بۆچی پێویستە تەواوکاری ڤیتامینەکان وەرگرم؟
Рет қаралды 3,672
Күн бұрын(به‌خێیربێیت بۆ كه‌ناڵه‌كه‌م 🤝 خۆشحاڵ ئه‌بم 🤗 به به‌شداری كردنت subscribe وه چالاك كردنی زه‌نگۆڵه‌كه 🔔)
بۆ بیستنی زانیاری ئەکادیمی و ئامۆژگاری ڕۆژانەی هەمەڕەنگ، موتابەعەم بکە لە:
ئینستاگرام
/ aras_rojhalati.official
فەیسبوك
m.facebook.com...
بۆ وەرگرتنی بەرنامەی خۆراك و ڕاهێنان و ڕاوێژ پێکردن، یان سەرپەرشتی کردن بە شێوازی ئۆنلاین، پەیوەندی بکەن بە ژمارە 07730537373
شێوازی دروستكردنی پانكێك
• پڕۆتین پانکێك | protei...
هۆڕمۆنی تیستۆستیرۆن
bit.ly/3mwSrSJ
@rezdarrzgar6534 2 жыл бұрын
دەست خۆش بێت مامۆستا گیان
@matinrafiq7476 4 жыл бұрын
Dastakant xosh ❤️❤️❤️👏👏👏
@marwankurdmarwan2493 4 жыл бұрын
dastxosh ustaz ay growth hormone asaya ba kabsul warigri
@marwankurdmarwan2493 4 жыл бұрын
@@Arasrojhalati karigari xrap zora?
@friadfarhad1234 2 жыл бұрын
دەستت خۆش سەرکەوتووبیت
@ahmadataa2908 4 жыл бұрын
dastxosh yakam coment😅💙💙
@mhamadabas6563 4 жыл бұрын
فەرقی ئەو مەڵتی ڤیتامینەی سەیدلیەكان لەگەڵ ئەوەی فرۆشگا تەواوكاریكەن چییە و كامیان باشترە بۆ یاریزان؟
@Akhii_19 4 ай бұрын
یانی بەبێ ئەنجام دانی فەحسی ڤیتامینەکان دەتوانین بەکاری بهێنین؟
@lakikosin4036 4 жыл бұрын
با شه ئه گه قوليك له قوليك ى دى گه وره تر بو ئا سا يه
@wryakurd1138 4 жыл бұрын
ئەکرێت لە کاتی بەکارهێنانی ئاناڤار کالیسیۆم بەکار بهێنین؟؟؟؟ لەسەر ئاناڤار نوسراوە ئەو کەسانەی ڕێژەی کالیسیۆمیان بەرزە با ئاناڤار بەکارنەهێنن
@hama3133 4 жыл бұрын
Bashewaiaki gshti iarizan chan jor tawawkari vitamin warbgre basha agar bawakani bnwsi mamnun abm wa chan jar bxwre larozheka
@samdangerous8783 3 жыл бұрын
Bzhy
@sarwarserwan2902 4 жыл бұрын
ده ست خوش استاد گیان به شیوه ی فه وار سوودی هه یه وایه؟
@sarwarserwan2902 4 жыл бұрын
@@Arasrojhalati ممنون استادی بزرگ 😍
@awatmomo 4 жыл бұрын
Abe ba kapsul chon choni bakar be ?
@ftvvmegjxj5411 2 жыл бұрын
سڵاو مامۆستا چی ڤیتامینێک باشە بۆتەواو کەری ڤیتامین سوپاس بۆجواب دانەوەت
@Arasrojhalati 2 жыл бұрын
خۆراكه جۆراوجۆره‌كان له‌خۆگری ڤیتامین و كانزاكانن, ئه‌كرێ له‌گه‌ڵ خۆراكدا ته‌واوكاری ڤیتامین و كانزاكانیش وه‌ربگیرێت
@symbol9124 3 жыл бұрын
من بە عام ڤیتامینەکان کەمە لە جەستەم وە ئشتیهایەکی زۆرم نییە بۆ خواردن هەتا لە خواردنەوە بە دەستی بهێنم وەک گوتت تەواوکەرەی ڤیتامینەکان بەکاربێنم چۆن ؟ وە سودێکی باشی لێ دەبینم یان نا چونکە خوێندکارم . بۆم زەحمەتە بێ هێز و بێ تاقەت بم . گەر هاوکاریم بکەیت سپاست دەکەم.
@Arasrojhalati 3 жыл бұрын
بێگومان تێکەڵەی ڤیتامین و کانزاکان گرنگە بۆ هەموان
@symbol9124 3 жыл бұрын
@@Arasrojhalati زۆر باشە سپاست دەکەم
@sarbastr6176 2 жыл бұрын
Mamosta basi vitamin c bka ba taybat
@Arasrojhalati 2 жыл бұрын
ان شاء الله
@ahmadataa2908 4 жыл бұрын
bas yak prsyarm haya kate testosterone bakar ahene pewest aka hech darmanek lagallya bakare bene boy zyane kam kaytawa yan dway tawaw bwne enja bakare bene?
@ahmadataa2908 4 жыл бұрын
@@Arasrojhalati mamosta chon atwanm paywandew pewa bkam?
@ahmadataa2908 4 жыл бұрын
dastxosh
Funny superhero siblings
Рет қаралды 9 МЛН
Aras rojhalati_ئاراس ڕۆژهەڵاتی
Рет қаралды 6 М.