صعب تفصل نفسك عن أفكارك؟ | تمرين لزيادة تحكمك بأفكارك
Рет қаралды 40,501
Күн бұрын
@إبراهيمالسعيد-ع2ت Жыл бұрын
الأفكار داخل عقلي هي واقعي، عندما أكتبها تصبح حكاية. واااااااااو 👌🏼👌🏼👌🏼
@IlyesAskim 6 ай бұрын
بجد واو🎉
@ahmadchannel9303 Жыл бұрын
ما بعرف شو احكي انت أكبر نعمة في الحياة ، عندي في عقلي تايمر بستنا مواضيعك وكأنها مفصلة لحالتي الحالية ، نعم هو الكون وترابط الأفكار.❤
@صوبمساركنحوالنعيم Жыл бұрын
لكل من يريد دراسة القوانين الكونية دراسة مبسطة هي متوفرة الآن على قناتي ..شكراااا،🎉🎉🎉🎉🎉
@ahmadchannel9303 Жыл бұрын
@@صوبمساركنحوالنعيم Merci , قناتك مرتبة كثير . اشتركت
@صوبمساركنحوالنعيم Жыл бұрын
@@ahmadchannel9303 هذا من ذوقك والله شكرا ❤️
@mm9713 Жыл бұрын
احسنت استاذه مها وبوركت
@meriemmeriem3244 Жыл бұрын
شكرا دكتورا الكتابة اسلوب رائع لكني لااعرف لماذا عندما اريد الكتابة كأني اتعطل ولا اعرف ماذا اكتب او من أين ابدا الكتابة
@mareim571 5 ай бұрын
الكتابه رقي وبتدي قوه للانسان وبترتب افكارك وبتفرغ مشاعرك .انا بكتب من وانا صغيره وبحط كل خططي وكل اللي بحس بيه علي ورق او حتي علي نوت الموبايل
@alkhatib2020 Жыл бұрын
حتى نبرة صوتك تدرس، شكرا الك ، مقنعة ومتمكنة❤
@Ahmad-Mohamad4059 19 күн бұрын
في يوم من الايام بالصدفة وقفت قدام المراي ونظرت لنفسي في المراي وكنت لوحدي في البيت بدات اتحدث مع نفسي في المرآة واراقب الافكار السلبية الي بمر فيها وبدات انصح نفسي واتحدث بشكل ايجابي مع نفسي وكل ما تيجي فكرة سلبية ابدا اقول لنفسي انت غلطان وابدا بدعم ونصائح لنفسي بعدها ارتحت نفسيا وحسيت براحة وثقة بالنفس
@aminabenboulaid1760 Жыл бұрын
لا أعرف لماذا الموسيقى التي تضعينها في فيديوهاتك بمجرد اني اسمعها أحس بالراحة لأنني عندما كنت في اصعب ايامي كنت اتابعك ولهذا تبرمج عقلي عليها كأنها حل لمشاكلي
@aminaboussad849 Жыл бұрын
صح الكتابة تساعد جدا على اخراج الافكار و اختيار الاحسن و طرد السيئة منها عن تجربة
@Layal985 Жыл бұрын
بس شو بعمل بعدين بالورقة
@aminaboussad849 Жыл бұрын
@@Layal985 اقراها و ارميها و احس بان كل الذي مررت به أو مثلا حزنت لاجله او تعبت منو لا يستحق أبدا و صار من الذكريات و بعدها ارتاح
@طابلةصيدلة Жыл бұрын
ماذا اكتب بالضبط الافكار السلبية ام الايجابية ام يومياتي
@rajamabrouk7071 6 ай бұрын
قررت ابد اكتب لقيت نفسي اكتب آيات قرآنية ودعواته ياريت نعرف نغوص في نفسي وافهمها
@جميلةالمشاعر 9 ай бұрын
الكتابه شعور مريح لذلك مهمه جداً جداً ..تفضي اللي بداخلك وتحاور نفسك ..
@engineerx3482 Жыл бұрын
اشكر حالك انك اخترت نفسك ❤ احلى جملة فى هذا الفيديو تسلم لسانك دكتورة ❤
@nimeryousef7389 6 ай бұрын
الله يسعدك يارب العالمين غيرتي حياتي سنتين وانا بعاني من الأفكار سلبية وعرفت كيف اتخلص منها الفضل لله ثم لكي احلا اشتراك واعجاب
@امعمروسام-ص5م Жыл бұрын
بحب فيديوهاتك التحفيزية تجعلني اتعمق في نفسي اكثر وتجعلني اعشق الجلوس مع نفسي💜💋
@chrifaemziane1526 Жыл бұрын
ما بعرف اتحاور مع نفسي مابعرف شو بكتب 🫤
@chirinmardedi5411 Жыл бұрын
دائمن أفكار ي عم تأثر على حياتي . اتمنى ان اتخلص من الأفكار السلبية
@AliIbrahim-bt3lk 21 күн бұрын
انت من تقودين الحصان و لكن ايضاً الحصان يقودك و يساعدك خاصة عند التعب او النوم فهو الذي يقودك
@tamimnahari8469 Жыл бұрын
صار لي فترة افكر كيف اعيش بزيرو أفكار .. موضوع رائع .. ممتن لك ..
@mateldamu1766 Жыл бұрын
شكرا لاختيارك هذه المواضيع المفيدة انا قرأت كتاب عملية الحضور كتير اسفدت منه بهذه المواضيع وعملي نقلة كبيرة في وعيي
@صوبمساركنحوالنعيم Жыл бұрын
لكل من يريد دراسة القوانين الكونية دراسة مبسطة هي متوفرة الآن على قناتي ..شكراااا،🎉🎉🎉
@afraalghafri8333 Жыл бұрын
@@صوبمساركنحوالنعيمايش هي قناتك
@AidaAltaweel-kt7qf Жыл бұрын
عمليةالحضوررائعةاذا طبقت لمدةعام كامل او٣ دورات متتالية
@زهراءستار-خ5ظ 4 күн бұрын
شكرا لهذا التمرين جاء في الوقت المناسب
@gulda4361 Жыл бұрын
شكراً أستاذة مها🙏❤
@samirhaded9425 Жыл бұрын
شكرا على هذا المحتوى الرايع واسلوبك الجميل بتبسيط وصول الفكره للمتلقي
@صوبمساركنحوالنعيم Жыл бұрын
لكل من يريد دراسة القوانين الكونية دراسة مبسطة هي متوفرة الآن على قناتي ..شكراااا،🎉🎉🎉
@kamiliaben6064 Жыл бұрын
شكرا لك. ولكن كتابة الافكار هي امر خاص . قد يقرؤها احد افراد العائلة او الاقارب .لذا يجب التخلص مننها مباشرة .
@hazerchihazerchi1361 Жыл бұрын
يا الله ما أحلى كلامك وما أجمله ❤️ شكرا جزيلا دكتورة ❤️🇩🇿
@shaymaalfadly8064 Жыл бұрын
شكرا على كل مجهود تبذلينه وايد تشدني طريقة كلامك ولبسج ومكياجج والخلفية الشجر ولون الكرسي والدريشه مع صوت الموسيقى ماشاءالله كلشي ملهم
@alaa9380 Жыл бұрын
انا ادخل واحط لايك من قبل مااكمل الفديو واثقه اني راح استفيد 🤍 شكرا من القلب 🤍🫶🏻
@emankassas8197 Жыл бұрын
ممتنة لفيديوتك الي بتكون دايما بالتوقيت المناسب ❤ اشتريت دفتر للكتابة بنية تفريغ مشاعري وايضا للامتنان سؤال لو سمحتي هل عندما اكتب اخاطب ذاتي العليا او نسختي الجديدة مثلا (ايمان انتي بتقدري توصلي او انتي بداخلك قوة كبيرة) هل هالشي ممكن يساعد اني افصل حالي اكتر او اكتب عن نفسي فقط؟
@belal2449 Жыл бұрын
افضل شئ السماح بالرحيل لهذه البرمجة
@عباسالغالي-ي5ي 4 ай бұрын
جزاك الله الف خير كلامك رائع جدا من اسمعه ارتاح
@OmarYalmaz 4 ай бұрын
Evet
@hasnanour389 6 ай бұрын
مش عرفة كيف اتخلص من افكاري السلبية افكار تافهة ودماغي مكبرها لا تستحق ما عانيه انا مدركة انني مريضة واحتاج الى العلاج
@bassam-o4o 2 ай бұрын
💯%right
@soukainazarare238 Жыл бұрын
الحمدلله ساحقق جميع احلامي انا بالف خير تخلصت من جميع العقد والتراكمات ا
@صوبمساركنحوالنعيم Жыл бұрын
لكل من يريد دراسة القوانين الكونية دراسة مبسطة هي متوفرة الآن على قناتي ..شكراااا،🎉🎉🎉
@OsamaAlbadwan 6 ай бұрын
دخيل جمالك دكتورة وحدوا شفاء
@fathallahamina1348 Жыл бұрын
بعد الكتابة هل نحرق واش كتبنا
@zahra_benhamza Жыл бұрын
هل أكتب بماذا أحس وأشعر أم أكتب الأفكار التي تدور برأسي
@Toddler.activities Ай бұрын
كتير بحبك❤❤❤
@nourabenouatas9319 Жыл бұрын
انت نعمة من الله ممتنة لك نورة من الجزائر
@emychocola1945 Жыл бұрын
الله يوفقك ويوصل صوتك لعقول وقلوب الناس
@94392 Жыл бұрын
انا لم أجد ما اكتب لان قلمي جف عاجزا عن وصفك😂❤
@احمدالبياتي-س6و Жыл бұрын
مشتاقيلج❤
@همساتصامتة-ق7ط Жыл бұрын
لا حول ولاقوة الا بالله العلي العظيم
@fatieta4714 Жыл бұрын
كلامك علاج لنا شكرا لكي لتنويرنا 🙏🤗
@محمدمحمد-و9ي2ش Жыл бұрын
الللللللللله فيديو حد مفيد
@AltNinjaboy 10 ай бұрын
ITs so interesting .Thanks Mrs Maha.I wish you all the best.
@nevalalmfrrj4530 Жыл бұрын
ممتنة لكلماتك
@fatimamustafa-mh5lk 6 ай бұрын
شكرا كثير ليك.. كلامك اجا في وقته❤
@queenskennedy2720 2 ай бұрын
2:38
@SifeZaidi Жыл бұрын
فيديوهاتك دائما في الوقت المناسبك
@fatimadassi369 Жыл бұрын
حبيبتي مها❤🇲🇦 عندي سؤال الله احفظك 👑 ماسبب الكره بين ابنائي؟
@boubakermansouri6240 Жыл бұрын
الفكرة ممكن تكون ضد او مع ماها😊
@ggfghhjjxghhgrrhu9221 Жыл бұрын
راااائع راااائع راااائع راااائع كلعاده
@أبوسيلفيا Жыл бұрын
احفظها يااارب
@aliasamhouri2877 Жыл бұрын
كل ياللي بتتكلمي عنه صح وبشكرك لانك انت الصوت الوحيد ياللى مع المحتاجين لهيك نصائح واولهم انا مع الاسف انا واحده من البشر ياللي بتلف حوالين نفسها ونفس المواضيع وبالأخر ما عم اوصل لنتيجه محدده ما راح اكذب عليكِ واقول اني جربت ونجحت لا انا كل دقيقه وكل يوم واسبوع واشهر بدوامه هي ليست مشاكل هي افكار منها حقيقيه ومنها الخيال احياناً اقدر عليها واحياناً تغلبني تحزنني اقف في مكان واحد الف حول نفسي لا يوجد شيء واضح كل يوم تتغير الأحداث وانا بنفس المكان انا دائماً الجاء الى الله في كل صلاه وادعي واطلب منه ان يُخرجني من هذه الدائره لكي اكمل ما تبقى لي في حياتي المكتوبه لي بهدوء وسلام .
@danieleli3100 Жыл бұрын
انا عندي نفس الشي يحصل وصابر وماعندي غير الصبر ماكو ،،، واحاول ان اامن نفسي ومستقبلي بصمت وبمفردي يعني اضمن صحة جيدة بالرياضة والمشي
@rashasaid8703 Жыл бұрын
الله الله ❤
@geddonty4945 Жыл бұрын
بارك الله لك الله يفتح عليك
@bassiramziane4316 Жыл бұрын
Top قمة في البساطة والشرح
@rabiabrns5617 Жыл бұрын
لكن اكتب ماذا؟
@mm9713 Жыл бұрын
احسنت وابدعت
@IsraaAl_amiri Жыл бұрын
استاذة انا اتشكرك من قلبي ع هذا الفديو والوقت والمجهود الي تعطينيا الله يباركلك بعمرك ع كل شي تعطي بس ممكن طلب كيف اكتب ممكن سؤال سخيف بس حقيقة ما اعرف شنو اكتب ومنين ابدا ومنين انتهي ممكن تعمليلنا فديو توضيحي عن بدايه الطريق والكيفيه واكون ممتنه لحضرتك❤
@صوبمساركنحوالنعيم Жыл бұрын
لكل من يريد دراسة القوانين الكونية دراسة مبسطة هي متوفرة الآن على قناتي ..شكراااا،🎉🎉🎉
@MahaHabash Жыл бұрын
خصصي كل يوم وقت محدد ..للكتابه افضل وقت الصبح اول ما تصحي او اي وقت بناسبك ..واش موجود في عقلك في تلك اللحظه حطي على الورق ببساطه مش مهم الترتيب او اش اللغه المهم الافكار الي في راسك تكرم امامك على الورقه اياً كانت نوع الافكار ..
@MerouaneMerouane-o4z Жыл бұрын
❤❤❤❤❤ شكرا علي فيديوهات رائع حفضك الله انتي وجميع العائلتك ❤❤❤❤
@ahmedalzbaidiy 6 ай бұрын
شـكراً❤
@drazzayounis Жыл бұрын
تطبيق معلومة مع موهبة مدهشة للشرح حبيبتى مها شكرا على كل شىء جميل
@صوبمساركنحوالنعيم Жыл бұрын
لكل من يريد دراسة القوانين الكونية دراسة مبسطة هي متوفرة الآن على قناتي ..شكراااا،🎉🎉🎉
@SANAHAMED-wg9oo Жыл бұрын
الرائعه دوما استاذه مها حبش لك الحب قلب
@SANAHAMED-wg9oo Жыл бұрын
يااااا❤
@IlyesAskim 6 ай бұрын
شكرا لك ❤
@amalahmed8793 Жыл бұрын
أرجو يا أستاذة إن توضحي أكثر. وتعطي أمثلة كي نفهم أكثر وشكرا
@w.p9088 Жыл бұрын
استاذه حضرتك قلتي عن الكتابة بس كتابة شو بالضبط ما وضحتي
@chouguihanane7487 Жыл бұрын
Thank you
@ekhlassramadan6385 Жыл бұрын
احبج ❤️ شكراً على كل شي تقديمه كلش احب اسلوبج انسانة راقية
@nor.beyrouth Жыл бұрын
بكتابة الافكار منكون بعدنا بحلقة الايجو المغلقة ، وعم ندور ، انا وافكاري يعني انا والايجو والجديد هوي الورقه ما طلعنا من الحلقة ما خرجنا من إطار الايجو والافكار والعقل المحدود والدويخه
@صوبمساركنحوالنعيم Жыл бұрын
لكل من يريد دراسة القوانين الكونية دراسة مبسطة هي متوفرة الآن على قناتي ..شكراااا ،❤❤❤
@SoufanHakim Жыл бұрын
شكرا ليك
@alramahi6151 Жыл бұрын
شكرا
@zen44224 Жыл бұрын
I just want to say how much i love you 🤍
@آسيرالصمت-ش3ي Жыл бұрын
اشكرك من قلبي
@mounajanawal6734 Жыл бұрын
شكرًا جزيلا
@jafer-g4v Жыл бұрын
الله يعطيك الصحه والعافيه ❤❤
@takaejabia4604 Жыл бұрын
اشكرك كثير
@ماريهامسلسبيل Жыл бұрын
شكرآ حبيبتي
@ملكالاسطورة-ت3ج Жыл бұрын
زين وين اخلي الاوراق الاكتب بيهن الايجابيات
@MohamedMohamed-ng4dj Жыл бұрын
رائعة ومميزة
@naghama.s.6218 Жыл бұрын
متل عادة مميزة بطرح الافكار والفيديوهات 😍
@صوبمساركنحوالنعيم Жыл бұрын
لكل من يريد دراسة القوانين الكونية دراسة مبسطة هي متوفرة الآن على قناتي ..شكراااا،🎉🎉🎉
@rachidachahine1106 Жыл бұрын
, ماشاء الله عليك. دائما متالقة❤❤❤❤
@صوبمساركنحوالنعيم Жыл бұрын
لكل من يريد دراسة القوانين الكونية دراسة مبسطة هي متوفرة الآن على قناتي ..شكراااا،🎉🎉🎉
@DakiraLiallah Жыл бұрын
حبيبتي اريد منك توضيح احنا لونكرر الفكرة في عقلنا هذا يصبح توكيد لهذه الفكرة واذا كبنها ثم قرانها لايصبح توكيد لها وشكرا
@DakiraLiallah Жыл бұрын
سلام حبيبتي إفهم من كلامك الكتابة تكون يوميا مثلا انا قاعدة مع حالي وفي افكار تجول في راسي اروح كتابة هذه الافكار ام فقط لما يحدث موقف ما وياربت اذا فيه تكنيك للكتاب تقوليلي عليه واذا كنت خاطئة في فهي لكلامك تصلحياي بمثال وشكرا
@rymyfarymyfa7257 Жыл бұрын
شكراااااااا
@sarahebrahem3651 Жыл бұрын
شكرا مها ع الفيديو😄
@sunrise9735 Жыл бұрын
شكرا جزيلا لكِ
@حيدرمحمد-ك6د4ض Жыл бұрын
شكراً جزيلاً لكم
@imennour45 Жыл бұрын
شكرا اختي بارك الله فيك ممتنة لك كثيرا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂❤❤❤❤😊
@صوبمساركنحوالنعيم Жыл бұрын
لكل من يريد دراسة القوانين الكونية دراسة مبسطة هي متوفرة الآن على قناتي ..شكراااا،🎉🎉🎉
@imennour45 Жыл бұрын
@@صوبمساركنحوالنعيم تم شكرا لك
@NaimaBenmansourr Жыл бұрын
احلى لا يك
@AHMADAbas-jd5pg Жыл бұрын
شكرا الك. إذا سمحتي دكتوره هل صحيح التعاطف مع شخص مبتلى يجلب لنا نفس المصير الصراحه انا بتعاطف مع الناس وبحزن لحزنهم وابني الصغير نفس الشي هل انا كأم السبب
@good_girlgood5854 Жыл бұрын
شكراً لمحتواك الاكثر من رائع
@قمرسعد-ث6ي Жыл бұрын
مكن. تسمعيني. اني. الخاف. وايد.. من. المواجهة. معة. الاخرء. ماهوة. الحلء
@Farid-gd6hn Жыл бұрын
شكرا جزيلا وجزاك الله خيرا
@JM-mt6wp 8 ай бұрын
سؤال.. انا بشوف فيديوهاتك وبلشت اتحسن وافهم نفسي لكن من امبارح صابني احساس العجز والفشل إحباط سؤالي هل في كورس كامل لشرح حب الذات؟
@MahaHabash 8 ай бұрын
ان شاء الله في تحضير لكورس جدا عميق في الأشهر المقبله
@khadijahappa3622 Жыл бұрын
شكرًا حبيبتي وجزاك الله خير 🥰🥰🥰
@hobaadamdarsh6609 Жыл бұрын
احسنتي استاذه مها 🎉
@صوبمساركنحوالنعيم Жыл бұрын
لكل من يريد دراسة القوانين الكونية دراسة مبسطة هي متوفرة الآن على قناتي ..شكراااا،🎉🎉🎉
@سماسما-ذ5ب Жыл бұрын
❤
@MARNI-MK Жыл бұрын
هل لديك استشارات مجانية؟
@wardaldjoury4661 Жыл бұрын
مشكورة على كل المجهود الذي تبذلينه وعلى الفوائد التي تقديمنها لنا فحزاك الله خيرا ممتن لظهورك في حياتي 🍸🌹🌹🍸🌹🌹🍸 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🍸🌹🌹🌹🌹🌹🍸 🍸🍸🌹🌹🌹🍸🍸 🍸🍸🍸🌹🍸🍸🍸 🍸🍸🍸🌹🍸🍸🍸 🍸🎁😊❤☺🎁🍸
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 1,4 МЛН
Maha Habash
Рет қаралды 54 М.