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La resistencia y la fuerza en las piernas son claves para los lanzadores en el béisbol profesional.
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En grandes ligas los peloteros lo saben y por eso entrenan duro, usan trainers personalizados para llegar a sprint training en las mejores condiciones físicas que puedan.
En este vídeo ves a Franklin Morales, ganador de 2 anillos de Serie Mundial en la MLB como se prepara CAMINO A LAS GRANDES LIGAS