas gracias por enseñarnos en forma tan clara que dios la bendiga estoy muy agradecida

[@ivonneprieto4323]

Gracias Doctora. Excelente información. Es muy útil para mi. Saludos desde Suecia 👋👋🇸🇪🇸🇪👍👍

[@mohamedghonem2241]

Muy bueno el curso y gracias por su esfuerzo docotrita , yo soy novato en diabete y estoy descubriendo con usted .

[@lucycabanas4141]

Gracias Dra por su informacion de mucha alluda para nuestra salud

[@guillelin116]

Gracias por tan buena información. Dios le bendiga. Un abrazo.

[@dennysreyes7]

Muchas Gracias Doctora Corona por la enseñanza 👍

[@altagraciamejia1627]

Dr. Muy buena explicación, pero necesitamos tiempo para apropiarnos de toda su explicación. Gracias por su gran esfuerzo y apoyo.

[@stellagiovanini5095]

Muchas gracias.... X esta información.... Me ayudo mucho... Estoy aprendiendo a contar carboidratos👍

[@stellagiovanini5095]

Muchas gracias zuraima. Diabetoloa

[@fernandaamyx5190]

Gracias, por tan baliosa información y si tiempo❤

[@manuelarodriguezrios5677]

Muchas gracias linda doctora muy importante mini curso sus sugerencias las tomaré en mi dieta en mis carbohidratos principalmente Dios la bendiga siempre saludos

[@sheilapalencia5029]

Buenas noches Dra., soy de Guatemala, me gustan mucho sus videos, están bien explicados.

[@mirtamaximiani3151]

Tengo diabetes tipo 2 y me gusta sus comentarios xq mi diabetologo no me informa mucho lo q debo comer y aveces tengo diarreas y pienso q es xq no estoy comiendo bien,entonces me informó con usted.muchas gracias.

[@marthaheredia1281]

Gracias doctora,excelente video 🍏🍏

[@andrealerin8690]

Muchas gracias. Tomare nota

[@ms_cheeseandcrackers]

Como siempre, magnifica informacion! Gracias por pensar en sus pacientes y seguidores!

[@lilivergara8736]

DIALINE,según dice este médico desaparece la diabetes.?

[@lilivergara8736]

Gracias por compartir este minicurso, y si lo compartiré. ¿ sobre este medicamento Dialane ,tengo dudas es bueno que lo consuma pues me prometen que me beneficia en lugar de tomar la metformina. Que me puede decir al respecto? Gracias

[@amadormares7094]

Dra es de mucha ayuda toda la imformacion que nos hace el favor de darnos, se agradese.