Azeite de Oliva Extravirgem | 7 Benefícios Para Diabéticos | Comprovados Cientificamente 😋💪

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Vou citar 7 benefícios do azeite para você usufruir já!
1º Gorduras saudáveis • No caso do azeite de oliva a gordura que prevalece é a monoinsaturada que é cerca de 73%. Conhecido como ômega 9. Existem estudos incríveis que mostram o quão saudável é esse óleo, além de ser uma opção saudável pra você cozinhar também, inclusive, no tratamento de câncer tem estudos que mostram isso.
2º Antioxidantes • Antioxidantes são polifenóis, polifenóis combatem radicais livres que geralmente se manifestam quando você tem uma alimentação ruim, quando você tem muito estresse e quando você tem muita glicose. Esses polifenóis vão lá e combatem esses radicais livres.
Estrutura dos polifenóis:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19079...
Atividade antioxidante do oleocantal:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21443...
3º Anti-inflamatório • As propriedades anti-inflamatórias do azeite de oliva são muito importantes. A grande verdade é que o azeite tem o poder de reduzir inflamações e nós sabemos que a inflamação é a base das principais doenças e mazelas que atingem hoje a população, como o câncer, doença do coração, síndrome metabólica, diabetes tipo dois, doença de alzheimer, artrite e obesidade.
Atividade antiinflamatória:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16136...
A inflamação é o que causa isso tudo, tem um estudo que mostra que se você usar cerca de 50ml de azeite de oliva você terá um efeito anti-inflamatório muito parecido com o do ibuprofeno.
4º Prevenção de derrame • Teve uma revisão que fizeram de mais de 841 mil pessoas na região do Mediterrâneo, eles viram que existe uma associação/estudo de que quanto maior o consumo de gordura monoinsaturada menor o risco de AVC.
AVC (DERRAME)
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2527402
5º Prevenção de doenças cardíacas • Existem vários estudos na região do Mediterrâneo que mostram que o azeite auxilia na prevenção de doenças do coração.
Infarto Cardíaco
www.sciencedirect.com/science...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23432...
6º Diminuição da pressão arterial • Há também uma diminuição da pressão arterial pra quem utiliza azeite de oliva, sabemos que o pressão arterial é um fator altíssimo para ter derrame e infarto.
7º Diabetes tipo dois e Alzheimer • O azeite de oliva ajuda a reduzir os riscos de desenvolver diabetes tipo dois e também é importante na alimentação e tratamento de quem já é diabético.
Redução na Incidência de Diabetes Tipo 2:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20929...
Sobre o alzheimer: nós temos uma deposição de placas amiloides no cérebro e a pessoa com alzheimer vai perdendo a memória, ficando depressiva, agressiva, perdendo funções cognitivas…
Prevenção de Alzheimer
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23414...
Tem estudos que mostram que essas placas amiloides podem ser reduzidas com azeite de oliva.
Concluindo, o mais importante é escolher um azeite de oliva de qualidade e eu vou te mostrar como:
- Escolha sempre azeites de vidros escuros.
- Acidez menor do que 0,5%. É de qualidade!
- Azeite extra virgem é melhor do que azeite virgem, azeites bons são azeites importados.
- Evite azeite de oliva em lata, pois tende a oxidar com mais facilidade.
Se tem um investimento que você precisa fazer pra sua vida é o azeite de oliva, pelo menos três colheres de sopa por dia vai fazer uma grande diferença para sua saúde.
Vamos espalhar saúde juntos:
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Um Forte Abraço!
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.
Azeite de Oliva Extravirgem | 7 Benefícios Para Diabéticos | Comprovados Cientificamente 😋💪
#drrochasaudedodiabetico #diabetes #diabetemellitus #azeitedeoliva #azeiteparadiabeticos #diabeticopodecomerazeite

[@zoraidedearaujo2688]

Esqueci de informar que sou diabética e a um bom tempo que venho usando o azeite extra virgem e sinto os benefícios que o mesmo me traz.

[@eduardoalvesalves2028]

alguém sabe dizer que essa marca e boa dê azeite de Olivia MUELOLIVA ????????

[@ToiaCampos-dt6vz]

7😂😂😂😂😂😂😂❤🎉😮😮​@@eduardoalvesalves2028

[@marianilzacolinnilza7034]

Deus te abençoe Dr com sabedoria e saúde

[@telmaoliveira9423]

Dr, Rocha você vale ouro. Estou amando suas dicas. Deus Jeová te abençoe e te guarde sempre.

[@eunicemartins6650]

Eita dr.vc é um médico que fala tudo nos mínimos detalhes...vc é top☺️

[@cassiacostapt6217]

Bom dia Doutor rocha homem muito abençoe eu só tenho de agradecer estou seguindo passo a passo obrigada pelas suas dicas

[@angeladinizmacedoaguiar3424]

Dr o sr é seeensaciiioooonal! Oooobgada ! Deus tte abençoooooee!!!

[@ivanildojoao6030]

Boa tarde dr Rocha! Louvo a Deus pela sua vida.

[@reginaferreira7684]

Obrigado doutor Rocha sou diabética aprendi com você gratidão já não sabia o que fazer azeite de oliva é vida.

[@maurajane7777]

Dr o Senhor tem nos ajudado muitíssimo... já estou mudando minha alimentação 🎉😊

[@vilmarespindola4853]

Obrigado Dr Rocha...já consumo a vários anos...

[@marianilzacolinnilza7034]

Bom dia Dr Rocha. Amei o vídeo. Como sempre!!!

[@user-zl7bm4nk6m]

Sou patricio Mateus Alves. Moro em alto alegre Roraima tomo azeite de oliva com limão todos os dias. Em jejum.

[@mariazilda4868]

BOA NOITE Dr.Rocha ótimas dicas que DEUS lhe proteja

[@cardoszxs]

Muito obrigado pela suas orientações

[@teresinharamos4089]

Bom dia dtr obrigada pela informação já uso azeite d oliva mais só n salada sr é muito abençoado obrigada gratidão sempre 🙏🙌

[@verasartori2527]

EUZINHA JÁ FAÇO USO , JÁ um TEMPO QUE VC. MESMO DR. JÁ INDICOU A INS TEMPO ATRÁS, OBRIGADA POR NÓS AJUDAR. DR. RICHA...

[@mariacatarinanoviacorreiad3869]

Obrigada dr. Rocha pelas suas explicacoes excelentes sobre o azeite. Gostei muito das informacoes. Parabens!

[@alziragarciadossantos4456]

O senhor é incrível doutor

[@user-ot8um3ou4f]

Grata pelo vídeo sincero ❤

[@neuzasilveira5365]

Cenário bonito pro mar 🤩

[@mariajusesousa7486]

Eu amo o azeite de oliva está virje eu uso todos os dias que Deus te abençoe grandemente sua vida e sua família também 🙏

[@mariaalvesrodrigues8553]

Bom dia Dr. Uso a muito tempo mais não sabia disso obrigada pela a informações

[@raquelprado1588]

Gostei da informação Deus abençoe

[@MCBOSSS]

Já uso um bom tempo ! Faz muito bem mesmo pra saúde! Obrigado!👏

[@almerindasantosbrito836]

Gostei muito da sua fica Dr. Rocha obrigado Deus abencoi

[@Cleusa900]

Bom diaaaa ,Deus te abençoe sempre ótimo médico

[@mauritadesouzasilvapereira7170]

Adorei suas dicas..... DEUS ABENÇOE SEMPRE sua vida ....uso azeite extravirgem andorinha ....sempre faço suas DICAS.. . OBRIGADO bom dia

[@aparecidaferreiradasilva100]

To usando o óleo de Oliva uso a Marca Galo andorinha amo essas informações gracas a Deus vou conpra o ômega 3 Dr Rocha

[@skmtube1]

MUITO BOA INFORMAÇÃO - DR. ROCHA

[@luceliaparaguai2177]

Uzu sim. Muito obrigado Deus te abençoe.

[@mariamissakotakano4976]

Muito agradecido!! Gostei obgada!!!

[@ademirjosebarbosadefreitas2772]

Obrigado pela as indicações

[@fatimagomescastro8711]

Que bom dr ame demais eu não sabia que tem muitos benefícios maravilha estou usando agora❤❤❤❤👏👏👏👏

[@valeriacalazans8915]

Boa tarde dr rocha uso bastante o azeite muito bom saber que faz bem gostei muito da informação Obrigada fica com Deus até mas

[@beneditaferreira8036]

Eu amei Dr Rocha vc é fantástico

[@luciahelena6110]

Bom dia Dr Rocha gratidão eterna fica na paz poços de Caldas

[@noraneiconceicao4844]

Norenei da Conceição obrigada pela expricacao gostei muito da orientação amém

[@nelicost20]

Sim eu uso oleo de oliva com limão e me senti muito Bem .obrigado é tido de Bom

[@lourdescosta3273]

Gratidão Dr em meu ❤

[@saritasouzanunes3052]

Boa tarde doutor gratidão 👏👏👏

[@psialexandrearruda9070]

Eita que beleza de paraíso Dr. Rocha...Essa vista da sua janela é pura saúde... Natureza fantástica...👍👏🙏🙌

[@eduardoalvesalves2028]

alguém sabe dizer que essa marca e boa dê azeite de Olivia MUELOLIVA ????????

[@izabelsabino8284]

Obrigada Dr querido

[@user-ky3iu1fo8n]

Muito bom deus abençoe doutor

[@mariazuleidedelimateixeira1389]

Amo o óleo de Olivia! Vou aumentar a quantidade! 👏👏👏👍❤

[@user-ot8um3ou4f]

Amei o vídeo, eu uso o galo e o Andorinha o vidro avermelhado e o verde escuro. Extra virgem. AMEI

[@luziaemidio7731]

Amei !!! Sua exploração !!!

[@josenitajosenitadeoliveira7245]

Bom dia Dr Rocha Deus abençoe sempre

[@claudiagomes3261]

Bom dia Dr , vc sempre com suas sabedoria e com todo respeito vc está bonito

[@soniamariasouzamachado4322]

Amei as informações 👏👏

[@joselinaramos1309]

Bom dia doutor Rocha tenha um ótimo

[@paulobezerra7615]

Dr Rocha gostei muito valeu.

[@juliabezerra2045]

Amei o vídeo. Eu consumo o azeite de oliva e recomendo.

[@marcianapereira711]

Bom dia Dr Deus abençoe, ótimo dia

[@silvanosutil6908]

VALEU DR. 10. TOP.

[@denisealves6349]

MARAVILHA , ALÉM DE ÀGUA EU TBM POSSO COMER AZEITE

[@roberts1345]

OBRIGADO DR. ROCHA! ESSE É MARAVILHOSO, JÁ ESTOU TOMANDO. TENHO ESTEATOSE ACENTUADA. VELEU

[@iolandabarbosa2550]

Bom dia Dr Rocha um abraço Amei gostei muito

[@rosaldacesario9610]

Adorei. Já uzo azeite de oliva. Obrigado dr rocha

[@Maisdiego]

Muito obrigada vc começa a usar estou precisando ❤

[@luziagama4921]

Estou amando me cuidar e amando esse canal. Dá vontade de abraçar esse doutor abençoado. Dr Rocha o senhor é maravilhoso, continue assim. Obrigada por tudo. Muitas felicidades pro senhor e Deus abençoe você e sua família.

[@eduardoalvesalves2028]

alguém sabe dizer que essa marca e boa dê azeite de Olivia MUELOLIVA ????????

[@andrelinaoliveira342]

Obrigado pela explicação amei

[@cosmemartins2409]

muito boa explicação

[@luzinetesoares3392]

Aí eu amei estou tomando e sentindo muito bem gracyas😊

[@Cleusa900]

Ótimas dicas parabéns

[@linorodrigues2871]

Muito bom gostei bem explicado

[@patriciaandrade4859]

Gratidão Dr

[@mariadelourdessilvasouzaju9079]

Maravilhoso eu não sabia destes benefícios.

[@eduardoalvesalves2028]

alguém sabe dizer que essa marca e boa dê azeite de Olivia MUELOLIVA ????????

[@durvalinoroberto235]

Muito boas suas informações dr uma aula muito boa boa noite obrigado dr adorei sou Durvalino de Olímpia tenho sofrido muito com dores pelo corpo sou obeso semi diabético inflamações pelo corpo já estou preocupado di mais com muitos pobremas de saúde

[@fatoscuriosospnz]

Muito bom Dr vou começa a consumir 👐

[@niveamariadejesus6866]

Obgd gostei das explicação

[@zeldaolivera1066]

Dr. Rocha bom dia, uso o azeite de oliva a muitos anos graças à Deus não tenho diabetes não tenho colesterol obrigado senhor Jesus !!!!!!

[@fatimmacieira1466]

Graças a Deus 🙏

[@Dr-Rocha]

👏👏🙏

[@eduardoalvesalves2028]

alguém sabe dizer que essa marca e boa dê azeite de Olivia MUELOLIVA ????????

[@eduardoalvesalves2028]

@@Dr-Rocha alguém sabe dizer que essa marca e boa dê azeite de Olivia MUELOLIVA ????????

[@valdemirpatolino5255]

Parabéns pelos seu trabalho amigodobem

[@mariaklasener326]

Boa tarde . Uso azeite de Olívia . Obrigado por estas informações . Que Deus o abençoe.

[@estermoraesdasilva5748]

Boa noite Dr Rocha...e todas as pessoas que estão ouvindo esta live maravilhosa...

[@eduardoalvesalves2028]

alguém sabe dizer que essa marca e boa dê azeite de Olivia MUELOLIVA ????????

[@luizrafael9291]

Dr Rocha, obrigado pela informação sobre o azeite de oliva. Sou de são roque sp.

[@mariaraimundabispodesantan6196]

Gratidão Dr Rocha você foi uma benção na nossa vida Deus te abençoe

[@eduardoalvesalves2028]

alguém sabe dizer que essa marca e boa dê azeite de Olivia MUELOLIVA ????????

[@mariajusesousa7486]

Parabéns pra vc meu grande amigo você merece toda felicidade do mundo 🙏 bjosss pra vc 🙏 meus parabéns ❤❤❤

[@Cleusa900]

Já uso sim azeite com certeza ótimo,depois de ouvir o doutor Rocha e faço uso do vita q. Des

[@ritasilveira7520]

Amei o vídeo muito bom

[@mariajusesousa7486]

Eu tomo três colher ao dia e mim deu muito bem graças a Deus 🙏❤️❤

[@marciocaicaraoficial]

Boa tarde Dr rocha

[@ruthferreira9964]

Obrigada dr 😘

[@romildasantos7919]

Boa noite Dr Rocha sou Romilda Santos MG..amo suas lavs Dr..excelente 🥰🥰

[@MariaSantos-lf7gm]

Adorei a dica obrigada

[@user-ky3iu1fo8n]

Muito obrigado doutor roxha

[@carladossantoscavalcante8866]

Parabéns pelo vídeo 👏👏👏

[@izabelsabino8284]

Da lindo esse vidio ajudar assim e lindo estou anotando Dr

[@martapimentel1019]

Bom dia Dr Rocha, muito obrigado pelas suas informações, Deus lhe abençoe.

[@Dr-Rocha]

🙏🙏🤗

[@GracaSilva-hz7so]

Amei esse vídeo, eu já uso azeite de oliva, mas preciso saber os benefícios que ele faz na vida das pessoas. Obrigada doutor.

[@lelenarocha2176]

Obrigada valeu

[@eugeniapaulaborges3337]

Gostei dr. Rocha obrigado

[@evaniaraujo3791]

Tomo com limão em jejum tem feito muito bem

[@elisabetecleusa9082]

Um abraço meu querido dt Rocha 🥰🥰

[@marileidemelo2525]

Bom dia Doutor Amei esse vídeo que Deus lhe abençoe sempre seria de nós sem o senhor Doutor Rocha

[@eduardoalvesalves2028]

alguém sabe dizer que essa marca e boa dê azeite de Olivia MUELOLIVA ????????

[@durvalobrasilesuasriquezas119]

Legal meu irmão vou comprar sim

[@idevalbrandao3619]

Já uso muito bom

[@sandrapatriciadarochamatos2206]

Parabéns pelo seu EXCELENTE trabalho por aqui, bem como seus links dos artigos importantíssimo para ter mais conhecimentos. Obrigada 😁😁

[@eduardoalvesalves2028]

alguém sabe dizer que essa marca e boa dê azeite de Olivia MUELOLIVA ????????

[@silvanosutil6908]

PARABÉNS.

[@user-ng7dv8qy2g]

Obrigado pelo vidio muito bacana valeu

[@osanirabarbosa8721]

Eu uso o azeite de Olivia sim é muito bom mesmo