با این 10 ترفند ساده امکان نداره شکم و پهلوت آب نشه_روشهای ساده ای که شکم پهلوتو آب میکنه

با این 10 ترفند ساده امکان نداره شکم و پهلوت آب نشه_روشهای ساده ای که شکم پهلوتو آب میکنه
#دکتر_تغذیه
#دکتر_اهری
#لاغری_سریع
#لاغری_شکم
اهری هستم، دکتر تغدیه شما (با شماره نظام پزشکی 6126 _ت) ازسال ۱۳۷۶ (1998) در زمینه غذا،تغذیه، سلامتی و تاثیر خوراکی ها بر سلامتی تحصیل، مطالعه و تحقیق میکنم
فارغ النحصیل انستیتو تحقیقات" تغذیه " دلنشگاه "علوم پزشکی" شهید بهشتی هستم ، تاثیر تغذیه بر سلامتی را در حوزه بالینی و کار رژیم درمانی بطور عملی بررسی میکنم ، برای مادران باردار برنامه های غذایی مختص دوران بارداری، کنترل قند خون، کاهش فشار خون، افزایش وزن جنین و کنترل وزن گیری مادر بصورت حضوری در مطب سعادت آباد و بصورت آنلاین انجام میدم
صدها نفر مراجعه کننده از برنامه های غذایی درست، علمی و دقیق من در ایران و کشورهای دیگر استفاده کرده و بهره بردند
شما میتونید جهت دریافت برنامه های غذایی آنلاین لاغری، بارداری و کاهش قند خون به پیج اینستاگرام من پیام بدید
@zeitoon_diet
یا از طریق واتسپ شماره 09033234913 با من در ارتباط،باشید
من در این کانال با نام "دکتر تغذیه" اطلاعات درست و برپایه علم در مورد سلامتی ، تغذیه، پزشکی و خوراکیها بصورت علمی علمی و به روز ، که عاری از "خرافات و "شبه علم" هست با شما به اشتراک میگزارم
با سابسکرایب کانال من "دکتر تغذیه" از بهترین و درست ترین مطالب تغذیه و سلامتی با خیال راحت و سریع میتونید مطلع شوید
کانال دکتر تغذیه را سابسکرایب کنید که اطلاعات این کانال شما را از نزدیکترین مسیر به یلامتی میرسونه ضمنا کانال منو را به دوستانتان هم معرفی کنید
👉 / @zeitoon_diet
💯 از خاصیت فوق العاده سبر در درمان بیماریها هم غافل نشید،البته یه نکته مهمی در مورد مصرفش هست که میتونین در این ویدئو ببینین
• اینجوری سیر نخور چون ...
🌰 گردو پر از فواید سلامتیه، اما مطمانم از،جدیدترین خواص کشف شده اون اطلاعی نداری ، پس حتما این ویدیو رو ببین تا گردو رو هر روز،بخوری
• رازهای تازه افشا شده ا...
💯 خوردن خرما بهت انرژی میده اما فایده هاش خیلی خیلی بیشتره، رو بدنت تاثیرایی داره که فکرشم نمیکنی
این ویدیو رو ببین و با خرما رفیق تر شو
• به این دلایل لازمه که ...
چاقی شکم پهلو مشکلیه که اغلب افراد بهش مبتلا هستن حتی،اگر شما چاقی عمومی بدن نداشته نباشید ممکنه چاقی شکمی شما رو اذیت کنه، ضمن اینکه چاقی شکم و پهلو عامل خطر خیلی از،بیماریهاست
اما
برای لاغر کردن شکم و پهلوتون لازم نیست سراغ رژیمهای غذایی سخت برید، خیلی ها هم برای لاغری شکم و پهلو سراغ لاغری شکم و پهلو تمرینات سخت بدنی انجام میدن اما چاقی شکم و پهلو نتیجه اشتباهات کوچکی است که ما در زندگی روزمره خودنون انجام میدیم، میتونین با تغییر بعضی از این آیتمها به راحتی بدون اینکه سختی،بکشید شکم پهلوی خودتونو اب کنین
خواص غذاها
فایده غذاها
سلامتی با غذا
درمان با خوراکیها
درمان با غذا
طب غذایی

[@akramhomayoonypour5613]

عالی

[@elhamsalili6888]

چه لحن مهربانی❤

[@zeitoon_diet]

ممنون از لطفتون

[@mohammadranjbaran9360]

سلام ممنون از برنامه خیلی خوب خیلی صحبتهای با ارزش از تورنتو برنامه را مشاهده می‌کنم و از آن لذت میبرم پایدار باشید محمد 😊🙏

[@zeitoon_diet]

سپاس از،نگاهتان 🙏

[@issamnejad3946]

خانم دکتر با معلومات متشکر

[@zeitoon_diet]

ممنونم از لطف شما

[@issamnejad3946]

Excelent👌

[@mahnazesfandiari8819]

با درود و تشکر خدمت شما من تمام این موردها را حدود چند سال هست که انجام می‌دهم ولی متاسفانه بعلت کم کاری تیروئید هیچ نتیجه‌ای نگرفتم. اما از برنامه مفید و گویش گرم و ساده و دلنشین شما بسیار سپاسگزارم. با آرزوی سلامتی و موفقیت و سربلندی برای شما. امین