不用藥踢走濕疹 由衣食住行入手｜中醫分享17年患病經驗｜濕疹飲涼茶更痕更難醫｜健康嗎

【健康開講】
每當轉季，很多濕疹患者都會覺得皮膚癢癢，坐立難安，有時為了止癢甚至抓到出血！
註冊中醫師#劉昊澄 是過來人，他患濕疹已經17年，不論作為醫師還是病人，都深明濕疹患者生活上的困難及痛苦。他分享自己曾誤中的地雷，包括以為喝涼茶能袪濕，誰知損傷脾胃，導致濕疹更加難醫。
這次劉昊澄醫師會在影片中分享，如何在「衣食住行」四方面，透過改善生活習慣，不用藥就能紓緩濕疹困擾。
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★重點內容:
00:00 - 濕疹飲涼茶更難醫
01:08 - 中醫對濕疹看法
01:46 - 衣着上如何減輕濕疹
02:39 - 飲食療法
04:02 - 熱水澡可止痕？
05:46 - 避免運動防出汗？
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免責聲明：本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題，你應向自己的醫生或醫療人員查詢。
Disclaimer: The health information provided here is for educational purposes and reference only. Please consult with your doctor or other health professional to make sure this information is right for you.The English subtitle is for reference only which may not be a standardized medical term.
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[@HealthCodeHK]

大家有何濕疹問題都歡迎留言，劉昊澄醫師會逐一解答🫶🏻

[@sillysilly8647]

多謝醫師分享

[@tsuilanching3544]

有什麼湯介绍謝医師

[@user-qk7tf3bi7p]

請問中醫看頭皮毛囊炎 長出突出小苞，是不是濕疹引發的

[@yeeho1690]

出風癞時， 蛋食得嗎？

[@kwaiyanfung3706]

你好呀，医師，我有個女性朋友，佢患有濕疹，佢唔食得海鮮，成日要介口，同佢出亍食飯都受影響，睇見佢就可憐，唔知有咩方法可以幫到佢呢

[@wnhlee2156]

劉醫師, 我, 五十多歲，最近特然有急性濕疹在胸及背部，每個部人立只是一小粒，但好痕， 西醫俾抗生素我⋯ 我唔知好唔好食⋯？

[@winnieCheung-et6dc]

什麼湯水可以寫下给我

[@sllin7189]

醫務所在那里？

[@wenwen7731]

本人可以去你診所？因為要你觀察才能解決，請给地址。

[@sllin7189]

你好。早安吉祥! 是的我是一位老媽媽 最近就是皮膚全身瘙癢 你是否能幫我 感恩

[@rayliang56]

可试下 微咸 牛奶擦身。

[@jennylau1196]

請問濕疹成日出水 塗過氧和類固醇也沒有改變 有什麼方法治療呢？？？

[@HealthCodeHK]

如果在中醫角度，會建議先看看體質了解情況，因為濕疹可以多種型態，要知道問題根源才可以對症下治，在此難以一概而論🙏 不過小編知道，有些中醫會先以針灸減少出水問題，並以中藥調理、消炎、增強身體本身的抵抗力，去治療問題。

[@frankielau9217]

我自己都係一到夏天，個身就會久不久出呢d濕疹，請問有冇d湯水下次可以介紹下？

[@user-tv2rt2sv3x]

食療的話可以煲一點藥性平和的健脾祛濕湯水，如土茯苓、茯苓、淮山、白扁豆、赤小豆，體質如果偏夾陰虛的話也可以煲清補涼

[@HealthCodeHK]

@@user-tv2rt2sv3x 謝謝劉醫師補充😊

[@winnieCheung-et6dc]

因為我屋企、有的灰塵因為是公屋灰掉落有影響嗎?謝回應下

[@winnieCheung-et6dc]

澄醫師:濕診吃得什麼謝回應

[@mrkshr]

我看了很多影片都說擦乳液乳霜 但是 濕疹傷口已抓傷/流湯 還能擦嗎? 擦保濕產品是單純對皮膚乾燥的地方使用嗎? 濕疹部位常常都是已經處於抓傷狀態 所以很疑惑到底怎麼保濕

[@user-it2nt6tn5v]

可以買青黛膏或紫黛膏來擦，可以舒緩皮膚的不適（比類xx好用多了）

[@man-gm5dd]

用豬油膏或者類固醇可以嗎？

[@user-tv2rt2sv3x]

豬油膏可以用來平常保濕。類固醇是有一定副作用的治療藥物，不建議任何在非醫生處方下的情況使用

[@HealthCodeHK]

@@user-tv2rt2sv3x 謝謝劉醫師補充😊

[@yukcheng8779]

多吃麥樂雞. 肯德基等炸雞餐。又燶又熱，加上凍飲，又濕又熱，濕熱齊全，又唔飲涼茶如五花茶祛濕，濕疹唔幫襯你找誰啊！

[@fannyhui6454]

看過中醫師他話是濕疹，在面上不過唔痕，皮膚干和面紅，是否慢性濕疹?除了搽中醫濕疹藥膏外，還有其他解決方法嗎？

[@HealthCodeHK]

表面證型上可能是慢性濕疹，由於疾病的原因有很多種，我們難以一概而論，建議找相熟的醫師了解自己的體質和情況。 至於治療方法，除了保濕以外，醫師可能會處方中藥調理體質，從內在改善問題，不過濕疹是長期的疾病，所以建議與醫師溝通清楚，了解甚麼治療方法最適合你🙏

[@fannyhui6454]

@healthcodeHk,謝謝回覆。但我問那中醫師有些問題，他說知道原因但沒告訴我，看來要更換一個醫師了。

[@meilinglaw7949]

请问湿疹要怎样干水 不再流水 谢谢

[@TheHinoro]

出水已好嚴重了 去睇醫生 我自己是靠醫師開比我的藥水停止佢出水

[@rayliang56]

创可贴/ 止血贴；要有气孔的，无气孔的 就插扎多气孔。

[@wingyinho8003]

想問小朋友想游水 但有濕疹 可以點樣

[@HealthCodeHK]

我們有其他醫師講過濕疹者游泳時的意見，詳情可以看這條 👉kzbin.info/www/bejne/lX-ZmWiAYsR2fMk

[@flashfung]

有緊急止癢方法嗎?

[@user-tv2rt2sv3x]

不斷塗cream，找一些是for irritated/ reactive skin的

[@HealthCodeHK]

@@user-tv2rt2sv3x 謝謝劉醫師補充😊

[@user-jg2pp9lz6t]

劉醫師你好.我係梁太.我有咗濕診4年有多.好困擾.晚晚等我嗰女返嚟煮飯.都好無心機.成日發痕又痛.唔係手掌就係手背.真係好辛苦呀.成日想 斬左隻手佢.辛苦到唔識形容.嗰隻辛苦.中西我睇过晒.都唔得.所有 類固醇藥膏我都搽过晒.都唔得.我而家都又痕又痛.真係無晒辨法喇.好辛苦.麻煩醫師解答.回覆

[@koenng2330]

你好梁太，撞啱見到你的留言很想幫肋你，你可以試下organic vision的有機產品，主要是幫助你身體排毒，然後醫好你的濕疹或其他病，我自己，家人和朋友食過都很好，或者你可以上網或睇影片了解下，希望可以幫到你

[@yukcheng8779]

現在很多大肚腩或又肥又論盡的人都是被這些東西所害，他們不是肥，而是重病在身，要用中藥醫治多年和戒口才能斷尾，總之，不吃為妙！

[@reginacheung7061]

我小孩醫幾都唔痊愈，生活多痛苦紅痕癢。可以帶佢睇醫師幫他嗎？待覆🙏

[@HealthCodeHK]

可以試吓這個www.dstcm.com/landing/2022_699_eczema/?BH_FB&Social_Post&fbclid=IwAR3HmRTaYkQZzNOZcn8ZDlgOdY3QqFayKHCeGAiO6l_IPNGlAFYdNyAz51Q_aem_th_ARUqDQxwgTzQjm8tPntXAPjTK2sTFl7cpxQrtlYzpMSb8gzyWQRSP8aGjfQY4VDTHXg&mibextid=Zxz2cZ

[@wongmay3696]

我嗰BB八個面和頭濕疹好緊要成日會用手找睇見佢就辛苦有什麼辦法幫他止痕呢

[@rayliang56]

成年人可用 热痱子水或 淡 白灰水？

[@user-ie7rv6tp6t]

有什么可治吗？

[@rayliang56]

小小抗生/菌素，+ 00正气丸。不要吃煎 炸 辣 高热量 易出汗的食物。。。

[@user-jm4iz1xk7p]

我妈妈有风湿骨痛！

[@HealthCodeHK]

之後有機會找醫師分享🙏

[@jessytan2136]

请问什么菜是不能吃的呢？

[@rayliang56]

煎 炸 辣 高热量 易出汗。。。

[@user-tl1pl2cw8y]

我听師傅講狗肖 2023年容易肠胃出p問题 過年前食粽太多 開始眉關節位痒起疹 现就来3月仲有痒 醫生講中 肠胃吾好 也會起湿疹

[@TheHinoro]

粽係糯米，濕架，少食

[@bibiwuwu]

醫師你好，小朋友女孩子6歲兩手兩腳關節位抓到流血，手背和腳背開始有少少，睇過中醫唔肯食藥請問可以煲什麼湯水可以舒緩

[@mrkshr]

我異膚+濕疹患者 不要讓小孩吃甜食跟飲料(或少量就好) 多吃點蔬菜 別吃甲殼類海鮮類(或抽血驗過敏) 不用特地弄補湯之類的 反而吃的清淡一點會比較好 強迫小孩子9~10點乖乖睡覺

[@desmondlai6457]

小朋友有濕疹，點算好？

[@user-tv2rt2sv3x]

小兒濕疹主要有兩類，一類是出生即有的胎毒，主要由於母親懷妊時飲食不節/體質濕熱遺傳胎兒；二是環境、飲食導致的濕疹。前者以治療為主，飲食調理為輔；後者首要是要找出致敏源，避免接觸。兩者都需要保濕，均衡飲食，保持二便通暢，只要各方面護養得好，便會隨著長大，免疫系統發展健全，而逐漸康復，不然便可能發展成慢性濕疹，遷延日久

[@HealthCodeHK]

thanks 醫師😀

[@user-ie7rv6tp6t]

我湿疹半年了，都看不好！

[@rayliang56]

小小抗生/菌素，+ 00正气丸。

[@oipmacau]

濕疹長在臉上…

[@yukcheng8779]

Too much bull shit!

[@shanzhang6744]

为什么这么多广东话，，，有几人懂广东话，，，真气愤

[@HealthCodeHK]

可以開啟 cc 字幕 看簡體字幕，謝謝🙏

[@missa8297]

你是否醫生