【爆食Vlog】生理前のチートデイ4日間の食事vlog🍔🍴🍜 ダイエットは明日から🫣- What I eat in a day-

  Рет қаралды 110,796

南りほ / Riho Minami

南りほ / Riho Minami

Күн бұрын

チートデイ4日間の爆食Vlog撮りました😂💗
最近自炊食事中心だから前と比べたら胃が小さくなったかも、、?
けど美味しいご飯たくさん食べるって幸せ🫶
また明日からダイエットしないと😩💦
__________________
0:00 OP
0:05 1日目☀️
0:37 マクドナルドの新作バーガー🍔
2:10 夜ご飯は純豆腐🌙
2:26 焼きそばも食べます🍝
3:12 キンパも頼みました🍙🇰🇷
4:40 深夜のラーメン🍜🍥ノグリを食べます💗
6:20 糖質オフビール🍺 (笑)
6:27 ラーメン×ビールは最高🤜🤛
6:53 2日目☀️またもやマックを食べます🍔
8:21 3日目☀️カツ丼🍖とうどん🍜
9:04 血液検査をしてきました🏥 犬アレルギー…😭
11:13 夜ご飯を作ります🍳
12:28 3日目☀️グルちゃんのご飯🐶💛
13:44 セブンイレブンのお気に入りサラダ食べます🥗
16:05 ゲーム興味ある人おる??🎮
16:50 ED
_________________
▼こっちも見てみてね💗☺️
• Video
• 【メイクサロン】BLACKPINKのジス担当...
• 【スキンケア】肌荒れした日のレスキューアイテ...
__________________
▼SNS
■Instagram
/ minami.riho
■Twitter
/ _minami_riho_
■TikTok
/ minamiriho
__________________
▼ファンレターはこちらにお願いします💓
〒150-0036
東京都渋谷区南平台町15-1
ライオンズマンション南平台1007
株式会社グローアップ 南 りほ宛
__________________
▼お仕事のご依頼はこちらのフォームからお願いします❣️
glowup-ent.co.jp/contact/requ...
__________________
▼efos
morecon.jp/b/687
__________________
#メイク #コスメ #美容 #make #makeup #南りほ #爆食 #Vlog #生理前 #チートデイ

Пікірлер: 68
@rihominami
@rihominami Жыл бұрын
最近自炊食事中心だから前と比べたら胃が小さくなったかも?って思ってたんだけど、みんなどう思う?🫣🍴
@user-xb1di3nb2o
@user-xb1di3nb2o Жыл бұрын
聞くまでもなく全く食べてなくて草でした
@user-br3lj7qi2m
@user-br3lj7qi2m Жыл бұрын
りほちゃんのいっぱい食べるとこ大好きすぎる🥺🥺 食べて幸せが1番!!
@sayaka3072
@sayaka3072 Жыл бұрын
ハンバーガーのかぶりつき方可愛すぎないか?🥺💓
@user-bx2xw5en7t
@user-bx2xw5en7t Жыл бұрын
りほちゃんも私たちと同じもの食べてるって知れて安心した😂❣️❣️またチートデーの動画まってます🍔✨
@1333emma
@1333emma Жыл бұрын
りほちゃん食べ方がきれいだから食事ブイログだいすき💓 ラーメンの麺をいったんレンゲに乗せるところ同じだ🥺😂❤ ひとりでご飯のときにまた見返します〜🥰
@user-ec5un2xg8x
@user-ec5un2xg8x Жыл бұрын
セブンのつくねサラダおいしいですよね♡ 可愛い子がパクパク食べてるの好きすぎてこの動画シリーズ嬉しいです🥰
@pikapikaudon
@pikapikaudon Жыл бұрын
カツ丼食べたあとにカツ丼作るの面白いw りほさんは食べる人がいるとお料理するタイプなんですね🐱かわいい❤自炊vlogも見たいです🌟
@user-ut9qg6tu6y
@user-ut9qg6tu6y Жыл бұрын
この企画がいっちばん、すき!!!!
@user-tz6rt6lo9u
@user-tz6rt6lo9u Жыл бұрын
フライパンごと置いて食べるの好き😋
@marimekko6788
@marimekko6788 Жыл бұрын
りほちゃんの 食べてる、爆食動画だいすき🤭! 私も美容が仕事で美容大好きで、ゲームもすきです。笑 ずっと聞きたかったんですが、りほちゃんの飲んでるおすすめサプリなどは 何ですか?動画も見たいです🤍
@user-ln2vg5zo5x
@user-ln2vg5zo5x Жыл бұрын
ぐるちゃんのモグモグまで見れるなんて☺️🫶🏻りほちゃん食べてるとき赤ちゃんみ増して可愛いです🥹🫶🏻モバイルゲームしかしませんが、りほちゃんがゲームしてるところも見てみたいです👍🏻✨
@user-qd7xt5fc8s
@user-qd7xt5fc8s Жыл бұрын
生理前になるとお腹が空きすぎて食べても食べても更に食べたくなる…ww そしてマック(特にポテト)が無性に食べたくなるww
@user-xf3zk3zj8w
@user-xf3zk3zj8w Жыл бұрын
こういう動画がなんだかんだ1番好きかも😂
@rihominami
@rihominami Жыл бұрын
ほんと?もっと撮ろうかな🤣🫶🏻
@user-xf3zk3zj8w
@user-xf3zk3zj8w Жыл бұрын
@@rihominami 返信嬉しい❣️ ありがとうございます⸜❤︎⸝‍ いっぱい撮って欲しいです!
@m_____.o
@m_____.o Жыл бұрын
こういうの見ると、自分も食べていいんだなっておもえるあ
@yuukok3020
@yuukok3020 Жыл бұрын
りーちゃん美味しそうにいっぱい食べるから、見ててすっごく気持ちいいです(*^^*) ダイエットは明日から👍✨
@user-xx4dm1sv7v
@user-xx4dm1sv7v Жыл бұрын
チートdayの女の子大好き 胃袋バグ起きてる時のドカ食い幸せよな
@user-nq4kv5vk2y
@user-nq4kv5vk2y Жыл бұрын
りほちゃんが、食べてる姿大好きたから、こりゃー嬉しいわ! 美味しそうに食べるから、腹が減ったー😂💙💙💙
@user-rg1ww9nn8y
@user-rg1ww9nn8y 9 ай бұрын
カツ丼にカツ丼は最高にかわい❤
@kurumi_Nb_1217
@kurumi_Nb_1217 Жыл бұрын
りほちゃん カツ丼かなり好きなんですね😳✨ 作っても食べていたりして💕
@moch114mochi_
@moch114mochi_ Жыл бұрын
自炊だと塩分も少なめだから胃がどんどん健康になっていって、小さくなるのがわかります🙆‍♀️1番痩せの近道な気がする🤔
@user-gq3vl1iw3p
@user-gq3vl1iw3p Жыл бұрын
家の近くにキンパ食べれるお店 出来て常連客になるくらい いつも食べてます✨ご飯の量が 少ないからいっぱい食べちゃう💦
@user-ss7ql7ty9r
@user-ss7ql7ty9r Жыл бұрын
りほちゃん沢山食べてて癒される🌿
@user-kq6zu8fo1l
@user-kq6zu8fo1l Жыл бұрын
こういう動画もっとみたい❤
@user-wj3ts9xl3d
@user-wj3ts9xl3d Жыл бұрын
爆食vlog待ってた〜‪(՞ . ̫ .՞)"‬ 今回もモグモグ食べるりーちゃん沢山見れて幸せ💞マックの一口チュロス初めて知った〜!!自炊してる姿も見れて、グルさんの食べてるシーンも見れてめちゃくちゃ癒されたなぁ💭💞 自分はゲーム🎮やってはないんだけど、ゲーム実況が大好きでいつも大体誰かしらのゲーム配信流しながら生活してる…笑!
@MS-sb7ju
@MS-sb7ju Жыл бұрын
グーちゃんもっと見たい!!!
@user-if9bd9gc1g
@user-if9bd9gc1g Жыл бұрын
いついかなる時も可愛いなあオイ
@rihominami
@rihominami Жыл бұрын
ありがとうなオイ🫶🏻
@user-rn7zm4wr7x
@user-rn7zm4wr7x Жыл бұрын
うわー、最近マック欲なかったのにこの動画のせいで食べたくなってしまったあああっ😱🍟🍔💥
@_dkdish_
@_dkdish_ Жыл бұрын
いっぱい食べる君が好き❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
@user-ct4rv8db5e
@user-ct4rv8db5e Жыл бұрын
🎶たくさん食べる君が好き〜〜!!カロってね?笑笑
@user-qj5pt3op3z
@user-qj5pt3op3z 11 ай бұрын
南りほちゃんの話してるところ初めてみた。めちゃくちゃ可愛らしい方…
@user-fp5ot4li1j
@user-fp5ot4li1j Жыл бұрын
普段のダイエット動画も見たいです😂
@HARU-dw4yi
@HARU-dw4yi Жыл бұрын
りほちゃんもゲームするんですね!😳私はApexが好きでいつもしてます🎮
@user-ot1mb6ls6s
@user-ot1mb6ls6s Жыл бұрын
可愛い❤
@gokabo5042
@gokabo5042 Жыл бұрын
落ち着く~
@user-ck8ph9hb3j
@user-ck8ph9hb3j Жыл бұрын
可愛い😢‪🫶︎💕︎
@riri.39
@riri.39 Жыл бұрын
💗💗
@user-dv7op6hn5q
@user-dv7op6hn5q Жыл бұрын
結構ジャンキーなもの食べてるのに肌きれいすごい!
@rihominami
@rihominami Жыл бұрын
普段はあまり食べないようにしてます😮‍💨
@user-yl8si5dr9g
@user-yl8si5dr9g Жыл бұрын
ぽってりした唇が可愛い❤️
@akinuakinu2087
@akinuakinu2087 Жыл бұрын
🧡🧡🧡
@user-ib9iz7mt6z
@user-ib9iz7mt6z Жыл бұрын
ぐーちゃん1日密着めちゃくちゃ見たい!!!!!!!!❤🐶
@user-cc3yd2oj5s
@user-cc3yd2oj5s Жыл бұрын
DBDとスプラぐらいしかやらないけどAPEXは配信なら見てます😳
@rihominami
@rihominami Жыл бұрын
エペ配信やりたい🤔🫶🏻
@user-cb5fx1sv2x
@user-cb5fx1sv2x Жыл бұрын
食べれるという事はいいですよね👍 明日、ひさびさにマクドナルドいくけど 精神状態がヤバめやから食べれるかなぁ。。。、 今日もあまり食べれなかったです。 マクドナルド、美味しかったですか?
@rihominami
@rihominami Жыл бұрын
無理して食べなくても大丈夫ですよ🫶🏻 私もそんな時があったから分かる! 栄養あるものを少しずつとってくださいね🫶🏻
@user-jc7on3rm7r
@user-jc7on3rm7r Жыл бұрын
ハンバーガ-2個はビックリw りほちゃんめっちゃ食べるやん! でもムチムチりほちゃんかわいい
@atatgdgd
@atatgdgd Жыл бұрын
むちむちかわいい
@marukunkocchi
@marukunkocchi Жыл бұрын
これでむちむちだと?!笑笑
@riu9787
@riu9787 Жыл бұрын
りほさんは毎日体重って測られますか?😂
@ff.52
@ff.52 Жыл бұрын
初見だけど、せいらちゃんにめっちゃ似てる
@user-qh3tw9cj1e
@user-qh3tw9cj1e Жыл бұрын
ゲーム趣味なの親近感湧いた( *´꒳`* )
@rihominami
@rihominami Жыл бұрын
ゲーム実況需要あり?🤣
@user-qh3tw9cj1e
@user-qh3tw9cj1e Жыл бұрын
@@rihominami アリアリのありです🐜💓
@ball9carrot933
@ball9carrot933 Жыл бұрын
美女の爆食ほどきもちぃもんは無いか
@mm-ee5uv
@mm-ee5uv Жыл бұрын
女子でapexゲームしてます!
@user-cc1rm1sx8f
@user-cc1rm1sx8f Жыл бұрын
お箸揃ってない😂 Fortniteやってます❤
@ah-dt1tk
@ah-dt1tk Жыл бұрын
チートデーにしては全然食べてない方
@rihominami
@rihominami Жыл бұрын
次はもっと食べます‼️
@mardi-jk9vi
@mardi-jk9vi Жыл бұрын
@@rihominami あまりに食べる方のは観ていて不自然で不安になので、この位がちょうどいいですよ。
@oo-xe5cs
@oo-xe5cs Жыл бұрын
食ってるだろWWWWWWお前どんだけ食っとんねん
@mm_022
@mm_022 Жыл бұрын
全部の食事ぎゅっとしたら1日分やで?😅
@mya3e1n2d
@mya3e1n2d Жыл бұрын
最近なんで標準語なんですか?
@user-jw3xy8bq3x
@user-jw3xy8bq3x Жыл бұрын
りーたん最近花粉なのか肌のザラつきが気になるの、、
@rihominami
@rihominami Жыл бұрын
肌荒れした時のスキンケアの動画参考にしてみて😭少しは改善されるかも!
路飞被小孩吓到了#海贼王#路飞
00:41
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 67 МЛН
3M❤️ #thankyou #shorts
00:16
ウエスP -Mr Uekusa- Wes-P
Рет қаралды 14 МЛН
你们会选择哪一辆呢#short #angel #clown
00:20
Super Beauty team
Рет қаралды 50 МЛН
【爆食】生理前で食欲爆発!好きなものを食べまくる!
9:56
おざみ /Misato Ozawa
Рет қаралды 988 М.
【diet vlog】158cm 62→47キロなった、リアルな1日の食事
7:47
HugOutdoor #настольныеигры #boardgames #games #игры #настолки #настольные_игры
0:31
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 1,3 МЛН
УДИВИЛА МЛАДШУЮ СЕСТРУ
0:50
Li ALINA
Рет қаралды 6 МЛН
Он просто решил сэкономить на плитке, но...
0:25
devil Pk jesus 😱❤️😈#devil #jesus #shorts
0:15
Jesus Vs thank Devil
Рет қаралды 10 МЛН
готова дочка 🤣
0:13
Равиль Дукат
Рет қаралды 5 МЛН