Bài Aerobic nâng cao giảm cân tại nhà sau 2 tuần cùng HLV Hồ Hàm Hương | Bài Aerobic 100

Bài Aerobic nâng cao giảm cân tại nhà sau 2 tuần cùng HLV Hồ Hàm Hương | Bài Aerobic 100
Trung tâm Aerobic - Zumba - Dance Hồ Hàm Hương
Địa chỉ: 521 Quang Trung, P10, Gò Vấp, TPHCM
ĐT - Zalo: [phone]
Facebook: / trungtamaerobiczumbada...
CHIÊU SINH HỌC VIÊN LỚP AEROBIC
- Nhận đào tạo HLV Aerobic nam, nữ
- Chuyên Aerobic giảm cân, 1 kèm 1
- Lịch tập: Từ thứ 2 đến thứ 7
- Thời gian: Sáng từ 5h30 đến 8h30 | Chiều từ 3 đến 5h
#hohamhuong #aerobic #aerobicgiamcannhanh

Xin chào các bạn! Đây là bài Aerobic 100 của Hàm Hương. Bài này nhiều động tác khó, tập đúng và đạt sẽ tiêu hao hơn 600 calo, giúp bạn nhanh chóng giảm cân tại nhà! Hương sẽ cố gắng ra thêm nhiều bài tập Aerobic bổ ích để giúp các bạn tự tập tại nhà!

[@nguyentrang1497]

Ra chuỗi các bài tập sắp tới luôn nha cô giáo ❤❤❤thích lắm

[@minhluu5154]

Thank cô chúc cô luôn khỏe mạnh an vui ra tiếp những bài tập mới

[@Huyentran-hw6xw]

Thak cô giáo🎉🎉

[@ms.quy-ndhmedia4131]

Bài này cực đỉnh, động tác rất vào vai lưng, theo hết bài mà mồ hôi như tắm luônn. Mới 30p phải coi hết bài chưa hehe. Cảm ơn chị Hồ Hàm Hương xinh đẹp, cô giáo đẹp và style chất. Nhờ tập các bài của chị, mình đã giảm vai rất rõ rệt, trước đó mình có vai đô.

[@tuyeno2937]

❤❤❤❤❤ tập theo hàm hương mãi đỉnh

[@suongphanthihong3336]

Cảm ơn cô giáo

[@thituduong4343]

Team co giao rat dep nhac hay

[@TrangLe-pm5mb]

💕💕💕💕team rất chỉn chu ! Cảm ơn bạn !

[@hdhdhsbsb7066]

Bồ kết bài nhạc này.nhạc hay nhảy mới xung được.

[@thihaivu3543]

Tuyệt voi nhạc bốc lên tạp mấy sung em à

[@tinhnguyenthi3834]

Bài tập hay quá Cháu chú ý nhạc cho to thêm cho các cô tập với nhé Nhạc nhỏ quá

[@baothoabao8916]

C lên bài mạnh hơn đi c

Nhảy nổi bài này ko e? Mà đòi mạnh hơn?? Em gồng siết cơ nhảy thử đi. Nhảy toàn buôn lơi ko gồng ko siết cơ thì bài mạnh hay nhẹ cũng như nhau

[@user-kj9eu3gn7m]

Nhạc hoi nhỏ