必看!! 報名健身房或買教練課之前，這些細節你都注意到了嗎?

分享給在猶豫要不要上健身房或買教練課的你，多了解一些才知道自己的需求，也預防當冤大頭
------------------------------------------------------------------------------------
我是蕭凱莉
創業，運動，旅行。生命中就是不斷的遇到問題解決問題，創業讓我不斷的挑戰自己的本能，運動使我充滿精神再次迎向挑戰，旅行是灌溉我一生的養份。做喜歡的事，並持續下去
華人最大女性限定的臉書運動社團，一起加入激勵彼此
就是要炫耀今天運動了 (我運動，我驕傲)
/ 224748951398980
運動服飾選品店 (穿著美麗，運動有勁)
With Me SPORT
www.wmsport.tw/
蕭凱莉 FB
/ twkellysite
蕭凱莉 IG
www.instagram....
E-mail
[e-mail]

[@appearzlightmoon6606]

每天去洗澡“順便”健身…堅持至少ㄣ二天一次🧖‍♀️🧖‍♀️

[@99988Q]

實用！ 驅使我定期報到的念頭 真的是去洗個澡吧

[@tomhappy6585]

哈哈對~我也是，順便健身的，其實是洗澡

[@洪正賢]

健身不等於減重＝＝ 但是很多人都這樣覺得

[@變臉李小龍]

🎉

[@林志鴻-c5g]

我認為瘦身最關鍵的還是健康的飲食習慣，運動可以強健體魄增肌減脂讓身形變的挺拔也能讓人顯得神采奕奕，但是減重的效果卻未必會很顯著。

[@spoppy819]

來簽到~

[@kellychiao]

你根本我的打氣筒啊！ ❤️

[@k-rpen8719]

感谢

[@奕軒蕭]

wg吧只有他們會這樣

[@x58805078]

幾堂課學器材,沒那麼簡單吧 不然一堆肌肉男了

[@detergino721]

關鍵是持續，學又不代表會持續