保健食品怎麼吃才划算？醫師統整「超高CP值」吃法！【

來賓：林姿佑、Eason、蘿莉塔、陳奕興博士
醫師：洪永祥、彭溫雅、宋明樺、趙函穎、陳俊宇、歐瀚文、張家祥
好康！保健食品怎麼吃才划算？超高CP值吃法，醫師幫你大統整！維他命配水吃，效果可能大打折扣？營養品多食無益，吃太多恐中毒？愛美維他命Ｃ一次一把？小心肝臟腫大、釀腎病！？發泡錠攝取過量，小心結石找上門？！葉黃素補過頭？皮膚臘黃如黃臉婆！？調養體質進補中藥？過度進補導致全身發癢慘洗腎？！子女孝順送補品，加快洗腎危機報到！？補鈣補鐵有訣竅，補錯方式吃再多都沒用？！該如何輕鬆補對身體？
#57健康同學會 #保健食品 #中毒 #肝臟腫大 #發泡錠 #結石 #葉黃素 #黃臉婆 #中藥 #洗腎 #孝順

[@niceiidai4603]

中藥材吃到真的、有效的，跟沒效的或假的，有時價格真的差非常多，甚至可以差到10倍以上!!! 冬蟲夏草就是價差會差到10倍以上的中藥材

[@d6907359]

我覺得沒什麼必要吃，平常飲食補充就好，你缺什麼就吃什麼