【病気の危険も】老化が進む夜にしてほしくない習慣を紹介します

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Күн бұрын

Пікірлер: 54

@aratatomori 3 ай бұрын

スタッフより sleep&glow　オムニア　27,900円(税込)

@ビラコチャ 2 ай бұрын

概要欄のリンクから入っても、割引コードが使用できないのですが、どうすればよいか教えて頂きたいです

@Auster0102 2 ай бұрын

@@ビラコチャ枕をカートに入れてから、カートを見ると「割引クーポン」の欄が出ます。

@Auster0102 2 ай бұрын

@@ビラコチャ枕をカートに入れてから、カードを見ると、「割引クーポン」欄が出ます。

@Yumeau 2 ай бұрын

@@ビラコチャ商品をカートに入れてレジに進むと「プロモコードによる割引」という欄があるので、そちらにコードを入力すれば適用されましたよ☺️

@ビラコチャ 2 ай бұрын

@@Auster0102大変ありがとうございます❤

@ikedaakiyo9000 2 ай бұрын

ずいぶん前から枕はタオルを使って上向きで寝てて起きても上向きで目が覚めてます。自然と正解をしてたようで良かったです✌️　もともと枕が苦手なようで、これにしてから頭痛もなくスッキリ起きれてます😊

@うめぼし-r6p 3 ай бұрын

早く見られてうれしい😊 カーテン開けて寝てたし横になって寝ちゃってます… 先生の使ってる枕、使ってみたいです😊

@瑞紀西川 2 ай бұрын

本当にありがとうございました。

@まりん-m2c 2 ай бұрын

全部守れてませんでした！！（笑）まだ20代で、老けている自覚はないですがこれからどんどん影響を受けて老けてしまうと思うので気をつけます！ありがとうございます！！！

@yuka_kitsch0524 2 ай бұрын

以前は真っ暗にして寝ていましたが、悪夢の原因になり得ると聞いて小さい明かりをつけて寝るようにしたら改善しました。眠りと太ることの関係を知り先日からポケモンスリープを始めました😊

@hirokohayashi9034 Ай бұрын

とても参考になりました。ありがとうございました。

@Yumeau 2 ай бұрын

枕、ちょうどそろそろ買い替えたいな〜と思っていたのですが、即決できないお値段だったので、20日まで考えます😳

@yuimama1979 2 ай бұрын

今日も分かりやすくありがとうございます３つのポイント、気を付けます！睡眠ジワが予防できる枕✨どうしても横向きに寝る習慣があるので、こちらの商品、検討します！

@cosmos2720 2 ай бұрын

ご紹介ありがとうございます。長年、睡眠中にクビが痛くなり、痛みで何度も目覚めるので困っています。先日、整体の先生から勧められた、オリジナルの「整体枕 4万円」の購入を検討していたところでした。とにかくずっと枕難民です😢 こちらのほうがお安いのと、返品保証期間があるので購入してみました！届くのが楽しみ😂

@かむ-r7y 2 ай бұрын

おそらく15年は使用している枕を新調しようと思っていたのと、最近寝起きにできたシワが気になっていたので、いろんなタイミングが重なって動画を見ました😂広告だってわかっていましたが、枕ポチっちゃいました😅合うといいなぁ…

@kero3698 2 ай бұрын

枕はずっとそば殻枕を使ってたのですが、これは良さそうですね。15％OFFは魅力なので検討したいと思います。睡眠って大事ですから、枕変えてもいいかも。先生、今日もありがとうございました。

@悩み坊や-v3y 3 ай бұрын

2024年7月8日（月曜日☀19時03分）光は老けますか。枕も。食事は睡眠の3時間前。参考に成りました。ありがとう御座いました🙇‍♂🙏✌😊🛌

@ophelia.743 2 ай бұрын

何故良くないのか、ということもちゃんと理解できました！ありがとうございます🙏

@taiyo1999 2 ай бұрын

オムニアに近い形状でお求めやすいものを探してみますもしくは自作します

@もずくのひざっこぞう 2 ай бұрын

先生お美しいです🎶 以前ご紹介されていたイオンドクターのレッグウォーマーも鬼悩みましたが買って大正解でした。枕もよさそうですね🥩ご紹介いただきありがとうございます

@芙加 2 ай бұрын

私も枕購入させていただきました❤届くのが今から楽しみです😊

@RiRi-rt2wz 2 ай бұрын

購入しました！素敵な枕を教えていただきありがとうございました😉♡

@sachikohanazono9725 2 ай бұрын

いつもありがとうございます。

@mayu_sherlock 2 ай бұрын

全て大丈夫でした！！でも、枕は色々試したいので検討してみます！

@kumitama-o3c 2 ай бұрын

最近見始めたんですけど、テンポがすごくよくていつも最後まで見てます。なかなか結論を言わない動画、多いんですよね😅

@halife4534 3 ай бұрын

枕以外、当てはまっていました！！ 3交代勤務なので、夜にしっかり眠るという習慣はないのですが（だいたい食直後にほぼ寝落ち💦）見直したいと思います！

@チョコミント-y7z 2 ай бұрын

綺麗過ぎる🌟癒されます！

@つぐ-c1y 2 ай бұрын

枕が顔に与える影響について、以前から気になっていました。こんなに良い枕があるんですね。ご紹介ありがとうございます。髪への優しさを考えてシルク製の枕カバーの購入も以前から考えていたのですが、オムニア枕専用のシルク製カバーもあることがわかったので、セットで買っちゃいます🥰

@motoe2540 2 ай бұрын

先生❤枕すごーく魅力的ですね‼️欲しい‼️でもお財布に優しくない😂しかしシワは極力作りたくない😂悩むところです💦

@さってんてん 2 ай бұрын

「光を浴びて寝る」とは、光が眼に入っている状態のことでしょうか？それとも、そういった空間にいること事態を指すのでしょうか？明確な文献が見つけられず、、アイマスクは有効なのかが知りたいです。

@よもも-z4g 2 ай бұрын

寝る時の豆球もダメですか？子供と一緒に寝ているので真っ暗だと怖がるので😢枕も気になりますねー。勉強になりました！

@アキキ-l8f 2 ай бұрын

枕は確かにシワ気になります😅横向くので💦枕変えてみます😊

@michikon.909 2 ай бұрын

寝ジワ、ずっと悩んでました💦こんな枕あったのですね✨検討します！

@明日晴れ-k1m 2 ай бұрын

枕はぼんやりほしいなーと思っていたので、検討してみます😊

@ms.jangjang4386 3 ай бұрын

本当にこの人綺麗。21歳男性✋

@JM-gz7ys 2 ай бұрын

トゥベールのバランシングgaローション解説してほしいです！パントテン酸内服、アゼライン酸でも大して皮脂抑制実感しなかったのですが、バランシングgaで速攻皮脂に効きました😭🧡 ただこぼして化粧水が蒸発すると粉になるので、なんの成分が粉になってるんだろう？と疑問があります

@まる-d4w8f 2 ай бұрын

寝る時は豆球をつけているのですが、駄目ですか？真っ暗だとトイレに行く時に足元が見えなく不安です枕は今、合うのを探していました☺️✨サイト見て見ます

@white_lover 2 ай бұрын

オムニア枕買ってみます！♪

@刹那-k8x 2 ай бұрын

アトピー向け化粧品を紹介して頂きたいです！

@たかはしのぶ-p6r 3 ай бұрын

なんか見れば見るほど顔綺麗な

@のいちご 2 ай бұрын

うわ〜枕睡眠と関係があったんですね!!私は薬の副作用で睡魔と戦っています!!夜はましだけど、昼や朝の眠気は辛い!!?一それぞれ色々な事があるんですね!!アップ有難うございます✨

@NINNI9 2 ай бұрын

光を照らして育てた金魚は、巨大化しますね〜（笑）

@k_heihachirou 2 ай бұрын

全部やってしまってるーー😭😭今日からやめる。。

@arata2730 2 ай бұрын

うつぶせじゃないと眠れないです😢どうしよう…

@りん-x2q5b 2 ай бұрын

そろそろ枕を買い替えようと思ってました！

@まみまみ-g5i 2 ай бұрын

枕‥本当に色々試しました。酷い頭痛、首こり肩こりでオーダーで作って頂いたものもダメで、テンピュールは沈み過ぎ寝苦しくエアウイーブの田中みなみさんのは少し硬く‥などなど本当に難民！結局　整形外科や整体ではバスタオルを何枚か自分の高さに合うよう低めに作って下さい！と言われ今はソレ。こちらの枕よさそうですが、枕カバーなども専用のものだと少しお財布に優しくないですね‥頭痛が楽になりお顔のシワ予防になるなら欲しい 😂ですが、消耗品でもありますが品質はどれくらい持ちますでしょうか？