【濕疹eczema】如何避免濕疹? Dr.Rex告訴你治好濕疹最重要的幾件事The secrets of controlling eczema(中文/EngSub)

[@leyopari3374]

多謝劉醫生幫我們溫故知新, 尤其是濕疹題目, 因為太難徹底根治, 令人非常困擾。作為病人及普羅大眾, 很需要有像劉醫生這樣細心又無私的專業醫護人員, 時刻提醒。感激不盡 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@selina1834]

多謝 Dr. Rex 剛看了你兩年前的舊片「濕疹秘笈」。 從片中醫生細心的講解下，我上了實用的一課，可以把學到的知識 「分享」給有需要的人士； 「點贊」是義不容辭的； 「訂閱」是樂意的 👍😁

[@athenachan9033]

謝謝你用心做影片，把醫學資訊帶給我們。我和小朋友都受濕疹之苦。

[@Johnny5932u]

黃姜粉加點水攪成膏狀塗在患處，消毒消炎止痛止癢馬上見效。無毒，不刺激皮膚。也可以用於牙痛。可以立刻沖洗掉。黃姜膏可以預先準備好裝在小玻璃罐冷藏。冷凍的黃姜膏塗在皮膚很舒服。我患濕疹一年多，久病成醫，希望幫到你們😅

[@lydili2261]

Tks for your sharing

[@rosamhyam7024]

黃薑粉會刺激皮膚嗎？

[@Johnny5932u]

@@rosamhyam7024 不會啦除非傷口很深。輕塗抹不要摩擦。沖洗掉了感覺皮膚清爽乾淨。

[@Johnny5932u]

@@lydili2261 have you tried yet? Can you share your experience?

[@rosamhyam7024]

@@Johnny5932u 謝謝回覆。

[@meiwankwan1624]

多謝劉医生講解濕疹形勢令皮膚病發作🙏

[@teresatsang8065]

解釋巨細,美圖附助👍 更加清晰,實用妙方👋 🈶效舒緩,但會復發😜 自安裝濾水器,飲用😋 洗衣及洗澡,效果佳😄

[@celina8405]

2年後再温書，仍然好有用，感謝Dr. Rex.

[@tszkongcheung557]

呢個整理版本既視頻好好，我八歲既濕疹女兒都睇得明。

[@DrRex-lb7gn]

good

[@RC-zz8ck]

十分詳細的解說，令我感動. 我也有濕疹，看完Dr. Rex 的片段，了解增加肌膚保濕的重要. Thanks

[@HabebexCotton]

Dr Rex 可否開個鼻敏感topic， Thanks!🙏

[@chuenhinglo5305]

謝謝🙏Dr Rex 👍👍👍配上教具製作講解，很清楚了解到濕疹的病理變化👏👏👏🙏💪

[@lisalai4899]

衷心感謝Dr. Rex [仁心仁術]，分享預防治療醫學知識，按你提供濕疹治療護理講解，患處已明顯改善受控制，現已停用濕疹皮膚膏，轉為使用大量保濕潤膚露。👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏

[@DrRex-lb7gn]

那就好

[@urufa0209]

請問你係去睇医生定自行買藥膏？

[@Monitor2023]

Thank you, Dr Rex, we are extremely happy to see your subscribers over 100K now. Also thank you again for this video. We find it very useful.

[@DrRex-lb7gn]

thanks a lot

[@hwah100]

講得好聽得明、謝謝醫生、而且不做廣告

[@cheungsabrina470]

Thank you for your detail explanations & tips for healing! I think the more we understand the symptoms, the easier we can administer medication to have these stubborn sickness cured. Thanks a lot!

[@chingo4479]

本人是濕疹患者、現正在漸康服、閣下解釋很有道理，（有圖面、易明白）給所有患者極大的常識、謝謝🙏。

[@rachellv6993]

濕疹最怕生薑 戒口雞蛋 牛奶 花生 海鮮 濕疹搽生薑或者生薑汁都得啦 不過一定要用泥薑， 同埋每日食一片生薑 或者係 食用半匙羹薑汁 我中西醫咩產品都試過啦 真係好慘好慘㗎 痕癢拗到爛肉同埋瞓唔到覺 好多年嚴重嘅話 搽一個禮拜基本上已經全部好番啦 幾蚊就搞得掂啦 最後先發現原來一片薑就搞掂啦 記得話俾有濕疹嘅朋友知道

[@Adam-sf7mt]

@@rachellv6993 請問什麼係泥薑？點樣分別泥薑？

[@anna1018]

​@@Adam-sf7mt買嗰時會見到外邊有泥包住就是

[@kwongfrances2745]

謝謝分享！除咗皮膚保濕用藥，做過敏測試認清致敏源減少接觸都非常重要！

[@annakwong2032]

好钟意睇妳嶱节目，既专业又通俗易懂，希望你继续分享💪💪 Dr Rex 加油。我都系个宠物狂，家里养左狗狗同猫猫❤

[@tzetong9958]

我有濕疹多年，醫生開了藥，幾年後復發，醫生再開藥，但成效不尢，後來跟住Dr. Rex 的方法去做，藥只月在最嚴重的地方，慢慢地症狀消失或只在很小的地方有問題，而主要是每日都保濕皮膚。多謝Dr. Rex.

[@DrRex-lb7gn]

那就好，恭喜你，也請告訴其他有濕疹的人幫幫其他人

[@susiehsieh7630]

對!同感!

[@kittycheung921]

多謝醫生介紹呢個濕疹病理 我先生無原無故患上濕疹 希望聽完醫生教導有所幫助 ❤❤❤

[@Peach24011981]

謝謝Dr. Rex. 這條片令我想到啲得恴嘢, 唔知想起舖瓷磚方法的人, 是否知道人類的皮膚結構, 所以想到這方法舖瓷磚呢! 😆😆😆

[@maychan3317]

多謝分享⋯我從小到大都有這eczema 困擾著我的

[@sfwqf]

食抗組織胺Loratadine, Cetirizine 有用,非處方藥物自己買來食都得，再嚴重才用口服類固醇，例如Dexamethasone。另外益生菌對異位性皮膚炎好有用，一日一包有顯著改善。

[@sfwqf]

@Josephine Leung 通常一日一包，好多隻益生菌都唔錯，現時最hit係一隻叫sang-a 益生菌，你可以係google search搵到，另外呢隻菌係韓國廠出，g-market有賣，但唔送外國，要用redirect 公司服務，韓國買約47元一盒，一盒30條，一日一條，粉狀沖水飲，所以一盒夠你食一個月左右，連轉運約55-56一盒，香港賣水貨會貴d，你可以格下價。 順帶一提細菌本來會自行繁殖，但藥廠驚落入其他競爭對手手上，以及要你日日食幫襯佢，一般做了基因工程，菌不會繁殖下一代，益力多都一樣係咁，所以要日日食。 通常三日內你就會知道呢隻菌對你有無效，價錢平試下無坊。

[@sfwqf]

@Josephine Leung首先你試左有無效先，呢d野無咩副作用。

[@sfwqf]

@Josephine Leung希望可以幫到你，另外益生菌對異位性皮膚炎及過敏性鼻炎，中外都有大量醫學研究報告，你自行用google search下。快去搵去試啦，有咩大鑊野問下醫生，當然我都有敏感，亦都係食菌幾日就顯著改善，但身體人人不同，我唔等於你，我好返唔等於你也一樣，我只係一個八公，你試下得唔得先啦。

[@edmond5713]

以個人經驗 改變飲食 以針對改善腸漏 (leaky gut) 嘅飲食習慣 我嘅濕疹就好返 已經好返兩三年

[@ruthwu07]

May I know how to improve leaky gut? Thanks v much.

[@edmond5713]

@@ruthwu07 多食菜 有益發酵天然食品 減少糖 減少澱粉 減少酒精類飲品 改用橄欖油 椰子油 牛油果油 等等 少少肉

[@edmond5713]

重有 減少奶類食品

[@ruthwu07]

@@edmond5713 🙏

[@billylai6]

@@ruthwu07 我多咀，補充一下，如果你在 KZbin search 腸漏症，你會多數找到很多台灣醫生的講座 (自然療法醫生)。 但香港也有一些營養師的講座的。只要你用心踏出一步，有找到講座，你就會知道怎樣做。 祝福你🙏

[@KT-if6yday]

我用咗有燕麥成份同有ceramide嘅cream後，濕疹就好返晒，多謝Dr. Rex 留意返皮膚嘅生長週期大約28日，所以呢段時間要忍耐

[@mingng1446]

請問係咩牌子，可否搽面？🙏

[@KT-if6yday]

@@mingng1446 面霜 含ceramide 用緊 derma365 eczema-prone skin 款, cream: ceramide + 燕麥就 aveeno, 燕麥lotion都係aveeno 之前全部都係萬寧買，aveeno網購會平d

[@DrRex-lb7gn]

咁就好

[@kayauleung4457]

@@DrRex-lb7gn 丨

[@ericchan6266]

Thank you so much Dr. Rex for the great information on the topic of eczema! The illustrations and the explanations on the treatments are very helpful. Very much appreciated your efforts!

[@annieli6050]

Dr. Rex you are great teacher. Your educational video helps me to understand more about eczema. Your final tip is best part because I have the same experience not using prescribed cream enough. You are absolutely right.

[@hingchilau8118]

好多謝劉醫生，本人睇完你條片，介口注意保濕，已經好了七七八八，當然我係突發性濕疹！好感恩能睇到你的頻道，讓我理解明白點樣 舒緩同預防！🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ 再次多謝！🙏🙏🙏🙏😊

[@DrRex-lb7gn]

welcome

[@rachellv6993]

濕疹最怕生薑 只要係皮膚都可以搽 痕癢一搽即時見效 戒口雞蛋 牛奶 花生 海鮮 濕疹搽生薑或者生薑汁都得啦 不過一定要用泥薑， 同埋每日食一片生薑 或者係 食用半匙羹薑汁 我中西醫咩產品都試過啦 真係好慘好慘㗎 痕癢拗到爛肉同埋瞓唔到覺， 好多年嚴重嘅話 搽一個禮拜基本上已經全部好番啦 幾蚊就搞得掂啦 最後先發現原來一片薑就搞掂啦 記得話俾有濕疹嘅朋友知道

[@urufa0209]

請問用什么保濕？

[@mhc5781]

資料好有用，也要讚讚畫功，清楚易明，相信幼兒園小朋友也明白😄

[@DrRex-lb7gn]

thanks

[@coolco1619]

Dr Rex's explanation is perfect. I had eczema for many many years and it is very important to find the cause instead of using different ointment. Eventually I found the cause, I was allergic to seafood. Stopped eating them and eczema gone away. It is as simple as that.

[@pattywong7350]

非常詳细，多謝劉醫生🙏🙏👍🏻👍🏻

[@心靈雜貨舖]

時令影片啱晒入秋睇👍 而家戴口罩應該更加多人有皮膚困擾， 冇濕疹都有敏感呀😣 期待你下一段片💪

[@mobilespenny5173]

爸爸正受濕疹困擾，睇到Dr.就可以俾爸爸了解自己嘅問題，打好呢場仗！Thx, Dr.

[@DrRex-lb7gn]

希望他早日康復

[@mobilespenny5173]

Thx~ Dr. Rex

[@thaiseen2338]

planet barey+himalaya diagard 包好

[@onontco]

非常感激Dr Rex 介紹，試用了稀釋漂白水浸浴一排，效果很好，主要是皮膚無咁容易損。想問一下如果有某些皮膚已經因日積月累而變厚是否沒有解決方法？

[@evachan8684]

感謝劉醫生👍 會告知兒子，希望可幫助他。

[@davidwong2095]

醫生多謝你,你的講解非常用易明白非常多謝.

[@karenleung610]

多關心！好醫生！👍 謝謝你！🙏

[@winniechan4193]

醫生你好，好開心今日睇到這視频，令我知道濕診的問題多謝你，適逄我患有皮膚有問题，中西醫我都有睇.濕診都幾難痊癒 請問可以食嗎

[@williamyam5881]

Dr.Rex，謝謝普教眾生！既生動又詳細，比我哋在趣味中學到很多有用嘅知識！忍唔住重播左好幾次！

[@captainjayc9217]

My two biggest take away from watching this video are: (1) the reason why we need to keep the area moist, (2) use enough medicine in the affected area (don't be stingy). I didn't know that. Thanks a lot! I have skin problem for my whole life. Glad to hear your advice shown in this video.

[@siumingyipsiuming323]

搽urea cream有效嗎？

[@DrRex-lb7gn]

thanks

[@DrRex-lb7gn]

這是一種潤膚膏，可以保濕

[@siumingyipsiuming323]

@@DrRex-lb7gn 謝謝你。👍

[@shandichau4376]

Dr Rex, 你用图解，令我好易明白。謝謝你!

[@cecilia012325490305]

Dr. Rex 好👍👍👍多謝🙏🏻Dr.Rex 替我長智識😃😃😃 Is it related to our immune system ?

[@katyuen553]

很多謝你呀！因坊間對用類固醇都有很多傳言，聽了你的解說後已明白了很多的疑問了！

[@captainjayc9217]

Yes, don't scratch the affected area. When I was a kid, I could not stop scratching and made the skin problem getting worse. That's the hardest part for a kid to take care of this problem.

[@DrRex-lb7gn]

correct

[@lailai3729]

濕疹最快又持久止痕方法，我最終發現用火酒加風筒吹係最快又持久止痕，先在痕癢處噴上火酒然後再用風筒吹極快達到持久止痕，單用風筒吹都可止痕但卻不持久。當然這都只是治標但卻是在痕癢到顛時候最快的急救法！

[@wailingli1160]

火酒加風筒？好易變火災喎！

[@billshun3963]

On 9 酒精有消毒作用同时酒精也会很快蒸发，还要風筒作什？

[@hermanfong9611]

濕 疹 的 確 麻 煩，多 謝 知 識 分 享。

[@relampago5013]

Thank you for your clear explanation, Dr Rex! Following your guidance in previous videos, diligent moisturising in particular, my skin problem has gradually improved.

[@DrRex-lb7gn]

good

[@catherinewong3093]

濕疹是免疫系統問題！增加和改善的方法是自律吃飯時間，休息時間；如果不能自律便是身邊有個媽媽似的叨叨，吃飯休息喝水。身體這部機器如果表皮生出锈點，說明身體里向外發散的濕氣，春秋季是轉季，更需要注意休息！吃飯必須注意時間！有規律管理好生活

[@billylai6]

免疫系統出事，多數是 腸漏症 Leaky gut

[@戴罩迷幻手]

😊我乖睇完廣告至上堂聽書以表支持 !

[@bca4691]

醫生你畫啲卡通好靚呀！👍👍❤

[@DrRex-lb7gn]

Thanks!

[@puikingma5382]

多謝你細心嘅分析 做埋啲公仔出嚟 更加睇得明白!

[@ahsingau1392]

不用浸,太麻煩了,我每天用布濕漂白水,放在皮膚上十分鐘,漂白水可浠一比一百,做了三个月,多年濕疹就医好了,多謝刘医生指點。

[@jesuisshirley0716]

醫生好生動！❤❤❤❤ 解釋得

[@珏珏沈]

希望可以有中文字幕！！謝謝醫生！

[@catherinewong3093]

另外補充：冷熱別混合進胃。例如吃著熱飯喝著凍水；再有溫水是熱水自然冷卻，不是熱水里加冷水調制出來的。

[@tszponglee8535]

如後天才出現濕疹者， 之前長期飲用含有糖分飲料和酒精 嘅人 ，可試下這個方法醫治濕疹 盡量戒掉糖分和酒精 ，保持長期食益生菌習慣，煲中藥止痕 配方 只需三樣嘢 ，乾身魚腥草15克 地膚子大約 4湯羮 赤小豆一大手 煲一個鐘頭多少少。

[@michael11246677]

老師你好🤍🍁 請問一下 好似大小蚊咬的 風癩/風邪的成因？ 有方法可以預防 及治療嗎？ 請多多指教⋯

[@LamLaikuen]

我最近也有濕疹，因為香港是假期，看醫生時巳經病發1星期，醫生處方Hydrocortisone Acetate Cream 1% 15G 每日搽两次，搽了2天表面巳經乾了，我用盧薈gel 搽，表面看好了很多，但發現手臂生了很多粒粒，約有50粒，請問為什麼會這样，應如何處理？謝謝意見。

[@billshun3963]

医生解释完全合情合理，特别是no.2 包住濕疹部分辦法．

[@waimanyee3084]

Dr Rex very very good explanation and illustrations... 👍🏻👍🏻Thanks a lot

[@layphenglee6193]

Many thanks to Dr Rex for your selfless sharing. Your detailed yet simple explanations makes it much easier for ordinary people to understand more and better about eczema!

[@lyhwa]

Thanks a lot Dr Rex. Very clear & easily understood illustrations! 👍🏻👍🏻👍🏻

[@發發發-f8g]

Dr. Rex 係中醫角度係由內至外係因為吃下太多毒素然後肝臟過份工作負荷太重，毒素經血管到皮膚排出。 其實係我自己而言中西方式都相信，避開太多重金屬食肉，戒啤酒，避開食罐頭盡量吃新鮮食物，間中吃綠豆等幫助皮膚消炎及排走重金屬，吃得太多辣及熱氣野時濕疹發作又要食抗組織胺。 然後再執劑中藥。 基本上呢架都冇去食中藥，反而吃了一些維他命C, D3,K，綜合B 及鋅 ,鈣等; 情況是改善了，感冒也小到幾乎沒。 沖涼改用了椰子soap,有用盧會保濕搽handcream.

[@發發發-f8g]

仲有最重要， 戒糖。 戒旦糕。 呢樣戒了濕疹基本上改善6成

[@bingcarlywong5463]

Dr. Rex，你的詳細解說令我長知識，謝謝你！ 請問脚趾之間的痕癢(香港腳)可怎樣治癒，每次查藥好了，但不久又再回來，我已盡量保持乾爽及清潔，請教教怎辦！感謝🙏

[@cathyng8092]

我用国内的百草膏（ 3 - 5 小支）， 好了。不过，我会用厨房纸擦干脚趾。不用布。

[@bingcarlywong5463]

@cathy ng 謝謝告知，希望國外也能買到，可否給多些這藥膏的資料，謝謝🙏

[@KT-if6yday]

其實襪同鞋我需要處理咗先，换過d新嘅效果最明顯，其次襪要夠厚，吸汗用，鞋都需要透氣，這樣才可以改善

[@DrRex-lb7gn]

香港腳查藥膏的時間要比較長，一兩星期起碼,才會較容易治愈

[@bingcarlywong5463]

@@DrRex-lb7gn 謝謝你的回覆。請告知什麼香港腳藥好呢？

[@samanthaszeto1104]

解釋得非常清楚👍🏻🙏🏻

[@hochung5046]

Thanks for the excellent information and the very interesting presentation, good for our concentration and eagerness to know more, much appreciated for your heart and hard work in preparation.

[@huizhensu2067]

多谢刘医生的耐心而又长细讲解，我正正就遇咁嘅事，一只脚子公花生仁大的伤口，因为当时培朋友去打疫，

[@huizhensu2067]

冇顾及自己的伤口，结果就从伤口感柒，现在我双脚肿胀起晒疲肤湿诊，我睇西医子擦咗药膏更痛苦，成晚冇得训 ，请问刘医生我 想温你睇可以留电话联系吗？谢谢你刘医生？

[@cheonglaipeng6241]

陪

[@euphoriajoy1911]

多谢DR.Rex。請講吓如何處理玫瑰座瘡。我女兒因常常面部范紅和有一点点好像小暗瘡而不想出街，已影响到社交和自信心，变成夜行人。有看过医生，但不能完全好返。Doctor有何建議呢?

[@DrRex-lb7gn]

可以食藥又有藥膏搽，避免食好熱的東西和吃辣，看看醫生比較好

[@euphoriajoy1911]

@@DrRex-lb7gn thanks！

[@pmok3392]

謝謝醫生的解說。製圖很有心思👍🏼

[@Ariel5979-j4n]

多謝Dr.Rex博士講解医學知識，獲益良多！👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@kinpokchu1933]

謝謝你，多謝你的寶貴意見。🙏🙇‍♂️

[@TheChineseBible]

Dr Rex, do you know what causes hives and how to treat it?

[@Meilam2]

醫生，我三十幾歲第一次生濕疹，睇醫生開左類固醇，我用左類固醇幾日發現冇乜用，一樣又痕又腫，之後我搽燕麥保濕霜，反而好有用，搽咗幾日就無再痕同腫，我想問點解會咁？係咪醫生開錯藥？

[@catdaddymeow]

只是西醫角度去看濕疹。中醫調理同飲食控制同樣重要。

[@pangxiu7177]

醫生你好，請問汗疱疹都可以講解一下嗎？謝謝

[@chrizlau6039]

謝謝Dr Re×分享！👍🙏 我會分享給朋友的。

[@roserose7594]

隻猫猫在中段又出現啦👍🤗

[@rebeccatang1595]

重點好清晰，比喻有趣鮮明，長知識，多謝Dr Rex

[@DrRex-lb7gn]

thanks

[@sharonlam7856]

Thank you Dr Rex for explaining such a complex issue in human language. Thank you

[@mamagnow6280]

醫生，多謝你的解說

[@catcattsoi4826]

非常多謝你的意見 非常有用再次感謝

[@katwong7607]

好得意，好有興，講解簡單易明，謝謝醫生！

[@DrRex-lb7gn]

thank you

[@clevontwang4924]

喵星人在中段出沒, 亮相一分鐘左右, 十分搶鏡.

[@annanip97]

簡單易明，謝謝你 Dr Rex

[@nystaichichikungcenter5268]

多謝您的細心講解❤👍👏👏👏

[@tracyleung7465]

劉醫生.....長知識👍多謝您

[@cathyng8092]

Thank you so much for the advise. I had problem since 2016. Trouble me a lot especially now in autumn.

[@georgezhang667]

谢谢您 刘医生给我们这么好的医学科普

[@928sun]

畫工不錯，可以出本插畫圖文並茂👍

[@meemeelau1838]

十分多謝你的分享及解釋，好受用❤❤❤

[@tommywong5693]

Thank very much. Ur kindness information help a lot of those live miserably with ECZMA.

[@lisalai4899]

多謝 Dr. Rex 分享 ! 🙏🙏🙏

[@PaulinaHui]

聽完醫生的講解，希望頑疾可以快啲痊愈

[@pytang1947]

我不知自己是否有濕疹,但曾經有嚴重皮膚痕癢導致風癩,食那些過敏藥,祇是短時間有效,這事發生不是在加拿大安省的冬天, 因乾燥而痕癢, 朋友有此經驗說可能是食蝦蟹引致,他介紹用加拿大製造的“Cetaphil" moisturizing cream,我用後已止痕及皮膚沒有浮腫,之後發覺皮膚痕,即時用此cream, 我覺得很有效。

[@tinaguan3949]

我认识一个理发师. 她说她的湿疹很重. 特别夜里无法睡. 中西医都看了也不见好. 她自己每天用黄芪加几个红枣 煲水饮就这样吃几个月好了。几年没复发过. 我也试试看.

[@cml9797]

🤣🤣好正吖!有返學既感覺，受惠了❤❤

[@lydili2261]

Dr Rex. 講多D資料有關皮膚病，很有興趣知多D🎉

[@laueddy920]

謝謝醫生詳細的解析，現在清楚多了🙏🏻

[@narnarcheng3413]

Doctor Rex 講解病理，深入淺出，容易明白，容易跟從， 多謝醫生

[@lucywan9240]

Thank you for the advices. May I ask can I apply moisturiser right after applying cortisone cream? Or should I need to wait for some time in between?