爆発的な速さの秘訣【ロンドサッカー】かかと重心の「体さばき」が一瞬のスピードを生む！

[@watarumiyata1843]

めちゃくちゃためになりました。実践してやってみようと思いました。 ロンドについてよく分かってきました。ロンドは頭で分かってても動くと難しいですね。笑😅 細部までしっかり分析してあって20年分の研究の成果が出てると思いました。 これからも頑張ってください。😊

[@ronds--4163]

そのように言って頂けて、とても嬉しく感じます。 ありがとうございます。 ロンドは難しいのですが、掴んでしまえばとても楽しく自由なサッカースタイルでもあります。 共により一層サッカーを楽しんでいきましょうね。

[@大久保和行-l3l]

いつも動画見てて思うのですが、いろんなことを言語化されてて、サッカーマニア加減がすごい好きです笑。ここまで細部まで分析されて驚かされます。 ほんとに共有ありがとうございます。

[@ronds--4163]

20年の研究期間で自然に… 現在は理解して頂ける方が増えてきて心から感謝しています。

[@夜神月-b8q]

今日のお弁当アスパラベーコン巻きでした。

[@ronds--4163]

いいでチュねー

[@takumatateiwa6156]

体さばきという言葉は格闘技だとよく使うかもです。

[@ronds--4163]

そうですよねー！！ ゆってぃさんに言ってやってください！！笑

[@佐々木康行-w4t]

フルパラーからの方向転換はどうすれば無駄がなく鋭くなるでしょうか？ 静止状態から反発を使うのは凄く良くわかったのですが、ショートカウンターを受ける場合など、急な反転の時に無駄な動きが多くなります。 動画、とてもありがたいです。44歳で暫く実践から遠ざかっていますが、清澤式ロンドを知ってから練習したくてたまらない日々を送っています。小学生の息子も小学生が使いこなしているのを観て、刺激を受けています。生活に張り合いが生まれています。本当にありがとうございます！ これからも、動画楽しみにしています！

[@ronds--4163]

俊敏性、初速の速さは、ステップを意識しないことにあると思います。 『重心移動と方向転換』。これを最短で無駄のない動きに自分で突き詰めていくことで独自の速さが生まれると考えます。 答えは無限にあるサッカーライフ、楽しんでください👍

[@tenagw8325]

フットサル初心者なので、アジリティを始めて知れてとても参考になりました。 有り難うございましたm(_ _)m

[@ronds--4163]

コメント、ありがとうございます！ フットサル、たくさん楽しんでくださいね！

[@massadepao8693]

あぁ(泣)このステップ👣教えちゃいましたかぁ💦 歳をとっても動き出しだけは素早く動けるコツだったのに(笑)

[@ronds--4163]

すみません💦 世の中に伝えてしまいました😅

[@KINGMARU]

踵というよりくるぶしの下ではないですか？脛からくるぶしを通った所。 私も抜重だと思っちゃいました。膝抜いて抜いたところからボール触ってるのかなと。 あと、最近感じてるんですけど、反発もらって動くとき、反発じゃなくても動き出しの時、前足を抜いた後の下げる動作が結構大事じゃ無いですか？足の入れ替えの動きが大事かなあと思って最近意識してるんですが。 この踵重心とつま先重心論争が難しいんですよね。どっちも専門の人が言ってるから、どっちがいいのか悩みます。今は、ジムのトレーナーさんの意見もあって、つま先から踵。厳密には脛からくるぶしラインを意識してるんですがほんと人によって意見分かれるから難しい。

[@ronds--4163]

様々なやり方、様々な良さがあると思います。 とらわれることなく、知らないこと、持っていないものを次々に身につけて臨機応変に使い分けられるようになれたら… またどれだけサッカーが楽しくなるでしょうか！

[@hiroshiyamada-g3c]

清澤さん、いつもフラットなソールのシューズ履いておられますが、TFを履かない理由ありましたら教えて欲しいです！柔らかいソールが好みだとか・・イボイボの感じが好きではないとか・・　動画と直接関係なくてすみません。

[@ronds--4163]

なかなか鋭いところを見られていますね！笑 地面との接触感覚と足指やツチフマズのしなりを常に感じていたいんです😊 あと実はボールを蹴るのも大好きなので、特にフリーキックなんかでは厚いソールやイボが邪魔に感じるんです。 現役時代からグニャグニャ柔らかく、出来るだけ薄っぺらいスパイクが好きでした。

[@hiroshiyamada-g3c]

@@ronds--4163 丁寧に教えていただき感謝いたします！部分的ではありますが、清澤さんの感覚を知ることが出来ました。参考にさせていただきます。ありがとうございました！

[@cobo0906]

母子級への加重、踵への加重、両方をやってみたら、踵の方が滑らないかなぁ❓ボール無し、素足、板張りでやってみた感触でした。

[@ronds--4163]

早速試されたのですね！ すごい！

[@クエス-o8h]

抜重というテクニックと似てるな～と思ったのですが、違いますでしょうか？

[@ronds--4163]

とても似てます！！ 『膝抜き』も使います。

[@doek6278]

何か特別に凄いのかな？ 早いと言う割に身体は追えていない気がしますが。

[@ronds--4163]

正直なご見解、ありがとうございます。

[@戸矢光春-d4i]

練習してみます　50代個サラー＾＾

[@ronds--4163]

膝と踵を痛めませんよーに、お気をつけください🙏

[@user-xs4il8vw6x]

ボクシングのフットワークに少し似てます

[@ronds--4163]

すごい！気づかれましたね。 ボクシングからも色々と取り入れています！

[@user-xs4il8vw6x]

@@ronds--4163 ゲート間【フラットマーカーの位置】を意識して明らかにミニゲームで違いを作ることができるようになりました。但し、日常ではどうしても周りには100%共有できないので、清澤さん、是非1人ロンド【1人でも効果的な考え方】を本チャンネルでご教示願います。

[@ichinoyorozuya]

靴紐ちゃんと結んでほしいな

[@ronds--4163]

言っておきます！