እንደ ዶ/ር ደምሴ ሁሉ እኔም አመጋገቤን በማስተካከል ከነበረብኝ የስኳር ህመም ነጻ ሆኛለሁ የሚል ታካሚ ለምስጋና መጣ!

እንደ ዶ/ር ደምሴ ሁሉ እኔም አመጋገቤን በማስተካከል ከነበረብኝ የስኳር ህመም ነጻ ሆኛለሁ የሚል ታካሚ ለምስጋና መጣ! _ NBC ጤና

Рет қаралды 54,445

Күн бұрын

Пікірлер: 198

@TashiteNabii 28 күн бұрын

የኔ የስኳር መጠን 2013 ዓም ጳጉሜ ወር 570 ነበር ምግብ በመስታከካ አካል ብቃት ከእናንተ እና ከሌሎች የምወስደው ትምህርት በመወሰድ ስኳር ቀልብሽለሁ ትልቅ ትምህርት የወሰድኩት ከእናንተ ለዶ/ር ደምስ ገር ባደረገችው ለእኔ ትምህርት ነው ። ስትወስድ የነበርኩ መድኃኒት እንሱልን፣ምትፎርምን እንድያቆም በሃኪም ትዛዝ አቁመለሁ ።።የስኳር መጠኔ ከ570 አሁን 90 ላይ ነው የሶስት ወር ክምችት 5 ለይ ይገኛል ስኳር መቀልበስ ይቻላል ትክክለኛ ትምህርት ነው ።።።ከሱማሊያ ሞቃዲሾ ከተማ ።።።።።

@girmademissie8443 Ай бұрын

እኔም ከዶ/ር ደምሴ እና ከናንተ ፕሮግራም ተከታትዬ በቀን እስከ 16 -18 በመጾም እና ምግቤን በማስተካከል ወደ 10 ኪሎ አካባቢ ቀንሽሼ እወስድ የነበረውን የስኳር መድሐኒት ግሊንፔርድ እና ሜትፎርሚን አና የግፊት ፣የኮሎስትሮል መድሐኒት አቁሜ በጥሩ ጤንነት ላይ እገኛለሁ።

@adanechdegaga1934 Ай бұрын

Lvehkjvh😢😅

@Tiaun4tg Ай бұрын

Gobez

@DgyDfhi-gi5wd Ай бұрын

ምን ተመግበሽ ለቀቀሽ

@AberraNegalign Ай бұрын

😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

@rabiaseid6695 Ай бұрын

ለስንት ወር ያክል ፆምሽ

@hiritikebede6957 2 ай бұрын

ወንድማችን እንኳን እግዚአብሄር ረዳህ። ይህንን የህይወት ተሞክሮህን በቅንንነት ስላጋራህን እናመሰግናለን።

@Userxfj38535 Ай бұрын

እኔም ሜትፎርሚን ወሳጅ ነኝ ግን ምግብ ላይ ለመጠንቀቅ እየሞከርኩ ነው። ወንድማችን እንኩዋንም ደሳለህ🎉🎉🎉ጥሩ ዝግጅት ነበር NBC bravo🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@HannaTeferi-gn4mb Ай бұрын

ስኳር በሽታ እንኳን ለወገንክ ለወዳጅክ ቀርቶ ለጥላትም አትመኝ ስኳር በሽታ መጥፎ ነው ያልተያዛችሑ ከአሑኑ ምግባችሑን አስተካክሉ

@yohannesfrew7146 Ай бұрын

እናመሰግናለን ልምዱን ያካፍሉን እና የጤና ዝግጅት አቅራቢዎች። ሌላም አዲስ ግኝት ሲኖር ሳትሰለቹ አቅርቡልን።።።

@bekelechtolaboku4650 Ай бұрын

በጣም ጥሩ ትምህርት ነው፡፡ የምግብ አደብ ማድረግ አስፈላጊ ነው፡፡ የተፈጥሮ መድኃኒትም ቢወሰድ፣ ለምሳሌ ምርጥ የተባሉ የስኳር ሕመም የተፈጥሮ መድኃኒት አሉ፡፡ ቢሆንም የምግብ ሥርዓት ማስተካከል ካልተጨመረበት አይሠሩም፡፡ በትክክል የተፈጥሮ መድኃኒት እየወሰዱ፣ ስንዴ፣ ድንች፣ ስኳር ወዘተ ሙሉ በሙሉ ካላቋረጡ ወደ ተሻለ ጤና ለመመለስ ፈተና ነው፡፡ ዶ/ር አበባ እና ዶ/ር ይሁኔ ለምታደርጉት ጥረት ምሥጋና ይድረሳችሁ፡፡ በሕክምናው ዘርፍ ይህ የለውጥ መንገድ ያመጣል፡፡ በርቱ፡፡

@meronbedada8924 2 ай бұрын

በጣም ደስ ይላል እነ የስኮር ሀቢት ነበረኝ ደ/ር ደምሰ ከሰማሁ ቡሀላ መከታተል ጀመርኩ አሁን 4 ወር ሊሆነኝ ነዉ ስኮር ትንሽ ከቀመስኩ ያመኛል በጣም ናመስግናለን

@gebrehannabalcha6280 2 ай бұрын

ዶ /ር አበባ የሺጥላ ዶ/ር ይሁኔ አየለ በጤና ጉዳይ ማብራሪያ ስለሰጣችሁን እናመሰግናለን በሰለጠነ አገር ሁኜ በራሴ language when I lestin time for our health you are is labrary .

@COBBLEist 2 ай бұрын

0907 868584

@hussahmed5323 2 ай бұрын

@@COBBLEistስልክ አንሱ ይቅርታ

@azebgebreyesus130 Ай бұрын

ውይ ጠያቂዋ ኧረ ጠይቀሸ እሰኪመልስ ጠብቂ

@yededyalikeleh3175 Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤ በርቱል ኢትዮጵያዶክተሮ በርቱ በህብረት መራቱ ጥሩነ ስካርበሽታ ህጉልበት ያለ ህዝብ ወትጣትናጎልማሳች ህይወት እያሳጣ ነው ህዝብ ማንቃትግን ነው

@geremewderbe1364 2 ай бұрын

እንደናንተ አይነቱን እግዚአብሔር ያብዛልን አቶድሜናጤናውን ያድላችሁ

@Savedbyonlygrace777 2 ай бұрын

ትክክል ... ስኩዋር (type 2) የአመጋገብ በሽታ ነው በትክክል… በጣም ጎበዝ

@saramillion7470 Ай бұрын

Type 1 ንስ

@Savedbyonlygrace777 Ай бұрын

@@saramillion7470 መቆጣጠር ይቻላል መዳኒት መተው ግን እሚቻል አይመስለኝም

@yonasasefa7957 Ай бұрын

በጣም ጥሩ ነው በርቱ እንደናተ አይነት ሚዲያ ተጨማሪ ቢናኖር መልካ ምነበር ስልካችሁን ብታስቀምጡ ለበለጠ መረጃ መልካም ነበር

@TeddyAsmelash-q1m Ай бұрын

እውነት ነው እኔም ምስክር ነኝ በአመጋገብ ይስተካከላል ከ እግዚአብሔር ቀጥሎ ዶክተር ቤሪ በደብ አግዞኛል ሞክሩት ቤተሰቦች

@hiritikebede6957 2 ай бұрын

NBC ጤና በጣም እናመስግናለን። በርቱልን። እግዚአብሔር ይባርካችሁ።

@desalegnabitayalew9308 2 ай бұрын

Great!! Thank you for sharing such an important lesson. Dr. Yihune, I like your positive attitude and integrity!!

@KahsayTeklehaimanot Ай бұрын

This is a good program, but you couldn't give him a chance to explain what type of food he is taking in relation to reduce the blood sugar level. The most important thing is to know the food types and frequency of feeding.

@legessehidoto5685 22 күн бұрын

ሁላችሁም በሁሉም አቀራረባችሁ ተመችታችሁኛልና ማመስገን እፈልጋለሁ። ተባረኩ።

@gezahegnaweke2603 Ай бұрын

ሎዛ ኑትርሽን ማማከር አድራሻ የት ይገኛል? ፕሮግራማችሁ በጣም አስተማሪ ነው:: በርቱ!!!

@Betelhemeambachew 23 күн бұрын

Megenagna

@sinetayhugizaw9595 12 күн бұрын

ቁርሱን ምሳውን እራቱን ምን እንደሚበላ አልጠየቃችውትም ቀሽም ናቸው በምን አውቀን አመጋገባችን እንቀይር

@kassahuneshetu 2 ай бұрын

በሎዛ ኑትሪሽናል ምክር ተጠቅሞ እንደዚህ አይነት ፍጹም እውነት የሆነ ምስክርነት መስጠት እንዴት ያስደስታል !!

@kassahuneshetu 2 ай бұрын

የሎዛ ስራ ተዘርዝሮ የሚያልቅ አይደለም በጣም በጣም በጣም ሊመሰገን ይገባዋል

@rozaroza4288 2 ай бұрын

የሎዛን አድራሻ የሚያቅ

@meseretdibabe8020 Ай бұрын

በጣም

@Mimi-q8b3w Ай бұрын

መገናኛ ሾላ መብራት አለፍ ብለሽ ነው።@@rozaroza4288

@romangebremedehin8087 Ай бұрын

አመሰግናለሁ፣ሰለሰጣችሁን፣ትምህርት፣እኔ፣በደምና፣ኮልስትሮል፡እና፣ደም፣ማቅጠኛ፣አወሰዳለሁ፣ስለዚህ፣ተምሬአለሁ፣በምግቡ፣ለማሰተማር፣በርቱልን፣እናመሰግናለን፣፣

@elizabethayo537 Ай бұрын

ጥሩ ነው ምክሪችሁ እውቀታችሁን ማካፈላችሁ ግን ዋናው ለእኛ ህዝብ ማወቅ ያለበት ምን አይነት ምግቦችን መመገብ እንዳለበት ምን አይነት ምቦችን መተው እንዳለበት እስተምሩ ወይም nutritionist ጋብዙ አመሰግናለሁ

@hussienjemal4180 26 күн бұрын

ኑትሬሽኑማ ጫፉን ነው የሚነግርህ ቢዝነሱ ስለሆነ በዙር 4000 ብር ትከፍላለህ ።እስከ 3 ዙር ነው ብዙ ነገር ትገዛለህ ከጤና አይበልጥም ።

@BerhaneTekle-nx6hn 2 ай бұрын

Please invite Dr berry Debiso as guest as well he has alot of things to teach the community

@GichamoDemeke Ай бұрын

ጎበዝ ታካሚ ነው ከፍተኛ የባሕሪ ለውጥ ለማድረግ ቆርጦ በመነሳቱ ውጤታማ ሆኗል አቀራረቡ በጣም ግልጽ በመሆኑ ለኛም ትምህርት ሆኖናል

@YeshiemebetGetnet 2 ай бұрын

ትክክል ሊመስገን ይገባዋል❤❤

@AlmiHailu Ай бұрын

Thank you Dr. Damisa.

@COBBLEist 2 ай бұрын

የሚታዘዘው የምግብ ሜኑ እንደ ጤና ችግር ፣ እድሜ እና ግለሰብ ያለበት ሁኔታ ታይቶ ነው የሚያዙልህ።

@meseretdibabe8020 Ай бұрын

እናመስግናለን ትንሽ ብትነግረን ለምሳሌ ቁርስ

@senigecho7986 4 күн бұрын

የሎዛ። ስልክ ጻፉል። ተባረኩ

@SimonKids-j3s Ай бұрын

Gobz. Sew enk wendem dokter balk menede mehede bezu temralew teberk wendem enatetenm e amsgenalen des telalachu tebarku 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤

@Werkneh-p3u Ай бұрын

በጠም የምትመሠገኑ "እወነተኛ ባለሙያዎች"ናችሁ ለዜጋችሁ መጨነቃችሁና ማሠባችሁ እንደናንተ ያለሠው ፈጣሪ አብዝቶ ይስጠን።

@enaniemuluneh9958 Ай бұрын

እናመሰግለን

@berhaneberhe9610 Ай бұрын

Which is l am interested getting knowledge. Thanks for program.

@Sነኝወለዬዋ 2 ай бұрын

በጣም እና መሰግናለን እኔ በቫይታሚናት እጥረት ደም ግፊት መጣብኝ በሰዉ ሀገር ነዉ ያለሁት ፀልዩልኝ

@bertukansisay760 2 ай бұрын

ዋው በጣም ደስ ይላል❤

@Abelo-q4b 27 күн бұрын

Please ውጭ ያለነው እንድንጠቀም ሎዛን ብታቀርቡልን ጥሩ ነው

@meseretgebretekle5301 2 ай бұрын

ምንድነው የሚበላው የሚተወው በግልፅ ብትናገር ወይንስ የሎዛ ማስታወቂያ ነው።

@cocococo5920 Ай бұрын

ሎዛ ዩቱብ ቻናል አላቸዉ እኔ እዛ ሳልሄድ ከኰሌስትሮል ድኛለሁ

@ዜድወሎቤተአማራ Ай бұрын

@@cocococo5920በምን ዳንሽ ንገሪኝ እኔ ስኮር አለብኝ

@LeknshAbamila Ай бұрын

በሰንት ጊዜ ነዉ የተቀለበሰዉ?

@ABDEE-g1n 12 күн бұрын

ምን ምን እንመገብ

@tadesetesfay5147 Ай бұрын

እኔ ራሴ 10.5 ነበረ ግን የዶክተር ደምሴ ሓሳብ ሰምቼ ያለ ምንም መድሀኒት በሶስት ወር ውስጥ 5.5 አድርጌዋለው። በርግጠኝነት ካርቦሃይድሬት ፣ጣፋጭ ነገሮች ፣አልኮል ከተውክ እና አካላዊ እንቅስቃሴ ካደረጋቹ 100% ከህመሙ ነፃ ትሆናላቹ። እናንተም ሁለታቹ ዶክተሮች የምታደርጉት ምክር እና ክርክር በተለይ ከዶክተር ደምሴ ጋር የነበረው ውይይት ትልቅ የህክምና አብዮት ነው።እኔ ተስፋ ቆርጬ ነበር ግን ምስጋና ለዶክተር ደምሴ ሁሉንም እሱ ባለው መሠረት ካደረጋቹ ከዚህ ህመም ትፈወሳላቹ ምንም ሳትጨነቁ።

@AbebeBelay-t7l Ай бұрын

ታዴ እንዴት ነህ

@tadesetesfay5147 Ай бұрын

@@AbebeBelay-t7l ሰላም ሰላም

@hawa8490 Ай бұрын

በሽታውኮ የሚመጣው ከአመጋገባችንም ብቻ አይደለም በጭቀት ማለት ሀሣብ ንደትና ድንጋጤ ከተከሠተ የመሣሠሉት ነገሮች ካሉ በበሽታው መያዛችን አይቀርም ዋናው በሥራ መድከም እና አመጋገባችንን ማሥተካከል ይጠፋል እየተመገባችሁ ከተቀመጣችሁ በጣም ችግር ነው እኔ ከባድ ሥራ ትሠራነው የተሻለኝ አላህ ያሽራችሁ

@MaryMary-xp2lb Ай бұрын

በዘሌቄታ የረዳኝ intermittent Fasting ነው የረዳኝ ለጤንነቴ ክብደትም ለመቀነስ

@bisratberhane4457 2 ай бұрын

Regem Admena Tena yestachehu xegawn yabzalachehu enamsgenalen wendmachen demo mulu Tena ena Regem edme yesteh

@nuhaminhailu9544 Ай бұрын

እስቲ ዝም በይ በናትሽ በመሀል አትረብሺ

@haweasho1009 Ай бұрын

Listen if you wanna learn something tergaga leave her alone

@ገበታጉርሻ Ай бұрын

😅😅😅

@TeddyAsmelash-q1m Ай бұрын

ሰው መዳኒቱን እዳያቆም የምታረጊው ጥረት ጥሩ ነው ግን ቁርጠኝነት እና አኪም የሚለውን በትክክል ከተገበረ ምግቡን ካስተካከለ በሀኪም ትዛዝ ይቆማል ይሄን እመኚ አንድ ጥያቄ ልጠይቅሽ አያርግብሽ እና ስኳር አለብሽ ብትባይ እና መዳኒት ጀምሪ ብትባይ ወዲያው ትጀምሪያለሽ

@UsGg-y5i 2 ай бұрын

እነየሰኮር ታመሚ ነኘ ያለሁት ሰደት ነኘ ምግብ ሰንቀንሰ ለመቀልበሰ ሰቢያል የምነወሰደው መደሀኒት አይገደም ወይ እቦክሸ መልሸልኘ

@senigecho7986 4 күн бұрын

እ ባካችሁ የሎዛን አድራሻን ንገሩኝ ተበረኬ

@meseretgebretekle5301 2 ай бұрын

ምንድን ነው ምግቡ ገንዘብ ለሌለው ለምን በግልፅ አትናገሩም በግድ ሎዛ መሄድ የለበትም።

@cocococo5920 Ай бұрын

የግድ ሎዛ መሄድ አያስፈልግም ዩቱብ ላይ ኪቶ ዳይት ምግብ ብሎ መመገብይቻላል ሎዛም ዩቱብ ቻናል አላቸዉ እሱ ላይ መመልከት ይቻላል እኔም ኮሌስትሮል ድኛለሁ መጀመሪያ ይርባል ግን ይለመዳል‼️

@milliontadesse7405 2 ай бұрын

አመጋገቡን ብትነግሩን ጥሩ ነበር ፥፥ ቁርስ ምን እ?ደሚበላ ማሳም እራትም በደንብ ቢብራራል?

@millamedia2053 2 ай бұрын

አድራሻህን ፃፍልኝ እልክልካለው

@KidusMessay-nm2sx 2 ай бұрын

You are so brave brother! Do They have diet for overweight problems?Tks for your kindness.

@solomontefera9079 2 ай бұрын

አመጋገቡ እንደ ሰው ይለያያል

@AsterBaraki-c9c 2 ай бұрын

@@millamedia2053እባክህ ለኔም ላክልኝ እባክህ 🙏

@selfcare-jz6eg 2 ай бұрын

@@millamedia2053please lenem laklegn..

@samuelbelay7251 Ай бұрын

ሁለት ሐኪም እንደ ጋዜጠኛ ማገልገል አያሰፈልግም ጊዜ ትወሰዳላችሁ 😭😭😭

@assefabishaw9187 Ай бұрын

አመጋገብና ስፖርት ለውጥ እንደሜያመጣ እኔምተረድቻለሁ ፡፡ ጥሩ ፕሮግራም ነው፡፡በአመጋገብ በተለይ ወጣቱ እየተጎዳ ነውና ትኩረት ይደረግ፡፡ አናች ልጆቻቸውን የወደ መስሏቸው ጣፋጭና ገንቢ ምግቦችን ስለሚጠቀጥኳቸውለይበሏቸዐው፡፡

@MimiMim-j5o 2 ай бұрын

Betam harif new, Le diabetes type 1 esus mela belun

@aynalemh9590 2 ай бұрын

Wow very nice

@Asged-no9zh Ай бұрын

አመጋገብ ላይ ግለፁልን

@tenuassefa8041 Ай бұрын

Does “Loza” have a program to those who live abroad through any social service.

@meinliebe3454 Ай бұрын

ምግቡ ምን ምን እንደሆነ በዝርዝር ብትነግሩን

@helenhibue1955 Ай бұрын

እባክህ የሎዛ የምግብ እስታይል ንገረን አቅም ለሌለን ሰዎች

@zemzemwerku7006 Ай бұрын

ቢዝነስ ስለሆነ አይነግሩህም/ሽም

@Asged-no9zh Ай бұрын

what are the food types he took

@solomontizazu6879 2 ай бұрын

ምግቦቹ መታወቅ ይቻላሉ።።።።።ሌሎችን ለማትረፍ

@Zenebech-tr3jz 2 ай бұрын

Simple. Vegetables+ protein. Avoid bread, injera,pasta and all carbohydrates.

@hani9864 Ай бұрын

😊ስኳሩ ዳነ የማባለው ከዛ ቀጥሎ ያለ መድሀኒት የፈለግነውን የምግብ አይነት ብንበላ ስኳሩ አይመለስብንም ማለት ነው ? ወይስ የፈለግነውን ባለመብላት ሀኪም ያዘዘልን ብቻ እድሜ ልካችንን መኖር ነው ያለብን ወይስ ከዳንን ከተባለ በኋላ ስኴሬሩ ተመልሶ ይመጣብናል ?

@ahmedhussien7282 Ай бұрын

እኔም አንድ ሚስክር ነኝ ነገርግና የኔ ተሞክሮ እዝህ አሜራካን ውስጥ ነው

@zewduwelde5863 Ай бұрын

Good Discussion!

@SimonKids-j3s Ай бұрын

Betam weyeyeytachu endet endemtadesetu wawwwww ❤❤❤❤🎉🎉🎉

@AbebaGher Ай бұрын

ወደ ሎዛ ለመሄድ አቅም የሌለው ሰው የአመጋገቡ ዓይነት በዚህ ብትነግሩን ምን አለበት ?

@AssefuKassa Ай бұрын

መዳን ይቻላል ክሊኒክን ይጎ ብኙ የኒዉትርሽን ሀኪም ታምራት ዮባላል;;;

@SimonKids-j3s Ай бұрын

Ena msegenalen nurelgn ❤❤❤❤🎉🎉

@ahmedhussien7282 Ай бұрын

ወንድሜ ማለት በስኮር ታማሚ የነበርው ጋር ተመሳሳይ ነው የኔም ልክ እንደሱ ነው የኔም ተመሳሳይ ነው መድሀኔት አቁም ተብዪ በጥሩ ሁኔታ ላይ ነኝ መመስከር እችላለሁ

@ዜድወሎቤተአማራ Ай бұрын

ምን ተጠቅመህ ዳንክ ንገረኝ እኔም ስኮር ተጠቂ ነኝ

@ዜድወሎቤተአማራ Ай бұрын

ላላህ ብለህ ንገረኝ በምን ዳንክ እኔ በስዴት ተሰቃየሁ ስኮር አለብኝ

@ahmedhussien7282 Ай бұрын

@@ዜድወሎቤተአማራ እንዴት እንደሚነግርህ ባላውቅም እኔ ያደረኩት በዶክተር ትዛዝ የአካል እንግስቃሴ እና ከጣፍጪ ከጨው እንድሁም ከነጪ ዱቄት የሚሰሩ ማለት ዳቦ ኬክ ድንች እና ስጋ ነክ ምግቦችን በተወሰነ ቀን አንዴ ብቻ መመገብ በቀን እንድ ሰአት ወይም ጡዋት ግማሽ ሰእት ማታ ላይ ግማሽ ሰአት የአካል እንቅስቃሴ አድር የግድ ጂም መህድ አይጠበቅብህም የእግር ጉዞ ካደረክ በቂ ነው ክብደት መቀነሱ ምንም ይሚያጠያይቅ አደለም እኔ በስድስት ወር ውስጥ ከመድሀንት ተላቂቃለሁ አሁን ደስተኝ ነኝ አላህ ይማርህ በርታ ብከብድም ጨው በትንሹ ተጠቀም ቻው

@meseretdibabe8020 Ай бұрын

ትንሽ የአመጋገቡን ሂደት ሚስጥር ባታረጉት ጥሩ ነበር

@MeskeremEshete-k1i Ай бұрын

እስቲ አትንቀዥቅዥባለ ጉዳዩ በደንብ ያስረዳ።አፍ አፉን ስትይው እየተቆራረጠ ሀሳቡን በትክክል መግለጽ አይችልም።

@AsgedechEthio-g3v Ай бұрын

ለምን ስሙገን ጨትናገርም❤

@DgyDfhi-gi5wd Ай бұрын

እኔ የስኳር ህምመተኛ ነኝ 8.7 ነው የ3ወር ክምችት ምንምን ተመገበህ ነው የቀነስከው የተመገብካቸውን ነገሮች ብታብራራልን

@abubeker5417 Ай бұрын

ለምሳሌ ያህል ብሮኮሊ፣አጃ ቅንጬ፣ቁሩንፉድ በቡና ወይም በሻይ፣አብሽ ጁስ፣

@hussahmed5323 2 ай бұрын

እስኪ እንነጋገር በተለይ ሎዛ የሄዳችሁ አውሩኝ

@cocococo5920 Ай бұрын

ዶክተር ደምሴ ምነዉ ጠፋ ዩቱባቸዉ ላይ ፕሮግራም ሊሰሩ ቃል ገብተዉልን ነበር

@Yesuf-ey3db Ай бұрын

ዶ/ር ደምሴ የዛሬ 5 ቀን የጤና ትምህር በዩቱብ ለቋል ገብተህ ህየው

@cocococo5920 Ай бұрын

@@Yesuf-ey3db 🙏🏾🙏🏾🙏🏾❤️

@RYAN-l2i Ай бұрын

እውይ ምላስሽሽሽሽ. እር. አርጋጊውው

@YalemSyum-xw3my Ай бұрын

እባካቺሁን ክፍለሀገር ነን የሎዛወቺን ስልክ

@milliontadesse7405 2 ай бұрын

የሎዛን አድራሻ ስልክ ብትገልፁልን

@negedelemma7021 2 ай бұрын

መገናኛ ከዘፍ መሽ ዝቅ ብ ሎ

@COBBLEist 2 ай бұрын

0907 868584

@hussahmed5323 2 ай бұрын

@@negedelemma7021ውጭ ላለነው ስልክ እባካችሁ

@Amezenech-vr4hf Ай бұрын

አድረሸው ወደ መገናኛ ነው ግን ኪሰ ይጠይቃል ኪስ ሞላ አድረግና ቼክ አድርግ

@abebechweresech4032 2 ай бұрын

እየተናገረ ነው እናዳምጠው አትቸኩይ ስትጠይቂ ማለትነው

@emaleyjored7043 2 ай бұрын

ትንቀዠቀዣለች

@AbebechMekete-q7p Ай бұрын

ወይአንች ሴትዬ ሲነግሩሺ አትሰሚም መን አለ ሰውየው ቢያወራበት አላስወራ አልሺ እኮ በሀሳብ መሀል እየገባሺ እኮ የልቡን እንዲያወራ አላረገው አልሺ እኮ እባክሺ አሰተካክይ

@BerhanuGaredAfrassa 2 ай бұрын

የስኳር ችግር አለብኝ።አድራሻችሁን እፈልጋለሁ እና ስልክ ብታስቀምጡልን።

@akliluabreha1122 2 ай бұрын

Thank you. All of you

@AbittiiKufaa Ай бұрын

Tikikl nek bro

@tamratwolde8192 2 ай бұрын

ሎዛ ሂዱ ለምን አትሉንም ።

@abrahamt2356 Ай бұрын

Adivert መሆኑ ነው

@AssefuKassa Ай бұрын

❤❤❤❤

@mimitaye6872 2 ай бұрын

ከስድስት አመት በፊት በጣም ይደክመኝ ነበር ምግብ በልቼ ወዲያው እተኛ ነበር blood work A1C 11 አሳይቶ ሁለት አይነት መድሃኒት ስተውኝ አንዱንም ሳልወስድ በ diet and exercises ስኩአሩን ቀለበስኩት

@mulunehterefe8346 2 ай бұрын

እኔ የስኳር መደሐኒት ተጠቃሚ አይደለሁም ግን እስከ 147 ድረስ ያሳያል እባክህ የምግብ አወሳሰዱን ዝርዝር ልትነግረኝ ትችላለህ

@abuyesuf7458 29 күн бұрын

Wedaje ebakh yelosan adrasha btnegren....

@Asefuየተክልየልጅ Ай бұрын

ምግቡን አመጋገቡን ብትነግሩን እምትደባብቁት ሀገር ቤት ከገጠር ያሉት ቤተሰቦቻችን አ፡አ ወይም ሎዛ መተው ለመታየት አቅም የለም ባለሙያወችም ቅጠላ ቅጠል ብሉ ነው እሚሉ 😢😢😢

@meseretdibabe8020 Ай бұрын

ሚስጥር አረጉት እንግዳው እንዳይናገር ሴትዋ ገና ሲጀመር አፍ አፉን ነው ያለችው

@zemzemwerku7006 Ай бұрын

@@meseretdibabe8020 ቢዝነስ እኮ ነው ስለዚህ አይነግሩም

@hussienjemal4180 26 күн бұрын

የተለያየ ነው ቀን 1 ብሎ እስከ 30 ነው ። በግራም ነው የምትበላው

@tsehayneshkassa3851 Ай бұрын

ዶ/ር ይሁን እንጀራ መብላት ይከለክላል ወይ

@GetisoKemelo-jk3fl Ай бұрын

ምን እንብላ ምን አንብላ መቼ እንብላ መቼ አንብላ እንዴት እንፁም ይህንን በማረጃና በማስረጃ አያይዛችሁ ንገሩን ካልሆነ ማስታወቂያችሁን አንፈልግም።

@aberasherpagie7268 2 ай бұрын

Let him talk don’t repeat what he said it is boring for some one who is watching the show

@haddisteshome9430 Ай бұрын

You guys rushing him, let him talk than keep interrupting him, don't rush him.

@marmawitsisay436 27 күн бұрын

አሎ አትቸኩይይ

@AlmiHailu Ай бұрын

A1C 10 nbrhu ahun 5A1C naw lalam hormonal bzu lat Alan. bha mbertat naw yhalal 92 _102 naw my sugar. Thank God I am free from diabetic and Dr. told me stopped metformin 4 months no medicine.

@GetisoKemelo-jk3fl Ай бұрын

የተከተለው የአመጋጋብ ቅደም ተከተሉን ይንገረን ወይም ንገሩን ከልሆነ ማስታወቅያ እየሰራችሁ ነው እንጅ ቁም ነገሩን ደብቃችሁ ዙሪያውን ብትቀባጥሩ ለኛ አይጠቅመንም ።

@gashawmollafenta6326 Ай бұрын

ስለፆም ህክምና ጠቃሚነት ተነግሯል ግን የሚርባቸው የስኳር ህምተኞችስ?

@tigistasnake2019 Ай бұрын

የሚርብ ስካር የለም ፕሮቲን ከበላህ አይርብም ካርብ ግን ያስርባል

@helenhibue1955 Ай бұрын

የሎዛ ምግብ ንገረኝ እባክህ

@hussienjemal4180 26 күн бұрын

ምግቡ ብዙ ነው ከቀን ወደ ቀን

@sabaabriha8345 Ай бұрын

Ene jemere amemegn cheguwarayen mnden new mareg yalebegn

@ትግራይፈሮም365 2 ай бұрын

እንኳን እግዚአብሔር ረዳህ ወንድሜ በጣም ቆሻሻ የሆነ በሽታ ነው እኔም የዚ በሽታ ሰላባ ከሆንኩኝ እንሆ 3 ወር ሊሞላኝ ነው በኣንዴ ነው 11/220 የቆየው የነ ሎዛ ስልክ ብትታባበረኝ ወንድሜ ደ/ሮቹ ግን ያሳፍራሉ መድሀኒቱ እምበዛም ለውጥ የለለው እያወቁ ኣትክልት ብሉ ብለው ብኩንታል መድሀኒት ይሰጣሉ

@etg9080 2 ай бұрын

11 ምንድነው? የሶስት ወሩ A1C ነው? ሎዛን ቲክቶክ ላይ ታገኘዋለህ፡፡ ሎዛ ብለህ search ላይ ፈልግ