KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
No video
本当に痩せるの?プロトレーナーが痩せやすいと言われてる食べ物の真相を語ります。
Рет қаралды 78,622
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 724 М.
VALX 山本義徳 筋トレ大学
Күн бұрын
Пікірлер: 56
@oeeeeee2525
10 ай бұрын
納豆大っ嫌いワロスwww
@user-ob2nh6bo1i
10 ай бұрын
ピンマイク付けて聴きやすくなりましたね!
@wrdt2007
10 ай бұрын
サーモンは山岸さんがよく食べてるイメージだわ。
@FTRCN
10 ай бұрын
山澤さんじゃね?
@MaKiViShi
8 ай бұрын
牛肉とサーモン1週間分一気に調理して米とパック詰めしてるよね
@user-wx9co8eo5x
10 ай бұрын
2:18 先生の返し早!www からの 13:15 wwwww
@user-cg4wy7yr4j
10 ай бұрын
パサついた鶏むね肉を腐った豆のぬめりで食べるのが好きです!
@NatOa-um1wh
8 ай бұрын
義徳先生!納豆もだめなのですね! なんだか可愛いです😊
@kicsmartstyle
10 ай бұрын
腐った豆食べる必要ないは面白過ぎです!
@ooxxzzxx
10 ай бұрын
痩せやすいよって言われる食材たくさんありますけど、自分のお腹に合わないと腸内環境を悪くしちゃって結局は痩せないんですよね…。一般的に言われてる痩せ食材はどれも合わないものばかりで、痩せ食材なんてないだろうと思い始めてる。
@user-cj8py6ib5n
10 ай бұрын
玄米以外におすすめの雑穀があれば動画にして欲しいです!
@user-lu2sd2qh5z
10 ай бұрын
皮つけて今度から作ります!!!ぜっっったい!
@enjoyrider7946
10 ай бұрын
坊主憎けりゃ袈裟まで憎いとは言いますが… もはや禁句レベルなんですね(笑)
@user-bx7pv9if6d
5 ай бұрын
納豆コスパいいから食べるな〜
@tenten5456
10 ай бұрын
摂取カロリーが同じならバナナにしろヨーグルトにしろ他の食材を増やした分主食を減らすのは当然でしょう
@user-vb7jj5zn9c
10 ай бұрын
タケタコタンかっこよくなった〜😮🎉
@j80648
10 ай бұрын
???「クロワッサン」
@Yxxx2
10 ай бұрын
ステロイド→OK ブロッコリー・納豆→NG VALX→OK
@user-ce1cb6pr9q
10 ай бұрын
竹迫さんの体がすごくなってる
@st5599
5 ай бұрын
ダイエットであまりにも納豆ブロッコリーの紹介されるからそれ抜きで結果を出した先生の意見は貴重かもね
@TheRyo5678
10 ай бұрын
山本先生は白Tシャツのほうがイイな
@user-mp3bu1mc2h
10 ай бұрын
鶏胸肉は基本茹でてるから引っ剥がしてる
@user-sx1fb1yc2q
10 ай бұрын
納豆美味いね。
@user-vn4ge9qu2m
4 ай бұрын
揚げバターは?
@abcdefg-xx2uf
10 ай бұрын
ランキングには入っていませんでしたが、MCTオイルというのは、体がケトーシス状態になっていない人が摂っても、エネルギーに変わりやすいものなのでしょうか?
@gao-da-gao
10 ай бұрын
代謝の際に発生するケトン体が脂肪燃焼効果があるとか。後はエネルギー源にもなるけど、ケト以外だったら無理に使うことはないかなってのが私自身の感想です。食事のバリエーションが増えないので。それならオリーブオイルやごま油で苦にならないように取りたいと思ってます
@abcdefg-xx2uf
10 ай бұрын
どうもありがとうございます。 なるほど〜。やっぱり、脂質制限やっている人にとっては、あんまりメリットないって理解いいんですよね。 私も脂質とっていいと言われている枠は、ちゃんと美味しいオリーブオイルやゴマ油で使いたいです。
@pure_1300family
6 ай бұрын
卵がないのは驚き
@user-of7sj4ro4l
10 ай бұрын
増量の伸び悩みでプチ減量するつもりなんですけど、プチ減量ってどれくらいの期間でやればいいですか?2週間くらい?1ヶ月?
@07215024
10 ай бұрын
一ヶ月がベストかと!
@Maha-wr7be
10 ай бұрын
どんだけ納豆とブロッコリー嫌いなんだよwww
@user-xg5zi9rk2n
10 ай бұрын
茨城県民大激怒
@user-vw5lb5fc5r
10 ай бұрын
valxプロテインに納豆味とブロッコリー味が出てくるフラグ
@user-hm3tg6ow6y
10 ай бұрын
死ぬほど不味そうですね
@user-si8rc4vf2j
10 ай бұрын
おお、ピンマイクで凄く聞きやすくなりました! 納豆…即答で「大嫌い」大笑いしました 私も匂いだけでもあかん納豆嫌いなので(^_^;) 後半で追加、ブロッコリーも駄目です(笑)
@user-lp2ih4lp1m
10 ай бұрын
マイクついてるー
@haramajiro
10 ай бұрын
野菜がほぼ入ってないのがこのチャンネルっぽい笑
@Hiroyukh
10 ай бұрын
ホリエモンブチギレ
@kazmasay8534
10 ай бұрын
テレビでバナナダイエットを紹介した時にスーパーからバナナ消えたね 最近は白米の代わりに玄米や麦飯に変えてから微量だけど体重が落ちたかなぁ 食べ物にMCTオイルを何でもかけて食べるが一番だな
@user-zo5di7sx4b
10 ай бұрын
アスパラガス
@nortonsoy589
10 ай бұрын
タケタコタンでっか
@19ze7
10 ай бұрын
大っ嫌いw
@milan-dog
10 ай бұрын
そんなにダイエット中の人いるのか?
@07215024
10 ай бұрын
むしろガリガリだから太りたい。。
@user-ji7le1zl3t
10 ай бұрын
一番需要があると思うな
@user-zo5di7sx4b
10 ай бұрын
ダイエット目的の人このチャンネルにはあんまり居なさそう
@user-hm3tg6ow6y
10 ай бұрын
ども!ダイエット中です
@user-iv6sf1bz3v
10 ай бұрын
俺
@user-gq4lz8ko6s
10 ай бұрын
腐ってる物と発酵食品の違いがわからないなんて可哀想ですね
14:49
【これだけは理解しておきたい】太りやすい食べ物10選
VALX 山本義徳 筋トレ大学
Рет қаралды 438 М.
12:35
【ダイエット】痩せたい人のほとんどがやってしまっているNGなこと
VALX 山本義徳 筋トレ大学
Рет қаралды 266 М.
00:35
This Kind Couple Gave Me a New Home! 🏡💖 #heartwarming #storytime #creative
Friendeez
Рет қаралды 19 МЛН
00:31
WILL IT BURST?
Natan por Aí
Рет қаралды 18 МЛН
00:11
Look at two different videos 😁 @karina-kola
Andrey Grechka
Рет қаралды 15 МЛН
00:41
Ik Heb Aardbeien Gemaakt Van Kip🍓🐔😋
Cool Tool SHORTS Netherlands
Рет қаралды 9 МЛН
31:05
【3ヶ月で「痩せる身体」を作る】「カロリーの方程式」/運動では痩せにくい面がある/究極のカロリー計算/マインドセットで勝手に身体が変化する/大リーガー菊池雄星も指導、清水忍【PIVOT HEALTH】
PIVOT 公式チャンネル
Рет қаралды 393 М.
29:36
【最新筋トレ&食事法】お酒を飲んでも体脂肪を増やさない最短トレーニング/わずか2分で20分の効果/お酒のダメージを残さない「ナイアシン」/食事は量ではなくタイミングを重視せよ
PIVOT 公式チャンネル
Рет қаралды 507 М.
9:53
【◯選】体脂肪を落とす為に食べなくなった物と代わりに食べ始めた物
VALX 山本義徳 筋トレ大学
Рет қаралды 90 М.
12:37
【ダイエット】偏った食事制限などはNG!カッコよく絞るために最適な減量のポイントとは【総集編】
VALX 山本義徳 筋トレ大学
Рет қаралды 1 МЛН
23:21
【再放送】【これが本質】時間を作る「最強の解決策」について解説【人生論】:(アニメ動画)第318回
両学長 リベラルアーツ大学
Рет қаралды 36 М.
15:38
【タンパク質】胸肉よりも優秀!?筋トレしてる人が買うべき筋肥大最強アイテムを紹介します
VALX 山本義徳 筋トレ大学
Рет қаралды 281 М.
16:02
【痩せたいのにもったいない....】ダイエット1日目に絶対やるべきこと。
VALX 山本義徳 筋トレ大学
Рет қаралды 50 М.
13:44
【間食】間食を制する者はダイエットを制する。小腹が減った時に食べるべきおすすめの5選&注意点です。
ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
Рет қаралды 355 М.
33:41
【論文×トレーニング】有酸素運動と筋トレは混ぜるのはNG/やればやるほど筋肉がつく/追い込みすぎると筋肥大しない/数日休んだら筋肉が落ちたはウソ/筋トレは「資産」【BODY SKILL SET】
PIVOT 公式チャンネル
Рет қаралды 770 М.
13:14
【ダイエット】効率よく体脂肪を落とすにはこの食事方法がオススメです
VALX 山本義徳 筋トレ大学
Рет қаралды 143 М.
00:35
This Kind Couple Gave Me a New Home! 🏡💖 #heartwarming #storytime #creative
Friendeez
Рет қаралды 19 МЛН