What happens to your body when you start taking Omega-3 every day for 30 days?

[@CardioDF]

O que acontece com seu corpo quando você começa a tomar Ômega-3 todos os dias por 30 dias? (benefícios e riscos do óleo de peixe) 💕💕INSCREVA-SE: bit.ly/2IUdn43​​​ ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! 0:00- O que acontece com seu corpo quando você começa a tomar Ômega-3 todos os dias por 30 dias? 1:29- O que acontece com seu corpo quando você começa a tomar Ômega-3 todos os dias por 30 dias? 1:38- Você consome ômega-3 suficiente na sua dieta? 2:54- Por que há um desequilíbrio entre ômega-3 e ômega-6 na dieta atual? 4:41- Quais os 7 benefícios do ômega-3 para a saúde? 4:45- 7º benefício do ômega 3 para seu corpo: pode ajudar seus olhos 5:42- 6º benefício de tomar ômega-3 todos os dias: ajuda seu cérebro 7:14- 5º benefício do ômega 3 para a saúde: pode reduzir os triglicerídeos do sangue 7:58- 4º benefício do ômega 3 para seu corpo: pode reduzir inflamação 8:28- 3º benefício de tomar ômega-3 todos os dias: reduz a pressão arterial 8:59- 2º benefício do ômega 3 para a saúde: pode melhorar a sua pele 9:39- 1º benefício do ômega 3 para seu corpo: pode reduzir o risco de doenças cardíacas 10:10- Quais os ômega 3 mais fortes (que ainda não existem à venda no Brasil? 10:40- Qual é melhor: comer sardinhas ou tomar cápsulas de ômega 3? 11:40- Quais os riscos de suplementar com óleo de peixe e cápsulas de ômega-3? 12:35- Como saber se o suplemento de ômega 3 é bom? Como comprar certo? 13:06- Quantas cápsulas de ômega-3 tomar por dia? 13:43- Quais os tipos de suplementos de ômega 3? 14:01- Qual o melhor horário de tomar os suplementos de ômega-3? O consumo de ômega-3 é muito importante para seu corpo. Nesse vídeo abordamos a real importância de se aumentar o consumo de ômega 3 para a saúde, já que o nosso corpo não consegue produzi-lo, necessitando de fontes da dieta como peixes, ovos, sementes de chia e linhaça, entre outros. A dieta moderna está com um desequilíbrio na ingestão de ômega-3/ ômega-6, aumentando a inflamação e outras doenças como depressão e ansiedade. Precisamos retornar ao equilíbrio anterior (1:1) relação ômega 6/ômega 3. No vídeo também elencamos os 7 principais benefícios do ômega 3 para a saúde: melhora da saúde ocular, cerebral, de humor, redução de triglicerídeos, efeitos anti-inflamatórios, controle da pressão arterial, melhorias da pele e redução de doenças cardíacas. Também discutimos sobre os riscos da suplementacão de ômega-3, interações medicamentosas e dicas para escolher um suplemento de qualidade. Como sempre ressaltamos a importância de uma dieta equilibrada, tanto para o corpo como para a mente. Vale a pena assistir ao vídeo e compartilhar com seus familiares e amigos! - - - - - - - VÍDEOS RELACIONADOS COM ÓLEO DE PEIXE---------- 👉 Infarto fulminante: como acontece um ataque cardíaco? kzbin.info/www/bejne/kF7HhGd8q7ufn5Y 👉 Angioplastia com stent -kzbin.info/www/bejne/eKPaaZVmi5x6iq8 👉 A vida após um ataque cardíaco- kzbin.info/www/bejne/bmKsXoyGoN5nqas 👉 7 sinais de infarto em mulheres- kzbin.info/www/bejne/Y323l52tpd2tfKc 👉 Cateterismo cardíaco- kzbin.info/www/bejne/b5qziH6aopWmoZY 👉 Sinal de ataque cardíaco (sinal de Frank)- kzbin.info/www/bejne/qnLYmYVog5yderc 👉 Sintomas de infarto em mulheres- kzbin.info/www/bejne/hpPPaZWppauAorc - - - - - - - Vídeos Relacionados a ômega-3--------------- Glaucoma- kzbin.info/www/bejne/eni6lKeoisSAma8 Dieta Mediterrânea- kzbin.info/www/bejne/q53Oin2MbrGgjpI Pare de Roncar- kzbin.info/www/bejne/nabRf39uod6BoNk Por que não consigo emagrecer?- kzbin.info/www/bejne/bnzdpI2wgJVpjq8 Dicas para Baixar a Pressão Alta- kzbin.info/www/bejne/hqTMd5mwnr6oe80 Como dormir melhor- kzbin.info/www/bejne/aZi7k41mhtaKrtk Dieta para triglicerídeos altos - kzbin.info/www/bejne/jGK1eap6bLl1gdk Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de demência também procuraram sintomas de alzheimer #ômega-3 #óleodepeixe #omega3 #suplementos ⚠ AVISO LEGAL ❤ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral. ❤ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. ❤ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. 🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. 🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. 🎯cardiodf.com.br

[@laviniaaraujo5905]

Quero um dia ainda te dar pessoalmente um abraço, doutor

[@helenamariasarmentomenezes8470]

😮

[@helenamariasarmentomenezes8470]

😮

[@Leandrinh0FPS]

Qual deles ????

[@luciamarques4392]

@cardioDF a questão é: quem não come peixe? Ou por não gostar do paladar ou por ser alérgico, como faz?

[@deniseschultz9711]

Tenho cancer e faco quimio e digo: minha imunidade melhorou mto apos comecar a tomar omega 3. Melhorou mto a minha vida.

[@diegoestevao8658]

Que dê tudo certo pra você. Deus te ajude

[@deniseschultz9711]

@@diegoestevao8658 mto obrigada! 🙏🤗

[@AndressaRodriguesfernandes-x7i]

Meu pai vai fazer radioterapia! Vou dar pra ele!!❤

[@cristinapereira10]

Estou trabalhando na Top Therm, tive câncer de mama e não sabia, fiquei muito debilitada, o Ômega 3 da Top é muito bom, e fiquei sabendo desse benefício na quimioterapia agora com retorno de clientes falando que o Ômega foi uma salvação no tratamento.

[@gellysabrinamelo2516]

Experimente associar a Vitamina D e verás outra guinada em sua imunidade 😊

[@celsonunesdias7524]

Os suplementos de ômega 3 de qualidade têm o selo Ifos e Meg 3. EPA e DHA são os melhores, além disso os alimentos hoje são pobres em ômega 3.

[@RaimundaMariaDeSouza-zf7vy]

Eu gostaria saber quantas cápsula devo tomar por dia .

[@esterdepaulasilvaalmeida6546]

​@@RaimundaMariaDeSouza-zf7vy 2 X ao dia nas principais refeições ok

[@FernandaOliveiraItaSP]

Vdd, eu só tomo comno selo Ifos

[@danilomelo3061]

Quais são às marcas que tem esse selo?

[@FernandaOliveiraItaSP]

@@danilomelo3061 a q eu uso q tem o selo é a Nutrify

[@carinepereira4580]

tomei minha gestação tooooda e agora sigo tomando minha bebê 4 meses ontem tive uma gestação top sou diarista trabalhei super disposta e andei de bike pra cima e pra baixo barriguda e carregando a minha mais velha de 6 anos na garupa levando pra escola buscando e indo trabalhar....só benção!

[@renatooliveira7512]

Oi vc tomava quantas cápsulas por dia minha esposa está grávida e vai suplementar ?

[@Memeado]

Se não me engano na Alemanha, as gestantes são aconselhadas a tomar omega 3, pois o bebê suga a energia da mãe. Isso pode deixar a mãe no pós parto com depressão e outro problemas psicológicos

[@nandasouza2896]

@@renatooliveira7512depende do omega na caixa vem escrito , grávida tenque duplicar a dose que e pra ela e o bebê , senão a criança rouba do cérebro 🧠 se n tiver a reserva

[@willianvenanciosilvestre9811]

Uma máquina em forma de mulher, parabéns!🎉

[@gilvanfontes5680]

Carine mto boa noite para vc! Toda gestante precisa tomar Ômega 3 mto antes da gravidez e depois continuar tomando E TODOS precisam tomarem para o resto da vida

[@dilmadiasdossantos442]

Comecei tomar ômega03 há 20anos, estava com dor nas articulação, depois do segundo pote, senti a diferença, até hoje depois de 20anos, com 59 anos, não tenho nem uma única dor 🙏

[@CardioDF]

Que ótimo

[@teresinhamartini5454]

Curiosidade você toma só o omega 3 ou toma o 3.6.9

[@Cezaresable]

Vídeo tendencioso contra o suplemento

[@esterdepaulasilvaalmeida6546]

​@@CardioDF olá dr André, minha mãe tem diabetes tipo2, e á11 meses, colocou marca passo, e está depressiva, antes da pandemia ela fazia hidroginastica, mas o endócrino disse q não poderia fazer mais só uma caminhadinha 😢, está triste dr André, pois não socializa mais , vamos começar a suplementar com um complexo e tem 50 mg de ome3 será q vai dar algum problema? E dr André será mesmo q ela não pode mais ir a hidro ? Me responde por favor dr André, obrigada .

[@sueliduque4169]

Eu não fico sem e excelente!!!

[@tiago1o]

Dei uma lida nos 4 principais estudos q foram realizados com quem toma capsulas de Omega 3 e parece q os grupos estudados q tomaram quantidades moderadas ou baixas de Omega 3 não tiveram aumento de fibrilação atrial, já os grupos q tomaram altas quantidades tiveram um aumento significativo no risco da doença, portanto se a pessoa toma omega 3 em capsulas, mas a quantidade é moderada ou baixa não precisa se preocupar.

[@CardioDF]

Talvez seja verdade, mas até uns três anos atrás ninguém falava de ômega 3 e fibrilação atrial. Acho que doses altas podem ser gatilhos. Mas não dá para desconsiderar doses baixas para quem já tem alto risco

[@maedovictor]

Conversa de médico ​@@CardioDF

[@onesimafatima7244]

​@@CardioDF12:49

[@FilipiCerqueira13]

Qual seria a dosagem moderada nesse caso? Durante a minha pesquisa eu vi que poderia tomar no máximo 3g

[@vivianevivi.1234]

Desde que comecei a tomar Ômega-3 senti muito mais disposição! O importante é uma marca confiável, já que tem muita falsificação no mercado. Inclusive a Anvisa alertou sobre isso há umas semanas.

[@CardioDF]

obrigado pelo comentário!

[@alitium4398]

As pessoas não querem ouvir a verdade. Querem ouvir o que querem ouvir. Vai entender. É mais fácil ir à farmácia e comprar "saúde" do que modificar o dia a dia. Continue assim Dr. o mundo PRECISA de mais pessoas que falam a verdade e não o que os tolos querem ouvir. Meus parabéns pela coragem 👏👏👏👏

[@LucianaFreitas-u8f]

Ômega três consigo ter três benefícios. Emagrecimento, controle trinigoseridios ,melhorando

[@carinamarques8726]

Faz uma diferença enorme na gestão do stress. Fico muito menos alterada e irritada. No meu entendimento e experiência, é crucial para a minha vida diária. Nunca menos de 1100 mg de EPA + 750mg de DHA , por dia. Muitas dores foram embora. Outro que considero muito importante é a vitamina B12, mas tem de ser o methylcobalamina, sublingual.

[@fabricioantonio784]

Errado, pesquisa mais, o EPA muito alto é tóxico para o corpo. O DHA que tem que ser alto

[@NerdhCristão]

Eu sentia cansaço mental e dor de cabeça há muitos anos. Comecei tomar omega 3 e na primeira semana melhorei de mais. Vou continuar tomando e dá pra minha esposa e filho também. Sem falar que já na primeira dose (3 capsulas) já senti um efeito (uma leve sensação de relaxamento e bem-estar.

[@Rednav-kk4bt]

​@@NerdhCristãoo que vc sentiu foi placebo, tipo uma sensação do seu psicológico. O omega 3 só faz efeito depois do segundo pote inteiro consumido.

[@leidesousa5616]

Eu tomo ômega três há três meses, até os vazinhos das minhas pernas sumiram, tenho 4.6 anos estou amando 😊

[@CardioDF]

Legal, @leidesousa5616! Cuide bem da sua saúde! 👍

[@cristiana5479]

Qual marca vc tomar?

[@leidesousa5616]

@@cristiana5479 eu tomo da marca lavitan

[@nildosilva1686]

Marca durma bem ⚰️😂 Brincando ​@@cristiana5479

[@AnaMaria-kw6fs]

Também queria saber

[@valeriacristinaferreirapin9148]

Excelente! Minha mãe tem insuficiência cardíaca e eu achava que seria ótimo para o coração dela mas aqui descobri que pode ser até pior. Melhor é comer sardinha, ovos e linhaça. Muito obrigada. Você parece ser muito humano. O mundo preciso de pessoas assim. Que Deus abençoe sua vida e esse trabalho de levar conhecimento de qualidade para as pessoas sem custo.

[@CardioDF]

Espero ter ajudado

[@suellensilva4212]

Quando ele diz. Pode interagir? Não compreendi bem essa parte! Sabe?

[@Cezaresable]

Esse vídeo é tendencioso , a suplementação é muito benéfica

[@lawerst7496]

@@Cezaresable mano agente tem que duvidar de quase tudo porque toda informaçao que achamos estar certa pode estar errada tanto quanto qualquer informaçao que achamos estar errada pode estar certa entao mano muitas das vezes sabemos de nada afinal qualquer pesquisa ou pode ser mentirosa ou simplesmente errada de forma nao intencional espero ter ajudado

[@Splate-oo5ix]

@@Cezaresableapresente o seu CRM aqui e o estudo que contradiz o que ele disse, depois disso você pode falar alguma coisa a respeito do tema. Achismo não é argumento válido, portanto, antes de criticar a opinião de um profissional obtenha um diploma na área e apresente um estudo e/ou pesquisa que contra argumenta o que o nosso prezado doutor apresentou neste vídeo.

[@lorenzomenezes2229]

Depois que comecei usar ômega 3 consegui diminuir o uso de colirio lubrificante em 70%

[@nara7786]

Meu oftalmo me receitou oleo de linhaça e lubrifica muito bem

[@danielaramos6825]

Eu também....! Mto bom!

[@dianesantos760]

Muito bom , o ponto de que o omega 3 melhora o aspecto da pele faz muito sentido , podemos perceber isso nos asiáticos que tem uma pele perfeita, e consumo de muito peixe

[@ginx4]

E muita maquiagem também kkkkk

[@ginx4]

E muita maquiagem também kkkk

[@MarciaOliveira-jk4mf]

Eu tinha problemas intestinais horríveis mas ao tomar ômega 3 meu intestino regularizou...🙏🏾

[@CardioDF]

Que maravilha Márcia

[@kamillakardoso6532]

Nossa que bom,meu intestino ficou mais ruim após o parto.

[@maribiblio1]

Omega3 solta o intestino mesmo.. só espero q isso não seja problema a longo prazo..

[@alliffmohamed3974]

Qual marca de omega 3?

[@LuizRoberto777]

Ótimo médico, em 15 minutos explanou perfeitamente o assunto como se fosse uma consulta médica. Obrigado doutor !

[@izabel5647]

Eu não como peixe, é caro .Mas vou comer sardinha uma vez por semana. Sou de Uberlândia

[@ocoroaaprendiz]

Eu tomo omega 3 DHA e EPA 1200 em 4 cápsulas , unilife. O problema é achar peixes frescos toda semana , só enlatados , coisa que eu acho não tão saudável.

[@rubensnogueira4588]

Eu tomo Ômega 3 todos os dias

[@luzia2990]

Tomei muito óleo de fígado de bacalhau na infância, emulsão Scott. Tomo agora cápsulas de ômega 3 todos os dias.

[@ProfaKatiaKeller]

Eu comecei a tomar e fiquei ótima. Toda dor sumiu. A marca foi indicada pela nutricionista, 3 cápsulas por dia.

[@mariadelourdes9317]

Qual o melhor horário que a médica te indicou?❤

[@ProfaKatiaKeller]

@@mariadelourdes9317 1 cápsula no café da manhã e 2 cápsulas no almoço. 🤗

[@AmandaMarques-f3s]

Qual a marca ?

[@leonardoa.2898]

​@@AmandaMarques-f3sPerdigão

[@AngelicaSilvaSilva-ep1ql]

Qual a marca melhor pra dirar a dor

[@claudiacacau3154]

AHHHHHH VAI ENTENDER....CADA UM FALA UMA COISA!!!!NAO SEI MAIS EM QUEM ACREDITAR!!!

[@SuperMT2000]

Na Medicina, a maioria das áreas não tem CONSENSO. É uma área muito nova na história da humanidade.

[@eleniceribeiro8699]

Eu procuro conhecer o profissional que estou ouvindo,muitos eu nem ouço todo seu vídeo...este cardiologista é aqui de Brasília e é um profissional muito sério.

[@DouglasSantos-gw7ei]

​@@Cezaresable na prática é óbvio que o consumo de qualquer coisa de fonte Natural será sempre mais benéfico.

[@anacleidemourafelicio3431]

Verdade

[@claudiagianini4037]

Amor aprender sobre nutrição e seus vídeos são mto bons, este ja não gostei. 0 Dr. é o 1º medico de mtos que vejo, falar para nao suplementar. Eu acredito que o Sr. tenha dito para aquelas marcas sem referência. Eu tomo e nao deixarei de tomar. Falam tanto nos tempos das cavernas, mas meu Deus!!! Nao estamos mais la.

[@ivanizecorreia1775]

Homem abençoado cheio de conhecimentos que muito tem nos ajudado através do canal, e abençoado por Deus ele é muito humilde...Jesus abençoe sua vida e sua família bênçãos sem medidas.

[@ROSEMMAZZA]

Já falei, repito, que canal fantástico. Final de semana, me pego maratonando seus vídeos.

[@marialuizalauriello5973]

Transmite muito otimismo! Muito profissionalismo! Transmite muita confiança! 👏👏👏

[@naileferro8299]

Vc gosta de estar mostrando essa sua cara chata que ganhar dinheiro sem fazer nada é médico ou garoto propaganda feio vai trabalhar cara ser médico se é que é

[@cristianecarmo3386]

Esse médico é maravilhoso que Deus abençoe a sua vida dr pela riqueza de conhecimento que o senhor tem esta de parabéns amo seus vídeos.

[@lauraelianaferreiradesa9455]

Comecei a tomar faz 10 dias desde do primeiro dia nao tive mais ansiedade eu vivia tremendo caindo louca. Foi mesmo que tirar com a mão. Estou tomando da Vitafort com selo de qualidade.

[@gimachado6535]

Quantos comprimidos você toma?

[@rogeriomoraes5246]

Mais um Excelente vídeo Dr.Vander !! Eu tomo ômega 3 em cápsulas recomendado pela minha nutricionista duas vezes ao dia, para o combate da esteatose hepática severa que estava. Isso foi em 2021, não só foram as cápsulas em conjunto com a dieta alimentar onde perdi 22 quilos em um ano. O resultado foi que o meu fígado limpou, eu procuro ser bem disciplinado em matéria de saúde. Eu só estava descompensado porque cuidei sozinho do meu irmão que teve um AVC durante 5 anos. Eu perdi peso, baixei a PA, a glicemia, limpei o fígado tudo com orientação médica multidisciplinar. O único porém vendo o seu vídeo foi, em relação a arritmia cardíaca que tive ano passado sem uma causa aparente fiquei internado 4 dias 2 em estado grave sem saber o que houve. A única coisa diferente que tinha feito foi ter tomado a 4 dose da vacina contra covid. Depois fui ao meu cardiologista ele mediu a pressão arterial, fez eletro normal igualmente depois que recebi alta, fiz uma ultra computadorizada do coração, e mais teste de esteira, tudo excelente. Só que depois da alta estou tomando o remédio contra arritmia o cloridrato de amiodarona de 200mg duas vezes ao dia. Agora depois do seu vídeo acendeu meu alerta relativo a arritmia. Muito obrigado Dr.Vander!!

[@CardioDF]

www.ema.europa.eu/en/news/meeting-highlights-pharmacovigilance-risk-assessment-committee-prac-25-28-september-2023

[@lucianelane6775]

Também estou com esteatose moderada, pode em passar qual a marca que você comprou?

[@deizeazenhaartesanatos]

Cuidado com o amiodarona,ele pode desenvolver problemas na tireoíde ,aconteceu comigo. Precisei mudar para o selozok. Fique de olho,peça sempre para seu médico exames.

[@renatagazolli9757]

Minha mãe nunca teve problemas cardíacos. Após a 4° dose da vacina, teve arritmia. Desenvolveu sepse e veio a óbito. Eu tenho convicção que foi a vacina. Nenhum exame detectou nada de diferente.

[@simonesantos8752]

O vídeo é esclarecedor. Para saber se o ômega é verdadeiro deve-se colocar uma cápsula no congelador. Se congelar é falso.

[@marcelorp1970]

Compro do laboratório Catarinense! Dizem que é o mais vendido no Brasil!

[@quintalmagico4199]

Meu filho comprou esse, então mostrei para ele que não era bom, pois se vc abrir o frasco , vai sentir um forte cheiro , daí já se vê se não é produzido com matéria boa , além do valor que é impossível ter com matéria importada .

[@merlihelen2733]

Eu tb compro muito bom

[@sebastiaofrancisco3980]

Grande apresentação do melhor médico do Brasil parabéns dr

[@CardioDF]

Muito obrigado, mas conheço uns 100 melhores

[@ozeiaschagas6538]

​@@CardioDF😂

[@kamillakardoso6532]

​@@CardioDFQue humilde 😊😊

[@ClaudiaCavalcante-bt3jy]

Esse médico é deslumbrante, seus videos são de extrema importância

[@doramaria3988]

Eu tenho glaucoma Minha oftalmologista me receitou um suplemento de ômega 3 + vitamina D Apenas uma cápsula por dia pra diminuir a secura nos olhos causada pelo colírio. Adoro sardinha 😋 vou passar a consumir mais Obrigada

[@mariahelenadasilvaperalta9745]

Essa eu não sabia. Eu tive fibrilação atrial. Sempre tomei omega 3. Não gosto de sardinha. Só tem pele e espinha kkk. Gosto de salmão e tilapia.

[@taniasilva3037]

Cozinha na pressão, da para comer até as espinha

[@mariajose4240]

Rio de Janeiro Eu estou tomando há um mês e estou muito bem graças a Deus

[@luziamartins1876]

Menino vc vale ouro..Deus abençoe.

[@helessandrakelly6374]

Comecei a tomar suplemento ômega 3 , tem 3 dias. Estou tomando porque estou com colesterol alto e pressão alta. Tomando Losartana a pressão ficou normal de novo. Agora quero diminuir o colesterol. Por isso comecei a tomar as cápsulas. Mas tbm tomo atorvastatina e estou fazendo dieta e exercícios físicos. Vou comprar peixe tbm 😂 amo peixe

[@cristinamontibeller5640]

Doutor, sem palavras pra agradecer! São quase 2 anos tomando ômega e só no seu vídeo descobri que estou tomando errado. Nunca olhei a dosagem na embalagem e por isso tomava a quantia insuficiente. Nossa, muito obrigada de coração e se não for pedir demais, tem como o senhor fazer uma vídeo sobre esses suplementos de farmácia pra unhas, cabelos e saúde da mulher? Eu tomo o A-Z Mulher há mais de 1 ano e acho q nunca fez efeito 😅😅😅😅 um abraço, e desejo prosperidade.

[@CardioDF]

vou pensar uma maneira de elaborar o vídeo!

[@ritamariadasilva6830]

Estou usando ômega 3 uso 2na ora dó almoço uso linhaça nas saladas.obrigada. 👏👏👏❤❤

[@joelmamartins588]

​@@CardioDFEbaaa!

[@Denilnapista]

Na embalagem vem dizendo 2x ao dia

[@Denilnapista]

Eu tomo uma no cafe da manhã e outra no almoço.

[@marisacarvalho7153]

Eu te sigo desde o seu primeiro vídeo e amo a sua alegria! Parabéns André querido e que Deus abençoe você e a sua família. Beijo no coração ❤

[@michelle6471]

Glória a Deus, um vídeo sem músicas etc, fica fácil entendimento, ainda mais parawuem tem déficit de atenção, obrigado Doutor 🎉❤

[@jaquelinelourenco7029]

Boa tarde Dr André tudo bem!! Eu tomo há muito tempo ele me ajuda reduzir bem o colesterol e triglicérides me sinto muito bem e não ê qualquer um meu Ômega 3 ultra concentração 990 mg EPA 33 por cento 660mg DHA .22 por cento é esse que tomo Omegafor Plus

[@CardioDF]

Que bom que ajudou, @jaquelinelourenco7029! Valeu e se cuide!

[@silviacosta3991]

Estou tomando . E estou me sentindo bem melhor. Obrigada doutor .

[@CardioDF]

Que bom!

[@barbaramachado2793]

Lamentavelmente não posso tomar ômega 3 Tenho insuficiência renal crônica est 3. E pior q meu HDL é baixo. Obgd! ❤

[@edimnavit]

​@@barbaramachado2793coma abacate ou tome uma colher de azeite de abacate, seu hdl vai subir.

[@lenirbordoni572]

PRECISAM FALAR ASSIM PARA OS ALUNOS DA ESCOLA DE MEDICINA …

[@leonigarciadegarcia6994]

Boa noite Dr. Parabéns pelo seu excelente trabalho! ❤! Eu amo o SENHOR JESUS! já fui curada por ele de várias enfermidades!❤❤

[@maryatheresa]

Amém! Louvores seja Deus!

[@Leo-lm8bb]

Omegafor da marca Vitafor tem selo Ifos muito boa qualidade

[@fatimamoraes1029]

OI, DR. SEU CANAL É SUPER!! SOU DA PARAÍBA, SEGUINDO O SENHOR SEMPRE!!

[@GILVANCOSTA1988]

Melhor é tomar o ômega e crê nos seus benefícios, e não olhar tantas fontes

[@gilvanfontes5680]

Olhar sim as fontes do EPA e o Dha

[@SandraRegina-lw4th]

Verdade

[@gilvanfontes5680]

@@SandraRegina-lw4th Sandra Regina mto boa noite para vc! Ômega3 é vida e não conseguimos tirar da alimentação TEMOS QUE SUPLEMENTAR. NOITE LINDA PRA VC!!!

[@gilvanfontes5680]

@@GILVANCOSTA1988 Gilvan Costa mto boa noite chará! um ômega3 com pouca concentração de EPA E DHA não ter os benefícios, no mínimo 700 de EPA e 300 de DHA, abc chará noite linda pra vc!!!

[@gilvanfontes5680]

@@SandraRegina-lw4th Sandra Regina um ômega3 tem que ter no mínimo 700 de EPA e 300 de DHA e devemos tomar contínuo

[@patriciacarriel4384]

Patrícia São Paulo!!! Dr André sempre arrasa!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@AntonietaLucio]

Ah meu Deus, como eu estava com saudades dos seus vídeos, o KZbin não estava me enviando,mesmo atualizado. Acho que agora vou continuar sendo notificada 😊

[@ViagemeAventura]

O Sr é simplesmente o melhor DR.

[@marineiasilva7901]

Ele é um bom médico. Fala coisas através de estudos. Confio nele.

[@luziapacheco7697]

Gratidão dr por suas orientações médicas pra cuidar melhor da nossa saúde ❤️ DEUS te abençoe grandemente e família 👨‍👩‍👧‍👧 em nome de JESUS 👏👏

[@joselitobaiano1372]

Comer salmão é muito luxo doutor, caríssimo o bicho,eu como sardinha curvina mesmo kkk tomo 3 cápsulas de ômega 3, 500 mg, manhã, almoço e janta.

uma informação importante a respeito do omega 3 em peixes: o animal não produz o omega 3. O que faz a carne conter omega é o fato do peixe consumir as algas em grandes quantidades. Por isso, até mesmo a sardinha, precisa ter origem confiável.

[@franciscamariaribeiro5141]

Faz 5 dias que estou tomando, ômega 3 e coenzima q 10, já senti uma diferença gigante no intestino.

[@guilhermepaiva198]

Muito merecedor doutor!!!! Ajuda e salva muita gente desse lado de cá

[@patriciagouveia7821]

Para olhos secos eu tomo cápsulas de óleo de linhaça, é maravilhoso.

[@momentodiariocomdeus1969]

Que vídeo maravilhoso! Obrigada por suas orientações Dr André Deus continue abençoando sua vida!

[@Helena-ku8fq]

É ótimo gente tome e sejam felizes

[@bibianasanpro8071]

Está prescrito na minha dieta de hipertrofia tomar 1 cápsula toda manhã, mas sempre tive dúvidas de qual comprar,agora o Doutor tirou todas as minhas dúvidas, ñ vou comprar😊 Mas eu ñ tenho acesso a sardinha fresca,somente em latada, seria bom também?!Muito obrigada Doutor como sempre impecável ❤

[@cristinasantos8979]

Por isso adquiri as cápsulas de ômega 3 ,ando com muitas dores e inchado nos pés quando fico muito tempo em pé ou sentada.

[@cylenelustosa8556]

Obrigada Dr André por mais esse excelente vídeo,com informações valiosas!!! GRATIDÃO 🙏

[@cristinasantos8979]

Estou até motivada pra retornar as caminhadas 🚶‍♀️ e exímios físicos após assistir esses vídeos dr. Grata!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@pinheiro_adriano]

A trilha sonora é muito boa. Relaxante.

[@NaTForcat]

Quando tomo ômega 3 eu sinto que a minha memória fica muito melhor!

[@manouchk38]

No meu caso, foi o magnésio que me ajudou nisso.

[@andreamarques8070]

Doutor nota 1000. Comidas que reduzem a ansiedade

[@jozigoncalves8598]

Excelente aula Obrigada Dr. Que Deus continue te abençoando cada dia mais! Estou tomando 3 × ao dia estou me sentindo melhor.

[@katiaelizabethribeiro1778]

O auto nível de poluição nas águas, como altas doses de mercúrio estão presentes nos peixes. Eu tomo o suplemento e é um muito bom. Tomo 2 cápsulas. 1 no almoço e outra na janta.

[@marianagoncalves5614]

Tomo o Ômega 3 da marca Doctor first, o mais confiável que achei!

[@marcelorodrigues3699]

Vitafor e Essential são marcas top tbm

[@EliomarSilva-q4d]

​@@marcelorodrigues3699vitafor ta e com muitos produtos falsificados vi varios videos falando na internet

[@mariadasgracascampos3583]

Me arrependo eu não sabia que deve ter selo ,Meg,ou Ifos ,comprei da VIT Gold 😮😢😅😢

[@CarolinaDoce2230]

​@@mariadasgracascampos3583Que selo eh esse?

[@amaliatourinho3635]

​@@marcelorodrigues3699uma nutricionista mandou tomar da vitafor

[@marlenedacostatorres3263]

Eu também gosto muito de sardinha! A minha sogra, portuguesa, fazia sardinhas com batatas, cozidas no vinho!!! Dr. André, sou de São Paulo!!! Amo o seu canal!!! Obrigada!!!!🙏😀👋

[@Moniica.m.n]

Amooo seu jeito de explicar... 🙏😍

[@CardioDF]

Obrigado!

[@analuciquadros]

Obrigada Dr. Pelo vídeo, muito importante saber, pois tomo ômega 3 há anos. É quando criança eu e meus irmãos tomamos muito Emulsão de Scott, dado a nós pela nossa mãe.

[@heloisahelenamatos8912]

Bom dia Dr André. Tomo a cápsula de ômega 3,1000 , tomo junto ao almoço. Luziânia GO.

[@msvinante]

Eu tambem

[@marciodepaula7057]

É bom o doutor comentar sobre os medicamentos alopáticos que também destroem o fígado e outros órgãos!

[@marialimapessoa7585]

❤ Maria de limeira são Paulo Deus abençoe sempre sua vida ❣️

[@ronaldostephane1590]

Este Dr. André parece-me ser uma pessoa/médico muito sabedora e que prepara muito bem os temas que apresenta. Com a minha capacidade de "filtro" posso afirmar este comentário com grande margem de acerto. Além disto é um grande comunicador. Parabéns !!

[@jandiraduarte7022]

Bom dia Dr.❤ Gratidão, pelo carinho por todos nós.

[@cristinamagalhaesdugan5607]

Moro em Atlanta, Ga, USA a 28 anos. Tomo Omega 3-6-9 todos os dias. Tomo em cápsulas e me sinto muito bem. Estou na pre-menopausa e não faço reposição hormonal nenhuma.

[@mariaeneiderangelpadilha4211]

Que Deus te abençoe com muita saúde e vida longa pra continuar nos ensinando a ter uma vida saudável.

[@juliocesarfonseca7836]

Dr. Você falou que comer sardinha é melhor que cápsula mas no final deu mais dicas para quem vai consumir as cápsulas. Diz aí melhor forma de preparar a sardinha! Quantas por semana seria bom consumir! A questão do cozimento não prejudica o óleo? Etc há outros peixes na lista boa?

[@josanacosta2320]

Sou nutricionista e pelos artigos que li, não vi nada que contradiz o que o médico falou!! ❤❤❤👏🏼👏🏼👏🏼

[@marcelofalcao108]

Qual seria a diferença, a suplementação e alimentação na questão do tipo de arritmia que ele falou....se a suplementação faz mal, a alimentação tbm deveria fazer

[@lucioandre1797]

Oi, me tira uma dúvida, este médico falou que o ômega 3 interfere no uso do anticoncepcional isto é verdade estava querendo comprar pra mim e minha esposa, mas fiquei preocupado?

[@marcosalvesdasilva7767]

Opa , Universidade de Uberlândia , moro aqui e fico honrado de nossa cidade aparecer no seus vídeos que ajudam muito as pessoas.

[@evelynsilva6638]

Maravilhoso, Parabéns Dr.Wander por compartilhar com detalhes tantos conhecimentos acadêmicos.

[@videoseclipes-14vdclps]

Eu vou ter q tomar duas cápsulas... Eu estava tomando uma só... Obrigada doutor!

[@janetesantos7848]

Estou tomando, ômega 3,antes do almoço. Valeu Doutor. 🙌 o

[@MentalidadeEmocional-kd4kd]

Bom dia caro ilustre. Segundo a minha teoria nos tempos antigos os filósofos gregos cada um defendiam a sua teoria mesmo que a matéria falava da mesma coisa. O Ómega 3 é um bom suplemento nós ajuda em vários benefícios da vida❤

[@roseliandrade3873]

Obrigada, Dr. André! À família está consumindo a alimentação de sardinha durante a semana.

[@lucienearaujo3906]

eu acredito neste anjo do bem porque ele só emsina coisas boas amo de mais as dicas de saúde que ele passa pra gente ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@CardioDF]

Que bom que ajudou, @lucienearaujo3906! Valeu e se cuide!

[@Dragon98650]

Um dos médicos cardiologista mais bonito do Brasil.

[@CardioDF]

obrigado pelo comentário!

[@JardielSouza]

Tenho 33 ano. sou um rapaz novo.agora que vou comprar ômega 3. Tenho que melhorar o meu desenvolvimento mental

[@MariaJoana-rq1rl]

Vc merece Dr André não perco um vídeo sigo sempre suas orientações tenho certeza que vc vai chegar no topo com mais de milhões de visualizações obrigado garotão

[@hfsarj]

Muito boas as informações, bem completo ! Obrigado ! ! !

[@CardioDF]

Eu que agradeço❤️

[@ThaísGandara-t4q]

Excelente vídeo (como todos os outros que tenho assistido!), muito obrigada! 😊 Dúvida: como devemos comer a Sardinha para ter o efeito esperado? Somente o peixe fresco ou enlatada tbm tem o mesmo efeito? Onde eu moro é tão difícil encontrar peixe fresco…😢 Assistindo seu vídeo veio um momento nostálgico lembrando dos meus avós que sempre comeram muita sardinha e tiveram uma saúde exemplar! 🥰

[@CardioDF]

Os dois têm o mesmo efeito, mas acho que a sardinha congelada ou fresca deve ser ainda melhor

[@ThaísGandara-t4q]

@@CardioDF Muito obrigada pelo rápido retorno! 😊 Congelada encontro mais fácil!😌 E bora incluir Sardinha na dieta!😋

[@martaaparecidacezarecarrie7043]

Sou infartada, estou tomando omega 3 e agora o senhor falou que a medicação pode aumentar a arritmia,eu estou sentindo esse problema agora que Oi senhor falou vou parar de usar o ômega agradeço pelo esclarecimento....

[@anaveronica1488]

A paz, senhor Doutor. Muito grata pela informação. DEUS te abençoe sempre. Muito obrigada.

[@jesuscristo2422]

Por causa da creatinina alta meu médico me indicou tomar 3 cápsulas por dia p sempre.

[@SethOmegaful]

Cara, gosto muito do teu conteúdo. Valeu Dr.!

[@CardioDF]

Eu que agradeço!

[@rickcerrado]

Eu crio galinhas, meu sogro cria gado no pasto e eu moro na beira do Rio Araguaia desde 2017. Tenho muita fonte natural de proteínas. Minha qualidade de vida melhorou demais no tocante a alimentação

[@nilraferreiragomes6444]

Parabéns Dr Filé!!Amo seus ensinamentos.Sou de Caratinga MG

[@MariaEmiliaSouza-o8k]

Obrigada Dr Por isso estranhei, foi só começar a usar e omega3 e começou me dar arritmia… Estranho demais issoooo…🙏🏻❤️