Bölüm 3 | Baş Etme Modları

Рет қаралды 22,024

Күн бұрын

Пікірлер: 48

@cansu4216 7 ай бұрын

Yokmuş gibi davranmak, 9 yıl boyunca uyuşturucu içmek. Ve ardından başlayan dönüşüm 😞 5 aydır temizin. Her şeyim değişiyor. Sizi izlerken hem ağladım hem tebessüm ettim. yeni keşfettim, lütfen devam edin🌸

@serrabeskaya6932 8 ай бұрын

Dr beyin , müşfik ses tonuyla " kişilerin zorlayıcı duygularıyla baş edememelerini, bundan kaçınmalarını çok anlaşılır buluyorum." dedikten sonra söyledikleri yumuşacık bir elin saçı okşarken söylediği teselliler gibiydi... ❤🌺🌺

@arzusahin2823 10 ай бұрын

Tüm anlattıklarınızı sanki biliyormuşum ama zihnimde dağınık parçalar halinde bulunuyorlarmışta, sizi dinleyince her şey toparlanıp sıraya girmiş ve kafamda bir ışık yanmış gibi oldu. Yine çok etkileyici ve üzerine uzun uzun düşünülesi bir video olmuş. Sizi dinlerken kendimin ve en sevdiklerimin baş etme davranışları ve sebeplerini düşündüm… Sanırım en zor olan şey bu baş etme davranışlarını insanın kendi karakteri sanması, oradan sonra dönüşü ve farkındalığı bir uzman ile çalışmadan neredeyse mümkün olmuyor. Dilerim ki bizim toplumumuzda ki her insan destek almanın olağan ve gerekli olduğu anlayarak bu desteği alabilir.

@sinnni3213 Жыл бұрын

İlgiyle dinledim, 25 dakikalık bir yayında cok uzun zamanın ayrintilarinda dolaştım.Cok teşekkürler, bir sürü insana iyi geleceğinizi düşünüyorum.Bana çok iyi geldiniz. Çünkü , sizin de dediginiz gibi " biz ayni mahelledeniz" Sevgiler

@nart0909 9 ай бұрын

Yayinlariniz öyle iyi geldi ki siz hep konusun dinleyelim , donup donup dinliyorum ruhuma Şifa oldunuz❤

@hilalkaya2666 Жыл бұрын

İyiki varsınız❤ ne güzel bir kılavuz sohbet, sarıp sarmalayan, ayna tutan, ışık olan🍀

@veryveritas Жыл бұрын

Lütfen yarım bırakmayın. Çok iyi geliyorsunuz

@esrayazc4820 10 ай бұрын

Bir kaç bölümü eşimle beraber dinlemeye başladık. Hem kendimiz hem ilişkimizde yanlışları ve güzellikleri görmek iyi geldi❤ hep daim olun,sevgiler

@besteeren8785 5 ай бұрын

Beyefendinin ses tonu çok güzel ve hanımefendiye çok güzel bakıyor. Hanımefendi de çok iyi bir anlatıcı ve özetleyici. Good match!

@albatrosrose6491 6 ай бұрын

Bazı soruların cevabı bu kadar mı kolaymış dedirten Bi program, ağzınıza sağlık, sizinde hayatınıza dokunanlar olsun inşallah

@mahirdurmus08 8 ай бұрын

Normalde hızlandırıp dinlerim dayanamam ama sesiniz pelteye çeviriyor insanı 💓 İçerik de bir o kadar sade,şefkatli. İyiki anlatıyorsunuz.

@Zeroyogini-Zercan 8 ай бұрын

Şahane, çok tatlı, çok faydalı bir şey yapıyorsunuz. Ne güzel çerçeveledi Zeynep Hoca, girişi, gelişmesi, sonucu, tavsiyeler…İlk iki yayın da çok güzel, aynı çerçeve orada da vardı; ancak moderatörlüğü dişi enerjiye bırakmanız çok dengeleyici, her şeyiyle yerine tam oturan olmuş Serdar Bey. Lütfen sohbetlerinize devam edin. ❤❤

@sumeyyecakmak9086 Ай бұрын

Sizlere teşekkür ederim ,sırayla videolarınızı dinliyorum,dinlerken enerjim yükseliyor, kendimi iyilestiriyorum ,bazı şeylerin adını koyuyorum,daha iyi anlıyorum,lütfen devam edin,sevgiyle kalın.❤

@gamzecinar110 6 ай бұрын

Yayınlarınız çok kıymetli en baştan başlayıp izliyorum. Emeğinize sağlık ❤

@isilapaydin1732 2 ай бұрын

Merhaba :) Çok teşekkürler. Dinlerken bir çocukluk seyahatine çıktım. Ah ah neler neler çok hislerim üzerine basıldı. 🙏🌸💎❣️

@filizpitir4679 Жыл бұрын

Iyiki varsiniz🍀🍀iyiki size ratladim 😊

@GN-et5de 9 ай бұрын

Kim bilir kaç kez dinledim.. Ruhuma çok iyi geldiniz.lütfen devam edin

@alicoburman1235 Жыл бұрын

iyiki size rastladim bende farkli pencereler actiniz ve onume ısık tuttunuz cok tesekkur ederim

@fadimeyucel7281 4 ай бұрын

Kızımın öğle uykusunda yayınları izlemeye ve faydalanmaya çalışıyorum.Anlatilanlarin ne kadar kıymetli olduğunu yukarıdaki cümlem ile belirtmek istedim.Agziniza sağlık.

@haydimutfagay9233 2 ай бұрын

ikinizin de oyle naif ki masallah cok kiymetli anlttiklariniz, bu bolumde anlattiklarinizi dinledikce yakinimda birisinin hallerine oyle benziyor ki sasirdim. hep konusun biz dinleyelim

@ikimizinkanali 11 ай бұрын

Dingin bir söyleşi pek çok kişiye faydalı olacağına inanıyorum.

@meralkaratay1903 21 күн бұрын

Her cümlede kendimi buldum ve çok üzüldüm. İçimdeki çocuğun sesini hiç dinlememişim. Sürekli kızmışım. Hırpalamışım.

@veralavinia 3 ай бұрын

18:42 ve sonrası 😪

@ehaska10 5 ай бұрын

Bu programda da harikasınız, size de çokça sevgiler, selamlar.. Mutluluğunuz, birlikteliğiniz daim olsun.

8 ай бұрын

Harikasınız

@zahidebaldan366 8 ай бұрын

İlk kez tebrik eden biri hiç tebrik beklemedim ama teşekkürler gerçekten çok hemde❤

@cb4675 6 ай бұрын

Umut olduğunuz için çok teşekkürler 🙏

@hulyatasdemir1182 3 ай бұрын

Bu güzel bilgi dolu sohbet tadındaki paylaşımdan aldığım not; Zorlayıcı durumlarda çocukluğumdaki gibi tepkiler verme ile baş etme yolları; Ne hissediyorum, hangi temel duygusal ihtiyacım karşılanmadı? Anlaşılmamış hissediyorum, demek ki anlaşılmaya ihtiyacım var o zaman bunu karşılayacak arkadaşlarla sohbet etmek bir çözüm olabilir. 1. Ben neden bunu yapmaya başladım, davranışları sorgulamak ? Örn: neden? Çekingen oldum Temizlik Yemek yeme Alkol Zorlayıcı durumda ne hissediyorum? Neden bunu hissediyorum? Karşılanmamış duygusal ihtiyaçlarımı bulabilirim Küçük “ben” ile sohbet etme Ben ne yapabilirim bana ne iyi gelir

@gulsenn_ce 3 ай бұрын

Severek, gerçekten hayatıma almaya çalışarak ve tabii not alarak ilerliyorum 😊emeklerinize sağlık. Teşekkürler 🌼🌼🌼

@zahidebaldan366 8 ай бұрын

❤❤kaç kere daha dinlemem gerekli ki😢😢😢

@tamero22 2 ай бұрын

Çok teşekkürler değerli hocalarım,..

@sevda9827 2 ай бұрын

Nasıl şifa ve ilaçsınız bi bilseniz minnet duygularımı ifade etmekte zorlanıyorum şu an. Bugüne dek dinlediğim ve FAYDALANDIĞIM, sorguladığım,özeleştirimi dürüstçe yapabildiğim ve en önemlisi pozitif sonuç elde ettiğim tek hesap oldunuz ❤sonsuz teşekkürler, yolunuz hep iyilerle kesişsin❤